“妊娠糖尿病”≠“糖尿病妊娠”

“妊娠糖尿病”和“糖尿病妊娠”这两个词,不同的语序说明了患糖尿病和妊娠的先后顺序,但两者对孕妇和胎儿造成的影响都是非常严重的.医学专家表示,糖尿病孕妇出现的概率高达5％.如果同时有“孕妇”和“糖尿病”两个标签,一定要提高警惕,否则不仅可能危及宝宝生命,母体也会受到伤害.

耳鼻喉科的“警报”大多是“吃”出来的

警报1食管异物食管异物是耳鼻喉科常见的急症之一.小孩食管异物往往是顽皮的小孩将硬币、图钉、小玩具等放入口中,在玩耍中,偶有不慎即吞入食管.老年人由于缺牙过多,咀嚼不全,食物不易嚼碎,勉强吞下,或因假牙过松,口内感觉迟钝,也可咽下,发生食管异物.发生食管异物后,患者常感到喉咙疼痛、流口水,进食及饮水困难.

早春话说“绿色疗法”

1营造湿润小环境,调节气候大量植树绿化可调节局部地区的气候,涵养水源.夏季树叶阻挡阳光直射,树叶吸收空气中的热量,驱走酷暑,还可增加空气中的相对湿度,故林区的夏季凉爽,是避暑乘凉的好地方.冬天树林能吸收阳光,保存热量,抵挡北方严寒.林区还可涵养水源:林区土地疏松,蓄水和保水能力强,一亩林地所蓄水分要比裸露土地多20吨,3万公顷森林含蓄水量相当于一座库容1000万立方米的水库.

空气净化器别全信

寒冷的冬春季节,除了低温之外,给人们带来的大困扰是雾霾.如今,北京、上海、重庆等大城市时常被雾霾笼罩.雾霾对人体健康会带来一定的危害:由于雾霾中含有过敏原、病原微生物、重金属等污染物,可诱发多种疾病.基于雾霾可能带来的危害,很多人选择了减少外出或者外出戴上口罩.但是,在十面“霾”伏的情况下,无孔不入的雾霾,也会“造访”室内,引起PM2.5超标,从而影响人体健康.

传统名菜『佛跳墙』的由来

关于“佛跳墙”名字的传说“佛跳墙”是一道非常有名的传统菜肴,属闽菜系,距今已有一百多年的历史.相传由福州“聚春园”菜馆的名厨郑春发改良创制,此菜的命名有许多典故,为有名的是以下这两种.一说是在清代道光年间,福州扬桥巷官银局的一位官员,在家中设宴请布政司周莲,官员的夫人便亲自下厨,选用鸡肉、鸭肉、猪肉等二十多种原料放入绍兴酒坛中,精心煨制而成,周莲尝后赞不绝口.事后,周莲久久不能释怀,便带衙厨郑春发到官银局亲自参观学习此菜的制作.

关于食物过敏,你想知道的那些问题

什么是食物过敏?部分人群会对某类食物的某些成分发生过敏反应,通常会累及呼吸道、皮肤和消化道,称为食物过敏.容易引起过敏的食物有哪些?食物中仅有少部分容易引起过敏反应,我国国家标准《预包装食品标签通则》(GB7718-2011)中,列出了常见的八类过敏原,包括:含有麸质的谷物及其制品(如小麦、黑麦、大麦、燕麦、斯佩耳特小麦或它们的杂交品系);甲壳纲类动物及其制品(如虾、龙虾、蟹等);鱼类及其制品;蛋类及其制品;花生及其制品;豆类及其制品(如大豆、豌豆、蚕豆等);乳类及其制品(如乳糖、牛奶、山羊奶等);坚果及其制品(如杏仁、胡桃、榛子、腰果等).

有机奶粉,值得购买吗?

