哪些检查需要空腹(上)

男孩子:少练举重,多练短跑——青少年力量锻炼的5个提醒

青少年力量锻炼不可少针对于老师的提问,首先需要肯定的是,青少年是需要进行力量锻炼的.不过初中阶段的孩子,可以做一些小负荷的哑铃操和短距离快速跑,这也是很好的力量锻炼,并不建议大负荷地举哑铃、练拉力器.我们常说“身体是革命的本钱”,孩子的身体素质好了,学习才能天天向上,生活才能有滋有味.而身体素质包括力量素质、速度素质、有氧耐力素质、无氧耐力素质、灵敏素质和柔韧素质等,其中力量素质是为基础的.

“糖友”防“便秘”,别怕吃水果

“糖友”吃得过于精细易便秘 1.高血糖下内脏神经损伤引起:“糖友”在长期处于高血糖状态下,易引发肠道植物神经病变,可表现为胃肠蠕动减慢、排空延缓、胃-结肠反射消失,直肠-乙状结肠传输时间明显延长,从而引起便秘.且高血糖还易引起脱水而出现大便秘结,造成排便困难.

中医养生得从神农氏说起——老祖宗教我们的食疗法

神农尝百草,开启中医食疗先河传统医学有一个广为人知的说法,叫做“药食同源”,也就是说,药物和食物有着共同的起源.历史从远古的年代缓缓流淌而来,相传炎帝神农氏是早从食物中发现了种种具有治疗作用的草药,并将它们传递到民众手中的.《淮南子》中就记载上古神农氏“尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就.”

秋分润燥3款滋阴生津的中秋佳肴

煮妇心得1.如果没有烤箱可以用小火慢慢将鸭胸肉煎熬.或者是煎过切片后放入酱汁中煮熟也可以,就是鸭皮会变软,口感差一些.2.鸭肉先煎过一下,鸭皮会变得薄薄脆脆点的,吃起来不油腻.鸭皮析出的油脂不用倒掉,后面可以用来煎橙肉煮酱汁,或者用来炒菜很香的.3.一定要把橙子的籽籽去掉,否者熬煮的酱汁会有苦味.香橙煎鸭胸难度中等25分钟原料:鸭胸肉1块、橙子2个、洋葱1/4个、白兰地10毫升、黑胡椒少许、香叶2片、丁香2粒、蜂蜜30毫升、橄榄油15毫升、盐少许.做法:1.鸭胸肉洗净,用白兰地、盐和黑胡椒碎腌制片刻,洋葱切碎;2.橙子一个榨汁备用,另一个去皮切成厚片,再把籽去掉;3.煎锅烧热放少许油,放入鸭胸肉用中小火煎至肉皮收缩出油,两面微黄盛出;4.烤箱预热200度,将鸭胸肉放入烤网上烤约10分钟后取出,降温后切片;

房事猴急,“命根”折断——泌尿外科专家谈性生活意外伤害

在文学家和艺术家眼里,性是美好、令人向往的;从社会角度看,健康性生活可以促进社会和谐、维护家庭和睦;从医学角度看,健康性生活改善睡眠质量、提高免疫力、缓解慢性疼痛等.虽然性生活是美好且有益健康的,但还需注意一些细节问题,因为我们经常在泌尿男科门急诊会遇到一些性生活意外的案例,如果不加以注意,则可能乐极生悲.

胸痛、胸闷时,要留院观察

可能三次心电图检查方有结果 胸痛、胸闷时心电图检查和化验指标正常,不要以为就没事,而应听从医师建议,间隔一定时间,继续做第二、第三次心电图检查,观察心电图和心肌损伤标记物有无动态变化,确保安全.急性心梗是指急性、持续性心肌缺血所引起的心肌坏死,是由于为心脏供血的冠状动脉血管发生急性严重狭窄或闭塞所致.其临床主要表现为突然发生或加重的胸痛,不典型者可为胸闷.比如原来没有胸痛的患者,近期内反复出现胸痛;以前激动或劳累时才会胸痛的,但这段时间轻微的运动也会出现,且胸痛持续时间长,以前只有5分钟左右,现在却持续15分钟还未缓解;以前胸痛时含服硝酸甘油一片可缓解,但现在两片以上还无效果.以上这些可能只是不稳定心绞痛,但也可能是急性心梗的早期表现.不稳定心绞痛患者虽然有心肌缺血,但不伴有心肌坏死,严重者则会发展为急性心梗.两者均是心脏急症.

