养生大世界B刊杂志
The World of Healthy Living A 양생대세계B간
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从女植物人三拔进食管看--美国人的生死观
近,在美国闹得沸沸扬扬的是佛罗里达州一位卧床15年的女植物人进食管被拔除一事.这位植物人名叫特丽·夏沃,今年41岁.1990年,夏沃因为疾病和医疗事故导致心脏暂时停跳,并致使大脑缺氧、脑死亡而成为永久性植物人.夏沃成为植物人后,她的家人四处奔走,想尽办法,希望她能再次苏醒,但均未能奏效.
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古代性养生的启示
性生活过程累及人体各系统功能,性活动是人体的全身运动:交感神经亢奋,心跳及呼吸频率增加,儿茶酚胺释放增多,血压上升,新陈代谢旺盛……我国古代有关性养生的记载颇丰.
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费恩曼的科学价值观
费恩曼(1918~1988)是20世纪的美国杰出理论物理学家,因为在量子电动力学和基本粒子物理学方面的基础理论研究而获得1965年诺贝尔物理学奖.
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中年知识分子英年早逝敲警钟
蒋筑英,一位出色的光学研究者.1982年6月14日深夜,他因腹痛难忍被送进医院,于次日下午去世,终年43岁.他的英年早逝引起社会和国家领导人对知识分子待遇问题的重视,从一定意义上讲,蒋筑英的去世成了中国知识分子待遇得到提高的一个起点.
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西晋亡于无耻的启示
西晋是一个短命的王朝,仅仅五十二年就灭亡了.从司马炎到群臣的风俗颓唐、毫无廉耻,骄奢淫逸是其主要原因.
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现代人渴望心理援助
现代人因受社会、家庭、经济、文化、职业各种因素的影响,心理疾病已成为生活中不可忽视的问题.
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谈小康之康
今年"两会"期间,3月7日上午,温家宝总理在出席人大江苏代表团小组会议时说,三个数字让我听了以后感到非常难过.城里人住一次院平均大约要7000块钱,农民住一次院大约2000块钱,70%的农民因病死亡,不是在医院,而是在家里.
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现代化医院发展趋势
现代化医院的发展今后将呈现以下趋势:管理人员职业化现代化医院今后也会像大型企业一样实行职业经理人制度,由经过专业培训的职业经理人来经营管理.医院管理的职业经理人必须具有先进医院管理理念,精通管理,熟悉医疗产业,掌握信息技术,了解国内外新医疗动态和国家相关政策法规.
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午夜后就寝危害多
24小时社会(24-hoursociety),是早在西方发达国家出现的词语.随着现代化社会的快速发展,都市好像一台24小时不停运转的大机器,人们夜以继日地奔波着.
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玩玩具可防老年痴呆
玩具能开发儿童的思维能力,提高儿童的智商.如果老年人坚持玩玩具,则能延缓大脑的衰老.
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中年人恢复精力8法
俗话说:"人到中年万事忙".中年人大多事业有成,成为各部门的骨干力量,在家庭生活中还要赡老抚幼,肩负重任,压力极大.如何减轻压力,精神百倍地度过每一天呢?现介绍8种恢复精力的方法,供中年朋友参考.
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适当饿肚子可以长寿
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体内毒素:不可"一洗了之"
日前,记者在医院采访时听说一件事:一位年轻女孩为能达到排毒养颜的目的,每隔一个月就清洗一次肠道,结果造成肠道功能紊乱,还因此患了痔疮住进了医院.另据媒体报道,一男士认为洗肠有利于健康,就在家里自行洗肠,却不慎造成肠穿孔,幸亏及时被人送往医院救治,才没形成恶果.
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梦与疾病有关吗?
在日本有这样的传说:谁梦见鹰叼着茄子飞回到富士山,谁将吉星高照,走好运,事事顺心.然而,不管是谁,好梦仅是一小部分,有时还会做恶梦,如眼看一只怪兽张着巨口向你逼来,就在被吞噬的一瞬间,你却惨叫一声惊醒了,虚惊一场,或是看到有人拿着棍棒追赶自己,于是拼命地游过河,还未上岸又被吓醒了,一看衣服还是干的,方知是一场恶梦.梦真是一个神秘、变化莫测的"万花筒".自古以来,人们常以梦境来预卜事物发展的吉凶,当然这是不科学的无稽之谈.但当代医学的研究表明,做梦亦与某些疾病有关联.