有机奶粉,有机在哪里?所谓“有机食品”,总体上要符合两点:一是按照有机农业的生产体系进行生产和加工,二是经过独立的认证机构认证.所谓“有机农业的生产体系”,世界各国制定的规范不尽相同,一般都要求不使用合成农药、化学肥料、生长调节剂、抗生素以及转基因品种,等等.从常规农业转化成有机农业,还需要一段“有机转换期”,期间执行有机生产规范,但产品也不能称为有机产品.

宵夜如何吃才健康

大多数人都知道,为了健康或者是保持苗条的身材,尽可能的不 要去吃宵夜,晚饭的时间好都不要超过晚上8点钟.可是对于一些备考的考生或者是经常加班的上班一族来说,不吃宵夜如何和漫长的夜晚抗衡呢?怎样才能让“健康”和“肚子”兼顾呢?今天我们就来说一说,如何健康的吃宵夜.

为何怀孕偏偏在抱养孩子之后?

生活案例:比意外还意外的故事朱晓和于蓝结婚三年了,他们想要孩子却直没有怀孕,去了不少医院也没有查出什么.朱晓的父母要愁白了头了,朱晓和于蓝也几乎绝望了.朱晓的母亲提议让他们抱养一个孩子.几经辗转,朱晓和于蓝抱养了一个男孩.孩子长得又白又胖,让人喜爱让人疼.看着全家人脸上的笑容,朱晓和于蓝悬着的心总算放了下来,心理压力也逐渐散去,开始了轻松的生活.谁也没想到的是,就在朱晓和于蓝抱养了男孩之后不到一年的光景,于蓝居然怀孕了!十月怀胎之后,于蓝生下了一个女孩.全家人都觉得:太不可思议了,事情怎么会这样啊?!

催生引发的家庭闹剧

小王今年29岁,三年前结的婚.结婚不久,婆婆就说,快生个孩子吧,趁我还带得动.小王原本不急着要小孩,她和先生计划先过两年二人世界的生活之后再要小孩.可架不住婆婆天天在耳边唠叨.于是,小夫妻俩的夫妻生活变成了一项重要的“促生产”任务,生孩子这件事,成为双方家庭关注的头等大事.小王婆婆的眼睛始终盯着小王的肚子,“怎么还没有动静啊,你是不是有问题啊,我估计你是输卵管堵塞.”不是医生的婆婆很有经验地开出了诊断.

胖大夫门诊札记:孩子食欲不好该咋办?

孩子食欲不好该怎么办?有些孩子天生“仙风道骨”,似乎永远对食物没有兴趣,如何养育这样的“小神仙”是让家长特别发愁的事.A看一看孩子在饭前饭后的活动安排.饭前不要让孩子太兴奋、活动量太大,这会使交感神经兴奋,造成食欲的抑制;而餐间则应该安排适度的体力活动,让孩子所摄取的能量可以得到消耗,否则下一餐自然没有胃口.

孩子为什么爱咬指甲?

咨询室的沙发上坐着一对母女,妈妈的装扮精致,妆容简洁大方,衣着考究,一看就是讲究生活品质的女人.但是坐在她旁边的女儿小雪,感觉就不一样了.小雪今年7岁,已经是小学生了.细软的长头发草草地扎着两个小辫子,引人注意的是一双有些无辜的大眼睛,长长的睫毛上下忽闪,坐在精致的妈妈身边,看起来就像个“受气包”.在询问了来咨询的缘由后,“精致”妈妈抓起小雪的手给我看:“您看看,您说这是人手吗?简直就是爪子!”确实,小雪的小手有些吓人,十根手指几乎看不到指甲.由于长期啃咬指甲,小雪的手指看上去就是“肉包甲”,手指顶端的皮肤也被撕咬得血肉模糊,个别手指因甲沟炎而肿胀.

渐行渐远的闺蜜情谊

1同窗亚美是辰辰的高中同学,两人至今已经保持了17年的友情,回想起自己和亚美之前相处的默契,辰辰心里仍有一丝怀念.高二那年,辰辰转学到了亚美所在的高中,和亚美成为了同班同学.本来处于平行线上的两人,因为一本杂志,建立了友谊.那是一本很小众的杂志,辰辰是这本杂志的忠实拥趸,当她发现亚美也在看这本杂志时,心中的激动不亚于哥伦布发现新大陆,共同的爱好让她和亚美成为了好友.

