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“隐形杀手”有根治良机
中国是个乙肝大国,丙型肝炎的感染往往被忽略.目前全世界有1.7亿慢性丙肝患者,大约占了全球总人口的3%.慢性丙肝在不同国家的患病率从0.1%到5%不同.在发达国家,丙肝抗体阳性的成人患者估计在1.1%和1.2%之间,我国统计的数据略低于或接近该数据.据估计,美国有400万慢性丙肝携带者,而西欧地区有500万,中国大概有1500万~3000万.
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忍了疼痛,毁了生活
人们常常认为疼痛只是一种症状,不是病,病好了疼痛也就消失了,所以就采取了忍一忍的态度.没想到忍了一段时间,疼痛不但没有消失,反而引起了全身不适,疼痛越来越重,健康状况越来越差,严重影响工作和生活.治疗疼痛先分型疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛.疼痛持续在一个月内的,为急性疼痛;疼痛持续一个月以上的,则称为慢性疼痛.对于急性疼痛,如各种外伤、手术后疼痛、心绞痛、急腹症、胸椎及腰椎小关节卡压和胆管结石、肾结石等引起的剧烈疼痛,要尽早到相应科室进行诊治.
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女人如花疼痛似魔
据统计,慢性疼痛在人群中的发病率为10%~ 45%.严重的慢性疼痛可使病人丧失工作和社会交往能力,甚至导致残疾.27%的慢性疼痛患者有严重的睡眠障碍.免除疼痛是患者的基本权利.疼痛:为什么会反差巨大女性如花,可一生中常常要被种种痛魔所困扰.有些"魔"看似温吞水,却引得花容失色——被根针扎了,女性会叫嚷好痛!有些"魔"貌似百丈冰,却奈何不了花枝俏——分娩时产痛巨大,女性仍会幸福地忍受.
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儿童贫血的预防与保健
儿童贫血是一个全球性的公共卫生问题.根据联合国儿基会2008年的报告,由于膳食结构、质量、习惯等原因,全球5岁以下儿童的贫血率为47.7%,达2.93亿人.据调查,2010年中国5岁以下儿童贫血率为12.6%,其中城乡2岁以下儿童的贫血率达到24%~28%.儿童贫血凡6岁以下儿童血色素低于11克/分升即为贫血,其中90%以上为缺铁性贫血,尤其6个月至2岁的婴幼儿更为多见.我国7岁以下儿童贫血率大于30%,因此本病是我国儿童保健重点防治的四病(贫血、佝偻病、肺炎、腹泻)之一.
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五脏生病前的求救信号
人一生中罹患"重大疾病"的机会有多少?据医学家按照各种单一疾病在人群中的发病率推算,这一概率是70%~80%.俗语说"病来如山倒",但五脏在生病前,其实会向你发出求救小信号.教你抓住这些"信号",挽救健康.心脏疾病卫生部北京医院心内科主任医师李明洲:心血管是影响人类健康的第一大疾病,全世界死亡人数的1/3都与它有关.心脏发出的"求救信号"包括以下几种:
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大小三阳不是非治不可
一位患者被网络上一则不靠谱的根治乙肝的广告给忽悠了,住院治疗了两个多月,投进去两万元,还耽误了佳的治疗时机.近期,他到我院肝病门诊检查时被诊断为早期肝癌;如果再晚一些,恐怕就会丧失后的治疗时机.在门诊经常会遇到乙肝病毒携带者,为了追求澳抗转阴盲目轻信小广告,赔上了金钱和时间.其实,有些患者仅肝功能某项指标偏高且无临床症状,是不需要治疗的.
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骨质疏松:无声无息的流行病
骨骼是人体的支架,健康、结实的骨骼让人们直立、挺拔、有活力、有尊严.如果骨骼变得疏松、变形甚至骨折,情况可就大不相同了.骨质疏松症是一种全身退化性骨骼疾病.随着人们寿命的延长和社会老龄化,骨质疏松症已成为老年人的常见病.其特征为骨量减少,骨组织微结构退行变,骨脆性增加,从而容易发生骨折.换句话说,就是骨强度降低,导致抗骨折能力下降,骨折危险性增加.骨质疏松症的终结局是骨折,而发生过一次骨折后,再次发生骨折的风险大大增加.
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根除幽门螺旋杆菌治疗三注意
现已发现幽门螺旋杆菌(HP)是导致胃病的重要因素之一,根除HP治疗在临床上应用已十分普遍,那么在治疗中我们应该注意些什么问题呢?一、饮食上应该注意什么 1.限制多渣食物:应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、火腿、腊肉及各种粗粮,但菜泥等易消化的可食用.
