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针灸减痛很有效
关于针灸是否真能减轻甚至完全止痛,似乎有正反两面的说法.不管怎样,如果能有机会自己去经历一下,或许能对这种中华老祖宗所传下来的医疗方法,有更直接的体会.我以前也不太相信针灸的疗效,而且我从小就对针头有种恐惧感,对尖锐的东西总是特别敏感.我心中老是担心万一针头没消毒干净,或是针头刺到神经或血管怎么办.后来因着一场车祸,使我在不得已的情况下勉强尝试,才真正体会到针灸的疗效和妙处.
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中成药也能救急症于即时
脑卒中是一种急性的脑血管疾病,高血压、糖尿病、高血脂等都是此病发生的危险因素,而吸烟、酗酒以及过食膏梁厚味、缺乏适量运动这些不良生活习惯也会增加发病风险.据统计,每年约有240万新发脑卒中患者,其中约有11万死于此病.北京中医药大学东方医院院长张允岭教授在今年的脑卒中大会上指出,中成药因方便、安全、有效等优点,已成为我国临床医生防治缺血性中风经常使用的药物.同院副院长郭蓉娟教授也说,充分发挥中医几千年的智慧,采用中西医结合的方式综合防治脑卒中,将会成为我国一个独特的优势.
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中药、食疗可防治老年性黄斑变性
老年朋友们出现视物模糊不清的情况时,大多首先会想到白内障.其实老年人视力变差、视物模糊,不一定都是白内障,黄斑变性(AMD)也是比较常见的元凶.据调查,目前全球有3 000万黄斑变性患者,每年约有50万人因此而失明.我国50岁以上人群黄斑变性患病率为15.5%(65岁以上则达30%),说明黄斑变性是老年常见的眼底病变之一.由于大多数黄斑变性患者未能及时就诊,贻误了佳防治时间,也常常造成不可逆转的视力丧失.
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鼻子为什么总发干
转眼,一年又接近尾声.有暖气的地方都早已开始供暖,没暖气的地方也用上了空调一类的取暖设备.暖气或空调带来的温暖虽然缓解了冬天的寒冷,让我们不再需要里三层外三层地保暖了,但是天干物燥,我们的小鼻子受不了了,经常干痛干痛的,有时干痛得晚上睡不着,有时干痛得让人即使在重要场合都总想抠一抠,有时还会因此而出血.
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老司机要提防腰椎间盘突出症
四十多岁的张先生是一名公交车司机,因为长期开公交车,造成腰痛反复发作.尤其是近几年,他时常感到腰部疼痛加剧.本以为没什么大碍,休息休息就好了,但是没想到疼痛的症状越来越严重,而且有时候还会感到腿脚麻木.后来去医院就诊,医生诊断是腰椎间盘突出症,根据他的病情给他开了腰痛宁胶囊,并嘱咐他按时吃药.刚开始,他对腰痛宁胶囊效果持怀疑态度,没想到一个疗程之后,腰痛的症状消失了,腿脚也不再感到麻木了,后来又坚持吃了一段时间,所有不适都消失了,这半年也没有复发.
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天冷干燥谨防静电伤害
静电是两种物体相互磨擦时产生的一种不流动的电荷.人们在脱衣服时(特别是在天冷干燥季节,穿的化纤类衣服),常会听到“噼噼啪啪”的声音,在暗处还能看见闪亮的火花,这就是静电的放电现象.在平时生活中,除了化纤衣服外,地毯、塑料制品、家用电器、家具油漆等都可能产生静电.静电的存在往往会产生多种危害,应引起大家的重视.
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冬饮药酒正当时
“醫”通常见于先秦典籍,也频繁出现在中医文献之中.许慎的《说文解字》对“醫”字有这样的解释:“醫,治病工也.殴,恶姿也;醫之性然.得酒而使,从酉.王育说.一曰殴,病声.酒所以治病也.《周礼》有醫酒.”可见,在这一写法中“酉”代表“酒”是毫无疑问的,而酒在初行的是类似现今“药酒”的功能,“酉”其实是指代治病的药物,正如《汉书·食货志》所称,酒为“百药之长”.
