爱护视力的好方法
摘要: 坚持做眼保健操,是保护视力的主要措施.但平日生活中也应注意眼睛保健.以下几种方法能快速消除眼睛疲劳,充分放松睫状肌,消除室内灯光对眼的不良刺激,调节用眼,使头清、心悦、目明.
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