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冬季儿童呼吸系统疾病及预防
又一个冬季来临,面对漫长的寒冬,怎样让宝宝安全过冬呢?8月30日网上有一则新闻:湖北"虎爸"野蛮育子,冬天裸体爬山高烧拒治疗.被大家热议,抄的沸沸扬扬.说的其实是华中科技大学哲学系的老师姚国华,三九天脱光儿子的衣服,任由三四岁的小伢在雪地玩雪;三伏天带儿子到山区"夏令营",每天让儿子"暴晒"两小时;儿子高烧40℃,拒绝看医生,坚持"自然痊愈".
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不必“拒载”银屑病患者
"穿上比基尼,拥抱朋友和爱人……"银屑病患者也期望拥有那一刻.10月29日是世界银屑病日,今年主题是"关注银屑病,点亮生命色彩".由于被俗称为牛皮癣,人们误认为银屑病会传染,甚至因此"拒载"银屑病患者进入正常的社交、工作和学习,这是一个很大的误区.银屑病不具有传染性,与银屑病患者交往不必担忧会被传染.在由中国医师协会皮肤病医师分会主办的世界银屑病日新闻发布会上,专业医生呼吁公众不必"拒载"银屑病患者.研究还显示,患者告诉同事银屑病不具有传染性也有助于缓解其不安心理.
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小结石大危害
泌尿系结石是一种常见病,一个人一生患结石的风险在5%~10%之间.男性发病率高于女性,两者比率约为3∶1.结石的发生较为复杂,与年龄、性别、职业、社会经济地位、饮食成份和结构、水分摄入量、气候、代谢和遗传等多种因素相关,其主要症状是腰部难以忍受的剧烈疼痛,多数伴有排尿困难及血尿,适当活动后或应用镇痛药物后疼痛可以完全缓解,因为结石疼痛的症状缓解后绝大多数患者没有任何不适的感觉,而且可长时间不再发作、对日常工作及生活没有影响,所以很多患者忽视的它的存在,没有继续治疗.
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别让我们的颈椎受伤
"30岁的年龄,60的颈椎"不再是偶尔见到的现象,衣着光鲜的白领们常常觉得肩膀发硬。稍不留神,哪怕是简单的扭头动作也会让人疼痛难忍。颈椎病的年轻化趋势以往,颈椎病多见于中、老年人身上,而现在,年轻人喊颈椎“不舒服”的越来越多.
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眩晕 该到哪些科看病
什么是眩晕呢?在回答这个问题之前,让我们先了解一下人体的平衡系统.视觉(眼)、前庭觉(耳)和本体感觉协同作用,共同维系人体的平衡,其中位于内耳的前庭感受器感受头的运动及头位相对于重力方向的信号,而平衡中枢小脑和脊髓在维系人体平衡和平衡代偿方面发挥着重要作用.由于人体的平衡由多个器官共同参与,任何一个器官发生问题都有可能引发眩晕发作.这也是为什么眩晕患者需要到耳鼻咽喉头颈外科、神经内外科、骨科、眼科甚至内科等多个科室就诊的主要原因.
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出口不畅:难言的苦衷
每次排便都煞费苦功,但收获甚小,总是便意缠绵但欲排不能,越是屏气越是难解,有时便中鲜血淋漓.傅女士的难言苦衷已经困扰她十多年了.肚子饿了有感觉,要吃,但要大便的感觉基本没有,平均每周才勉强排便一次,起初服点通便药还有效,久之,用药也毫无成效.夏女士同样困惑.
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骨关节老化贵在早期发现
随着城市人口老龄化日益明显,运动骨骼系统的退行性疾病越来越成为影响中老年人生活质量的重要因素,同时也增加了社会和家庭的经济负担.颈肩腰腿痛在中老年人群中非常常见,它可以是普通的慢性筋膜炎症,也可以是严重的骨关节炎或颈腰椎疾病,因此在居民中普及常见的退行性疾病的知识,可以早期发现这些疾病并及早进行预防和治疗,有利于延缓疾病进展,改善生活质量.
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胸痛,步步惊心
一旦发生"高危"胸痛,好能拨打120急救电话,进入医院的心梗绿色通道,急诊介入手术,一般60分钟内就可以完成重建"血运",这样做可大大降低心梗死亡率.