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中青年频频"盗汗"是何因
近日来医院中医科就诊的"盗汗"患者呈明显上升趋势,平均占科日门诊量的30%,其中以30-50岁的中青年居多.37岁的王先生,以前身体挺棒,自2月下旬以来,每晚都被"热"醒,醒来后发现睡衣湿透,口干舌燥,刚开始以为是被子盖多了,是捂出来的汗,换成薄被后症状仍然没有减轻,睡眠质量受到影响,弄得白天头昏乏力,严重影响工作学习.医生"望""闻""问""切"后发现,他患了"中型盗汗"症.
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性爱为何有益健康
近美国MSNBV电视台在其建立的网站中刊登了"性爱有益于健康的六大理由",专家们以此为基础进一步总结了性爱有益于健康的原因及做爱时的注意事项.
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常喝鲜菜汁有利健康
人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、吲哚、硫化氢等.鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外.
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生活中警惕甲醛伤害
甲醛是一种无色带辛辣味的刺激性气体,特性是沸点低、易挥发,其水溶液称为福尔马林,可使蛋白质变性,医学中常用作防腐剂.在我们的日常生活中,甲醛是健康的一大杀手,是被世界卫生组织确认为对人体有毒害、致癌、致畸形的化学物质,在我国有毒化学品控制名单上高居第二位.
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老年糖尿病人的日常护理
随着生活水平的不断提高,饮食结构的改变,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势.为防止病情加重和并发症的发生,除早期诊断、及时治疗外,更重要的是搞好对糖尿病人,尤其是糖尿病老人的家庭护理.糖尿病一旦发生,几乎伴随终生,长期服药又给病人带来沉重的经济负担和精神压力.特别是由于担心并发症的发生,大多数患者精神萎靡不振、情绪低落、战胜病魔的信心丧失.针对这种情况,病人一旦确诊,我们应安慰同情,同时宣传糖尿病发病、预防、治疗的有关知识,增强其战胜疾病的信心.
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驾车族留意心脏安全
心血管疾病越来越年轻化.据调查,患心脏病的低年龄下降了15岁,尤其在驾车一族中比率逐年上升.因为开车时注意力高度集中,又缺乏运动,血液循环缓慢,所以驾车族已经成为心脏病的易感人群.也许你经常给爱车做全面保养.那么你自己呢?你保养了吗?
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老人眩晕莫小觑
眩晕是老年人常见症状,其表现为头晕、视物旋转、行走不稳、头重脚轻,还可伴有恶心、耳鸣、眼花、出汗等.眩晕可阵发性发作,几秒或几分钟后自行缓解;也可持续性发作,需几天或更长时间才能缓解.在临床上,引起老年人眩晕的常见病因存以下几种:
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职业女性提前进入更年期
刚刚结束的"北京妇女发展、儿童成长论坛"发布的两份调查报告显示,逾八成的城市已婚职业女性认为压力很大,职业女性的健康状况甚忧.报告说,在北京100个中青年女性中,只有不到16个人定期参加体育锻炼.
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"性"福与年龄
年龄不是婚姻的障碍我国从古至今对婚龄的看法很不一致,一般强调男大女小,也有些地区兴小女婿,说什么女大三,抱金砖,婚后能操持家务,照顾男人,又是很好的劳动力,多数能安然相处.众说纷纭,但不可否定,年龄与性是很多人关心的问题,这是因为性生活是情爱的纽带;性技巧是性行为的基础;性高潮是性生活的核心.不可否认,年龄对性生活是有一定影响的.
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中年女性防"假性衰老"
很多女性在30-40岁时感到衰老加速,有关专家经过研究后发现,女性在这段时间的衰老现象并不是真正的衰老,而是一种"假性衰老",道理就像假性近视一样.
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人体如何应对"惊险恐怖"
人们当突遭天灾人祸或面对恐怖威胁时,为使"面对死亡"化险为夷,保护自身生存而产生的本能性防御机制,称为"应激反应",俗称"应急反应".
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上班族易患"白领综合症"
长期坐在办公室内的上班族容易患多种职业病,这类职业病统称为"白领综合症".
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长走运动多注意
<上海大众卫生报>载文提醒大家,长走运动虽然是一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,同样也不能达到应有的健身效果,甚至可能产生一定的副作用.因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确.
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红斑狼疮的夏季防治
红斑狼疮是一种自身免疫疾病,常出现全身系统损害,其主要侵犯的器官是皮肤和肾脏.病情凶险,死亡率高,现代医学主要用激素(如强的松)和免疫剂(如环磷酰胺)来控制病状,虽对急性期有明显的缓解作用,但难以阻止红斑狼疮对心、肝、脑等重要脏器的损害,且停药后易出现"反跳"现象.
