求医问药(上半月)杂志
Qiuyi Wenyao 구의문약
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孕妇突发胃痉挛怎么办
一个星期前,我接到一个朋友打来的电话.他说他老婆已经怀孕3个月了,昨天晚上他们在外面吃烧烤,她突然感觉胃部胀痛,疼的她满头大汗,他赶紧送她去医院检查,医生确诊她患了急性胃痉挛.由于病人已怀孕3个月,医生说她既不能打针也不能吃药,只能挺着.两个小时之后,她的胃痉挛才逐渐缓解,人已经痛得虚脱了.在没有怀孕之前,他老婆的胃就不太好,所以他很担心她的胃痉挛会再次复发.问我有没有办法能缓解孕妇的急性胃痉挛.
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办公室女性易患卵巢巧克力囊肿
卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种病变,在临床上较为常见.此病患者多为30~40岁的中年女性,其中以办公室女性居多.这类女性由于总是长时间地坐着工作,导致经血不能顺畅地流出,以至于逆流到盆腔内.逆流的经血若是滞留在卵巢上,久而久之,就会形成巧克力囊肿.一般来说,在罹患此病的初期,囊肿的体积比较小.这时,若不能积极地进行治疗,随着病情的延长和囊肿内积血量的增加,囊肿的体积就会不断增大.囊肿的直径一旦超过3厘米,就会发生破裂,从而使女性出现痛经、经血量改变、性交痛及不孕等一系列的症状,部分患者还可能发生月经紊乱.那么,卵巢巧克力囊肿应如何进行治疗呢?
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一款健脾祛湿的养生汤
湿邪犯脾易使人感到困乏.这时,人们不仅要加强锻炼,还要在饮食上进行调理.下面笔者就介绍一款健脾祛湿的养生汤——鲜土茯苓眉豆猪脊骨汤.
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6种米的保健功效
1.糙米糙米是指将带壳的稻米在碾磨的过程中,去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的"浅黄米".这种米含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素.其中米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,适合患有便秘、痔疮等消化道疾病的患者食用.此外,糙米还能降低胆固醇,可减少心脏病、中风发作的几率.因此,糙米比白米更具有营养价值.需要注意的是,糙米的质地紧密,煮起来比较费时.所以,在煮之前,可先将淘洗后的糙米用冷水浸泡过夜,然后将浸泡糙米的水和糙米一起放入压力锅内,煮烂即可.
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淡菜山药汤可补肝肾、益血气
取干淡菜1小碗,山药1小根,豆腐2小块,枸杞子适量,姜1小块,大葱1段.先将干淡菜用清水加适量的黄酒泡软后,去除其内脏并冲洗干净.再将豆腐切块,将山药去皮切条.然后将锅内的油烧热,放入葱丝和姜片爆炒后加入淡菜翻炒.而后填入适量的高汤、黄酒、白醋和糖,用大火煮沸后放入豆腐块和山药条,再继续用中小火慢煮20分钟.
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猪肉与蔬菜怎样搭配更健康
猪肉别名豚肉,是人们在生活中主要的副食品,其味甘、性平,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的功效,是病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者佳的营养滋补食品.蔬菜中含有多种人体所需的维生素、矿物质、微量元素和植物化学物质.若是将两者合用,可使营养增倍.那么,猪肉与蔬菜如何搭配更健康呢?
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常吃牛蒡可通便排毒
牛蒡也叫大力子、牛鞭菜,是一种营养价值极高、具有独特香气的蔬菜.牛蒡在我国市场上并不畅销,在日韩却大受欢迎.在日本的超市中,一年四季都可以买到切成丝的牛蒡.
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5种常用蔬菜的正确烹饪法
人们每天都要吃蔬菜,但要想吃得健康,就要掌握正确的烹饪方法.近日,英国纽卡斯尔大学的研究人员在(每日邮报)上发表文章指出,人们在吃各种蔬菜时应采取不同的烹饪方法,以便更好地摄取其中所含的营养.