中医“扶正祛邪”,助患者带瘤生存

不以瘤体缩小为唯一目标 中医对中晚期肿瘤患者不以“瘤体缩小”为唯一或主要治疗目的,而以延长患者生存时间和减少痛苦为主,制定了“整体性与针对性相结合”的治疗法则.陈百先教授提出的“软坚散结消块、健脾利湿消水、草药抑制癌细胞及止血、止痛”组方用药,在临床运用中大大提高了中晚期肿瘤患者的存活期,中药甚至可以在肿瘤患者的放化疗期间服用,减少放化疗的不良反应和白细胞下降的情况,改善睡眠和脾胃功能.

你的心需要“减压”吗?

宫颈健康吗?妇科专家的5个答复

Q:没有性生活,是不是就不得宫颈癌了?A:其实,严格来说,宫颈癌包括宫颈不同类型的癌变.为常见的就是宫颈鳞癌,是感染HPV所致,一般情况下,没有性生活是不会感染HPV的,而处女更几乎不会得宫颈鳞癌.除宫颈鳞癌以外,还有其他类型的宫颈癌,如宫颈腺癌、宫颈腺肉瘤、宫颈小细胞癌等,即使没有性生活,这类癌症也有可能会发生.建议25周岁以上的女性定期开展宫颈健康检查,特别是当阴道出现持续、不规则地出血,或异常排液,更要及时就医检查.

头痛不离川芎

爷爷说,川芎的本事很大. 小指月看着竹篱茅舍外面种的川芎,节节横生,长根作苗.爷爷说,川芎,取枝横埋于土中,能够迅速生根发芽,节节吐嫩,可见它有一股升阳之气.故无壅不宣,无间不达.小指月说,难怪川芎能上达头目,下行血海,旁开郁结.爷爷说,这川芎是风药,气香善于走窜,善于上头,所以古人有头痛不离川芎之说.陈士铎(清代医家)认为,治头痛用川芎如神,但不可单用.小指月问,这是为什么呢?

食材决定了汤的气质

每一碗汤水都是有气质的,如人一般.内才足而生外相,有料有识,才不流于平庸!所以一碗好汤,是从上好的食材开始的,好的材质品相,佳的营养搭配,合适的炖煮时间,才能成就一碗美味的汤.食材的搭配,我一般会一荤搭一素或者二三素,再加点调味提香的药材.比如鱼和萝卜、牛肉和土豆、排骨和海带、鸡和香菇、鸭和山药,营养搭配均衡,是千万人汤锅中“黄金搭档”,也是我煲汤时的常见搭配.

医生看病不是修电脑

曾经看到网络上有人调侃说,我电脑坏了,找人修电脑,如果没有修好,我可以不给钱,再找一家能修好的;但是看病就不一样了,就算医生没有给我治好病,也照样要收我的医疗费.乍听上去,好像挺有道理的,医生提供的是医疗服务,病没治好,怎么能收钱呢?但是仔细再想想,就有问题了——类比有问题.之所以觉得电脑没修好你拒绝付费,是因为你认为电脑应该肯定能被修好,即使换再多的配件,也应该能修好.而你之所以认为电脑肯定能被修好,是因为电脑是人造出来的,就应该知道它的原理,所以它就肯定能被人修好.这时候,你就看出问题来了.

蒿菜黄颡鱼汤——清火润燥

黄颡鱼,又名昂刺鱼、黄腊丁、嘎牙子、黄鮕鱼等.此鱼肉质细嫩肥美,刺少肉甜,营养价值极高,常食可行水消肿、祛风除湿.蒿菜学名野茭白,是天然的水生蔬菜,可解热毒、清烦渴.这两种食材用来煮汤,虽不似其他鱼汤那样浓厚淳白,但胜在清淡鲜甜,且清火润燥,是养生的上佳选择.

