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从高台跳水说到视网膜脱离
高台跳水是人们爱观赏的竞技项目之一.运动员以矫健的英姿腾空而起,通过瞬息万变的空中造型给人以美的享受.其实,每块金牌无不浸透着运动员刻苦训练的汗水.尤其是跳水运动员,还要承担一种鲜为人知的风险,那就是可使人致盲的视网膜裂孔和视网膜脱离.
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头痛剧烈:警惕蛛网膜下隙出血
老李今年53岁,在一所中学当语文教师.一天,他正在办公室里批改作业,突然一阵剧烈的头痛使他失去了知觉.醒来时他发现自己已被同事们送进了医院的急诊室.经过头颅CT扫描,他被诊断为蛛网膜下隙出血.
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声嘶不可力竭护嗓还须防病
梁老师在某中学教书,由于课讲得好,颇受领导的器重与同学的敬佩.或许是由于劳累的缘故,梁老师几乎三天两天就会感冒一次.虽然课依然讲得那样精彩,但同学们渐渐听出梁老师的声音不如原先清亮圆润,并且还有点沙哑感,梁老师并未因此而引起重视.就这样声音沙哑持续了半年,学生们反应听课吃力,梁老师这才警觉起来.于是,在家人的陪同下就诊于医院五官科.
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谁说足癣治不得
专家门诊来了一位青壮年患者.他是因左侧小腿红肿、疼痛伴高热前来就诊的.医生通过询问病史了解到,每年这样的发作总要好几次.检查时除上述表现外,还发现患有严重的足癣,同侧腹股沟淋巴结肿大如杏核且有明显的触痛.化验表明,白细胞总数和中性比例均升高.医生当时即明确诊断为丹毒(民间俗称流火),并及时给予抗炎治疗.同时告诉他,造成反复发生炎症的祸根是活动性足癣.
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心动过缓:诊治不可迟缓
今年已65岁的退休王老师,身体康健,年轻时爱体育运动,总觉得自己身体很结实.但近几个月来他常感到胸闷、气短.本来回五楼的家中间不需停顿,现在到三楼就爬不动了,需休息喘口气才能继续上.有一天他对我说:"我发现脉搏很慢,看着手表数了数,一分钟只50次,难免有些紧张,大概快要停摆了?"我问他:"你心里有什么不舒服的感觉吗?"他就把近几个月来常有胸闷、气短、眼花、失眠的情况诉说了一遍.
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足跟痛令人举步维艰
退休的王工程师身体一向健康,可在两星期前突然感到左足跟痛,走一步,痛一阵,非常难受,给行动带来很多不便.到附近医院外科就医,医生见他左足跟的外表既不红,又不肿,仅在跟骨处有些压痛,就给他开了些止痛药片.服了7天止痛药片后,疼痛未见好转.王工又到一家医院的骨科去诊治.骨科医生询问病史,检查了左足跟,立即嘱其作x线左跟骨摄片检查.片子显示左跟骨上有一鸟嘴样骨刺.医生问他近左足跟有否受过伤,他沉思了片刻说,在一个多月之前,因天气转冷,到壁橱高处去拿棉被,曾从高处跳下.当时虽感到左足跟有点痛,但后来就不痛了.医生听后说:"你患的是老年人较常见的跟痛症."
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狂犬伤人后救治要得法
有个6岁女孩,被家狗咬伤,伤势不是太重.第二天去一家个体诊所打了一针狂犬疫苗.此后第13、17、24天又各注射了一针.在注射完第四针疫苗后的第二天晚上,该女孩发热、头痛、烦躁不安,被送入一家大医院就诊.
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珍惜初孕
当一个幸福的家庭组成后,如果不采取任何避孕措施,一个小生命很快就会到来.对沉浸在新婚喜悦中的小夫妻来讲,他们常常是还没有做父母的准备,或是觉得年纪轻轻还没有充分地享受生活,工作太忙,事业上还需要更上一层楼,因而去医院人工流产终止妊娠,并错误地认为,反正人流是小手术无碍今后的怀孕,殊不知一念之差,可能带来终身不孕.