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颈部“紫蝴蝶”困扰职场中青年
如今,越来越多的职场中青年,在体检中发现甲状腺结节.是否还能吃海鲜、是否需要立即手术,以及甲亢为何会突眼、还易导致暴躁等,这些问题困扰着不少人.如果说心脏是身体的"发动机",那么甲状腺就是"发电厂".这个隐藏在颈部深处体积较小、且呈蝴蝶状的内分泌腺体,扮演着不可取代的健康角色.小小一个"紫蝴蝶"不仅关系到"美丽",还关系到"情绪".因此,甲状腺出了问题,切勿忌讳就医,大家还应多加爱护自己的"紫蝴蝶".
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老年人黄疸三多一重
黄疸是一种临床症状,其根本原因是血液中的胆红素增高超过正常值.胆红素有两种,直接胆红素与间接胆红素,二者之和称为总胆红素.不同疾病升高的胆红素种类不同,不论何种胆红素升高,都可出现黄疸.容易发现黄疸的部位是巩膜,瓷样的白眼珠深浅不一被染黄了,或出现皮肤发黄,甚至内衣、内裤也可染黄,有的人发现尿变成浓茶色,大便颜色变深、变浅.这些改变是因为组织被胆红素浸染和胆红素通过大小便排泄的缘故.
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心脏不适查查颈椎
55岁的郭先生因心前区疼痛、胸闷、心律失常,曾按冠心病治疗了一段时间不见好转.后来到我院检查,胸片、心脏超声及冠脉造影未见特殊表现,心电图也无明显异常缺血.但颈椎CT却发现颈椎曲度变直、椎管狭窄、骨质增生和韧带钙化等改变.康复科医生给予综合手法复位、推拿按摩及物理治疗,患者症状明显好转,胸闷、心慌等症状基本消失.
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吞咽梗噎感小心食道癌恋上你
[引子]近期,刚在上海找到工作的小张接到母亲打来的电话.母亲说,近半年来她吃饭经常有明显的堵塞感、梗噎感.服用一段时间的润喉片后,症状有一定程度的减轻.近段时间,她自己感觉症状逐渐加重,在进食后感觉食道下部有食物滞留感,当咽下粗糙、灼热、酸、辣刺激性食物时尤为明显.
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儿童脑瘤有先兆
初秋,我科收入一位因"走路不稳"三天的10岁男孩,据孩子家长和班主任老师反映,近半个多月孩子老是感到全身乏力,上课也无精打采,学习成绩急剧下降.前些天他上课时又感到视物模糊,连黑板上的字画也看不清楚.早晨起床伴有呕吐症状,放学回家抬脚困难,逐渐走路不稳,有时喊头痛,但无发烧症状.孩子入院后次日上午大查房,通过详细询问病史,我给孩子做了全面体验.考虑孩子患有脑肿瘤的可能.随后让家长带孩子去做头颅CT和核磁共振检查,后确定为脑干肿瘤.
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胃癌,缘何发现晚
老刘过去患有慢性胃肠道疾病.去年,由于工作繁忙经常忙到深夜,吃饭也没有一个准点.那段日子里,他经常感到肚子有些隐隐作痛,食欲也逐日减退.起初,他以为是过去的慢性胃肠道疾病惹的祸,还自作主张地服了一些达喜药片,不久这种症状得以缓解.但是今年暮春,有一次加班回家,当他踏入浴缸准备洗澡之时,他的腹部突然出现剧烈的胀痛感,头上冒着豆大般的汗珠,身体乏力无助,随即被亲人及时送到了医院进行检查.经过胃镜检查,医生确诊老刘患上了胃癌,并且伴有局部淋巴结的转移.
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妇科隐匿杀手:卵巢恶性肿瘤
卵巢恶性肿瘤因早期症状缺少特异性且无有效的早期筛查方法,因而当临床发现肿瘤时常处于晚期了,所以卵巢恶性肿瘤的死亡率已位居妇科生殖道恶性肿瘤第一位,成为威胁妇女生命的主要疾病,出现这种情况,与卵巢恶性肿瘤的特殊生物学特性有关.1.卵巢恶性肿瘤的病因不明,起病隐匿,早期无特异症状,卵巢位于盆腔深部,肿块较小时往往无自觉症状,随着肿瘤体积增大,患者可出现腹胀、排便不畅等症状,此时多在内科按消化不良治疗,至出现腹部膨隆时,肿瘤多已转移伴腹水,到妇科就诊时已属晚期.