唯有身心愉悦,才能做好一切——访上海市浦东新区育童小学校长吕唐华

换位思考,营造轻松的氛围 走进育童小学,醒目的,莫过于教学楼墙面上的1 6个大字:“身心健康、基础宽厚、自主自立、特长初露”,这是吕唐华初任育童小学校长后制定的办学目标,他把“身心健康”摆在了首位.在吕校长看来,不管是老师还是学生,只有在健康的身体和心理之上才能更好地实施教育.

桂花:馨甜浓郁,化痰镇咳

桂花亦叫木犀,是常绿灌木或乔木,在中秋时节,往往散放出馨甜浓郁的香气,而且花期较长,能绵延1个多月.我国栽培桂花的历史约有2500年.桂花产于中国西南部,印度、尼泊尔、柬埔寨也有分布.桂花是温带树种,在长江流域生长较好,广西的首府因用桂花作行道树种植,被称为“桂林”.

DIY,如“花”盛开

健康生活,远离“冰箱病”

什么是“冰箱病”? 把家里多余的食材、吃不完的饭菜直接放进冰箱存放,是很多家庭的习惯.长期存放在冰箱里的食物,容易滋生细菌.吃了这种食物,就很有可能患上“冰箱病”.所谓“冰箱病”,就是指直接过量食用冰箱里的冰镇食物导致的身体不适,从冰箱内拿出的食物如果未经高温加热灭菌,这些细菌如嗜冷菌、霉菌、黄曲霉菌、黑曲霉菌等就会随食物进入胃肠,引起胃肠不适,导致胃肠疾病发生.

起酥食品少吃为好

走进超市,不难发现饼干类包装精美的商品大多为起酥食品,什么榴莲酥、凤梨酥等,就连早点的“四大金刚”老大也升级为油酥大饼.一咬即碎,香甜入口,正成为许多人吃糕点的首选口味.起酥食品口感好,那么又添加什么辅料呢?作为食品再加工,起酥工艺当然比一般复杂,首先在和面中必须掺人大量油脂,因此脂肪含量特别高,通常要达到30％～40％,并且这类食品添加的是氢化植物油,它是利用催化加氢的方法,把一些不饱和脂肪酸含量高的液态植物油转为固态油脂.

试管烧杯破解“生命密码”——记上海交通大学附属第一人民医院检验医学中心主任李莉

科学的梦想,从不曾忘却李莉的检验事业开始于儿时的梦想:因为喜欢化学,她希望能和试管、烧杯打一辈子的交道,长大后成为像居里夫人那样的女科学家,带着一颗纯粹的好奇心,去探索未知世界的奥秘.不过,在从医的母亲的影响下,李莉报考了外科学专业,女承母业,有一技傍身.但李莉的“科学家情结”并未就此淡去.在第二军医大学攻读外科学硕士学位期间,她遇到了我国临床免疫学创始人孔宪涛教授,有幸在孔教授的指导下做课题.

睡觉爱出汗,小心缺钙

苏女士的女儿今年5岁,入夏以来,哪怕开着空调,晚上睡觉却总爱出汗.人们常以为出汗是好事,可是孩子睡觉老出汗,还是要当心了.由于儿童的生长发育迅速,新陈代谢较成人旺盛,热量和代谢产物也较多,而日儿童的神经系统发育尚不健全,主管汗腺的交感神经容易在睡眠时间挣脱大脑的控制,出现排汗增多的现象,这仍是正常的.这种情形的多汗往往发生在入睡后半小时内,多见于头部和颈部,睡后2小时就慢慢停止;3岁～7岁的儿童较多见,并随着年龄增长而消失.

5首对孩子“走心”的乐曲

1勃拉姆斯摇篮曲By勃拉姆斯 明亮纯净的音符,愉快的旋律,一如孩子天真的儿语,使人也变得纯真而愉悦.2音乐的瞬间 By舒伯特这是一首天真纯洁,令人欣喜的小品曲,带有轻快活泼的民间舞曲风格,是舒伯特钢琴曲中负盛名的一首.3童年情景By舒曼这首曲子婉转流连,使人不知不觉中被引入轻盈飘渺的梦幻世界,梦幻般的音符,娓娓动听中绽开的是那一脸如花灿烂的微笑,枕着快乐和惬意,梦也沉醉.