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诗词三首
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好吃的榆钱儿饭
几场春雨,润得百草生绿柳生烟,空气里飘着股淡淡的甜香.榆钱儿悄然妆一树嫩绿风景,串串浑圆密密匝匝,在暖暖的风里摇啊摇啊的,把我的记忆也摇回老家,摇回童年,摇出妈妈亲手做的榆钱儿饭.
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知足你有1000个理由
"知足者常乐",这谁都明白.但是真能让自己知足而保持快乐的人,绝对是个智者.我却做不到.困扰我的事情很多,比如,月薪才一千多,住的房子是阴面,公司在主管里面提小张当了副经理,没提我,新长出来的体重都长在肚子上了,其他同龄人都开车上班,次的也开个小QQ,我还在挤公共汽车.稍微再多想一会儿,还有好多呢,一想起这些我就郁闷.
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愿天下母亲节日快乐
母亲节的来历母亲节起源于美国.1906年5月9日,美国费城的安娜·贾薇丝的母亲不幸去世,她悲痛万分.在次年母亲逝世周年忌日,安娜小姐组织了追思母亲的活动,并鼓励他人也以类似方式来表达对各自慈母的感激之情.此后,她到处游说并向社会各界呼吁,号召设立母亲节.她的呼吁获得热烈响应.1908年5月10日,她的家乡费城组织举行了世界上第一次"母亲节"的庆祝活动.1913年5月10日,美国参众两院通过决议案,由威尔逊总统签署公告,决定每年5月的第二个星期日为母亲节.这一举措引起世界各国纷纷仿效,至1948年安娜谢世时,已有43个国家设立了母亲节.
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名作欣赏
关键词: 名作 -
将军书法
关键词: 将军 -
女人比男人长寿的秘密
早报网2005年3月19日报道,科学发现女人比男人长寿的秘密.女性拥有更"年轻的心"英国科学家进行了该国大规模的一次针对心脏血管系统对人类衰老的影响的研究,结果发现,人类女性拥有比男性更为"年轻"的心脏.随着年龄的增长,女性的心脏泵血能力并没有出现明显减弱,专家们认为,这一发现极有可能就是女性比男性长寿的重要原因.
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健康快乐100岁
日前,在人民大会堂召开的中国全民健康教育倡导大会上,全国健康教育首席专家洪昭光教授演讲的<让健康伴随您>,阐释了他健康、快乐的理念.
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让孩子亲近大自然
现代的孩子懂得哪个级别的官大,哪种牌子的产品好;不懂什么是蒲公英,什么是布谷鸟;现代的孩子每天能看到汽车,看到钱,看不到日出日落,看不到地平线.我想,等现代的孩子长大,他们将无法像鲁迅一样,回忆带给他无限童趣的"百草园",他们远离了大自然的童年将是缺乏色彩的.人类是大自然的孩子,也离不开大自然的庇护.亲近大自然,才能拥有健康的性情,拥有健康的人生.
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善待他人,分享快乐
阿姆斯特朗在迈上月球时,因一句"我个人迈出了一小步,人类却迈出了一大步"而家喻户晓,但一同登月的还有一位叫奥尔德林的,虽然对我们来说很陌生,但同样让我们敬佩.
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贫穷不是理由
我在天安门广场碰到一对母子,儿子40多岁,拉着一辆三轮车,母亲就坐在车里,他们的装束很土,风尘仆仆,和周围的光鲜格格不入.
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女人四十而丽
女人二十是青春的美,女人三十是丰腴的美,女人四十便是成熟的美.四十岁女人的美犹如秋日的朝阳,点染着生活的宁静.四十岁女人,笑容永远温和,语气总是轻声慢语,生怕惊扰了窗外的蝉鸣.回眸一笑不多情,更无须造作,平静、自然更多一分成熟自信.女人四十一枝花.女人到四十岁才真正懂得了生活,懂得了家庭,懂得了社会,懂得了人生价值.
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怀念亲人是伟大的感情
又是一个湿漉漉的清明节.在我的记忆里,每一个清明节都是湿漉漉的.远溯春秋时代以来,不管清明节缘起何时何典,也无论是晋文公所渴望的介之推,还是八宝山公墓中的一捧黄土,都无法远离清明这一天.在从寒食到清明吹拂了两千多年的春风里,这个特殊的日子蕴藏着中国人对于逝者不变的思念.这种思念,既是炎黄子孙情感的流露,更是中华民族的道德的精华.
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各国元首健身绝招
与体育健儿和广大民众一样,很多国家的元首、领导人也十分热衷于锻炼和健身,而且,他们各自有一些很独特、很管用的绝招呢.
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郭沫若静坐养生
静坐,是我国传统养生学中的宝贵遗产.通过静坐,可使人体阴阳平衡、经络疏通、气血顺畅,从而达到益寿延年之目的.如今,这古老的东方文化被注入了新的活力,一个强身健体的静坐养生热正在风靡全球.