您家的炒菜油可能提前过期了!

很多人以为,油和牛奶、蔬菜不一样,是一种耐储存的食品.事实却并非如此.油脂虽不易滋生细菌,却非常害怕氧化.油脂氧化是一个自由基反应,不仅会降低油脂的营养价值,毁掉不饱和脂肪酸,还会因为产生了大量自由基而促进人体的衰老,甚至会增加慢性疾病的风险.人们热衷于摄入各种抗氧化的食物和保健品,主要目的就是消除自由基,延缓人体衰老;而长期食用不新鲜的油脂,岂不是与这个目标背道而驰?

并不神秘的“家庭癌”

有关肿瘤流行病学研究资料表明,“家庭癌”既可以同时发生,也可以先后出现,其患癌部位可以相同,也可以不相同.笔者曾经见过这样一例病人——病人主诉:胸部不适,吃饭时加重.她说,母亲和姐姐都死于食管癌.自己的病症与亲人死前的症状相似,要求进行系统地检查.由于检查没有发现异常,我的上级医生诊断她为“神经官能症”.然而一个月后,患者病情加重,检查后确诊为“食管癌”.

别把孩子养成一个不受欢迎的人

1记得有一次带儿子去书店看书.那是靠近电影院边上的一家小书店,书的品种不多,看的人也少.儿子刚刚进去,非常兴奋,就大声跟我说,“爸爸,这儿的书跟我们家一样多啊!”我赶紧示意他声音小一点,因为不能让孩子打扰了别人,成为一个不受欢迎的孩子.小家伙赶紧压低了声音.这时另外一个3岁多的孩子在书架前大声地喊“妈妈,妈妈”,应该是他想要拿架子上的一本书,但是拿不到.

听懂宝宝咳声中的“ 求救信号”

孩子咳嗽,很多家长很着急,想尽了办法恨不能马上为孩子找到止咳的灵丹妙药.实际上,咳嗽是一种对抗病菌的防御反应,通过咳嗽可以排出气道中的病菌、黏液和其他刺激物.并且很多时候,孩子咳嗽就是发出了生病的信号,父母需要学会鉴别不同声音的咳嗽,了解孩子生了什么病,及时到医院采取针对性治疗,以便让孩子尽早摆脱疾病,恢复健康.

冷天,忌下猛药降血压

天热的时候,李老太血压较正常,但随着天气的转凉,她血压经常偏高,到了严冬的时候,血压一直居高不下.于是李老太就自充“医生”下猛药,擅自增加服药品种和剂量,结果血压过低而引起脑梗塞.与李老太一样,有些老年人认为血压降得越低越好,这种认识不完全正确,血压降到何种程度,应视具体情况而定.对老年高血压患者来说,在能耐受的情况下,应逐步降压以至达标.65岁及以上的老年人收缩压应控制在150毫米汞柱以下,如能耐受还可进一步降压.伴有糖尿病、肾病的病人,可以将血压降至130/80毫米汞柱以下.脑卒中后的高血压患者一般血压目标为＜140/90毫米汞柱.处于急性期的冠心病或脑卒中患者,应按照相关指南进行血压管理.

注意:土三七≠三七

62岁的吴大叔,多年来患有类风湿性关节炎,常年有腰腿痛的毛病.听人说“三七”可缓解关节疼痛,于是买来泡酒喝.服用不到半个月,便出现腹胀、胃口差等症状,且症状不断加重.家人得知情况后,赶紧将其送往医院诊治.医生通过症状和影像学报告,诊断出其因服用“土三七”炮制的药酒,导致肝小静脉闭塞综合征.由于情况发现已晚,引起肝脏功能受损,吴大叔不幸离世.