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五国男性健康的养生法
在现代社会中,比较而言男性在工作和生活中的压力重,这使得他们没有时间和精力去关注自己的健康.据统计,在全球范围内,男性患癌症的几率比女性高70%,其平均寿命(约为77岁)明显低于女性.但在意大利、法国等国家中,男性居民的健康状况相对较好,寿命也较高.那么,这些国家中的男性有哪些养生的妙法呢?
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用西洋参进补的几种方法
西洋参也叫西参,为五加科植物西洋参的根.此药原产于美国、加拿大、法国等国家,在我国也有200多年的栽培历史.一般来说,西洋参以根条均匀、质硬、体软、表面横纹紧密、气味清香浓郁者为佳.现代研究发现,西洋参的主要成分是人参皂甙与精氨酸、谷氨酸、天门冬氧酸等18种氨基酸.
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五大器官的保养秘诀
人体是由200多根骨头、600多块肌肉、22英尺长的小肠、近1万英里长的血管和数十个器官构成的.在人体内,重要的五个器官是大脑、心脏、肝、肺和胰腺.人们若能保护好这些器官,就可取得延年益寿的效果.那么,人们应如何保养这些器官呢?
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《养生三记》作者答读者问(之六)
近日,读者的电话纷至沓来,有本地的,也有外地的,电话咨询内容多和《养生三记》,和前几期"答读者问"有关.此外,在10月26日的读者见面会上,由于时间所限,对许多读者提出的问题没有能够一一解答,也有一种歉疚和负债感.
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男性应警惕机体的9个“报废信号”
据统计,在全球范围内,男性的平均寿命比女性短6年,其患癌症的几率比女性高70%,因患心血管疾病而去世的几率是女性的四倍.之所以会出现这种情况,与男性在工作和生活中的压力较大,没有时间和精力关注自己的健康有密切的关系.近日,多位健康专家在英国《每日邮报》上共同撰文指出,男性应经常关注自己的身体状况,适时地缓解工作压力.在日常生活中,男性应警惕机体的以下九个"报废信号".1.在寒冷的天气里感到呼吸困难英国心血管学会的心脏病专家莱思·辛普森指出,人们若经常在寒冷的天气、吃饱后或体力消耗过大时出现呼吸困难、胸口疼痛或发紧的症状,说明其心脏承受着很大的压力,正在被迫加大工作量.
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你想不到的8个“听力杀手”
听觉器官是人体内非常娇弱的器官之一,很容易受到损害.在日常生活中,人们往往会在无意中损害自己的听觉器官,进而导致听力下降,甚至会发生听力丧失.近日,英国的《每日邮报》撰文列出了8个让人们意想不到的"听力杀手".
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“九多九少”益寿你终身
由中国营养学会秘书长翟凤英、中国中医科学院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣三位专家为人们制定了一份"养生法则".只要将下面这个"九多九少"的养生口诀熟记于心,并坚持实行,你就会受益一生.
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600位老人的长寿秘诀
长寿是人类永恒的话题.近日,美国《读者文摘》刊发了科学家们针对600名85岁以上老人进行的问卷调查资料,该资料显示:这些老人的长寿秘诀,除了人们熟知的健康饮食、锻炼身体以外,还有一个很多老人的共同感悟——好的心态.不少长寿的老人都表示:"生活要随遇而安,多关注得到的而不是失去的,并且要学会感恩和知足".针对他们的长寿秘诀中国人民大学心理研究所博士后黄峥和北京师范大学发展心理研究所副教授王大华做出了如下的解读:1.每天至少大笑5次老年人对家人要少一些严肃,多一些诙谐:更多的要和朋友们聊一些轻松愉快的生活小事:要学会开善意的玩笑,并接受别人对你的玩笑;多听听相声,多看看诙谐的影视剧;晚上入睡之前回想一下这一天中让你感到愉快的事,数一数你今天笑的次数够了没有,并下定决心明天要更多地开怀大笑.
