欢迎来到360期刊网!
学术期刊
  • 学术期刊
  • 文献
  • 百科
电话
您当前的位置:

首页 > 文献资料 > 正文

单纯性肥胖飞行人员膳食减重的研究

彭国良;张艳;胡燕萍

摘要: 目的 使用限制总热量摄入结合有氧运动的方法,对单纯性肥胖飞行人员进行减重治疗.方法 30例单纯性肥胖飞行人员(BMI>28)进行为期26 d的减重治疗.期间膳食总热量控制在(10366±20)KJ,体育锻炼每次不少于1 h,每日不低于3次,锻炼项目包括:慢跑、快步走、游泳、爬山、爬楼梯、健身操、非竞技性的球类等.在减重前后各进行一次称量膳食调查、体能测试、"六围"测定、血脂生化分析及体重测量.结果 上臂围、腰围、腹围、臀围及大腿围,减重后较减重前显著减少(P<0.01),体重减轻(3.0+0.11)kg,体能测试成绩高于减重前,血脂无明显变化.结论 在保证机体摄入各营养素均衡前提下,减少热量摄入,加强有氧锻炼,能有效减轻体重,增强体能,对延长飞行人员的飞行年限有积极作用.

同期刊相关文献推荐

吉林医药学院学报

省级期刊 审稿时间:1个月内 早咨询早发表

360期刊网

专注医学期刊服务15年

  • 您好:请问您咨询什么等级的期刊?专注医学类期刊发表15年口碑企业,为您提供以下服务:

  • 1.医学核心期刊发表-全流程服务
    2.医学SCI期刊-全流程服务
    3.论文投稿服务-快速报价
    4.期刊推荐直至录用,不成功不收费

  • 客服正在输入...

x
立即咨询