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中医药堂传奇第二十回沈育柏得道拔云锭 夏豹伯贡药获楹联
云南通海历史上素有“秀甲南滇”“礼乐名邦”的美名.清代康熙年间,在秀丽的秀山脚下住着一户沈姓人家,沈家祖辈曾是读书人,因为一场飞来横祸,家道中落,全家不得不靠种田为生.沈父不甘心就这么一代代穷下去,一有时间就教儿子读书识字,把复兴家业的希望都寄托在儿子沈育柏身上.小育柏也不负父母苦心,他天资聪颖,过目不忘,悟性非常好.父亲教给他的知识,讲个一两遍他就全懂了,反过来还能讲给父母听.让父母十分欣慰而露出笑容,小育柏也十分开心.
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马兜铃家族二三事
目前在我国市场上仍有不少可能含马兜铃酸的中草药及中成药,这些药究竟还能不能服用?这么多伴随了我们民族上千年的本草药物,难道都要“戛然而止”了吗?马兜铃为马兜铃科植物,系多年生缠绕或匍匐状草质藤本.广布于南北各省区,但以西南和南部地区较多.
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陆游晓医,得享高寿
陆游,字务观,号放翁,南宋爱国诗人.他一生写诗上万首,从古至今无人能及.但他还有一个鲜为人知的身份:医生.陆游的医术高到什么程度呢?从下面这些确凿的记述里可窥一斑.乾道元年(公元1 165年),陆游作过一首《病中作》,诗云:豫章濒大江,气候颇不令.孟冬风薄人,十室八九病.外寒客肺胃,下湿攻脚胫.俗巫医不艺,呜呼安托命.我始屏药囊,治疾以清净.幻妄消六尘,虚白全一性.三日体遂轻,成此不战胜.长年更事多,苦语君试听.
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医案聊斋续篇产后发热案
师兄:早在古代,就有人提倡一专兼能,所谓“不为良相,便为良医”.师弟:这是古代版的“一颗红心,两手准备”,考而不中则医.师兄:即使考中入仕,也有人不忘于医.师弟:谁也不是铁帽子王爷,当官是高风险职业,说不定哪天罢官免职丢俸抄家,或许还要靠行医糊口.师兄:有一俞县令,虽任官而兼通医道,常与医生来往,评古今诸医长短,论方剂药物寒热.而诸医畏其官威,多不便反驳,随声附和——于是他越发觉得自己观点正确,愈加认为自己晓医擅医通医精于医.
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老年人补好肾防腿软
俗话说:“人老腿先老.”据统计,60岁以上的老年人几乎90%以上都有腿软的现象.老人腿软不仅是衰老的表现,还可能是隐藏着某些疾病的先兆,这时可用中医补肾之法来调理.中医认为,肾为先天之本,主藏精,精生髓.肾精充足,则骨、髓、脑三者充实健壮,四肢轻劲有力,行动灵敏,精神充沛,耳聪目明.肾精不足常出现动作缓慢、骨软无力等.肾精受五脏六腑之精而藏之,肾藏先、后天之精,宜闭藏而不宜妄泄,故《素问·六节藏象论》说:“肾者主蛰,封藏之本,精之处也.”
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《诸病源候论》导引系列之“上气候”导引法
原文夫百病皆生于气,故怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收聚,热则腠理开而气泄,忧则气乱,劳则气耗,思则气结,九气不同.怒则气逆,甚则呕血,及食而气逆上也.喜则气和,荣卫行通利,故气缓焉.悲则心系急,肺布叶举,使上焦不通,荣卫不散,热气在内,故气消也.恐则精却,精却则上焦闭,闭则气还,还则下焦胀,故气不行.寒则经络凝涩,故气收聚也.热则腠理开,荣卫通,故汗大泄也.忧则心无所寄,神无所归,虑无所定,故气乱矣.劳则喘且汗,外内皆越,故气耗矣.思则身心有所止,气留不行,故气结矣.