宫颈癌日益年轻化令人忧!——从宫颈癌疫苗在中国上市说起

2016年7月18日,葛兰素史克(GSK)开发的人乳头瘤病毒疫苗(HPV疫苗)获得国家食药监总局的上市许可.这意味着,中国女性将可以通过注射疫苗的方式预防宫颈癌.为何要推荐使用HPV疫苗?宫颈癌是目前侵扰女性致命和凶险的癌症之一,是中国15 ～ 44岁女性中的常见高发癌症,每年约有13万新发病例.在全球范围内,平均每分钟即检查出一例新发病例,每两分钟就有一名女性死于宫颈癌,但至今仍无根治宫颈癌的药物.

女孩,善待你的“第一次”

Q我是一名高二女生,有个困惑很久的问题,就是如何对待“第一次”.说实话,我们这个年龄的女生,有很多已经失去了“第一次”.我也遇到过一些男生,在一起的时候他们也想和我……但我都极力拒绝.我也曾问过一些关系比较好的女友,她们有的认为这是很丢人的事儿,有的认为是自己喜欢的人怎样都行,有的觉得无所谓.

从神秘的“东方红圈”说起

中国古老的“拔火罐”,因菲尔普斯的“代言”,迅速成为“网红”.社交媒体上热烈讨论着中国“神器”的特殊疗效,国外网站关于“什么是拔罐”的科普文章猛增,路透社、《纽约时报》、BBC等西方主流媒体也不约而同追踪报道.意外走红的中医拔罐以及此前获得诺贝尔奖的“青蒿素”,使中医中药的国际地位迅速上升.

性梦不可怕

有个叫小明的男孩说:“我变坏了,我成了坏男孩了.尽管父母不知道、老师不知道、同学不知道、我心仪的那个女孩儿不知道,但我却清楚,自己已经变坏了.我才17岁,还没有真正成年,可我却在一个又一个夜晚的梦中,成了一个强盗,一个不爱财宝、只偷香窃玉的‘淫贼’.多么可耻啊,但更可耻的是,我不得不承认,做这样的梦,带给我的不仅是惭愧,还有快乐.每到晚上,我都是在恐惧和盼望中进入梦乡……”

奋战在“抗艾一线”的那些日子(下)

同妻的痛网络上关于同妻(即男同性恋者的妻子)的话题时不常地会冒出来,社会一阵一阵地会关心一下.同妻我见过不少,她们大多数好像并不知道自己的丈夫是同性恋者.面对丈夫感染艾滋病的结果,她们更愿意相信丈夫是嫖妓了.

21世纪海上丝绸之路第一站——“榕城”福州

解读福州福州是福建省的省会,位于福建东部、闽江下游及沿海地区.建城于公元前202年,历史上长期作为福建的政治中心.福州是海峡西岸经济区政治、经济、文化、科研中心以及现代金融服务业中心,首批14个对外开放的沿海港口城市之一,是海上丝绸之路的门户.福州曾获“中国优秀旅游城市”“国家园林城市”“国家历史文化名城”“全国文明城市”“全国宜居城市”等称号.

快手西餐经典小食——西多士

原料:面包片2片,鸡蛋1个,午餐肉、芝士片各1片制作:1鸡蛋打散,午餐肉切成厚约0.4毫米的片备用;2把切好的午餐肉片放在面包片上,再把芝士片放在午餐肉片上;3然后再放一片午餐肉片;4上面再盖一片面包片;5用刀切去面包片的四边,把面包表面蘸上蛋液;6平底锅倒入适量植物油烧热,把裹上蛋液的面包放入锅中煎至表面金黄;7取出后切成三角形即可食用.

早春第一粥——芹菜粥

原料:芹菜约150克,大米适量,芹菜碎2大勺,盐、鸡精适量制作:1 芹菜洗净,切成小段儿,放入榨汁机中加入适量清水榨成汁;2 大米淘洗干净,将芹菜汁连同芹菜渣一起倒入大米中,大火煮滚后,改成小火煮成粥.3 起锅前倒入芹菜碎再煮约2～3分钟,关火.根据个人口味加入适量盐和鸡精调味即可食用.