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乳腺癌高发有原因
乳房是女性重要的性征标志.近年来乳房肿瘤的发病率却不容乐观,其中以乳腺癌居多,尤其在一些经济发达地区和大城市,乳腺癌已居女性恶性肿瘤的首位,并且呈逐年上升的趋势.有资料显示,1973年上海市的发病率为20/10万,1995年已上升至42/10万,20多年增长了1倍多,而且目前它仍以每年3%的速度递增,发病的年龄也出现年轻化趋势.
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药流刮宫,难言轻松
前几天,我陪妻在某医院妇科门诊就医.候诊间隙,妻随口问旁边一陌生的年轻女性:"看啥病?""做人流."接着她又态度轻松地补充说:"我这已是第4次了……"妻禁不住关切地问:"你一次次做人流多痛苦,为什么不注意避孕?"回答竟是:"避孕多麻烦,人流蛮省事!"
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梅雨时节避湿邪
医学专家分析,空气中的湿度保持在40%~55%,对人体适宜.南方的梅雨季节时间长达2个月,空气相对湿度在80%以上.人们极易受外来湿邪的侵袭,出现头重、倦怠、嗜睡等症状,严重者还能伤及脾阳,造成胃痛、胸痛、抽筋和大便稀薄等.<黄帝内经>指出:"伤于湿者,下先受之."
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安度盛夏重在养神
历代养生学家都极为重视养神,有"神强则长生"、"神全气蕴则寿"之名言.中老年人体质相对较弱,三伏盛夏尤其要注重养神.以静养神三伏盛夏,褥暑逼人.由于机体衰弱,精血耗损,中老年人往往难以抵御暑热之气的侵扰,易引起神气浮躁、神明紊乱,出现心烦不安、头昏失眠、妄想狂乱等症.因此,应注意自我调节情绪,静心以养神.
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歌咏养生演奏祛病
唱歌是主动的全身心运动,能增加人的肺活量,是呼吸系统理想的保健操.唱歌时面部肌肉也得到充分运动,可使面容青春永驻.有研究发现,歌剧演员胸肌发达,心肺功能良好,可与游泳、划船运动员媲美.歌唱时小腹提气,用意念控制丹田,对生理、心理均有调节作用.
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洪昭光教授畅谈保健秘笈之一:三个半分钟,三个半小时
老年人在日常生活中要注意"三个半分钟,三个半小时"."三个半分钟"是一句话,不花一分钱,但可以少死许多人!很多老人白天好好的,一点事没有,说晚上死了.嗯!昨天我还看见他,怎么就死了呢?他夜里起床上厕所太快了,突然坐起,唉哟,脑缺皿,体位性低血压,还有不摔倒的?!有的人颅骨摔碎了,有的人心脏骤停.
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有益健康的"小动作"
1.如果你经常腰痛,可以在平地上倒着走,膝盖要弯曲,同时要甩开双臂均匀地呼吸,每天坚持半小时,一两个月后即可见效.2.有人坐久了站起来,眼睛会突然发花,直冒金星,如果坐时抖抖脚就可缓解.
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养生对策因人而异
祖国医学认为,不同的人有不同的体质特点.常见的体质类型有亢进质、燥红质、迟冷质、腻滞质、晦涩质、倦(白光)质.不同体质类型的人只有采用不同的养生对策,才能达到延年益寿的目的.
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珍爱健康,从睡眠开始
俗话说得好:"吃5斤不如睡一更."睡眠不仅能使人恢复精力,还能提高人体抗病能力.据调查表明,每天睡眠不足4小时的人,比每天睡眠7小时的人,患病率高出将近一倍.可见,足够的睡眠是强身健体的重要保证.
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盐也可以美容
国外美容界近年时兴盐浴美容.所谓盐浴,就是用温水浸湿皮肤后,再用食盐粉末涂抹在皮肤上进行"洗浴".实践证明,盐浴可以细腻皮肤,苗条身材,防治关节炎、风湿症和皮肤病.