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冠心病急性发作时如何用药治疗
近几年,随着人们生活水平的提高以及我国逐渐进入老龄化社会,冠心病的发病率也明显呈上升趋势.冠心病又叫缺血性心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足等因素引起的心肌机能障碍或器质性病变.冠心病是临床上严重危害人们健康的常见病之一,此病可分为不同的类型,其中以心绞痛、心肌梗死等病症为常见.据统计,我国每年约有50万人死于冠心病,其中近半数的患者是因为在急性发病时,没有正确地服用药物而导致猝死的.目前,临床上用于治疗冠心病的药物多为硝酸甘油片、心痛定片、安定片及亚硝酸异戊醋等.这些药物的起效迅速,能在患者急性发病时及时有效地缓解其症状,是冠心病患者在生活中必备的良药.那么,冠心病患者在急性发病时应如何使用这些药物呢?
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糖尿病患者易并发甲亢
宋女士今年40岁,是一名公司职员.两年前,她在单位体检时,被查出患有2型糖尿病.随后,宋女士便一直服用降糖药进行治疗,血糖也得到了明显的控制.前不久,宋女士出现了心悸、盗汗、消瘦及浑身无力等症状,她以为是糖尿病导致的,于是便到医院进行检查,结果宋女士被确诊患了"甲亢".对此,宋女士感到很困惑,她不明白的是,自己的症状明明是糖尿病的表现,怎么又多了甲亢呢?
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这10种方法可治糖尿病性神经痛
糖尿病性神经痛是一种很常见的糖尿病并发症.世界卫生组织的调查数据显示,约有25%的糖尿病患者会因血液循环障碍、肢体神经纤维受损而并发神经痛.糖尿病性神经痛患者可出现手、腿、足等部位发麻、触电样疼痛、疼痛在夜间加重等神经痛的症状.这种糖尿病并发症可严重影响患者的生活质量.那么,此病患者应如何进行治疗呢?
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阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑有何不同
近年来,随着心脑血管病发病率的不断攀升,以阿司匹林为代表的抗血小板药在临床上的应用越来越广泛.临床实践证实,在防治动脉粥样硬化、冠心病、脑梗死、心肌梗死等心脑血管疾病方面,抗血小板药是有效的药物之一.目前,常用的抗血小板药物主要有3种:阿司匹林、氯吡格雷和西洛他唑.那么,这3种抗血小板药的疗效有何不同呢?
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用不同药物治疗慢阻肺的4个典型病例
慢阻肺是慢性阻塞性肺部疾病的简称,主要包括慢性支气管炎和肺气肿等.据我国的调查数据显示,在40岁以上的人群中,患此病的人约有8.2%.慢阻肺患者可出现咳嗽、咳吐黏液性痰或脓性痰、气短、呼吸困难、喘息、胸闷、体重下降、食欲减退、精神抑郁、焦虑、咳血等症状.此病患者的病情若迁延不愈,可出现严重的心、肺功能障碍,甚至可引起多个器官的功能衰竭.临床实践证实,慢阻肺患者若能根据自己的病情选用不同类型的药物进行治疗,往往可取得较好的效果.
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尼莫地平可治疗蛛网膜下腔出血
蛛网膜下腔出血是指因脑及脊髓表面血管破裂所引起的一类出血性脑血管病.在出血性脑卒中患者中,此病患者约占20‰蛛网膜下腔出血患者常会在情绪激动或过度用力时发病.有50%~70%的此病患者在发病后2~6天内可出现脑血管痉挛的情况.脑血管痉挛可加重患者头痛和意识障碍的症状,并可使其中枢神经系统受到更大的损害.因此,蛛网膜下腔出血患者必须积极防治脑血管痉挛.
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“延安五老”的养生之道
1942年7月10日,朱德在与徐特立、谢觉哉、吴玉章等老一辈无产阶级革命家同游南泥湾时,曾创作了《游南泥湾》一诗.后来,中央领导和一些机关干部借此诗的内容,将董必武、林伯渠、徐特立、谢觉哉、吴玉章五位老同志尊称为"延安五老".延安五老不仅德高望重,而且都深谙养生之道,每个人都得享高龄.