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更年期性激素治疗会发胖致癌吗
"医生,我今年56岁,绝经大半年,近几个月来经常失眠、出汗、容易生气,老公孩子都抱怨我脾气古怪……我也曾听说过激素治疗,但我怕补充雌激素会生癌,所以一直忍着,但是更年期症状越来越厉害……"短短几句话反映当前中国1.6亿中老年女性的心声,她们正备受更年期的困惑与痛苦,其中大多数女性把更年期视作自然生理现象,不需干预,顺其自然;少数女性四处寻求帮助与治疗,她们或许知道更年期症状需要激素治疗,但是她们又会"谈激素色变"——唯恐用了激素会发胖,甚至会得乳腺癌、子宫内膜癌等.
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甲状旁腺亢进可微创治疗
求医经历家住福建省霞浦县的农村女孩晓玉,因为父母皆为残疾人,从小靠叔叔、婶婶抚养.继前年晓玉右手骨折后,去年左手腕部又发生骨折,手术后双手腕部都出现了畸形愈合.更严重的是,从去年年初开始,晓玉双下肢逐渐呈"X"形,走路都困难.当地医生认为晓玉是由于营养不良、缺钙所致.后经介绍她来到上海市第六人民医院求治,明确诊断为甲状旁腺功能亢进、右侧甲状旁腺瘤.
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五大恶习会“谋杀”你的心脏
大鱼大肉越来越多了,清淡饮食越来越少了;烟酒越来越多了,睡眠越来越少了;情绪越来越多了,运动越来越少了……五大恶习"谋杀"你的心脏,健康习惯应持之以恒.当出现胸闷、胸压、喉咙痛、牙痛时,你的心脏就该"报修"了.
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诊断青光眼不能单纯看眼压
近,我们接到了一些患者询问青光眼诊治问题的来信和来电.北京的刘女士说,她有时感觉眼睛胀痛,到医院测过几次眼压,有时正常,有时会超过正常值,医生说她这种情况还不能确诊为青光眼.刘女士问,她已经出现过眼压高的问题,为什么医生不给她确诊?
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哪些颈椎病患者需要手术
近,我们接到两位患者的来电,询问有关颈椎病的问题.陈女士说,她脖子部位经常有疼痛不适的感觉,她想知道这是不是颈椎病,应该做哪些检查.吴先生患有颈椎病但症状并不严重,他问是否用非手术的方法就能治好颈椎病,日常生活中应该注意哪些问题?
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儿童喘息可雾化治疗
求医经历一岁半的小瑞瑞反复咳嗽、气喘已半年了.他每次感冒后都要到医院打吊针,有时还要住院并进行吸氧抢救.后来,家长带着小瑞瑞来到江西省儿童医院呼吸内科就诊,医生对孩子进行了检查,诊断为婴幼儿喘息,并为他制定了雾化吸药的方案.现在小瑞瑞每天在家通过储雾器吸入激素治疗哮喘,不仅感冒后不再哮喘,而且个子也长高了,脸色红润.
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胰腺炎治疗 充分补液是关键
胰腺炎目前仍是临床治疗非常棘手的一种疾病.因此,在选择治疗方法和医院时尤其要注意,应当选择有经验的医院治疗.胰腺炎是化学性引起的炎症胰腺位于人体的左上腹部,是人体的第二大腺体,具有重要的外分泌和内分泌功能.胰腺的外分泌是指胰腺能分泌一种透明的液体到十二指肠,这种液体叫胰消化酶,能帮助我们人体消化吸收每天所吃的蛋白质(主要包括瘦肉、鸡蛋、鱼等)、脂肪(肥肉、食用油)和碳水化合物(米饭、面条、馒头等).
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淋巴结肿大 确定病理性质是关键
求医经历来自山东聊城的肖女士今年78岁了.近4个月,她感觉到自已吃饭的时候咽食物越来越费力,开始还只是出现在吃馒头和米饭的时候,后来逐渐发展到喝稀粥也有些困难.在家人的陪同下,肖女士来到山东大学齐鲁医院消化内科就诊.
