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免疫力是双刃剑
医学上常讲的免疫,又叫免疫性或免疫力,是机体在识别自己的基础上,识别、消灭和排除抗原性异物,以维护机体的稳定和生理平衡的生理过程.科学研究证实,免疫能增加人体抗病防病能力,是人机体的"朋友",但免疫调控失灵,又极易引起人体致病,是"潜伏"体内的"敌人".因此有人说:免疫力是双刃剑,一点不错.
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不稳定心绞痛是梗死前兆
已过午夜,吴工总算将一项新改革方案策划下来了,便到阳台上吸了支烟,又喝杯茶,回到电脑前把新改革方案又重新审查了一遍.在实在疲备挺不住的情况下,就倒在沙发上睡了.大约清晨4点多钟,他感到胸前剧痛,不敢喘气,也不敢活动,出了一身冷汗,有一种濒死的恐惧感,他禁不住叫出声来.
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伤湿止痛膏治落枕一法
落枕后,先用湿热毛巾在患处敷5～10分钟,然后把伤湿止痛膏敷于痛的部位上.此方法时间短,见效快,而且安全可靠,无任何不良反应及副作用.
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抑郁症与认知疗法
抑郁症又称"抑郁性精神症".患这种病的病人,其痛苦或抑郁的根源是由于一些不正确、不合理的消极思维造成对面临问题的严重曲解.突出的症状为持久的情绪低落,对日常活动、包括业余爱好和娱乐兴趣显著减退,感到生活无意义,对前途悲观.
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『天医星』传奇--清代医家叶天士的故事(十一)
医贫或许有人说:医人医国的能人贤士倒是听说过,能医贫的高人则闻所未闻.其实叶天士就有这样的本事,不信请看下面的故事.
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四个汤头开药铺
中医的处方也叫"汤头",一个汤头一般由数味或数十味中药组成,也有一味药即称一个汤头的,如"独参汤"等.
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神龙断肠草
民间传说乾隆皇帝三下江南,微服察访,他为的是设法到海宁去看望一下自己的亲生父母且又避人耳目.一路上,众多大内高手在暗中保护,他昼行夜宿,鞍马劳顿,对人间旅途之苦颇有领略.
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内服中成药应注意些什么?
较之于中药煎剂,中成药具有服用方便的优点,从而为医生和患者广为接受.然而内服中成药也要注意以下问题:
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合理应用抗痛风药物
痛风是一种与遗传、代谢和生活方式有关的疾病.随着社会的进步,人们生活水平的提高,营养条件的极大改善,痛风的发病率日益增高,其中以壮年、老年男子居多.痛风的发病和人体血中尿酸浓度密切相关.由于体内代谢酶的缺乏,合成和分解代谢发生紊乱,使嘌吟合成过多,致使过量的嘌吟代谢产物--尿酸的合成增加及排泄减少,结果引起高尿酸血症.
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春日饮食"三步曲"
春季多风,且多种气候条件同在,所以是疾病的好发季节.好在我国先民在长期的生活和医疗实践中,依照天人相应的思想,已经总结出很多衣、食、住、行的养生常识.
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不喝纯净水的理由
小外孙从上海回来,喝不惯家乡的自来水,一喝就拉稀,嘴里一个劲地叫"咋恶"(不干净),"老土".原来,在家里他都喝的是饮水机里的纯净水,出门在外也大多喝矿泉水,见我仍然用水壶现烧现喝自来水,所以出言不恭.我告诉他,你拉稀这叫"水土不服",暂时性的,过一段时间会好的.另外,我还告诉他,不是买不起饮水机,而是我认为,经常喝纯净水对身体并没有多大好处,相反喝些普通的没经过处理的自来水倒对人体健康有利.他听后,一脸疑问.为此,我给他讲了以下这个道理.
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请戒掉这些陋习
1.点钞票、翻书用手指沾嘴里的唾沫,常把钞票、书籍上的多种病菌、病毒带入口中.
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95%的啤酒含甲醛
近,啤酒业内人士透露,啤酒含甲醛确实是行业多年来的秘密.原来,20世纪60年代,由于原料和生产工艺低下,为了提高啤酒的稳定性,就在糖化过程中添加一定量的甲醛.因为甲醛可以抑制啤酒大麦麦芽麦壳中的多酚物质的氧化和溶出,能有效地降低啤酒的色度,又可大大缩短出酒时间.因此,95%的啤酒生产都会使用甲醛.