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浅谈肿瘤高发与生活方式关系
肿瘤是一种古老疾病,人类从有文字以来就有关于肿瘤的记载,但即使在20世纪初,肿瘤在世界各国仍是少见病.随着社会的发展,肿瘤已发展成为严重危害人们生命的常见病、多发病.有资料显示,全球每年新增癌症患者近1100万,每年有700多万人被癌症夺去生命,比死于艾滋病、疟疾以及肺结核三者的总人数还要多.我国每年新发癌症病人160万,死亡130万.这一严峻现实提示生活方式疾病将日益成为危害人们健康的大敌.全国每年用于癌症诊治的费用达数百亿元.
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披着肠炎外衣的肿瘤
刘先生,53岁,因反复出现腹泻、腹痛遂到医院的消化内科就诊,有的医生诊断为"胃肠炎",也有医生认为他是肠易激综合征,就这样治了四五年也没有改善,只见人越来越瘦,身高175厘米的他体重只有110斤,后到中山大学肿瘤医院才被确诊为"胃肠神经内分泌肿瘤",病灶在小肠里,并且已经出现了肝转移,这一噩耗让他震惊不已.
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肝胆胰恶性肿瘤重在预防
据资料统计,由于社会竞争压力加剧,肝胆胰腺肿瘤发病正日趋年轻化.许多病人早期有点不舒服,觉得克服一下就行了,对出现的症状虽然轻微但未引起足够的重视,一旦觉得严重,才去检查,结果已是肿瘤的中晚期,错过了肿瘤的佳治疗时机.因此建议一旦出现不适症状,如腹部隐痛、巩膜黄染、体重下降等都应及时去医院检查.
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肿瘤病人的“性”与“命”
性命即生命,"性"与"命"不可分割.人有命就有性,性是人之本能,没有了性,人生就不完美;然而命是人生之基础,没有了命,就更谈不上性.那么肿瘤病人的"性"与"命"如何权衡呢?这是肿瘤学家及性学家必须回答的难题.传统性学家,更多的只是在正常人群中研究性问题,而忽视了一个很大的群体——肿瘤病人.据WHO资料显示,全球每年新增肿瘤病人约1100万,其中超过50%的肿瘤病人面临着性功能障碍的问题.性学家应该为这些特殊人群提供更好的服务.
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简易分辨“痣”与黑色素瘤的ABCDE五步法
皮肤黑色素瘤的早期临床症状可总结为"ABCDE法则":A:非对称(Asymmetry),色素斑的一半与另一半看起来不对称.B:边缘不规则(border irregularity),边缘不整或有切迹、锯齿等,不像正常色素痣那样具有光滑的圆形或椭圆形的轮廓.C:颜色改变(color variation),正常色素痣通常为单色,而黑色素瘤主要表现为污浊的黑色,也可有褐、棕、棕黑、蓝、粉、黑甚至白色等多种不同颜色.
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走近人类第三副牙齿——种植牙
种植牙是修复缺牙的佳方式,也是很多人比较青睐、通常是首选的口腔修复方式,但对种植牙具体了解的还是比较少.究竟什么是种植牙?哪些人群适合种植牙?案例一陈爹爹由于龋齿,早年掉了不少牙,现在吃饭都很困难,长期囫囵吞枣般的吃东西引发不少消化系统疾病.陈爹爹之前做了副活动牙,戴在口内总有异物感,几个月都不能适应,他面容憔悴的来到武汉协和医院口腔医学中心.
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解析心跳的五个误解
心脏跳动伴随着人类生命的始终.健康的心脏每天跳动10万多次,每年3700万次,一生则平均跳30亿次.如果不了解心跳的事实,就很容易受骗上当.美国医学专家近日载文揭开了"心跳五大误解"的真相.误解一:心跳快=压力大.压力大会增加静息心率(休息时的心率,正常为70~80次/分钟),有时会导致心率增加到每分钟100多次,造成心动过速.但是压力只不过是心跳加快的一种原因,吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发烧以及贫血也会导致心跳加快.
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指甲周边长倒刺是干燥所致
手指甲周常不明原因地长出一些倒刺,如果不小心碰到这些刺儿会觉得特别疼,因此常想将其拔掉.可要是真拔了,不仅疼还常会弄得鲜血直流,严重者还可能出现皮肤感染.很多人都认为这是缺乏维生素所致,但事实果真如此吗?甲周的倒刺医学上称为"甲逆剥",是一种常见的甲周皮肤问题.甲逆剥绝大多数都和缺乏维生素无关,而是由于物理摩擦或洗手过多所致.
