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咳嗽当心肺梗
毛大爷今年61岁了,平时身体一直很好,只是血脂偏高,不太爱活动.这两天他感觉嗓子不舒服,总想咳嗽.开始毛大爷并不在意,但没想到越咳越厉害,有时还感到一阵阵的呼吸困难和胸痛.社区医生怀疑是肺部炎症,做了胸部X线检查,却没有发现明显异常,血常规和体温也都正常,于是就开了点止咳药让毛大爷回去吃.然而不但咳嗽没有好转,左边小腿也渐渐肿了起来.毛大爷赶紧坐车来到长海医院,找了个有经验的呼吸科医生.医生看了病历,又做了些相关检查,建议毛大爷到血管外科去看病.
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容易误诊的腹型癫痫
癫痫不仅只有人们印象中的抽"羊癫风".此病分型很多,表现复杂,通常多见全身性癫痫和局部性症状性癫痫.全身性癫痫不论表现为全身强直、一阵痉挛的大发作,还是小发作,都有失神的表现,严重者甚至呈癫痫持续状态.这类病人诊断不难.部分性症状性癫痫(也可称腹型癫痫)却常常被误诊.腹型癫痫多见于大脑顶叶中央后回病变(如脑肿瘤、损伤、产伤、血管硬化、畸形、出血、感染、寄生虫、慢性酒精中毒、变性疾病等)及脑颞叶的器质性病变(幼年缺血、缺氧、高热惊厥多次、后天血管畸形、肿瘤),或代谢性障碍病变引起的癫痫.
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高血压合并脑卒中如何调控血压
高血压是脑卒中重要的"独立"危险因素.研究发现,有高血压的人比没有高血压的人,脑卒中的危险增加3~6倍;收缩压从120毫米汞柱升高到140毫米汞柱,脑卒中危险增高3倍;单纯收缩压从140毫米汞柱升高到1 59毫米汞柱,脑卒中危险增加40%.
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膝关节滑膜炎是咋回事
常有老年患者主诉膝关节肿胀明显、酸痛甚至不能行走,B超检查显示膝关节内大量关节积液.患者很是迷惑:好好的膝关节,里面怎么会有水呢?其实,这叫膝关节滑膜炎.
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谨防胆囊切除术后综合征
姜女士今年45岁,患胆囊结石已经4年多了.经常感到右上腹部疼痛不适,并有压迫感,伴食欲不振、恶心、腹胀等,偶有胆绞痛发作.前一段时间又引发了急性胆囊炎,姜女士终于痛下决心,胆囊炎治愈后一定要去医院将胆囊切掉,以免它再兴风作浪.姜女士的手术非常成功,术后恢复也很顺利.但术后不到1个月,姜女士的老毛病又发了.经过全面检查,诊断为胆囊切除术后综合征.
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小儿皮肤长了疹
皮疹是小儿皮肤常见的异常现象之一,如果你的孩子皮肤出现皮疹,一定要弄清是长痱子、皮肤过敏、蚊虫咬啦,还是生病啦.及时发现异常,及早诊治,适当隔离,既可保护您的孩子,又减少了周围人群被感染的危险.
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缺乏关爱的孩子不长个
在日常生活中,常见到一些孩子的身高明显较同龄儿童矮小.出现这种情况,家长总认为是生理或遗传的原因.但医学研究证明,情绪不稳定、得不到足够的父母关爱,也是一个重要的原因,称之为"情感缺失性矮小".
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孩子易患成人病
作为家长,你可能对过敏、肺炎、中耳炎和肠胃炎这些孩子常见的疾病习以为常.但你是否知道孩子也会患上成人病?这里列出容易"找上"孩子的成人病,请家长们提早注意.
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孩子服用阿奇霉素应注意什么
阿奇霉素是一种新型的半合成大环内酯类抗生素,具有抗菌谱较广,口服后吸收迅速,生物利用度高,体内分布广泛,细胞内游离浓度高(在人体扁桃体、肺、前列腺等浓度可达同期血浓度的10~100倍),血消除半衰期长(为35~48小时),等优点.
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"人之初"的超声揭秘
自古以来就有很多关于人的生长活动的记载,但现代超声可以动态观察胎儿的举动,揭示许多鲜为人知的东西,丰富和改变了人们对自身的认识.如经阴道超声显像检查,发现人在胚胎时期就开始本能的活动,观察到在生命起始5周左右胎心管(心脏)的节律性活动;之后随着时间的推移,可见胚胎的各种整体和/或局部活动和变化.生命发生后的第9周起称为胎儿.超声显像除发现整体和四肢活动外,还可以发现胎儿张嘴、伸舌、吞咽羊水、打呵欠、呼吸、排尿等.