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"春捂"下重于上
"春捂秋冻,不生杂病"是一句家喻户晓的民谚.的确,"春天孩儿脸,一天变三变".气候变幻无常,尤其是早晚与日间温差悬殊,人的衣着若不合时宜,很容易生病.那么,"春不忙减衣","捂"该捂哪里呢?
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第三种选择
有闺中好友问我:假如你发现丈夫在外面有了异性交往,你会怎么样?我不假思索地回答:我会跟他摊牌,选择我就必须放弃她.好友又问:难道只有鱼死网破的两种选择,不能有两全其美的第三种选择吗?我哑然无语,我从没有想过.
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多垫一些砖头
想当初,小郑从省城某高校大专中文系毕业后,被分配到县物资系统机电设备公司人秘科当了一名文书.小郑在大学期间,是校新蕃文学社领军人物,写得一手好散文.工作以后,他没有荒废手中的笔,除了给单位写些新闻稿以外,更多地写起了新闻评论和杂文.
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合理宣泄"无名火"
很多人都会无缘无故地发火,但是在通常情况下他们都意识不到这种发火的真正原因(即"无名火"),甚至在这种"无名火"已造成了毁灭性的后果时,也不外露而是回避了事.
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妻子"三招"醉母亲
"城里的媳妇乡下的婆".结婚初期,我一直担心妻子与母亲是否能和谐相处,因为她们毕竟没有血统关系,在生活方式、生活习惯上的差异也是明摆着的事实.远在乡下的母亲也迟迟不肯进我城里的小家,即使偶尔来看下我们,也只住一两天便匆匆告辞.
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家长莫把餐桌当训台
一天下午,一位母亲风风火火地牵着儿子来到儿童保健门诊.一进门就大声地诉说起来:"我儿子明明,近两个月来,一到吃晚餐时就没有食欲,又没发现他有别的什么不舒服,真让人急死了.今天特地提早下班把他从幼儿园接出来看看."
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胎教受益的不仅仅是胎儿
提起胎教,不少人会认为它只不过是一种对腹中胎儿进行超前教育的方式,很难相信孕母会从中受益.其实不然,胎教不仅是一种教育方式,而且是一条亲子之间传递信息的情感纽带.通过这条纽带,胎儿得以感知外面的大千世界和母亲的美好祝福,而母亲在收获喜悦的同时,也能从中获取战胜一切艰难困苦的勇气和信心.
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"一碗菜汁"送了孩儿命
一天,一位家长抱着她5个月大的婴儿,急匆匆地进了诊室.只见这孩子面色青紫,呼吸急促,处于深度昏迷状态.这是怎么回事?
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解毒疗伤紫草新用
紫草为紫草科多年生草本植物紫草、新疆假紫草或滇紫草的根.中医认为其性寒味甘,有凉血解毒、透疹医疮之功,传统常用于治疗血热毒盛、斑疹紫黑不透,疮疖湿疹、皮炎阴痒等症.近年来的临床研究发现,紫草(尤其是紫草油)对下列疾患也有较好的功效.
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紫河车大补气血是良药
紫河车即人胎盘,甘、咸、微温,大补气血,补肾益精.据药理研究,胎盘含雌激素和胎盘绒毛膜促性腺激素,有促进子宫和卵巢发育的作用.紫河车历来被医家推为大补气血、血肉有情之良药.兹介绍一些运用紫河车治疗疑难杂证单方秘方,供临床参考:
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"雀朦眼"及其食疗方
有的人白天目光敏锐、视力正常,但到傍晚或光线暗的地方就看不清,甚至模糊一片.这就是俗称的"雀朦眼"或"鸡宿眼",古医书上叫"雀目",现代医学称"夜盲".
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妇女不孕症食疗方
不孕症首先要排除器质性疾病,然后结合月经情况进行辨症治疗.肾阳虚衰,宫寒不孕者,宜温肾补气养血调经.肾阴不足,或子宫蕴热而致不孕者,宜滋阴养血调经.肝郁不孕者,宜疏肝解郁理气调经.痰湿不孕者,宜燥湿化痰理气调经.血瘀不孕者,宜活血化瘀调经.