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饮食清淡为何患大肠癌
广州大肠癌发病率在全国31个肿瘤登记点中位居第一.广州市疾病预防控制中心工作人员表示,"发病前五位为肺癌、大肠癌、肝癌、乳腺癌、鼻咽癌,死亡前五位分别是肺癌、肝癌、大肠癌、胃癌、鼻咽癌."在所有癌症中,大肠癌上升为"醒目",发病率由十年前的第五位上升到第二位,死亡排名则在十年间从第五位升到第二位,均高于国际平均水平,接近欧美等发达国家.并且,广州大肠癌平均发病率已经突破45/10万,而全国仅为31/10万.
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肿瘤患者饮食常走两个极端
肿瘤患者在治疗期间,吃什么能抗癌,需要忌口什么,这是病人及家属都关心的话题.肿瘤专家认为,一般来说,肿瘤病人的饮食应该以富含营养(高蛋白、高热量)、清淡、易消化为原则,对病情有影响的食物(也就是民间说的"发物")应该尽量避免,而补品也不是宣传的那般神奇.实际上,"饮食均衡是第一位,补品是次要的".
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甲状腺肿瘤,正确认识规范治疗是关键
生活中,当我们提及"肿瘤",普通百姓便会"不寒而栗".的确,某些肿瘤的"杀伤力"极强,预后效果也不甚理想.但是,某些肿瘤的诊断相对较为容易,治疗效果也是相当不错,这类肿瘤的代表就是甲状腺肿瘤.普通市民在生活中如果能够加强对甲状腺肿瘤的认识,树立自身对于疾病的科学态度,能够有效地提高自己防癌的意识.一旦患病,患者如如能够得到专业的规范的治疗,甲状腺肿瘤的预后效果也是相对不错的.
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有关前列腺癌的误解
误解一:前列腺增生会转变为前列腺癌很多老年患者来医院会问道一个问题,"我这个前列腺癌跟增生有关吗?"其实,前列腺增生和前列腺癌是两种不同性质的疾病,虽然都发生于前列腺,但一般情况下,前列腺增生本身是不会转变为前列腺癌的.
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要隘之处话喉癌
喉癌是喉的一种恶性肿瘤,是耳鼻喉科一种常见疾病,在南方发病率仅次于鼻咽癌.由于其所处部位为发音器官又是呼吸之要隘,容易造成声音嘶哑或呼吸困难,又常转移至颈部,对患者危害极大,好发年龄为50~70岁,男性较女性多见.
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减肥太快 小心脂肪肝
香港女星杨千嬅,曾创下产后1个月成功减肥36斤的神话.娱乐明星津津乐道的"为了上镜好看,剧烈运动加魔鬼式节食,一个月能瘦个十斤八斤"的"秘笈"早就偷偷在坊间流传,不仅新娘为了拍照或婚礼上美美的愿意脱水式瘦身,越来越多的年轻女孩崇尚起"无主食"减肥.
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让你既爱又恨的脂肪
"脂肪"知多少瘦身塑形是日前时髦的词汇之一,脂肪是其讨伐的主要对象.然而这不招人待见的脂肪到底是什么呢?脂肪是否真的有百害而无一利呢?是否瘦就等于健康呢?脂肪广泛存在于人和植物体内,是由脂肪酸和甘油组成的三酰甘油酯,根据脂肪酸的饱和程度可以分为饱和脂肪和不饱和脂肪.
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早晨记忆力好吗
求学时,你有过一大早被爸妈喊起来背书、记单词的经历吗?父母会告诉你"早晨的记性好".其实人一天中记忆好的时候,不一定是早晨.并非每个人早上记忆力都好一天中不同时间的记忆力差别,属于学习方式研究的一部分.这类研究起始于1894年.在漫长的百年中,心理学家、教育学家、生理学家不断进行着对人学习模式的丰富和完善,希望对影响学习方式的元素能有全面和深刻的了解,从而更好地应用于教育中.
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步态变化提示特定疾病
每个人都有不同的走路姿势,这是因为人在肌肉力量、肌腱和骨骼长度、骨骼密度、视觉灵敏性、身体协调能力,以及体重、肌肉或骨骼受损程度等方面都存在细微的差异.正常步态是通过骨盆、髋、膝、踝和脚趾的一系列活动完成的.通俗地讲,人的下肢有3个关节,即髋关节、膝关节和踝关节.