莫让电子产品“照看”孩子

让孩子长期与电子产品相处,电子产品“照看”孩子后,会有以下三个不利的影响:1不利于社交能力的发展对于学龄前儿童使用电子产品的利弊,现在各国都存在争议.诚然,美国的一项研究显示,孩子通过电子产品学习的速度比传统书本教育要快3倍,原因是画面的动感提高了他们的学习兴趣.但是,学龄前儿童正处于社会交往能力初步发展的重要时期,与伙伴的直接交往是情感互动的重要途径,而电子产品和互联网将会阻碍儿童和同伴之间的交流,不利于学龄前儿童社会性的发展.

继承与创新

中国医药学历史悠久,从远古走来,在数千年延续漫长的岁月里,不仅形成了独具特色的理论体系,各朝各代各家都为这一伟大宝库,充实了新的学术内涵及其众多独创性的临证经验.这门古老的科学在中华民族繁衍昌盛的历程中,其生生不息之道,为中国人民乃至世界人民的健康做出了不可磨灭的贡献.

卢庚麟:助人养伤,教人养生

为老运动员公益送健康2014年下半年,由上海申花足球队前队长刘军任执行副理事长的上海“刘军-明星体育公益专项基金”,发起了一场“为运动员送健康”的公益慈善活动,旨在帮助退役教练员、运动员缓解运动性创伤后遗症,令这些曾经为中国体育事业做出巨大贡献的体育工作者们,拥有更好的生活质量,享受更健康、快乐的生活.

校长们的运动秘诀

跑走派 葛定强:走掉脂肪肝 葛定强 上海市浦东新区教育工会主席作为浦东新区教育工会主席,葛定强要维护400多所学校教职工的权益,工作量可想而知.就在记者短暂的采访期间,不停有电话、短信进入,需要他处理工作,如果没有好的身体,这样大的工作量是难以完成的.如何让自己保持健康的体魄,葛定强有自己的方式:走路.

华山康复新“武器”——探访华山医院东院康复医学诊疗中心

华山医院康复科主任吴毅介绍说,与传统康复理念相比,如今,现代康复理念已从恢复肢体或关节单一功能,转向提高日常生活活动能力,更加注重患者生活质量的改善,康复的方法也越来越多样化.在华山医院东院康复医学诊疗中心,如低频经颅磁刺激(TMS)、表面肌电图、多体位智能康复机器人系统(FLEXBOT)、三位步态分析与训练系统等一些先进仪器设备,正逐渐进入患者日常的康复训练中.

出国留学,是成就了孩子,还是疏远了亲情?

口述实录:筱卿58岁退休家庭主妇儿子是老师口中的好学生,是我们的骄傲我在50岁的时候,就已经退休在家,我想有更多的时间和丈夫、孩子好好相处,弥补我之前忙于工作对他们的疏忽.在我退休的时候,孩子已经上高中了,可能正处于青春的叛逆期,对于我选择退休在家照顾他,他并没有多大的高兴.我明白自己之前一心扑在工作上,给孩子太少的关爱,造成孩子现在有点冷淡的性格.但是他从小学习刻苦,从没有让我和他的父亲操过心,并且曾经有好几次被评为三好学生,也是家长会上老师重点表扬的对象.用现在的话来说,就是家长们眼里“别人家的孩子”.

吃药吃出的疹子,不容小觑

临床中很多药物都有药疹发生的不良反应报告,相对容易引起皮疹的药物主要有如下几类:抗菌药物:药疹比例高有调查发现,临床药物治疗中,由抗菌药物引起的药疹不良反应占比高,几乎所有抗菌药物均有引起药疹的可能,常见的是发疹型和荨麻疹型,其次为多形红斑型.

中药止咳药水,你选对了吗?