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《梦断花都》的明星舞女为何早逝
2001年横扫世界各大电影节的音乐舞蹈片,美国电影<梦断花都>(红磨坊)在我国上演后,也引起很多影迷与舞迷的青睐.电影的灯光、歌曲、音乐、服装、人物情感、故事内容等,都给观众留下了深刻的印象.该电影的女主角是年轻美丽的舞女康康舞娘,她从年幼起就练习舞蹈,舞姿特别优美,深受观众喜爱.
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化妆品·疯牛病
前不久,我们在电视上看到,也在报纸上读到,某些大城市的执法部门去商场查封了一些牌子的化妆品.原来,我国卫生部、国家质检总局发布了2002年1号公告,禁止进口(包括采用携带、邮寄等方式进口)和销售含有发生疯牛病国家和地区牛羊动物源性原料成分的化妆品.已经进入我国的,有关企业应自行从市场上全部召回.此举是为了防止疯牛病传入我国,威胁人民的身体健康和生命安全.目前,已发生疯牛病的国家有:英国、爱尔兰、瑞士、法国、比利时、卢森堡、荷兰、德国、葡萄牙、丹麦、意大利、西班牙、列支敦士登、阿曼、日本、斯洛伐克、芬兰和奥地利.
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莫让黑眼圈爬上你的面庞
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配个"BP机",可治糖尿病
前几年,"BP机"作为一种时尚流行于民间,给人们的生活和工作带来了许多方便.但我们这里说的"BP机"与人们通常用的"BP机"不同,它是一种从美国进口的胰岛素泵(MiniMed),外形如同一只小"BP机".它主要用于糖尿病病人,多数是胰岛素依赖型糖尿病.这种糖尿病绝大多数是因胰岛β细胞损害,胰岛素合成障碍,体内胰岛素绝对缺乏所致.患者每天必须定时皮下注射胰岛素,一年365天,天天如此,苦不堪言.胰岛素泵的诞生,使这类糖尿病病人多了一种治疗方法.
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饮食消费,防"色"诱惑
随着经济发展和生活水平的提高,不仅人们的服装色彩发生了很大变化,就连日常的饮食,不少人也讲起了食品的色彩来.这也难怪,民以食为天,而且在数千年传统标准的"色、香、昧、形"中,"色"高居其首.色泽鲜艳,风味独特的食品倍受青睐是意料中的事.然而,我们不能不警惕食品中"色"的诱惑.
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妻子"磨牙"--抗拒婚外恋
她叫阿梅,是跟着她丈夫走进我的诊室的.阿梅的丈夫身材高大,让人一看便知是位极富成熟魅力的男子.阿梅在丈夫身边仿佛有些木讷,那憔悴消瘦的面容、无精打采的神态,给人一种在生理上和心理上都已经衰老的感觉.
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拿得起,放得下
我们常说一个人要拿得起,放得下.而在付诸行动时,"拿起"容易,"放下"难.所谓"放得下",是指心理状态,就是遇到"千斤重担压心头"时也能把心理上的重压卸掉,举重若轻.
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烦恼时,寻找合适的宣泄法
喜怒哀乐,人之常情.在漫长的人生道路中,我们常品尝到欢乐的滋味.但是,痛苦、忧愁、失意、焦虑乃至愤怒,也往往像影子一样伴随着我们,它使我们的生活变得苦涩,损害我们的身心健康.一个人当他面对不良情绪时,如果不懂得如何及时消除,不善于净化心灵,那将是一件非常危险的事情.所以,当人产生了不良情绪后,应运用正确适当的方式,及时地宣泄化解掉.
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女人"面子"的误区
人是要面子的,但有些女人要面子有其独特性,即面子是自己的,却把要面子的希望寄托在别人身上.因而,易陷入种种心理误区.误区之一:"狐假虎威"借面子肖肖正值豆蔻年华,却像"寒号鸟"一样整天玩乐.有人劝她"应该趁年轻好好学点本事,干一番事业,成功的女人才有面子."肖肖说:"女人只要找个有‘面子'的丈夫,‘夫贵妻荣'自己就有了面子."后来她的确找了位有"面子"的丈夫,可是不久丈夫却以她不学无术,在外没有工作能力,在家不会理财管家,和她离了婚.肖肖后悔莫及,方感到面子要靠自己努力,"借"面子是靠不住的.
