妊娠中期产妇生活习惯对其产后体态恢复的影响
摘要： 目的 了解妊娠中期产妇的膳食及生活习惯,评估早期个性化干预对妊娠中期产妇孕后体态恢复的积极影响.方法 回顾性分析于我院建档行产前检查的300例妊娠中期产妇的临床资料,排除中途随访失联或因其他因素退出研究的产妇88例,其余212例产妇中接受早期个性化干预者82例(研究组),未接受早期个性化干预者130例(对照组).所有入组产妇均跟踪随访至产后1年,通过填写调查问卷的方式了解其入组前的膳食及生活状态;根据孕前体重记录产妇孕期体重增加值及产后1、3、6、9、12个月时体重滞留值和恢复产前体重的比例.结果 ①212例妊娠中期产妇中高能量饮食摄入152例(71.7％)、膳食纤维摄入102例(48.1％)、按时作息146例(68.9％)、每日睡眠时间≤8 h88例(41.5％)、长期熬夜52例(24.5％)、每日静坐时间≥7 h 88例(41.5％)、每日适度运动时间＜1 h 154例(72.6％)、产后无哺乳意向92例(43.4％).②两组产妇孕期体重增加值及产后1个月时体重滞留值比较,差异均无统计学意义(P＞0.05);研究组产妇产后3、6、9、12个月等时间点体重滞留值均低于对照组[(5.1±1.2)kg VS(6.2±1.1)kg、(4.1±1.4)kg VS(5.5±1.2)kg、(3.9±1.2)kg VS(5.0±1.0) kg、(2.8±0.9)kg VS(4.4±0.9)kg,均P＜0.05].③研究组产妇产后9个月、12个月时体重恢复至产前的比例分别为26.8％和31.7％,显著高于对照组的10.0％和11.5％ (P＜0.05).结论 部分妊娠中期产妇仍存在膳食摄入不均衡、作息时间不规律、每日静坐时间较长等不良饮食习惯及生活习惯,需引起重视;在妊娠中期予以产妇早期个性化干预措施,能有效促进其产后的体态恢复,有利于降低其产后体重滞留率.
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