咳嗽了,很多患者为图方便,便自行选择一款咳嗽药水服用,一种没有效果换另一种,中药不行换西药.一圈下来,咳嗽不但没有缓解反而越来越严重了.其实,这是因为在面对琳琅满目的止咳药时,没有做到对症下药的结果.就选用中药止咳药水来说,辨证是前提,证还未辨,盲目随意地选择药品,反而会使病情雪上加霜.以下是常见的几种咳嗽以及用药推荐:

拍片辐射安全吗

拍1次片=10天自然本底辐射从放射学上来讲,患者拍片时,所接受的X射线仅含有低剂量的辐射,而低剂量辐射会不会对健康造成不利的影响,就目前的流行病学调查来看,还不能给出明确的答案.事实上,我们人类的居住环境不可能是一个纯粹的真空状态,而辐射也是环境中不可分割的组成部分.日常生活中,人们无时无刻不在接受辐射,即天然本底辐射,比如宇宙射线,存在于土壤、岩石、水和大气中的铀-238、铀-235、钍-232、钾-40、镭-226等,但并不包括电脑、电视、手机带来的辐射.联合国原子辐射效应科学委员会的报告指出,每人每年接受的天然本底辐射的平均剂量约为2.4mSv(mSv是计量辐射度的单位),对人体不会有什么危害.

7个驱“秋乏”的小动作

A.常梳发梳理头发可以扩张皮下毛细血管,促进新陈代谢,保持头脑清醒,易除疲劳.B.舔腭叩齿用舌头舔牙齿及上腭,可以起到提神、补气、养心的作用.牙齿多活动,相互叩一叩,保持牙齿健康,有助于消除疲劳.C.咽唾液这将促进消化,开胸理气,增加内脏器官的功能,益寿延年.D.揉眼搓耳结合眼保健操,按揉眼睛,可以醒脑解乏.用手多揉搓耳朵,或多听听音乐,可以激活听觉神经,有助于减轻疲劳.E.摩腹提肛用手掌按摩腹部,适当揉搓,将帮助消化,益气强身.收缩并上提肛门,可以提神补气.F.按脚心每天洗脚时按摩脚心,可以消浊通络,解除疲劳,起到吐故纳新的效果.G.便禁言,揉体肤大小便时闭口不语,轻握双手,可以益智补气.多用手揉搓身体,可使人精神焕发,解乏消疲.解“秋乏”的四个小提醒1.早睡早起,合理午睡一般情况下,成年人的佳睡眠时间是晚上10点至清晨6点,而老年人则应稍加提前至晚上9点至清晨5点,这样的睡眠时间符合自然界阴阳消长的规律.而合理午睡是正常睡眠和生物节律的组成部分,是保持头脑清醒、驱走身心疲乏必不可少的条件.半个小时的午睡可以补充一小时的夜间睡眠,使人的大脑和身体各个系统都得到放松和休息,提高记忆能力.

别被“治疗神器”“秘方神药”的幌子迷惑——老年人保健防骗提醒

[受骗案例1]迷恋“高电位”仪器,只因它能治百病?·每天免费体验20分钟家住虹口某小区的王大妈在一个月前开始迷恋起一款号称物理电疗的高电位治疗仪器,每天早上9点她都会和社区里的其他老人们一样,排队等候20分钟的免费体验.每次体验完,她都会觉得浑身舒畅,似乎被电流打通了经脉似的.

“生物武器”击破银屑病“铜墙铁壁”

用“生物武器”来治疗疑难皮肤病,是一种形象的说法,指通过细胞工程技术制成一种生物制剂,可以模拟或干扰机体内与皮肤健康有关的某种蛋白分子的功能,进而作用于皮肤疾病的治疗,针对性强,副作用小.这就好比庄稼需要除虫,以前使用化工合成的农药,却存在农药残留和水土污染的问题,现在我们找到害虫的天敌,让它消灭害虫,但又不影响农作物及其生长环境,那岂不美哉?生物制剂的新疗法就是这个道理.

记忆障碍是老年痴呆的核心症状——年纪大了,别把糊涂当衰老

糊涂≠衰老,脑萎缩≠老年痴呆阿尔茨海默病(AD)是一种进行性的疾病,俗称老年痴呆;它是神经退行性病变中常见的一种.记忆力障碍是AD的临床核心症状之一,也常是其早期临床表现之一.AD记忆力初期损害的特征是远期的记忆尚保留、但近事记忆困难,常常有“能讲述过去的故事,但对近期发生的事情却想不起来”的情况.而这一症状往往会被一些人认为是年老引起的记忆力衰退,很容易被忽视.

