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那些伤肾的不良习惯

摘要: 一直以来,人们认为,随着年龄的增长,出现生理性的肾虚是正常的.可是,越来越多的人过早地迈入肾虚的行列,究其原因,专家认为,现在越来越多的肾病都是由不良的生活习惯引起的,比如无节律的生活、不健康的饮食、过度饮酒、熬夜等.熬夜 是现代都市人面对激烈的竞争压力不得已的一个选择.长时间熬夜,不仅影响一个人的精神面貌,而且还耗损肾精,导致肾虚.

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