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冬至霜桑妙用多
冬至采桑叶?对!其实,采桑叶除了春夏采来可饲蚕,更有十分重要的“冬至采桑”.到了冬季采经霜冻后的桑叶供药用,这不见得是人人尽识的.桑叶入药往往被称为“冬桑叶”或“霜桑叶”.四川新都人说:“冬至采桑,可是我们这儿流传已久的一种民间风俗.”其究竟始于何时,似乎无人考证或者无证可考.但这一民俗能够成为人们的常习和乐趣,绝非一朝一夕所能形成.自然,这时采的“桑”是桑叶的简称,而且大家也都知道它肯定不用于饲蚕.
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道地药材筋骨草——居家常备的“无副作用抗生素”
如果到离台湾本岛近的福建平潭岛,顺便问一下路人:“认识平潭苦草吗?”十有八九会得到这样的回答:“我家就有种的.”再问:“认识筋骨草吗?”却十有八九都摇头.其实,平潭苦草就是《中国药典》中的筋骨草,目前还属于不被广泛认识的“冷背药材”.
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冬李砂仁有妙用
冬三月,阳弱阴盛,水冰地坼,万物蛰伏,天地之间一片“藏”之象.冬天地表严寒,而地表之下却是热气腾腾,人与天相通应,所以“冬季阳在里,阴不足而胃中热”,又加之人们有冬季进补的习惯,当食用过多的肥甘厚味时,人更容易出现大便秘结的症状.《素问·四气调神大论》有“春夏养阳,秋冬养阴”之言,此处的“养阴”并不单单指食用偏凉润的食物,也指保持胃肠的通畅.此时我们可以在饭后食用一些砂仁,以调畅肠胃.
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改善睡眠不靠药一觉闲眠百病消
睡眠可以消除疲劳、恢复体力,保护大脑、恢复精力,增强免疫力、康复机体,具有促进生长发育、延缓衰老、促进长寿等作用.正如白居易的《闲眠》一诗中所说:“暖床斜卧日曛腰,一觉闲眠百病销.”但是,随着生活节奏的加快,竞争加剧,工作和学习压力增大,再加上家庭不稳定等诸多因素的困扰,惬意的睡眠逐渐远离,想睡却睡不着,想睡却没时间睡……失眠来袭,成为了常见的临床病症.
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很多病医生也治不了
关于药王孙思邈有个著名的传说,那就是坐虎针龙的故事.传说孙思邈医术太神了,连老虎和龙得了病也要找他治疗,他可以坐在老虎身上给龙扎针.“神龙见首不见尾”据说也和他有关系,说是一条龙来找孙思邈看病,头已经进到房子里面了,身子还没有进来,突然发现屋中还有别人在偷看它,回头就跑了,那人根本没有看到龙的尾巴,只看到了头,所以有了“神龙见首不见尾”之说.
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中医药迈入“有法可依”新时代
2018年的钟声即将敲响,《家庭中医药》又与读者们相伴度过了一年,这一年中,中医药界发生的大事不可谓不多.今年7月,《中医药法》正式落地;日前,国家卫计委发布《中医诊所备案管理暂行办法》,自12月1日起实施;国家中医药管理局公布了《中医医术确有专长人员医师资格考核注册管理暂行办法》,并于12月20日起实施……去年的“暖冬”有些读者朋友还记忆犹新,今年的严冬却又降临.为读者考虑,本期专题为大家准备了周围血管疾病的相关内容,寒冷的冬天有我们送去的温暖哦.