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饭后弯腰促消化
老人消化功能逐渐变弱,有时吃几口饭就堵得慌,肚子胀得老高,几天也不排便.怎么做才能帮助肠胃消化呢?先吃主食主食是种"天然消化药".米饭、面条等主食属于碳水化合物,易被消化,而且容易让人有饱腹感,先吃可以避免吃得太多,还有利于刺激唾液分泌淀粉酶,对食物进行消化,进而刺激胃酸分泌,增强胃的消化能力.
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简单对话看是否中风
卒中即脑中风.而对普通人如何判断是否出现了脑卒中?首先让怀疑对象讲任意三句话,比如"我叫什么名字"、"我的家住在哪里"等,听其讲话是否词不达意、含糊不清;然后让怀疑对象上肢向上举三下,每下停留5秒钟,看是否无法坚持;后让怀疑对象走三步,看是否发生脱步、走路不稳.
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持续性反复打嗝或是中风征兆/无痛隐患更险恶/这样可减少腹部胀气
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死亡率爆增62%你被椅子“搞死了”
你是运动型人还是久坐型人?这个问题听起来很简单,但答案却不如你想象中那么显而易见.比如,你工作很忙,一周伏案工作60个小时,但你仍挤出时间每周进行5次45分钟的锻炼.多数人会把你归为运动型,但你只是个"爱锻炼的椅子土豆",你依然是久坐型人.
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拔掉牙还痛小心疑难神经痛
一般人认为,牙痛拔牙后总会解除疼痛,实则不然.近日,67岁的刘女士一进诊室就将头伏在诊桌上痛苦呻吟.原来,她左耳前面部持续性剧烈疼痛3个多月,经多家医院诊治服药治疗,不见好转.有两家医院诊断为牙痛,先后将疼痛部位的上下牙齿拔除,但仍然无效.患者面容憔悴,表情痛苦,左面部因每天冷敷导致皮肤发黑.
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怪病不怪 少见多“怪”
香港艺人杜汶泽曾被曝患上米勒费雪综合征.当时,多数媒体称此病为怪病,更有传言说杜汶泽有可能瘫痪.那么,杜汶泽到底患上了什么怪病?这种病能否治愈?要说米勒费雪综合征是怪病,有些夸大其词.此病并非怪病,只是罕见而已.
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别一头疼就吃止痛片
据新统计数字显示,目前我国头痛患病率在23%~50%,其中90%以上的人为终生头痛.10月17日至25日是"中国镇痛周",今年主题为"消除头痛,身心健康".头痛多由过度劳累、紧张、受凉、睡眠差等原因引起,经过短暂休息、充足的睡眠可能会消失,所以常常不会引起人们足够的重视.
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冬季佩戴口罩小常识
口罩有哪些类型口罩按照用途分普通口罩,4,6,8,12,16层纱布,印有卡通图案的1~3层布口罩,一次性无纺布口罩,医用口罩,防尘口罩,活性碳过滤口罩,N95口罩.一般来说,居民不会和病人近距离接触,使用12层的纱布口罩就能达到很好的防护效果.
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感冒选药有诀窍
冬天的脚步日趋临近,人们患上感冒的几率也逐渐加大.面对市场上品种繁多的感冒药,应该如何选择?现介绍一下市场上常见的4种感冒药.共同点1.除新康泰克以外,每个药品都含有乙酰氨基酚(扑热息痛).
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粗细搭配好吃又健康
膳食纤维是食物中来自植物细胞壁的、人体难于消化的非淀粉多糖成分.其种类包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素等.可溶性膳食纤维溶于水、并形成凝胶体、产生饱腹感,在肠道与葡萄糖、脂肪结合,主要存在于燕麦、豆类、水果、海藻、蔬菜中,可降低餐后血糖、降低血脂、有助减肥.不可溶性纤维不溶于水、在肠道软化粪便,存在于全谷物制品,如麦糠、蔬菜、水果中,可改善便秘,预防肠癌.