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下肢突然无力可能是中风先兆
74岁的王奶奶患高血压30余年,并在3年前安装了两个心脏支架.不久前的一天,王奶奶突然感觉右下肢无力,站起来很困难.她以为又是老腰病犯了,没有太在意.过了两天,症状突然加重,右侧上下肢都不听使唤,家人忙把她送到医院,CT检查显示为脑梗塞.经过医生全力救治和功能康复训练,现在王奶奶借助助行器已可以行走,但右上肢仍活动受限.
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脚麻木或是疾病征兆
手脚麻木在日常生活中十分常见,一般手脚麻木在短时间内消除,不会有大问题.但是,有的人手脚麻木后长时间无法缓解,就得看医生了,尤其是高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化患者.引起手脚麻木的原因有很多种,留意麻木的部位和症状,方能明确诊断,针对性选择康复治疗方案和手段.
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会“看”颜色的宝宝更聪明
近,国外有学者对300名婴儿进行了长达5年的观察和研究,结果表明:一个在五彩缤纷的环境中成长的孩子,其观察、思维、记忆的发挥能力都高于普通色彩环境中长大的孩子.反之,如果婴幼儿经常生活在黑色、灰色和暗淡等令人不快的色彩环境中,则会影响大脑神经细胞的发育,使孩子显得呆板,反应迟钝和智力低下.另一位心理学家花了3年时间,研究色彩对婴幼儿智力的影响.
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“美容针”成美容高危区
近年来,"美容针"因为见效快、注射方便等各种优势在微整容市场非常火爆.据广州某知名整形医院透露,近两年,注射美容的年增长率在25%-30%左右,"平均下来每天大概有50名顾客指定要求打美容针."该医院负责人表示,像国庆黄金周这样的假期,来打"美容针"的顾客每天可达过百人.据了解,消费"美容针"的客户群体主要年龄段在30-45岁,大多具有一定的经济实力.
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频繁腹泻可能是糖尿病
年过花甲的李大爷,近两年来经常解稀便,有时可自行缓解,时轻时重,助消化药、止泻药和消炎药也服过不少,总不见效.但奇怪的是,李大爷的饭量并不减,人却骨瘦如柴,四肢无力……近日,李大爷到我院就诊,经血糖及有关检查后才真相大白,原来李大爷频繁腹泻真正的病因竟然是糖尿病.与李大爷类似的患者并不少见.
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养生新说“木桶论”
吸烟、嗜酒、贪食、好赌,甚至你的某个被忽视的坏习惯,都可能是你"生命木桶"的"短板",因为一个人的身体状况、寿命长短,往往更多地是由其体内不健康的那部分因素所决定的.吸烟、嗜酒或好赌可能是你致命的"短板"近,科学家们经过多年的探索研究,提出一种新的养生观——养生"木桶论".认为养生抗衰要综合考虑多种因素才能获得佳养生效果,这就好比一个由许多块木板组成的木桶,其盛水量是由多块木板共同决定的.
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莫让自己变成橡皮人
他转眼工作已经15年.近半年来,就职于某行政机关的张明觉得自己就像网络上所描绘的那样,成了一个不折不扣的职场"橡皮人".比如,某项工作确实存在失误,需要改进,但不管来自同事还是上司的批评,他听到了都是麻木不仁;工作上拖拉、懈怠、不思进取,早已没有刚上班时的激情,有时还甚至我行我素,对所有新生事物都熟视无睹.
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饭后散步可以预防脂肪肝
饭后静坐休息30分钟再散步可预防脂肪肝脂肪肝病患者在日常生活中,应定期检查,积极治疗,注意休息,配合饮食调养.合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复.另外,还要进行适当的身体锻炼,做一些力能所及的运动项目,比如饭后散散步等."秋老虎"来临,天气闷热,不适当的运动会使机体大量出汗,引起体内水分和电解质的丢失,能量大量消耗,肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,造成肝脏组织损伤和人体抵抗力下降.另外,都市白领们整体久坐不懂.容易引发脂肪肝了.