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阳虚多病痛,冬季宜温补
畏寒怕冷阳虚有因阳虚体质的人怕冷,尤其是背部和腹部特别怕冷,一到冬天就手冷过肘、足冷过膝.很多年轻女性也常见手脚发凉,但如果仅仅是手指、脚趾发凉,或发凉不超过腕踝关节以上,就不一定是阳虚,也可能是与血虚、气虚、气郁、肌肉松弛无力等有关.那么,是什么造成了阳虚体质呢?
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山中之草名黄精
[健康话题]文学作品和民间传说中,都有很多关于黄精的故事,中心都是围绕它的来历和神奇功用的.其中突出的黄精乃“太阳(白色)之精华”和“土(黄色)中之精华”的说法,都表现了我国古代重视补气和调理脾胃思想的主题,既影响着中医学的发展,又受到了中医学的深刻影响.唐代的大诗人杜甫有专门写黄精的诗,诗曰:“长馋长馋白木柄,我生托予以为命.
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李士靖:不可不读《齐民要术》
2017年11月15日我应邀参加出版《中国烹饪古籍丛书》新闻发布会.本套丛书预计用5年的时间将目前已发现的150余种烹饪古籍分40册出版.我在表示祝贺和期待的同时,也忆起半个月前获赠烹饪古籍《齐民要术》的情形:赠书人是93岁高龄的李士靖老先生.他很动情地说:“这是一部成书于1400多年前空前伟大的农书,还记载了许多食品加工技术,也是我国已知保存完整的、年代早的古食书,不可不读!”
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中药贴敷治疗胃脘痛
胃脘痛系指上腹部发生的疼痛.本病常见于急慢性胃炎、溃疡病、胃神经官能症等.此外,还包括部分胰腺炎、胆囊炎、胆石病等.中医中药治疗胃脘痛有较大优势,临床实践积累了丰富的治疗经验.胃脘痛发生的原因,有寒邪犯胃、肝气郁结、脾胃虚寒等几个方面:1.寒邪犯胃:外感寒邪,邪犯于胃,或过食生冷,寒积于中,皆使胃寒而痛,尤其是脾胃虚寒者更易感受寒邪而发病.
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针刺对弱视很有效
眼部内外没有器质性病变而矫正视力低于0.9、达不到正常者称为弱视,是眼科临床常见的难治性儿童眼病之一.多发生于高度屈光不正而未能及时配戴适宜眼镜的情况下,可发生于一眼或双眼,不论远视、近视及散光者均可发生,儿童尤以远视性质的屈光不正者多见.主要临床表现为眼球震颤、斜视、对眼、看东西歪头眯眼、没有立体感、眼手协调差、眼睛不随人或物体转动,伴有远视、散光等一组综合症候群.
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小儿推拿呵护孩子健康成长(四十一)——小儿腺样体肥大的推拿治疗
近日一位宝妈来到推拿科门诊寻求帮助,自诉宝宝反复感冒,总是鼻塞、流涕、张口呼吸,睡眠反复不安.西医院诊断为腺样体肥大,建议手术治疗.可宝宝才3岁,基于安全考虑,妈妈希望采取保守治疗,于是来寻求帮助.许多家长在这里会有疑问:什么是腺样体肥大呢?肥大的腺样体对宝宝的发育是否有影响呢?小儿推拿手法对治疗腺样体肥大,改善症状是否有效呢?下面我们为大家一一解答.
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波罗芬高原——中药材的天然王国(三)灵芝王与树舌
老挝这个山地国家有数不清的灵芝,从南到北没有一个省份是没有野生灵芝的.其中,要数波罗芬高原为灵芝多的地区之一.多到什么地步呢?多到在任何一处原始森林中,即使你不想找它,它也会来找你.我从前观察胖大海和野生金线莲的时候,不知多少次遇到过灵芝.在野生金线莲的探寻过程中,老挝朋友蒙赛还特地为我摘了一个比脸盆还大的灵芝让我带着走.但因为灵芝太重,还着实给我添了不少麻烦.