给白癜风“换张皮”

白癜风是一种皮肤色素脱失病,比较常见,虽说不至于威胁健康,但对人的外貌影响极大,往往导致患者产生自卑、抑郁情绪,非常打击自信心,生活质量也一落千丈.目前,白癜风的发病率约为0.5％,即200个人里就有1人发病,而且大多数患者发病是在20岁之前,正值青春好年华,可见白癜风当真是可恶极极了.

皮肤过敏,合理忌口的新发现

“忌口”的观念在中国文化里可谓源远流长、深入人心.科学数据显示,约有40％的过敏性皮炎伴有食物过敏,具体表现为湿疹和荨麻疹等.过敏时皮肤瘙痒难耐,起大片大片的疹子,人变得暴躁易怒,也影响着外形的美观.皮肤过敏很难彻底根治,而有效的预防方法,就是远离过敏原,把好入口关,做到合理忌口,否则非但不利于预防过敏,还会影响人体健康,造成营养不良,更会推高致命性感染的风险.

试着理解他们的“幼稚”——老年痴呆患者心理看护

老年痴呆患者:越来越小的“老小孩”作为看护者,当我们面对患有老年痴杲患者时,不能把他们当成病人来对待,而应将老年痴呆视为人生特殊阶段的人对待,就像对待6岁前的幼儿一样,给予其宠爱、尊重、引导和理解.因为与大脑尚未发育完善的六岁以前的孩童一样,患有老年痴呆的老人也是处于大脑不完善的阶段,我们不妨将这些老人视为6岁的“老小孩”.

用酒精、醋、牙膏清洁假牙不可取

牙齿掉了,及时补上 许多朋友年纪大了,牙齿自然掉落,但掉一两颗的时候,并不十分在意,反倒认为一侧牙齿没有了,可以用另一侧,后面的牙齿没有了,还能凑合用前面的牙齿.其实,牙齿掉了以后,如果不及时镶上假牙,会产生很多不良的影响,特别是后牙(磨牙)的缺失,会大大降低咀嚼能力,造成前牙负荷过重,磨耗过度.而相邻的牙齿也会失去制约,出现松动,逐渐向缺漏处倾斜或移位.

不停玩手机,易得“鼠标手”

手指酸痛、手掌发麻,可要当心了 腕管综合征是怎么回事?通俗点讲就是手腕掌侧的正中神经受卡压,导致的手麻、拇指活动失灵及大鱼际肌的萎缩,现代人又称其为“鼠标手”.医学上的英文缩写为CTS,其早期表现为手指和手关节疲惫麻木,这种病症常发生于40岁以上的女性,其发病率是男性的3倍,长时间使用电脑和玩弄手机的人群易发病.

补充维生素B1,中老年人易忽视

维生素B1成营养短板中老年人,尤其是慢性病患者的消化道功能开始减弱,食欲下降,对食物常多加挑剔,难以完全按照饮食金字塔指南来科学、均衡地选择饮食,如此或多或少地,就很容易造成营养缺失.而其中,缺乏维生素B1为普遍.

奶酪“来袭”,你准备好了吗?

No.1奶酪是怎么来的奶酪是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富.每公斤奶酪制品都是由10千克的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品.

上班族请关注——格子间的营养计划

早餐计划宣软不宣硬,宣多不宣少知识要点:各种饮食恶习中,不吃早餐居于首位,不仅使肚子饥饿,无法以充沛精力投入工作,而且还有害内脏器官,容易使人“显老”.研究表明,在参与研究的7000名调查者中,有不吃早餐习惯的人死亡率高达40％;而另一针对80岁～90岁长寿老人的研究发现,他们的共同点之一就是每天吃一顿丰盛的早餐.

老年人腿脚无力要去看看腰

施先生退休后,每天餐后喜欢走一圈,说是动动身体,近感到自己腿脚无力,刚开始以为上了年纪缘故,就没有注意,可这些症状有加重趋势,如他稍稍走点路,就必须要休息,否则,腿就像灌铅一样又沉又酸,不知如何应对?其实,出现这样的症状,多半是由“腰椎管狭窄症”引起的.