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活着不是为了生气
有一位金代禅师非常喜欢种兰花,在平日弘法讲经之余,花费了许多的时间栽种兰花.有一天,他要外出讲学,于是就交代身边的小和尚,要照顾好寺院里的兰花.禅师走了以后,小和尚总是悉心地照顾兰花,但有一天在浇水时却不小心摔了一跤,把花架撞倒了,所有的花盆都摔碎了,兰花散了满地,很多都被摔坏了.小和尚心里非常不安,每天都吃不下饭,睡不着觉.过了几天,禅师回来了,小和尚心惊胆战地向禅师赔罪.
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转转手活动脑
目前,老年痴呆已成为继心脑血管疾病、癌症和中风之后危害人类健康的第四大杀手,而且特效药相对较少.其实,经常用手指旋转钢球或核桃等运动就能延缓脑神经细胞的退化,有效预防老年痴呆症.
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美国公布十大折寿恶习
大男子主义相比性格随和的男人,"大男子主义"的男人更容易选择不良的生活方式,导致早逝概率会增大.爱吃爆米花爆米花的黄油香味主要来源于一种叫做双乙酰的化学物质,如果人们摄入过多,可能导致严重的肺病.胸围过大胸围过大的女性可能会比她的预期寿命减少5年.因为胸围过大容易导致关节痛、头疼、肥胖及糖尿病.
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吃杂粮能减轻心理压力
你能解决心理问题吗?怎么才能解除心理压力?怎样才能减轻抑郁症呢?有专家指出,吃杂粮能减轻心理压力,不妨试试.专家解释说,成人缺乏维生素B6时会感觉疲劳乏力、虚弱失眠等,儿童缺乏时则会提高神经兴奋性,出现尖声哭叫、肌肉痉挛;维生素B12缺乏时,老人和孩子易出现精神异常、抑郁、嗜睡等.而杂粮、麦麸、全麦面包等食品就含有丰富的B族维生素.
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远离反式脂肪酸
路过西点屋,诱人的香味就会扑鼻而来.人们很难抵挡这样的诱惑力——吃一块奶油蛋糕吧.正在此时,你的脑袋也许会飘过一丝疑虑:公众近期关注的反式脂肪酸问题是不是真的会影响我们的身体?诱人的奶油蛋糕,还能吃吗?吃了之后,会生病吗?认识反式脂肪酸食物的香味往往来自脂肪.有时候,人们一顿饭只进了米饭、馒头和蔬菜,肚子虽然感觉饱了,可仍没有进食的满足感.其原因就是这顿饭少了脂肪.脂肪不仅能给人带来满足感,同时也是人类所需的七大类营养素中的一种,属于生热营养素.
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慎防食品包装“潜台词”
随着生活水平的提高,市民的生活质量也随之提升,对饮食方面的要求更加严格,曾经是大鱼大肉,现在是清淡为好,曾经是以数量取胜,现在是营养为重.因此在购买食品的时候,精明的消费者会留意食品包装后的营养成分和主要成分.但需要提醒的是,尽管包装上标明了具体成分,但有时候还得谨慎"王婆卖瓜"效应,因为消费者很容易受到食品包装上"自卖自夸"信息的吸引,专家建议选购食物时好不要被包装所瞒骗.那么,究竟该如何去看待广告中、包装上这些诱人的说辞,这里就选一些有代表性的说法,来解剖其中的潜台词和产品真相.
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漫谈“地中海饮食”
在流行过各种各样的健康饮食法后,古老的地中海式饮食法引起了营养学家们的关注.他们发现生活在欧洲地中海沿岸的意大利、西班牙、希腊、摩洛哥等国居民心脏病发病率很低,普遍寿命长,且很少患有糖尿病、高胆固醇等现代病,经过大量调查分析谜底逐渐被揭开,发现这与该地区的饮食结构——"地中海饮食"有关.地中海饮食并不是一种特殊的饮食计划或饮食过程,而是一种现代营养学所推荐的膳食模式,人们为熟知的地中海式饮食模式是在上世纪90年代中期由哈佛大学营养科学系主任、美国科学院院士Walter Willett医学博士提出的.
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吃得太咸易患感冒
食盐是日常生活中不可缺少的调味料,也是人体钠和氯离子的主要来源,对维持人体生命活动有重要作用,但食之过量会对人体造成伤害.高盐膳食是诱发高血压的一个重要因素,这早已成为共识.而现代医学研究新发现,过多摄入高盐饮食可导致口腔唾液分泌减少,有利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在,同时由于食盐中的钠具有较高的渗透性,会影响口腔和咽部上皮细胞的防御能力.当免疫力降低时,感冒病毒等病原微生物就会乘虚而入.种种原因,导致日常饮食过咸的人更容易得感冒.