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气郁体质知多少
气郁体质,顾名思义,是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态.这种体质的朋友总会莫名其妙感觉心情不好,或坐卧不安,或过于敏感,因为一点鸡毛蒜皮的小事就可能情绪失控.不仅如此,这种体质的朋友食欲非常差,睡眠质量也不好,一般都很难入睡,即使入睡也会睡得很浅,一点点小动静便会惊醒.由于吃睡都不好,所以这种体质的人通常不会为肥胖而苦恼.
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此紫草非彼紫草
自从2013年7月央视曝光美国小蜜蜂紫草膏具有肝毒性后,众多媒体相继推出警告,多年来一直争议不断,沸沸扬扬.很多人因此拒绝使用含紫草的中药制品,也有人说央视夸大其词,中药紫草膏其实是安全无害的 究竟这中间有怎样的误会?美国紫草膏安不安全?中医又是怎样使用紫草的呢?今天就给大家好好说道说道.
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如何安全使用三七
三七是常用中药,属于五加科植物,具有活血化瘀、滋补强壮的作用,有很高的药用价值.三七作为药材早记载在明代由安徽省怀宁县张四维编写的《医门秘旨》中,书中记述:“三七草,其本出广西,七叶三枝,故此为名.用根,类香白芷.味甘,气辛,温性微凉,阳中之阴,散血凉血.治金疮刀斧伤立效,又治吐、衄、崩漏之疾.边上将官,宝之为珍.如有伤处,口嚼吞水,渣敷患处即安.血症之奇药也.”清代吴其溶在《植物名实图考》中记录:“余在滇时,以书询广南守,答云,三茎七叶,畏日恶雨,土司利之.
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手脚冰凉者要警惕雷诺氏病
好多朋友尤其是年轻的女性朋友,经常会出现手脚冰凉的问题.很多人根本不会重视这种情况,觉得是天气原因下的正常表现,然而长期的手脚冰凉应该引起注意,因为这很有可能是疾病的表征.这种疾病临床上称为雷诺氏病,它的主要表现就是手指或者脚趾的冰凉,20 ~ 30岁的青年女性是雷诺氏病的高发人群.
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糖尿病“攻坚战”:始于足下
糖尿病足是糖尿病的常见并发症之一,糖尿病患者如果血糖控制状态不佳,长期血糖增高,就容易导致各血管、神经受损并危及心、脑、肾、眼、足等多器官,发生各类并发症.作为糖尿病高致残、致死率的一种并发症,糖尿病足的可怕之处可以说有目共睹,因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10~20倍.临床数据显示,糖尿病发病后10年左右,将有30% ~ 40%的患者至少会发生一种并发症,且并发症一旦产生,药物治疗很难逆转,所以“糖友”们在日常生活与调护中,更得要面面俱到,不仅要关注血糖情况,也得对身体其他部位悉心监控,才能打好这场“攻坚战”.
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中医“血水理论”在周围血管疾病治疗中的应用
周围血管疾病是除心、脑血管之外的其他血管疾病,包括的范围很广,比如常见的动脉硬化性闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢深静脉血栓形成、糖尿病下肢血管病变、静脉曲张及其并发症、深静脉瓣膜功能不全、雷诺氏病、红斑性肢痛、淋巴水肿,等等.这些周围血管疾病的发病率较高,治疗难度较大,并且有较高的致残率,因此越来越引起人们的重视.
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药酒治疗血栓闭塞性脉管炎
血栓闭塞性脉管炎是一种慢性持续进展性的周围中、小动脉和静脉的节段性炎症性疾病,多发生于足趾,以青壮年患者为多.发病者中男性多见,并以吸烟者为多.临床表现为初起患趾色白发凉、麻痛,随病程发展,会出现间歇性跛行、足背动脉搏动减弱或消失和游走性表浅静脉炎,日久患趾痛如火烧,色如红枣,严重者由红转暗变黑,甚至出现肢端溃疡和坏死.
年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |