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春季房事频率应缓慢增加

蓝可

摘要: 春季,阳气上升,万物欣欣向荣.在这样的季节里,人也应与万物一样,在思想意识和身心活动方面,不要受到任何的压抑,尽量使身心保持一种畅达的状态.此时,房事次数应当较冬季有所增加,至少不对其加以过分的制约.只有这样,才能有助于机体各组织器官的代谢.同时,春季要预防肾气受损,应遵循先戏而后乐,男"三至"女"五至"的养生原则.

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