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孩子"犟嘴"事出有因
许多家长都曾遭遇孩子的"犟嘴",此时家长往往很生气,认为孩子不服教导,不尊重大人,进而就想到自己在孩子面前没有"威信".为此一些家长就大声训斥孩子,企图确立自己的"威信",挽回自己的所谓"面子".
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从1岁男孩索赔"精神损失费"谈起
据报道,广东某市一照相馆未经许可擅自使用了一名1岁男孩的裸照作宣传广告,男孩家长因此将该照相馆的老板告上法庭,称孩子因裸照被侵犯使用而出现经常生病、哭闹不安等心理健康的系列问题,要求赔付巨额精神损失费.法庭审理认为,照相馆未征得男孩的监护人--其父母的同意而使用男孩的照片,构成了对男孩肖像权的侵犯;但原告称孩子因被侵犯使用裸照而造成精神损失一事缺乏事实依据,因而作出判决:对原告赔付精神损失费的要求不予支持.
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成长就在一瞬间
我以38岁的高龄做了爸爸,当听到女儿落地的一声啼哭,我的心忽然疼痛不已,女儿,你的父亲乃一介贫民,他能拿什么东西奉送给你,让你在这个充满风雨的世界上活得快乐?为了安慰自己,我给女儿起了很富贵的小名--格格.
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撒谎的孩子是这样"培养的"
"亲爱的,昨天下午我给我们的儿子叠纸飞机玩,玩了很长时间.晚上,儿子将纸飞机藏到身后,指着天上的月亮对我说,他的飞机飞上天后就变成了宇宙飞船.孩子还对我说,那白的月牙,就是它变的.你看,我们的儿子才3岁,他的想象力是多么丰富."妻子林丽欣喜地打电话给值班的丈夫说.作为在科研所工作的林丽,深知对于孩子想象力和形象思维的呵护及培养会有多么的重要.因此,她顺势给予了孩子长达6年的丰厚奖赏和鼓励.
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白开水,宝宝夏天的好饮品
小吴的宝贝儿子叫棒棒,今年才两岁,入夏以来,随着气温渐渐升高,棒棒的饮料消费也日益看长.奇怪的是,尽管一天到晚棒棒肚子灌得鼓鼓的,体重却不见增长,近小脸还瘦了一圈.每到吃饭的时候,小家伙就皱眉头,不肯拿羹匙.
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化学消毒剂使用有宜忌
化学消毒剂是用于体表、器械、用具等及周围环境的消毒灭菌药物.随着生活质量的提高,一些化学消毒剂已越来越普遍地讲入到人们的日常生活中.这里将常田消毒剂的使用方法及津意事项简单介绍如下:
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清热要药:黄连上清丸
黄连上清丸为我国明朝时期著名医学家龚廷贤所创制,载入龚氏医学著作<万病回春>,是在清肝明目散基础上加减而成的,已沿用了近500年.如今被列入国家基本中成药.
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阿司匹林:为何服?服多少?
阿司匹林是一种历史悠久的解热、镇痛、抗风湿药,在全世界广泛使用.近年来又被用于心脑血管疾病的治疗和预防,并被列为非处方用药.
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慎重用药谨防出血
曾经有过这样一个病例:一位60多岁的老太太突然有一天发现自己阴道出血,在家用了几次止血药也不见效.会不会是癌症?要不这么大岁数怎么会这样?想到这儿,一家人可慌了神,将老人送至医院.又是B超又是刮片地折腾了近半个月,到头来却是虚惊一场.原来老太太为了预防脑血栓,自行将每片25毫克的阿司匹林由每次1片增加到3片,结果出现了上述症状.经停药后出血马上就止住了.