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饮食无度致早衰
要养成进食要定时定量的好习惯孙思邈《千金要方》说:"饮食以时,饥饱得中","每食不重用",讲的就是吃饭要定时定量,并且不要过量.这对维持胃肠正常功能,保持其工作的规律性是十分重要的.这种饮食适可而止、常处不饥不饱状态的节食理论,与现代科学所主张的观点非常一致.不要等饿了再吃饭,在感觉饿了之前就要吃饭.
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多吃土豆缓解孕妇晨吐
孕吐几乎是每个孕妈妈都要经历的过程.孕妈妈在孕早期会产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应.什么食物能减轻这些不适呢?首先是酸味食物.因为它能刺激胃酸分泌,提高消化酶活性,促进胃肠蠕动,增加食欲.
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早上一杯水该怎么喝
莫等饿了再吃、渴了再喝、困了再睡、老了才锻炼……这是流传在网上的"健康箴言".众所周知水是生命必不可少的营养素,人体的各种代谢都要在水的参与下进行.但并非每个人都有正确的饮水习惯:渴了再喝、忙起来渴了也顾不上喝水的现象在生活中比比皆是.人体每天所需水分为1500~2000毫升,如果等到渴了再想起喝水,身体可能已经处于缺水状态.
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七大检查预测心脏病
现代医疗科技的发展,让很多疾病都能早期发现,早期诊断.特别是心脏疾病,很多检查如果运用得当,能避免不少悲剧的发生.迈阿密大学米勒医学院世界著名的心脏病预防专家亚瑟·盖斯顿教授指出,以下7种心脏检查对预测心脏病极其重要.
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如何正确认识微创技术
前些天,一个70多岁老头来到病房,说患有腹股沟疝病(俗称小肠气)要做手术,并要做微创手术,我说我们给你做的就是微创手术,老头很开心并在当天接受了手术,而我们给他做的就是常见的那种局麻下前路无张力修补手术,手术大约30分钟,术后即可下床活动.之所以没有选择那种腹腔镜下手术,是因为腹腔镜下手术需要全麻,除了外在的切口小以外,隐性的腹膜前间隙分离范围更广,综合损伤更大,对老年人并不合适.
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莫把鼻窦炎当感冒
鼻塞、头痛、流黄脓鼻涕,还咳个不停,许多人一定以为是患了感冒.其实不然,这也许是鼻窦炎造成的.近一段时间,我们在临床发现不少把鼻窦炎当成感冒的患者.如果疏于治疗,鼻窦炎发病时间可以从几周、几个月到几年不等,发展成慢性,迁延不愈.
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想“好孕”,听听妇科医生的忠告
不孕,让多少人心力交瘁?有统计说,在中国大陆,每10对已婚夫妇中有平均有2~3对存在生殖障碍(包括性障碍和生育障碍).对想生健康宝宝的夫妇们给出八大"好孕"忠告.
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睡觉流口水要防五种病
老年人出现睡觉流口水现象,其原因很多,主要有以下几种:1.脑卒中如果老人突然出现流口水,同时伴有头晕、头痛、口角歪斜、一侧肢体活动不利等症状,很可能已经患了脑卒中.温馨提示:这是为严重的一种情况,病情很可能还将进一步发展,故需尽快到医院检查.
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白睛溢血易被误认为眼底出血
眼底出血是常见的导致视力下降的眼病之一,特别是高血压、糖尿病等长期血压、血糖控制不好的患者更易出现这类病变,若治疗不及时可致失明.但临床上,白睛溢血易被误以为是眼底出血而引起患者及家属的恐慌.其实白睛溢血本身不会造成失明等严重后果,如果不反复出血,数天后颜色逐渐变为淡黄,一般十天左右可以消退,不留痕迹.
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专家称心脏支架一半不靠谱暴利9倍超贩毒
"今天大家都非常迷信支架,崇拜搭桥.它对急性心肌梗死非常有效,但根据现在的统计资料,一半的支架都不靠谱儿.因此,在稳定的情况下,我作为心脏科大夫不建议做支架."我国著名心血管专家胡大一在10月召开的第23届长城国际心脏病学会议上这样说.