治疗干眼症先明确类型

目前,干眼症发病率非常高,每个国家的发病率有所不同.虽然我国尚没有权威机构做过统计,但据推测,我国人群中干眼症患者约占10％,在特定人群中发病率更高.近几年,干眼症患者的人群有所扩大,有一些过去没有关注到的人群正逐步成为干眼症的高发人群.

健身餐中的“三大法宝”

牛肉牛肉是大多数人都爱吃的食品,在中国人消费的肉类食品中仅次于猪肉 牛肉中富含蛋白质,面旨肪含量却很低,味道鲜美,口感醇香,享有“肉中骄子”的美称 约力量的健身者在重训后都会选择吃牛肉补允体能 因为牛肉小仅富含蛋白质,而且还含有以下多种对身体有益的营养元素 总之,增肌者首选牛肉

单位不排年假须付员工三倍工资

“连续工作一年”不限同一单位2015年1月1日,小苏与公司签订劳动合同,后双方于2016年1月18日解除劳动关系.小苏要求公司支付其加班工资、未休年假工资等.小苏认为,自己从1988年参加工作,累计工作已超过20年,应当自入职公司之日起享受每年15天带薪年假,其2015年未休年假,公司应当向其支付未休年假工资.而公司辩称小苏2015年期间在其单位工作不满12个月,不应享有年假,故公司无需支付小苏未休年假工资.

莫把干咳当儿戏

年近古稀的赵老师,身形清瘦,身体硬朗,只是近来有些干咳.起初,赵老师以为是吸烟的缘故,就狠狠心把烟戒了.可是,一段时间后,咳嗽不仅没缓解,还越来越频繁了.赵老师去社区医院看了看,医生建议他拍个胸片.他嫌麻烦,拒绝了.医生就给他开了些止咳消炎药,并叮嘱他不行再来.赵老师把药吃完后,不仅没有好转的迹象,反而更严重了,时不时痰中还带血.他慌忙到医院拍片检查.结果,医生确诊他患了肺癌.

夜跑,安全记心间

Q近年来,时有夜跑爱好者遇难的消息报出,特别是女性夜跑者居多数.这些一例例触目惊心的案件,给很多有夜跑习惯的人心里留下了阴影.是不是夜跑不能进行了呢?我们又该如何防范呢?A提高安全意识首先跑步是为了身体健康,在这个出发点上必须把安全问题放到同等重要的位置.尤其是夜跑,光线暗、人也少,很多不安全因素就会出现.在夜跑的时候,第一不要在公路上跑步,因为来往的车辆较多,其次不要在施工路段或是维修管道地段跑步,天黑看不清对可能存在的下水道口、台阶、凸起的障碍物等,都有可能造成危险.此外,这些地方行人稀少,给犯罪分子以可乘之机.因此,要规划好夜跑线路是关键.

中国公民健康素养——基本知识与技能释义(九)

45农村应使用卫生厕所,管理好人畜粪便卫生厕所是指有墙、有顶,厕坑及贮粪池不渗漏,厕所内整洁卫生,没有蝇蛆,基本无臭味,粪便及时清理并进行无害化处理.无害化卫生厕所是既符合卫生厕所基本要求,又具有粪便无害化处理功能,并能够进行规范管理、使用和维护的厕所.

吃面食后运动诱发休克或有生命危险/单肢运动易造成肌肉不对称/运动能力决定寿命

蒸米饭用凉水,错了?

日常生活中,我们蒸饭或是煮饭都是在淘米后直接放冷水,这已是司空见惯的事了.事实上,正确的做法应该是先将水烧开后倒入生米中再煮饭.首先,开水煮饭不仅可以缩短蒸煮米饭的时间,而且重要的是保护大米中的维生素不易流失.