冬季洗澡六注意
摘要: 现在许多家庭都安装有热水器、浴霸,在家洗澡十分方便.但冬季天冷,人们一方面害怕着凉感冒,另一方面又担心浴室闷热中暑,常无所适从.其实只要注意以下六事项,冬季洗澡就能健康安全.NO.1 水温室温不宜高:有人洗澡时喜欢把水温调得很高,把浴霸也打开增温,觉得这样不冷,洗起来更舒服.殊不知水温过高,不仅容易烫伤,还会破坏皮肤的角质层.常温下的身体猛然接触过高的水温不能适应,次数多了,会降低身体对温度的调节能力,抵抗力下降,易患感冒.同时,浴室温度过高,与室外形成反差,洗澡出来后也易感冒.洗澡时水温比体温高3度就可以了.
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