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四大城市治疗肺癌的专家推介
宫萍丈夫的看病亲历我们是来自内蒙古赤峰的求医者.我丈夫今年48岁,在1年前被查出患了左下肺肺癌,并在我们当地医院进行了手术,手术还比较成功.一个星期前,他在一次复查时被查出左上肺有转移灶,我们当地的医生告诉我说:"不能进行左上肺转移灶的切除手术,因为会有生命危险,我们的建议是转移灶小,等以后该病灶长大了再做咖吗刀.你们若想现在做手术的话好去大医院试试看".于是我和丈夫来到了北京,经打听我们找到了北京大学第一医院的李简教授.李教授为我丈夫做了详细的检查后说,用胸腔镜做掉原发灶和转移灶都没有问题,不用开胸,而且切口很小.我和丈夫简直不敢相信,真的会像李教授说的这么简单吗?几天后手术非常顺利地完成了.在我丈夫住院期间,李医生每天都来查房,而且态度非常和蔼,像亲人一样.
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名医吴咸中治疗胆石病的两则经验方
吴咸中(1925~)是辽宁省新民县人,毕业于沈阳医学院.他是天津医科大学的主任医师、教授、院长、南开医院院长、中华医学会副会长、中国工程院院士、国医大师、我国中西医结合领域的开拓者之一.吴老主编的(新急腹症学》、《腹部外科实践)等专著,均是腹外科领域的权威著作.由于在中西医结合方面取得了卓越的成就,他曾多次应邀到美国、德国、日本、意大利、法国讲学.美国克里夫兰医学中心曾授予他客座教授的称号.美国肯塔基州州长曾授予他骑士证章.
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曹丕、慈禧太后的治脱发秘方
据史料记载,魏文帝曹丕和慈禧太后都曾为脱发所困扰.魏文帝曹丕是三国时期著名的文学家、诗人、建安文学的代表人物、三国时代的第一位皇帝.据《外台秘要》记载,曹丕曾严重脱发,每天都有大量的头发脱落.当时,御医在详细了解皇帝的病情后,开出了一张处方:黄芪、当归、独活、川芎、干地黄、白芷、芍药、莽草、防风、辛荑、藁本、蛇衔、薤白、乌麻油各一两.
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用二白饮可治疗面部色斑
中医认为,人的脏腑功能若发生紊乱,皮肤就会变得干燥、粗糙、没有光泽,并可在面部出现很多色斑.因此,人们在出现面部色斑后必须进行内调外治,才能有效地治疗此症.二白饮是一则即可以内服,也可外洗的经验方.笔者用此方治疗过许多面部色斑患者,经常可取得很好的疗效.
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警惕“川羚定喘胶囊丸”等假药
近日,河南省公安机关破获了一起通过电话和信箱等形式制售"川羚定喘胶囊丸"等假药的违法案件.经调查,此案件涉及的"川羚定喘胶囊丸"等8种假药所标示的生产企业、批准文号均系伪造.国家食品药品监督管理局日前连发两个假药查处通知,要求各地区食品药品监督管理部门查处"川羚定喘胶囊丸"等8种假药.
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警惕 症状与胃炎相似的胰尾癌
庞先生今年76岁,是一名退休教师.近一段时间,他总是感到胃里有烧灼感,而且每天到了后半夜,症状还会明显加重.庞先生到医院检查后,被确诊患有胃炎.为了缓解症状,医生让他使用奥美拉唑进行治疗.庞先生服用此药后,胃内的烧灼感果然减轻了.可是没过多久,他的胃部又出现了不适感.无奈之下,庞先生只好再次到医院就诊.医生在为他做胃镜检查的时候发现,庞先生的胃底部有静脉曲张的表现.为了确诊病因,医生又对他进行了腹部B超和CT检查,终确诊庞先生惠的是胰尾癌.
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丙肝肝硬化可否用干扰素治疗
李先生今年59岁.半年前,他在去医院体检时,被确诊患有丙肝肝硬化.医生建议他使用干扰素进行治疗,以清除其体内的丙肝病毒.但李先生曾听别的医生说过,肝硬化是使用干扰素的禁忌症,肝硬化患者不可使用此类药物.因此,李先生没有使用干扰素进行治疗,而是仅仅服用了一些保肝药.三个月前,李先生在去医院复查时发现,他体内丙肝病毒的指数很高,病情有继续恶化的趋势.李先生非常想知道,丙肝肝硬化患者究竟能否使用干扰素进行治疗?