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降盐可以不降味
用不含钠的咸味物质来代替盐据统计,中国人每天吃下的盐平均多达10克.要降到普通人低于6克、高血压或者临界高血人群低于4克的科学推荐量,许多人可能会觉得"淡得吃不下".如何在不降低咸味的前提下"降盐",就成了现代食品领域的一大挑战.低钠盐是很容易想到的一种思路:用不含钠的咸味物质来代替盐.与钠接近的就是钾了.虽然它的咸味不如钠,但对于一般健康人来说,多摄入一些钾非但无害而且有益,它也就被广泛用于低钠盐中了.
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学点牛奶经
在日常生活中,消费者往往被五花八门的各种乳产品弄得一头雾水,分不清自己需要和应该选择什么样产品.在此,笔者从乳产品工艺与营养两方面给广大消费者作简单介绍.鲜奶:是指直接从奶牛、水牛、羊或马体内挤出来的奶,经巴氏灭菌后、不添加任何稳定剂、增稠剂、乳化剂等并在24小时内的原奶.鲜奶在贮存运输过程中要求低温,食用时也无需加热,故奶中的各种营养成分及生物活性物质保存完好.鲜奶的生产不但对企业的要求较高,而且生产成本也高,所以价格也相对较贵.由于鲜奶的保存时间太短,一般非产奶区居民很难喝上.提醒:直接饮用未经灭菌鲜奶存在较大食品安全隐患.
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红枣是个宝怎样吃滋补
红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能,同时也是女性的佳补品,红枣泡水能养肝排毒,红枣熬粥能安神助眠,红枣煮蛋能补血养颜.那么怎样吃补人,能发挥它的功效呢?下面告诉您红枣怎样吃补人.中医认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等人群良好的保健营养品.
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混着喝酒更易得癌
在酒桌上近越来越流行"三中全会"——即"先喝白酒,再喝红酒,末了喝啤酒漱口",对于这种白酒、红酒、啤酒混在一起喝的现象,医学专家们表示担忧.近来,已有大量研究显示,酒精与肝癌关系密切,饮混合酒患肝癌的机会是饮单一酒不饮酒的6~l0倍.我们都知道这样一个常识,喝的酒都要在肝脏中解毒排泄.在肝脏,95%的酒精完全被分解,剩下的5%随呼吸、尿、汗液排出体外.
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腰穿检查安全无害
有些人因病情需要做腰穿检查,但不少患者或家属对此往往有恐惧心理,担心腰穿会对人体健康产生不良影响,甚至会带来严重伤害.其实,这是由于缺乏对腰穿操作必要的了解所引起的误解.大家都知道有病要验血(静脉抽血)、挂吊瓶(静脉注射)、打针(肌肉注射)等,其实腰穿也只是扎一针而已,是将一个很细的针头通过皮肤肌肉穿入脊椎之间的腔隙,抽取少量的脑脊液做生化及细胞学检查.
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腹腔镜手术小知识
什么是腹腔镜手术,与传统手术相比,腹腔镜手术具有什么优势呢?一、什么是腹腔镜手术应用直径3毫米~10毫米的腹腔镜经直径1厘米的穿刺孔进入腹腔内,再放置其他微创器械进入腹腔进行的手术.腹腔镜用冷光源(不发热的光,如:荧光灯,当然,医疗上常应用的是氙等)提供照明,运用数字摄像技术(如同数码相机中的CCD或CMOS)将图像显示到监视器上.然后医生通过观察监视器进行手术.
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治疗睡眠呼吸暂停首选呼吸机
用面罩将持续的正压气流送入病人气道,医学上称之为持续正压通气,简称CPAP.用此种方式给氧的机器称CPAP呼吸机.它是目前治疗睡眠呼吸暂停综合征(简称OSAHS)的首选方案,广泛适用于医院和家庭.这种呼吸机由主机、湿化器、管路、鼻面罩和电源组成.
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谁弄丢了孩子的听力
聪明、活泼的囡囡是一家人的宝贝,可这些日子家长发现她听力不怎么好,奶奶叫她好久才有反应,看电视动画片时音量也要比平时开大很多,这下可急坏了一家人.来医院检查后发现,孩子的听力并没有损坏,仅仅是外耳道内堵满了耵聍,把声音进入耳朵的通路堵上了,医学上称之为外耳道耵聍栓塞.