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菊花高血压忠者之友
菊花除具有观赏价值外,它还有很高的食用、药用价值.菊花的食用方法很多,除用作饮料服用外,还可烹制以清淡见长的美味佳馔,可制成菊花酱、菊花小吃用料;如与药食之品配伍,可制成煎剂、汤剂、羹剂、散剂等.菊花药膳在治疗高血压病的临床上,也有着重要的作用.
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巧用药粥驱蛔虫
1、槟榔粥槟榔30克,大米30克,冰糖适量.将槟榔水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,3天为1疗程,连续1～2个疗程.一般服药24小时后即可见虫体排出,对小儿蛲虫病也有效.
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图说中医(七十三)中医诊法(二十二)--望舌诊病(3)
1.舌形胖大为水湿痰饮阻滞所致.舌淡白胖嫩,舌苔水滑,属脾肾阳虚,津液不化,以致积水停饮所致;舌红而胖大,伴黄腻苔,多是脾胃湿热与痰浊相搏,湿热痰饮上溢所致.
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常用腧穴实用选粹(四十)
下肢腧穴足三里(Zu sanli)归经穴属足阳明胃经,是本经合穴;又是特定穴中的下合穴.定位膝关节犊鼻下3寸,距胫骨前嵴约1横指处.取法正坐屈膝,外膝眼直下4横指,距离胫骨前嵴1横指处取穴.简便取穴法:正坐屈膝,以本人之手按住膝盖,食指置于膝下胫骨之上,则中指尖处是穴.
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做到"五忘"寿命长
忘掉怨恨得安宁一个人种下怨恨的种子,就想报复,甚至千方百计琢磨报复的方法、时机,使人一生不得安宁.忘掉怨恨就心平气和,对长寿大有益.
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浅谈哮喘病(二)为什么哮喘易在夜间发作?
支气管哮喘患者常在夜间至清晨发作或加剧.目前认为,夜间哮喘发作或加剧具有重要临床意义,并将夜间哮喘发作频率高低作为哮喘病情轻重的判断指标之一.另外,研究结果还显示:每天呼气峰值流速(PEFR)波动显著者容易发生猝死.
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滥用抗生素小病也能致命
近,进入呼吸道疾病的高发季节,无论是急慢性支气管炎还是感冒都让很多人受到影响.由于非典的阴影,很多人不愿意到医院就诊,认为自己随便买些药吃吃就好了.一些医生为了让病人尽快康复也经常选择用大量的抗生素进行治疗.这些问题直接造成我国抗生素的滥用.
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零售药店必须24小时营业
为加强药品经营许可工作的监督管理,国家食品药品监督管理局日前制定并发布了<药品经营许可证管理办法>.这个办法将于2004年4月1日起正式施行.
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倡导科学诊病避免"过度检查"
到医院看病做检查,本是件很普通的事情,不知您是否遇到过这样的情况:一种并不算很重的疾病,医生却开了一大堆检查单,甚至有些患者自己还要求多做检查.大家想过没有,当我们诊病时,哪些检查是必须的,哪些是可有可无的,哪些是根本没有必要的"过度检查"?
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不愿婚检撞上"红灯"
肖仝和春燕经过恋爱后便选了个良晨吉日,准备办喜事.婚前春燕羞于检查,找了熟人到婚姻管理登记处说情,俩人领取了大红的结婚证书.
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一个少女异性恐惧症的心路历程
李娜出生在苏南水乡的一个小镇上.8岁那年,她被一个邻居的男人猥亵了.事后,那人被李娜的父亲用扁担暴打了一顿.即便如此,她幼小的心灵也留下了隐伤,见了陌生的成年男人就有躲开的念头.
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逍遥丸临床新用
逍遥丸是一种价格便宜的常用中成药,全国各地中药店一般均有售.传统应用于肝郁血虚、肝脾不和所致的口燥咽干、神疲乏力、食欲减退、两胁胀痛等症.近年来发现,逍遥丸经中医辨证后灵活使用,对下列几种疾病也有较好疗效.
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知柏地黄丸新用途
知柏地黄丸是一种常用中成药,来源于清·<医宗金鉴>一书.本方由熟地黄、山茱萸、怀山药、丹皮、茯苓、泽泻、知母、黄柏共8味中药组成.具有滋阴降火的功效.适用于阴虚火旺所致的骨蒸劳热、遗精、盗汗、咽喉肿痛等症.近年来,经临床实践与研究证实,本方还有不少较好的新用途,现选择介绍如下.