视力时好时坏 小心眼中风

近,楚先生右眼视力时好时坏,有时觉得雾雾的,有时却又正常,原以为是白内障,检查发现仅是轻微白内障,没想到这天眼前突然一片黑,视力急剧下降,到医院检查后,被医师确诊为“眼中风”.人们对脑中风知晓颇多,对“眼中风”了解可能要少些.“眼中风”的专业叫法是“视网膜血管阻塞”,按阻塞的血管不同可分为视网膜中央动脉阻塞和视网膜中央静脉阻塞两大类.视网膜中央动脉是视网膜内层营养的唯一来源,由于该动脉属于终末动脉,分支间无吻合,一旦发生阻塞,视网膜内层血供中断,引起急性缺血,使视功能急剧障碍.本病发病急骤,多数为单眼,也可在数日或数年后累及另眼.

胃肠感冒防治,祛湿是关键

胃肠感冒:胃肠不适同时伴发热 “胃肠感冒”在医学上又称“感冒胃肠型”,常见的原因是病毒的感染.病毒在喉部着床发炎后,即会顺着唾液进入胃肠中,引起胃肠的不适.具体症状有:①呕吐:胃部因病毒进入,产生炎症,导致胃体肌肉刺激收缩,将胃内容物排出体外.②腹泻:肠道受到刺激,而分泌物大量增加,影响吸收的功能,造成肠腔内的水分过多,外加肠蠕动也增加,所以排出的大便都是稀便.

甲状腺切除后,要补充甲状腺素吗

问一:什么样的甲状腺结节能保守治疗? 答:多发、稳定的良性甲状腺结节.甲状腺结节是一种常见的甲状腺病,甲状腺上的结节可能是甲状腺癌、甲状腺瘤、结节性甲状腺肿等,在未明确其性质以前统称为甲状腺结节.甲状腺结节分多发性和单发性,一般来说,多发性甲状腺结节多数是良性,单发的甲状腺结节恶变的可能相对来说会大些.其中,只有甲状腺癌是恶性疾病.但儿童期出现的结节50％为恶性,发病于青年男性的单个结节,也应警惕恶性的可能,如果新生结节或原有的结节在短期内迅速增大,应怀疑恶性病变.高度怀疑恶性疾病者宜尽早治疗,而只有考虑为良性的甲状腺结节可以选择保守治疗或随访观察.

呼吸“动”粗,并非衰老这么简单

患了呼吸道疾病,咳嗽、痰多等都是醒目的标志,然而,还有一种现象常被大多数人所忽略,即呼吸音的大小和节律的改变.专家表示,如果老人出现呼吸音异常,很可能意味着呼吸道出现问题了.气道受阻,呼吸变粗正常人平静状态下的呼吸节律均匀而整齐,成人每分钟约为16次～20次,过快、过慢或节奏变化,都可能是疾病造成的.另外,正常的呼吸音是比较轻微的,基本听不到呼吸声.若发现老人呼吸音突然变粗,呼吸的节奏也有所改变,这不仅仅是自然衰老的表现,有可能是呼吸道疾病“缠身”了.因为在大多情况下,呼吸系统因衰老产生的变化,并不会导致呼吸音变粗、变大,而这些症状更多的是出现在患有呼吸系统疾病的患者身上.

秋季民俗中的养生门道

立秋民俗关键词:咬秋、贴秋膘立秋节,也称七月节,是公历每年的8月7日或8日.在民间,立秋因为是夏秋交替、天气由热转凉的开始,而被视为一个重要的节气.咬秋、贴秋膘等民俗便是从立秋开始的.节气民俗1秋水送服小赤豆从唐宋起,有用秋水服食小赤豆的风俗.取7粒～14粒小赤豆,以井水吞服,服时要面朝西,据说这样可以一秋不犯痢疾.[健康透视]豆类可祛湿健脾,防病贵在坚持我国夏季,尤其在江南一带,以暑湿为主,这种气候特点给人感觉像“桑拿天”,不但温度高,而且湿度大,动不动就要出一身汗,感觉皮肤上总是粘糊糊的.而暑湿对人体的脾胃功能会产生极大的影响,湿重容易使人没有食欲,昏昏沉沉,出现低热,俗称“疰夏”;寒湿驻留在胃肠道中,容易让腹泻,引发胃肠感冒.因此,不仅是立秋当天,整个夏季都需要以祛湿健脾为主.而在各类食物中,豆类的祛湿功效尤其突出.