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八旬翁追寻大学梦
昆明苏桂琳老人现年88岁,云南省邮电学校退休教师,现就读于对外经济贸易大学远程教育学院.
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陈云的长寿之道
老一辈党和国家的领导人陈云,1905年6月13日诞生在江苏省青浦县练塘镇,1995年4月11日逝世.如今10年过去了,他的长寿之道,成为人们津津乐道的话题.
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夏季如何顺时养生
<内经>古训<素问·四气调神大论>指出:"夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也".
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熊熊燃烧的生命之光--有感于里根总统的告别信
美国前总统里根去年以九十三岁高龄逝去.人们给予了很高的评价,称其身上拥有"坚定的自信,人格的力量,谦逊的优雅,指挥的幽默".里根总统以个人魅力赢得了世人的尊敬和喜爱,用决心和力量打动了世界.里根是个乐观、勇敢的人,他不畏惧任何挑战,用不懈的努力迎接胜利.即使在晚年被诊断患上了痴呆症,他依然自信乐观,与病魔顽强地抗争了十年,成为迄今寿命长的美国总统.
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科学诗人--托马斯
刘易斯·托马斯是美国著名的医学家、生物学家、诗人和散文作家.之所以称他为科学诗人,是因为他不仅在科学研究上做出重大贡献,而且在他别具一格,引人人胜的文章里,有不尽的余味,使人感觉在读无韵的诗.
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徐本禹的眼泪
在"CCTV感动中国2004年度人物"颁奖大会上,下穿牛仔裤,上穿夹克衫的徐本禹,手握奖杯,向台上的主持人和台下的观众深深地鞠了一躬,眼里噙满了泪水,泪水流过脸颊.
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"蒙牛"发展中的新理念
文化力启动经济力,文化力驱动经济力.在"蒙牛"取得成功的深层,能让人感受到一种强大的内在的驱动力量,这个力量就是"文化力".
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健康文化打造企业品牌--海尔集团的启示
据有关调查显示,海尔空调被消费者列为计划购买的第一品牌.2005年元旦刚过,电器连锁巨头国美就与海尔空调签订了8亿元空调采购大单.其中80%是具有高效节能、健康功能的空调,海尔健康空调背后巨大的市场需求,海尔空调"为客户找产品"的理念,迎合了消费者的需求,扩大了流通渠道的份额,建立更加理性、健康的空调消费模式.
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纯醇之酿东正酒
众所周知'好酒佳酿必须有好水、纯粮酿制,而炮制滋补酒,则不仅要有好水纯粮酿造的美酒做基酒,还要有优质的药材、经世的配方,惟其如此,才能成就滋补佳酿.然而,要一家独拥这四大优势谈何容易,非得天地自然造化不可.故这四大优势一向被业内视为战略性资源,且居其一、二者多,独占四项者少之又少,而向以生产东正鞭酒和东正酒闻名全国的黑龙江东正滋补酒业有限责任公司就是一家集四大优势于一身的滋补酒生产厂家.
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防癌抗癌知识问答
1.什么是癌症?癌症是一类疾病的名称,又叫恶性肿瘤.他是由于身体上的细胞过度生长引起的.人体是由许许多多有生命的细胞组成的,在正常情况下,身体内各部位的细胞按一定的方式和速度生长,进行新陈代谢,维持身体各部的正常功能.但是有时候身体的某部位或某器官的细胞,受到环境中一些毒素(致癌因素)长时间的影响,同时,若人体本身的抗病能力(免疫力)减弱,就可能出现一些不正常的细胞.它的生长能力特别强,生长速度特别快,没有控制地生长,就形成了肿瘤.
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养生应弘扬民族精神
关键词: 养生 -
名院推介/专家名片
关键词: 专家 -
参与社会促进健康提高生活与生命质量
提高老年人生活生命质量的前提是满足他们的基本需要.马克思和恩格斯从经济学的角度认为人有三种基本需要,即生存需要、社会需要和发展需要.如果说生存需要是指个人维持生存所必须的生理需要,社会需要是指"满足由人们赖以生息教养的那些社会条件所产生的一定需要"的话,那么发展的需要则是指每个人有全面而自由地发展的需要.发展的需要是人类高层次的需要,也是全面实现自我价值的需要.
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北京华德眼科医院
北京华德眼科医院是由北京市朝阳区卫生局批准注册的具有独立法人资格的眼科医院,注册资金500万元,占地面积2000平方米,建筑面积4960平方米,业务用房面积4300平方米,批准床位58张.是目前拥有眼科专家人数多的眼科专科医院之一.