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爱美女性少吃甜食
许多食品在制作过程中都添加糖,如饮料中平均含有约10%的蔗糖,甜点心如饼干、蛋糕、奶油点心中,含糖更多,而水果糖乃至巧克力等,其中绝大部分是蔗糖.在许多人,特别是女性从小就爱吃这类点心和零食,从而养成了爱吃甜食的习惯.
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呼唤更人性化的医药服务
据媒体报道,国家食品药品监督管理局制定的<药品经营许可证管理办法>将于2004年4月1日起正式施行,届时零售药店必须24小时营业,这对于老百姓及时、方便购药提供了很大的便利.记得不久前曾有报纸报道,一位胃病患者上午在药店刚开门时去买药,却遇店内员工正在擦地,为避免踩脏地面,这个胃正隐隐作痛的顾客竟被长时间地拒之门外.
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融会古今中西合璧开拓传统医学发展之路--记我国中西医结合医学家陈可冀院士
陈可冀,男,汉族.1930年出生于福建省福州市.1954年毕业于福建医学院医疗系.中国中医研究院建院初期奉调来京.曾随名医冉雪峰、岳美中等系统学习中医和临证多年,曾获北京市在职西医学习中医一等奖,为我国第一代中西医结合医学家.
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阳萎早泄真苦恼补肾充养好转了
2000年8月中旬,夏日的北京艳阳高照,而我们病人的心情却尤如秋冬的阴天情绪不高.
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防癌佳品苦瓜
苦瓜是夏秋之季药食俱佳的优秀食品.其味苦带甜,甜含清香,有清热解毒、祛火清心、清肝明目、健胃益脾的功效,被美食家推崇为菜中"君子".苦瓜味道虽苦,但从不把苦味传给和其一起炖炒的其他食品,如苦瓜炖鱼、肉丝炒苦瓜,与其同时炖炒的鱼和肉丝都没有任何苦味,故被称之为"君子菜".
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治癌新法知多少?
手术刀,放射线(放疗),药物(化疗)是人类对付癌症的三大常规武器.但癌细胞"狡诈多变",这些常规武器往往不奏效,迫使科学家不断地探索、寻找新办法来治服癌症.你想知道有哪些新办法吗?
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糖尿病肾病与营养治疗
糖尿病肾病(DN)是糖尿病十分常见的微血管慢性并发症.糖尿病发病10年以上合并肾病者约占10%～53%,并随病程的增加而增加.目前糖尿病肾病导致的肾功能衰竭已经逐渐成为肾功能衰竭的首位病因.该病给患者的生活带来极大的痛苦,也是患者们害怕的糖尿病并发症之一.
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肥胖原因又有新说
人的胖瘦与遗传有关,这已被多数人所接受."胖人就是胖人","胖人喝口凉水也长肉",许多人无奈地这样说.后来,人们又发现除遗传因素外,少运动和过食是肥胖的重要原因.近的研究又发现,脂肪细胞的数量和早年的进食习惯对人的胖瘦起着重要的作用.
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正确处理保健中的几个矛盾
一、无声与噪音随着现代社会经济的迅猛发展,我们身边的噪音越来越多也越来越强.不仅会影响睡眠和休息,还会影响听力及导致其他疾病,如心血管系统和消化系统疾病的发生,严重者可产生精神错乱.
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适宜老年人的温和运动--臂跑
近,国外运动医学学会向世人推荐一种新型运动方法--臂跑.顾名思义,臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步.医学研究表明,臂跑在健身效果上与跑步异曲同工.由于其不受运动场地的限制,也无受伤的危险,故尤其适合老年人进行锻炼.
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长寿强求不得
长寿,一直是人类追求的目标和梦想.从古到今,芸芸众生几乎没有一个不想长寿的,但也有不少人陷入强求长寿的误区.拿古代的帝王来说,千方百计寻找什么长生不老药的有之,相信江湖术士的鬼话炼什么仙丹的有之……凡此种种,都是强求长寿的表现.
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练气功出偏的表现原因与防治
什么是练功出偏:所谓练功出偏是指气功没有产生健身治病的效应,反而出现了一些持续存在的不良反应,严重者可影响正常的工作、学习与生活.我们将这种因学练气功不当而造成的各种不同程度的心身障碍,叫做练功出偏.古人将它称为"着相"、"走火入魔".
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| 年 | 期数 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