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夫妻性生活,讲求性情合
大多数人在结婚以前,极为忌讳在异性面前谈论性的问题,所以一对恋人往往以为只要"两情相悦"就可以结婚成家了,极少考虑到对方的性健康状况、性欲强度及性能力大小等问题,而这些正是许多夫妻婚后性生活不幸的重要原因.
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丈夫希望妻子知道……
美国一位多年来为数千对夫妻作过性咨询和性治疗的医生,向人们披露了一些鲜为人知的妻子们应该知道的丈夫的性秘密.毫不夸张地说,这些秘密会改变许多妻子的生活,使她们与丈夫一起拥有更好、更满意的性生活,使夫妻关系更加美满和谐.下面具体介绍这些性秘密.
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男子"婚睡",有益健康
许多做妻子的经常抱怨:丈夫在过完性生活后很快就睡着了.这是因为性交时的强烈刺激使男子的性器官、大脑皮层、神经肌肉系统高度兴奋,射精后阴茎的神经处于不应期状态,性刺激突然消失,性高潮前各个器官的高度兴奋也随之突然解除,大脑皮层、神经肌肉系统迅速转入抑制期,这时就会感到疲劳思睡.
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消炎杀菌,杀出了"难言之隐"
寒冰是一位财务工作者.前段时间,她随单位领导出差,谁知回来后,外阴突然瘙痒起来.为了避免丈夫猜疑,她买来一些消炎杀菌药涂抹了好几天,一点效果也没有,她又改用高锰酸钾药液清洗.嘿!还真管用呢,她就坚持使用.然而,未出一个月麻烦来了:外阴瘙痒的问题倒是解决了,一种从未有过的干涩枯燥疼痛感折磨得她有口难言,尤其是小解时更是疼痛难忍.她果断地停止使用高锰酸钾,"难言之隐"随即消失.
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避孕环怎么跑到了肚子里?/绝经后节育环不取出会有害健康吗?/腋臭能治好吗?/患了多囊卵巢综合征还可能怀孕吗?/咳嗽时为何会发生晕厥?/尖锐湿疣如何诊治?
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如何科学“攒精”?/嗅觉缘何与性有关?/人为改变经期合适吗?/为什么服用氯丙嗪后会有乳汁分泌?/新婚妻怎会长出妊娠纹?/什么情况下应取、换节育环?
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吴作栋:"革新"闭目法
闭目可以静养人的精神,这是人人均能体悟到的事儿.那么,闭目何以能改善人的精神状态呢?新加坡总理吴作栋的经验,则是今人活用闭目养神法的一个好例证.
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看肿瘤本质谈预防策略
对于肿瘤,人们关心的问题是,目前我们能够采取哪些措施来预防和治疗?作为一个从事肿瘤防治工作40余年的老医生,我愿意提出以下4个方面的看法及建议,供读者参考,并希望引起大家关注.
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忧郁伤身伤心莫忘自我救治
不久前进行的一项针对中年人的调查显示:60%的人多梦、失眠,57%的人记忆衰退,48%的人脾气暴躁、焦急.而在所有的身心不良反应中,总是伴随着忧郁症的影子.从实际情况看,轻度的忧郁可以导致上述身心不适,而任其发展,则很有可能发展成为严重的忧郁症,严重影响人的心理健康,甚至危及生命.
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信心就是半条性命
一位药剂师患了绝症,医师断定他活不了半年.然而,他想:"我的孩子还很小,我要抚养他、培养他长大成人!"在这种信念的支持下,他照常去工作,挣钱养家.一个又一个半年过去了,他的孩子终于长大并上了大学.
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佳蔬良药茄子方
茄子,原产于印度,西汉时传入我国,已有2000多年历史.如今全国各地的茄子千姿百态,有长栓茄、大圆茄、白茄、青茄、紫茄等.茄子肉质柔软,味道鲜美,人见人爱,是夏秋两季主要的大众蔬菜之一.