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用内镜下黏膜下层剥离术治疗早期胃癌效果好
周先生今年60岁,是一名退休教师.近几个月,他总是感到上腹部有间歇性的疼痛,有时还会出现消化不良等症状.到医院检查后,周先生被确诊患有早期胃癌.由于他的年龄较大,不能耐受传统开腹手术.而且根据检查结果显示,周先生的肿瘤没有侵犯到深层胃壁,也没有转移到周围的淋巴结.因此,医生建议他使用内镜下黏膜下层剥离术进行治疗.周先生在使用这种方法进行治疗后,没过多久便康复出院了.
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4位肿瘤医院院长的防癌建议
癌症是临床上的常见病,其发病率在世界范围内呈不断上升的趋势.由于癌症难以被治愈,癌症患者的生存期又相对较短,因此人们对此病普遍存在恐惧心理,认为它是一种不治之症.然而肿瘤专家们却认为:只要做到及早发现、规范治疗,癌症是可防可治的,即便是有着"癌中之王"之称的胰腺癌,若能早期切除,患者的5年生存率也可达90%以上.
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血瘀体质者如何进行调治
《中医体质分类与判定》是我国第一部中医体质判定标准方面的文献.在此文献中,研究人员归纳总结出9种常见的中医体质.这些中医体质分别是:平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和特禀体质.其中,血瘀体质是一种较常见的体质,也是易使人罹患各种慢性病的体质之一.
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按承山穴可去除湿邪
在我读中学的时候,我们学校的教室设在地下室里.那时,在教室里呆久了,我就会出现乏力、疲倦、头昏脑胀、两条腿像灌了铅似的不想动等症状.有时候,我一连好几天都会这样.我们班上有一个同学,是北京著名推拿接骨专家的孙女儿.她对我说:"你怎么啦?站起来让我瞧瞧."我站了起来,她蹲在我身后,用双手抓住我的小腿,将双手的拇指分别按在我小腿肚下方正中的部位,然后突然用力按下去.我感觉身上像触了电似的一阵剧痛,不由得大叫了一声.等我缓过神来,才发现自己已经出了一身大汗,同时感觉头脑清醒,腿不发沉,一切不适的症状都消失了.我连忙问她这是什么方法.
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治疗痔疮怎样选用中成药
痔疮是一种常见的肛肠疾病,约占全部肛肠疾病的87%.此病是由直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团.任何年龄的人都可能患痔疮,但年龄越大的人患痔疮的几率越大.西医在治疗此病时多采用手术、局部注射硬化剂等方法,但复发率很高.中医认为,痔疮的病因多为脏腑虚弱.《丹溪心法》指出:"痔者皆因脏腑本虚,以致气血下坠,结聚肛门,宿滞不散,而冲突为痔."此病患者若使用一些可调理脏腑功能的中成药进行治疗,不仅可改善或消除肛门疼痛、大便带血等症状,还可在较长时间内控制住病情的发展,免受手术之苦.
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补中益气丸可治疗胃下垂
胃下垂是临床上常见的一种慢性消化系统疾病,是指人在站立时胃的下缘下降到盆腔以及胃小弯弧线的低点降至髂嵴连线以下的一种病症.此病患者多为体形消瘦、身材修长及体质衰弱的老年人、多产妇和进行过腹部手术的人.一般情况下,轻度胃下垂的患者在平日里并无明显症状,重度胃下垂的患者会经常出现腹部不适、饱胀、恶心、呃逆、嗳气、饭后腹胀、腹部下坠、腰酸、厌食、便秘等症状.一些长期胃下垂的患者甚至还会出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸等症状.这些症状会在餐后、长期站立或进行体力劳动时加重.此外,胃部下垂还会导致患者胃内容物的排空速度减慢,从而可使患者发生胃内潴留或继发性胃炎等病症.那么,用哪种方法可以治疗胃下垂呢?
