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愤怒之弊

宋守文

摘要: 愤怒本身是一种错误,它不仅是拿别人的错误惩罚自己,同时也是拿自己的错误折磨别人,但受害大的依然是自己,因为,你发怒一分钟,便失去60秒的幸福.因而,愿人们学会自我控制、自我安慰,不可用短暂的拳脚、棍棒、刀枪的疯狂来弥补理智的空白,摆脱不悦、不服、怨恨、自惭的愤怒情绪,避免过度沮丧而影响思考能力的发挥.

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