全面养生形气神
摘要： 中国传统的相面术认为,一个人的相貌、举止、行为,和他的身心状态、生活阅历甚至未来的命运都是息息相关的.在医学上,"相"可以提示重要的健康信息.从这个角度来看,人的"形"反映了人的精神和气血活动的状态.实际上,"形""气""神"虽然相对独立,彼此又相互联系、相互作用.《淮南子·原道训》说:"夫形者,生之舍也:气者,生之充也;神者,生之制也."形、气、神构成了生命的三大基石.形是我们肉眼可以看到的、表现出来的形体,是生命活动的载体;气是不可见但能够感知的,人体内具有表现功能的能量或物质;神是指精神、意识等灵慧的生命活动,也是生命活动的主宰.《淮南子·原道训》还说"是故圣人使其各处其位,守其职,而不得干……"也就是说,形、气、神要各安其位,各司其职,并且要符合各自的运行规律,不得僭越.
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