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专家眼中的醉酒:喝的不是酒是命
每逢节假日,在一片热闹红火的酒桌饭局背后,因饮酒而引发的健康风险却少有人关注.醉一次酒伤一次肝北京地坛医院感染科主任陈志海教授:有专家曾指出,喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎.醉酒对肝脏的伤害的确不亚于得肝炎,而且醉酒次数多了,会真地患上肝炎.短时间内大量饮酒导致的中毒会让肝脏组织因缺氧而坏死;长期大量饮酒会引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化等.
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运动结束后一小时再吃鱼
运动后如果想尽快恢复体力,高糖、低脂肪、适量蛋白质和容易消化的食物都是不错的选择.另外,恢复运动疲劳,及时补充体液也极为重要,含有电解质的运动饮料比较适宜.而在体内能量储备物质恢复方面,要补充含糖的食物,如各种水果,而且补充得越早越好.在此给大家推荐一些适宜食用的食物:各种蔬菜、水果、豆腐、海带、虾皮、牛奶等.
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塑料瓶底的数字
研究发现,塑料瓶里面含有一种叫做PET的物质,这种物质使用一次是安全的,但如果你为了节俭或图方便而重复使用该类塑料瓶,就会受到癌症的威胁.塑料瓶的底部都有一个带箭头的三角形,三角形里面有一个数字,指代的是该瓶子包含的成分——1.PET聚对苯二甲酸乙二醇酯常见于矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等.
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口吃是病不是坏习惯
口吃病,俗称结巴、嗑巴等.口吃患者说话时容易产生言语重复、停顿、拖长现象,有时会伴有胸闷气短、呼吸急促、心慌意乱、肌肉痉挛、面红耳赤、惧怕说话等症状.口吃多发生在7岁前口吃是一种常见的言语节律性异常,国际疾病分类对口吃的定义为:口吃者知道自己想说的确切言语,却因为不随意的、音节的重复、拖长或停顿而不能及时说出.
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高血压患者开长途车易中风
如今,伴随着机动车数量猛增及心血管疾病日益年轻化,许多司机都患有不同程度的高血压,更有甚者因此而诱发心脏病、中风,丧命于驾车途中.开车时人的注意力高度集中,尤其在高速公路上,持续紧张会刺激交感神经兴奋,血压上升,血管痉挛收缩,血流减少而加剧心肌缺血缺氧.
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瘙痒症是挠出来的
入秋以来,气温持续走低,气候也变得很干燥,很多人皮肤开始缺水,甚至因为皮肤过于干燥而发痒.近半个月来,皮肤瘙痒症患者不断增多,由于对瘙痒症缺乏了解,一些人误用偏方使病情加重.滥用偏方致皮肤溃烂半个月前,70多岁的王大爷身上开始痒痒,起初挠挠就好了,但过了一周,皮肤痒得更厉害了,洗澡时用澡巾搓,并涂抹牙膏.老人用尽了招数,但仍痒得坐立难安.
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儿童缺水可致成绩下降/老年人出现寿斑预示什么/家长护儿防铅中毒七法
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电子产品别让孩子过早接触
儿童抽动症是一种以抽动为特征的神经精神疾病,男孩发病多于女孩.患儿主要表现为爱眨眼睛、皱鼻、张口、点头、摇头或耸肩、踢腿、扭动身体等,严重的患儿还伴有喉头作响,常不自主地发生"啊"、"哼"、"咳"等异常声音,当情绪紧张或兴奋时更为明显,患儿睡着后症状自然消失.除此之外,患儿还常伴有多动、注意力不集中、睡眠差等问题.
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女性身材越“S”患乳腺癌风险越高
"S"形身材是无数爱美女性梦寐以求的目标,但极少有女性朋友知道:这样的身材虽然充满魅力,但患乳腺癌的风险也更高.女性特征越明显,患乳腺癌的几率就越高.乳腺癌的发病率与雌性激素水平密切相关,比如身材苗条而乳房却很丰满的女性,或者通过使用激素来丰胸的女性,患上乳腺癌的风险就会更大.
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当心悦耳的噪声
噪声是什么?习惯上人们将噪声定义为环境中人们所不需要的、使人厌烦的、杂乱无章的声音.伴随着世界各国城市化进程,以及人们生活方式的改变,噪声污染出现范围不断扩大,程度不断加重的趋势.当前,噪声污染与大气污染、水污染一起被视为世界环境污染的三大公害.在人们的工作、生活环境中,噪声来源十分广泛.当噪声污染达到一定限度以后,对人体构成多方面危害,而这些影响往往是以隐蔽的方式作用于人体,容易被忽视.