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(一)哪些因素可诱发胰腺癌
在我国的发达地区,胰腺癌的发病率已经达到14/10万.与20年前相比,其增长速度之快令人咋舌.经研究证实,诱发因素的增多是导致胰腺癌发病率逐年增高的根本原因.可诱发胰腺癌的因素主要有1.不良的饮食习惯据调查,喜欢吃高脂肪、高热量、高盐以及熏烤、煎炸、腌制类食品的人,不但容易患上高血压等心血管疾病,也极易罹患胰腺癌.另外,经常喝咖啡的人罹患胰腺癌的几率要比不喝咖啡的人高4倍.
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(五)如何预防胰腺癌
对于胰腺癌这种病情凶险的疾病来说,有效地进行预防远比积极地治疗重要得多.胰腺癌的病情虽然凶险,但该病的发生和发展也有一个长期的、逐渐加重的过程.因此,人们只要在日常生活中注意预防,是完全有可能避免患上胰腺癌的.
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(四)哪些方法可治疗胰腺癌
由于胰腺癌具有很强的摧残性、隐蔽性等特点,故治疗胰腺癌的难度很大,主要原因有:①胰腺癌患者可出现上腹部疼痛,易被误诊为患有胃肠道疾病.同时胰腺癌也极易被误诊为糖尿病,误诊率高,致使很多胰腺癌患者失去了佳的治疗时机.当患者被明确诊断患有胰腺癌时,其病情往往已经发展至中晚期.而此时的胰腺癌患者既不适合做手术,又不适宜做放化疗.②在所有的癌症患者中,胰腺癌患者的疼痛症状为剧烈.该病患者会因为严重的腹部疼痛与腰部酸胀而备受煎熬.③胰腺癌极易向胰腺的周边器官转移、浸润,而胰腺的周围均为重要脏器,故一旦癌肿发生转移,后果将不堪设想.
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(二)怎样及早发现胰腺癌
胰腺癌初期发病的患者没有特异性症状,大部分这类患者可有腹部隐隐不适或中上腹部轻微疼痛的症状.由于此病在初期的症状模糊,常常被患者当作胃病、慢性胆囊炎、慢性肾结石对待,从而贻误了治疗此病的佳时机.在临床上,有80%的胰腺癌患者在出现黄疸、严重背痛、脾肿大等症状之后才被确诊患有胰腺癌,而这时其所患的胰腺癌往往已经发展至中晚期.由于胰腺癌在发病初期的症状模糊,而目前又缺乏对胰腺癌早期诊断的方法,所以导致胰腺癌患者难以得到早期的诊断和治疗,以致于只有10%~15%的胰腺癌患者有手术切除的机会,其中可根治者仅为5%~7.5%.
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(三)胰腺癌为何易被误诊为糖尿病
刘大爷今年64岁,平常身体很好.然而,近4个月,他莫名其妙地出现了多食、多饮、多尿、消瘦、乏力等症状.在儿女的陪同下,刘大爷去医院进行检查.通过对刘大爷进行化验检查发现,其空腹血糖值为9.6毫摩尔/升,其餐后2小时血糖值为14毫摩尔/升,因此刘大爷被确诊患有糖尿病.医生为他开了降糖药.但刘大爷按照医嘱服药治疗一个多月后,其病症非但没有减轻,还出现了腹痛、恶心、皮肤发黄等症状.于是刘大爷再次去医院就诊,医生为其做了腹部B超、CT等多项检查,结果令刘大爷大吃一惊,原来他患的不是糖尿病,而是胰腺癌.
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感动一座城市的“谎言”
2010年10月18日上午,一个中年男子跪在两个紧挨着的墓碑前,用洁白的手套一遍遍地擦拭着墓碑,直到上面一尘不染.他喃喃地对着墓碑说:"静峡、原野,你们母子俩终于能团聚了,希望你们能理解我的苦衷,愿你们在天堂里快乐、幸福!"