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不同运动习惯青年短时运动后血糖血脂变化的差异

章志红;苏海;林少龙;廖承红;王刚;王继伟;彭强

摘要: 目的 探索不同运动习惯青年静息和运动血糖血脂指标的变化差异.方法 随机抽取76位学生(男39人,女37人),平均年龄为(19.3±1.1)岁,平均体质量指数(BMI)为(20.0±2.6)kg/m2.常运动组26人,不常运动组50人.运动为9 min步行900 m(100 m/min)的运动,于空腹状态运动前和运动后5min内采静脉血测定血糖(GLU)、总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白(LDL-C)和高密度脂蛋白(HDL-C).结果 运动后TG和LDL-C明显降低,其他参数无明显改变.常运动组运动前空腹血的TG、TC、LDL-C和LDL-C/HDL-C水平均明显低于不常运动组,运动后的血TG、LDL-C和LDL-C/HDL-C仍低于不常运动组.结论 具有良好运动习惯青年的空腹血脂谱优于不常运动者,同时对运动后血脂谱也有益.提示临床TG检测时应当注意到这一点.

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