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口腔健康关系生命质量
世界卫生组织认为,影响人类健康的三大疾病为心血管病、肿瘤和牙病,其中牙病发病率高达79%.口腔疾病多属慢性病,早期因缺乏自觉症状很难发现.尤其是儿童,一旦出现症状,如疼痛、肿胀等,往往病情较重.口腔疾病与多种病有关越来越多的研究证实,口腔疾病与心内膜炎、细菌感染、肾炎、关节炎以及胃病等多种疾病有关,而口腔感染特别是牙周组织感染与缺血性心脏病和中风关系密切.
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糖尿病患者,别轻视尿路感染
众所周知,糖尿病会引发各种各样的并发症,尿路感染就是其中常见却往往被轻视的一种.糖尿病患者并发尿路感染发病十分隐匿,且病情反反复复,有些患者几乎一年到头都在吃抗生素,极易损害糖尿病患者原本就脆弱的肾脏.积极预防、正确治疗尿路感染的意义,不仅在于缓解症状,更重要的是为了保护肾脏健康.
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降糖不忘护心
75%的糖友死于心血管疾病临床观察表明,糖尿病的主要致死因素是心血管并发症,糖尿病人因心脑血管疾病死亡者,可占糖尿病死亡人数的75%.糖尿病性心脑血管病虽然死亡率高,但令人担忧的是,至今仍有三分之二以上的糖尿病患者并不知道自己是心血管病的极高危人群.他们离心血管病只有一步之遥,却不知道除了严格控制血糖外,还要严格控制血脂、血压等.
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自测血糖要领
如何监测血糖是很多糖尿病患者头疼的事情之一.每天要测几次血糖,怎么测,是饭前测、饭后测还是睡前测?怎么样的血糖算好?这些都是糖尿病患者关心的话题.自测血糖,专业上称为"自我血糖监测".作为糖尿病防治的"五驾马车"之一,自我血糖监测一直以来都是糖尿病综合管理的重要组成部分,对于糖尿病患者及时了解血糖水平,指导医生调整用药具有重要的意义.自我血糖监测方案并不是一成不变的,应个体化实施.
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食物多样化也能解馋
血糖波动或损害血管服药要坚持饮食控制、适当运动,这些都是糖尿病患者控制血糖健康也是经济的方式,不过也是很不好掌握的方法.运动不够,或是饮食中没有计算好摄入量,都可能导致血糖升高.此外,不能坚持按时服药、不能正确或及时使用胰岛素,也都可能导致血糖波动.很多糖尿病患者以为血糖升高了,通过饮食、运动调节或服药再控制住血糖就没事了.大规模的人群调查、动物实验、体外实验等发现,血糖的波动更易损害血管内壁,使患者更容易出现血管疾病.因此,糖尿病患者应该严格控制饮食,遵医嘱坚持服药,避免血糖不必要的波动.
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目送
华安上小学第一天,我和他手牵着手,穿过好几条街,到维多利亚小学.九月初,家家户户院子里的苹果和梨树都缀满了拳头大小的果子,枝丫因为负重而沉沉下垂,越出了树篱,勾到过路行人的头发.很多很多的孩子,在操场上等候上课的第一声铃响.小小的手,圈在爸爸的、妈妈的手心里,怯怯的眼神,打量着周遭.他们是幼稚园的毕业生,但是他们还不知道一个定律:一件事情的毕业,永远是另一件事情的开启.铃声一响,顿时人影错杂,奔往不同方向,但是在那么多穿梭纷乱的人群里,我无比清楚地看着自己孩子的背影——就好像在一百个婴儿同时哭声大作时,你仍旧能够准确听出自己那一个的位置.华安背着一个五颜六色的书包往前走,但是他不断地回头;好像穿越一条无边无际的时空长河,他的视线和我凝望的眼光隔空交会.
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浪漫主义作家大仲马之死
在和一群年轻人的聚会上,我问大家:有谁知道大仲马?知道者寥寥无几.我又问:谁看过小说《基督山伯爵》和《三剑客》?在座者纷纷回答:看过.看起来,书比作者更有名.正应了大仲马生前说的一句名言:"什么是历史,就是钉子,用来挂我的小说."大仲马,法国19世纪积极浪漫主义作家.1802年7月24日生于法国东北部埃纳省的维埃一科特莱,其祖父是候爵,祖母是来自拉美的黑奴,父亲是共和政府的一名将军.受他的父亲影响,大仲马终生信守共和政见,一贯反对君主专政,憎恨复辟王朝.
年 | 期数 |
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