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祛暑清热荷藕方
"荷花、莲产于淤泥而不为染,居水中而不为水没,根茎花实,凡品难同,清净济用,群英兼得."这是明代大医药学家李时珍对荷、莲、藕之类的高度评价.它们全身是宝,皆可入食入药,具有防治疾病和保健强身的作用.下面介绍几则颇有良效的食疗方.
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冬病夏治良方四则
冬病是指在冬季容易复发的疾病,如"老慢支"(即老年人患的慢性支气管炎)、哮喘、关节炎(俗称"老寒腿"),还有冻疮等.这些疾病在天气温暖时都能自行缓解,患者甚至可和常人一样.
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神经衰弱调治有方
神经衰弱常由于精神负担过重、病后体弱等原因而引起.主要表现为精神疲劳、神经过敏、失眠、头晕、头痛、记忆力减退、疑病及焦虑等.中医治疗此病有明显优势,不仅疗效佳、疗程短,而且无任何副作用.现将疗效较好的验方介绍如下,患者根据具体情况酌情选用,常可取得满意效果.
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关于男医生与女病人的话题
据报道,时下随着女性病人自我保护意识的增强,也随着不少医院中开展"病人选医生"的服务,使得不少水平颇高的男性妇产科医生竟坐起了"冷板凳";许多女性患者在接受医生对其身体进行检查,尤其是男医生对其隐秘部位进行检查时,都心存顾虑;而在某些医院的性病专科,索性对病人进行分诊,女病人由女医生看,男病人由男医生看.
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母子照相/妙喻/治失眠/送进冰库/除臭一招/经典/肛裂
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幼儿听力丧失祸起阿米卡星
据报载:因治疗不当而致耳聋的浙江省临海市4岁幼儿包某,今年1月获昨某医院21万元的赔偿。
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为瘦身竟取肋骨慕虚荣得不偿失
据报载:成都某大学外语系一位大四女生,在别人看来是个既有脸蛋又有身材的标准"大美人",但她对自己的身材仍然不满意.为了能在毕业后击败竞争对手,获得一份好工作,便在自己的身材上报下功夫.她听说玛丽莲·梦露那副绝妙身材是取了两根肋骨后才拥有的,心中充满了向往.假期中她四处打昕,找到一家声称能做"取肋瘦身"手术的整形医院,毅然躺上了手术台.
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性病风波背后的故事
林先生是我的大学同学,去年1月,我参加了他的婚礼,今年2月份当我再见到他的时候,他告诉我已经离婚了.当我问其原因时,林先生眼里竟有了泪花,他对我说:"写写我的故事吧,我想不仅是对我一个人,对其他人也是一种教训"
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做爱时,他喜欢对方打骂他
心理门诊来了一位男士,今年41岁,至今未婚,但恋爱对象不断.前不久他结识了一位37岁的离异女士,关系发展到了一定程度.他们第一次做爱时,他提出要女方打他、骂他,甚至踢他.近竟然买来一套拴狗用的绳套,要求女方将绳套套在他脖子上,拿着鞭子,让他跪爬在地上转圈子,女方鞭子挥得越响,他越感到高兴,一直到筋疲力竭,才让女方坐到他身上重重地压他,并要对方口吐狂言,他才感到好受.
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口吃并不是学来的/红衣食品抗感冒/老人日饮“三口”益健康/营养不良有警报/男人宜饮牛奶,女人宜饮豆浆/五种食物不妨天天吃/饮食的佳温度/不宜冷藏的食物/六神丸“神”在哪里
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华东地区首台中子刀在南医大二附院大显身手
对于"癌",人人都畏惧,谈起"癌",个个皱眉头,因为癌既狡猾又顽固,实属"不治之症".然而,随着现代科学的发展,尤其是现代高科技在放射治疗领域研究的不断突破,"癌"已被人类有所征服,像常见的食道癌、直肠癌、子宫颈癌、子宫内膜癌、阴道癌、乳腺癌、皮肤癌、黑色素癌等已由"不治之症"转为"可治之症",那么究竟是什么样的"武器"具有这样的奇效呢?这就是"中子刀".
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