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手机有毒吗
现代科学技术的发展,总能从根本上改变人们的生活方式,近年来为显著的事例莫过于手机的发明与应用.1973年4月,美国摩托罗拉公司的技术人员马丁·库帕发明了世界上第一部民用手机,不到40年的时间,全球范围内有75%的人在使用各种型号的手机.你如今走在地球上的任一角落,不管人们是忙碌还是休闲,使用手机上网、发微博、通话、写短信、拍照、听音乐等等,手机正在占据人们仅有的时间和空间,甚至有人惊呼,人们连思考问题的时间也将被手机所剥夺!
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不仅仅是说教
目前所开展的很多糖尿病饮食教育还停留在专业说教层面.调查显示,在糖尿病门诊和教育课程中,患者60%的问题会集中在饮食方面.但很多医疗机构开展饮食教育中,一开始就讲食物成分表,紧跟着就讲食物交换法.结果一堂课下来,病友听的时候觉得蛮有道理,下课后却感觉什么也实践不了.
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中医食疗助力控制糖尿病
随着社会的发展以及生活环境与生活习惯的改变,高血压、糖代谢紊乱、肥胖和血脂紊乱的发病率逐年升高,特别在中青年白领中发病比较集中.对于初次确诊的患者来说,健康教育尤为重要,可以帮助患者选择合适的食物,并通过适度得法的运动强身健体,增强药物疗效、减少药物用量,延缓、防止并发症的发生.
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糖友“管住嘴”不犯病
保持日常饮食作息习惯,切不可暴饮暴食,这是作为营养师给予糖尿病患者的饮食建议.饮食控制不放松,糖尿病患者必须牢记只有坚持控制饮食才是糖尿病基础的治疗方法.
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天渐冷,糖友小心足部病变
冬季来临,糖尿病患者的下肢病变也开始进入高发期.由于患者感觉下肢冰冷、麻木、疼痛,喜欢用热水泡脚,常常因为温度过高而导致烫伤,继而出现脚趾溃疡,甚至发展为皮肤发黑、坏死,终可能因为伤口无法愈合而不得不截除坏死的脚趾.这种截肢病人并不少见,令人触目惊心.
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糖尿病患者慎选感冒药
天气渐冷,感冒的人越来越多.糖尿病患者更容易受感冒病菌的侵犯.这是因为,高血糖环境有利于病原微生物生长、是增殖的温床,加之糖友抵抗力下降,故容易出现包括上呼吸道感染在内的各种问题.糖尿病人感冒时,可不能随便吃药.
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口服降糖药吃法有讲究
笔者在看糖尿病健康教育门诊时,遇到许多糖尿病患者在用口服降糖药时没有做到科学服药,导致血糖控制不好.有些在医院买了药回去就吃,没有仔细了解药物的正确服用方法,该饭前吃的在饭后吃,该饭后吃的又在饭前就吃了,也有患者不到医院看病,自已到药店买药吃,这样都是不可取的.希望广大的糖尿病患者能到正规医院的内分泌专科看病开药并按医嘱服药.
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糖友更需过来人的帮助
面对9240万的糖尿病患者,仅仅依靠医护人员的力量还远远不能满足需求:调查显示,糖尿病患者1年中只有6小时是在医院与医生、营养师打交道,而在其他8700多个小时里都要靠自己独立面对糖尿病的管理.多数患者需要持续的糖尿病自我管理来实施和维持基本所需要的行为,因此开展"同伴支持"十分必要.
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清净之莲
偶尔在某一条路上,见到木棉花叶落尽的枯枝,深褐色的孤独地站边,有一种萧索的姿势,这时我会想,木棉又落了,人生看美丽木棉花的开放能有几回呢?偶尔在路旁的咖啡座,看绿灯亮起,一位衣着素朴的老妇,牵着衣饰绚如春花的小孙女,匆匆地横过马路,这时我会想,那年老的老妇曾经也是花一般美丽的少女,而那少女则有一天会成为牵着孙女的老妇.
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邓丽君哮喘而逝
没有那个歌手,像她那样受到那么多华人的赞誉;没有那个歌手,能使一代人被她的甜美歌声所陶醉.一曲《甜蜜蜜》拨动了多少年轻人人的心弦,又使多少中老年人忆起自己青涩的初恋;一首《美酒加咖啡》把美到极点的忧和爱诠释得如此淋漓尽致,使迷茫中的人们,看到了希望和光明.她就是华人女歌手邓丽君.
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