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人从小到老喝小分子水好

陆江

摘要: 婴儿吃饱乳汁会笑,饿时哭闹.人的天性爱吃饱,吃饱是生理需要.人们从小到老一般不肯让肚子空着,饥饿觉寒冷,吃饱能驱寒,加上人吃肉类和多脂食品时有快感,更难拒美味佳肴,所以很多人从食物中摄取的热量供大于求,超过发育生长和活动的需要.

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