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健康愉快的春季生活
如何防止"春困" 气候日渐转暖,人体表的毛细血管因舒展而增加血流量,使脑组织的血流量相应减少,出现困倦、疲乏、嗜睡的现象,这就是人们常说的"春困".有"春困"症状的人,往往有失眠多梦、五心烦热、潮热、舌红等"阴虚"现象.饮食上要多食马兰头、荠菜、芹菜等滋阴的食物,少吃桔子、羊肉等温性食物,也可用西洋参等调理.
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冰箱除霜不当险些丧命
五一节过后的第三天,张大爷见冰箱里冷冻食品已基本吃完,便动手为冰箱除起霜来.由于冰箱断电时间太短,冻结起来的冰又厚又硬,张大爷只好一铲一铲地刮,然后用手一块一块地拣出.当除了三分之二的时候,突然感到头有些胀痛、眩晕,恶心欲呕.开始他并未在意,仍然冒着刺骨的寒冷继续干下去.大约两分钟后,张大爷便感到剧烈头痛、上肢麻木,继而昏倒在地,不省人事.由于抢救及时得力而未发生生命危险.
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健康需要超前性
人们传统的生活习性通常是被动的.例如,渴了喝水,累了休息,有病去医院,等等.其实,这种被动行为往往对健康不利.专家提示:只有在认识上的先期性和行为上的超前性,才能让人们由被动变为主动,做到未雨绸缪,防患于未然.
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久用电脑要防眼病和颈椎病
久用电脑要防视力减退长时间目不转睛地盯着电脑屏幕,易引起眼部肌肉疲劳、视神经衰弱,造成视力下降;此外,老化的电视、电脑监视器带有大量的静电荷,可沾染并扬起尘埃,扑入眼内会使眼睛受害.国外调查表明,在电脑屏幕前工作较久的人员,60%以上感觉眼睛疲劳,导致"电脑视力综合征".
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巧克力能补养你的大脑
巧克力有香醇浓郁、柔滑细腻的口感,飘渺余香未尽,蜜意浓情又至,因而成为人们喜爱的礼物,并被赋予了浓厚的感情色彩.其实巧克力的魅力不仅在于它的美味,在科学进步的今天,随着人们科学意识的提高,巧克力的健康价值也不容忽视.
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不让O157往事重现
1996年夏秋季节,此起彼伏的食物中毒吓坏了东洋人.在短短两个多月的时间内,就有1万多人中毒,12人死亡.元凶是一种肠道病原菌,全名叫O157:H7肠出血性大肠杆菌,简称"O157".病菌通过食物和饮水传播,牛肉、牛奶、奶制品、鸡肉、蔬菜、水果、饮用水和饮料,均会成为传染源.如果食品带菌未充分洗净,未加热就食用,即可引起传染.带菌鸡生的蛋,蛋壳上带菌,也会造成传播.
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色氨酸有益健康
色氨酸是人体所需的一种重要的氨基酸,对预防糙皮病、抑郁症,改善睡眠和增强自信心有着很重要的作用.预防糙皮病 糙皮病是由于组织内缺少烟酸所致,典型的症状是皮炎,常在肢体暴露部位对称出现,以手背、足背、腕、前臂、手指、踝部等多.糙皮病多发生在烟酸缺乏的地区,特别是以玉米为主要食品的人.在人体内色氨酸能转变为烟酸,因此,富含色氨酸的食物也富含烟酸.
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使头发变色的药物
小赵近因患病经常服药.在没有服药以前,他的头发乌黑发亮,而现在却变得白发苍苍,甚至连眉毛也变白了,好似七八十岁的老人家.人们可以用染发剂将头发染成多种颜色,衰老是人头发变白的主要原因之一,营养不良也可以使头发变色.然而,有一些药物可以使头发改变颜色,使原有的头发颜色变浅、变深、变黑、变白,这可能是许多人不知道的.
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巧用药物效果更好
按时辰规律服药 机体对药物的敏感性及药代动力学等,存在明显的生物学周期性变化.根据其变化规律合理用药,可以提高疗效,减少不良反应.例如抗癌药物在中午用药毒性小,夜间用药毒性大;降压药物上午作用强,且易致体位性低血压,故上午服药应适当减量;消炎痛的吸收率以上午7时高,晚上7时低;含铁制剂的吸收率以晚上7时高,上午较低,所以晚上服用效果较好;氨茶碱的吸收率在上午7时高;阿司匹林在上午6时服用半衰期较长、消除较慢,药效较高而持久,晚上6时服用疗效较差;利多卡因下午3时皮下注射麻醉时间达52分钟,但在早上7时或晚上11时,相同剂量的药物只能维持20~25分钟;抗组胺药物早晨给药起效较慢,但疗效持续时间长1倍,故早晨给药有事半功倍的作用;肾上腺皮质激素类制剂上午8时使用疗效较好,副作用也较轻.
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速效救心丸不只治心病
速效救心丸是治疗冠心病、心绞痛、心肌梗死的滴丸型中成药,主要成分为川芎、冰片.临床应用中发现,它还可以治疗其他疾病.
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『感冒通』要了他的命
他姓张,今年22岁,皮肤黝黑,腰圆膀宽,健壮结实.秋种结束后,他同村里的几个伙伴一起来到城里打工,在某建筑工地上帮人运砖砂水泥.有一天下午,他感到全身酸疼,软绵绵的没有一点力气.他知道自己是感冒了,便到药店里买了一板感冒通.先按说明书吃了两片,隔了一阵病情不见好转,又吃下去4片.过了一个多钟头,他的头还是疼得厉害,以为是自己买到了含量不足的假药,就索性把剩下的18片药一齐吃下去,蒙上被子就睡着了.到了凌晨1点多钟,同伴们发现他大汗淋漓,面色苍白,气若游丝,才慌忙把他送到医院抢救.可惜还没等医生检查完毕,人就断气了.
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便秘:不妨在用药中找找原因
便秘常被忽视,引起便秘的药物更易被忽视.人们追查了许多便秘的原因,却往往忽略就在身边的常见原因.药物引起便秘的原因,不外乎以下几个方面:①抑制肠道运动.肠道规律性运动是正常排便的生理基础,包括合适的强度、节律、方式及衔接、时间.某些药物或作用于支配胃肠道运动神经,将其抑制,或作用于胃肠道肌肉收缩机制的不同环节,造成肌肉"软瘫".
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老年阑尾炎要当机立断
86岁高龄的吕老先生,平素健康,极少生病,还时常参加体育锻炼和力所能及的体力劳动.一天突然发生腹痛,3小时后来医院就诊,诊断为急性阑尾炎.鉴于起病短,诊断明确,病人年龄虽大,但身体状况良好,医生决定手术治疗.然而,患者及家属均抱着侥幸心理,希望靠打针服药来渡过难关.医生劝说无效,只能采取内科保守治疗.结果数小时后患者出现阑尾穿孔,并发急性腹膜炎和中毒性休克,抢救无效而死亡.
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老年人洗澡七不宜
老年人全身各器官的生理功能发生退行性变化,其中血液循环系统的功能下降为明显.所以,老年人洗热水澡时,应做到七不宜.
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老人应防体位性低血压
平卧时血压正常,直立后血压迅速显著下降,称体位性低血压,也称直立性低血压.体位性低血压是老年人的常见病,其发生率为4%~33%,平均20%.
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正确认识中老年机体衰退
中老年人随着年龄的增大,身体各组织器官的衰老退化和生理功能的减弱越来越明显.人们必须掌握和认识这些特征,做到有病早治,无病早防.循环系统:中老年人随着心肌功能的减退,心脏每次收缩压出的血量减少,心跳变慢、减弱;另外,血液中胆固醇增多并不断沉积在血管壁内,使血管内腔变窄,血流变慢,甚至凝成血栓,引发心脏病.
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过度限食致老年人肺感染
王老伯是位离休老干部,家庭经济状况很好.但去年底因肺部感染入院时,医生发现他体重减轻得很厉害.经过详细检查,王老伯患的是老年蛋白质-能量营养不良症;而"罪魁祸首",竟是每年体检后医生的忠告--低盐、低脂、低糖饮食.
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苓桂术甘汤的临床应用
苓桂术甘汤源自于《伤寒论》,由茯苓、桂枝、白术、炙甘草组成.功能为通阳化气、健脾利水.笔者在临床上用以治疗多种疾病,收到了较为满意的效果.冠心病 盛某,男,心忡、气促、胸闷、乏力,劳累或活动后加剧,伴头晕、手足欠温.舌质淡,苔薄白,脉沉数无力.心电图符合冠心病的诊断.用苓桂术甘汤加味:茯苓10克,桂枝10克,白术10克,栝蒌10克,煅龙骨、煅牡砺各15克.服用5剂后,心悸、胸闷等症明显减轻.服此方加减20余剂,上述症状消失,心电图正常.
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慢性胃炎(虚寒症)妙方桂枝人参汤
慢性胃炎(包括萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胆汁返流性胃炎以及红斑性胃炎等)是常见多发病.笔者结合临床辨治慢性胃炎,认为治疗慢性胃炎的主要方法有清泻胃热、温中散寒、活血化瘀、理气解郁以及化痰和中等.慢性胃炎病变证机属于脾胃虚寒证多,桂枝人参汤是治疗脾胃虚寒证比较理想方药.如曾某,男,患慢性胃炎20年余,近因饮食不当而诱发慢性胃炎急性发作.根据胃脘疼痛,恶食冷食,舌淡苔白略腻,以此而辨为脾胃虚寒证,给予桂枝人参汤加味6剂,用药后症状明显减轻.又以前方治疗30余剂,并嘱咐病人平时应当重视饮食调护,不食寒凉.至今已年余,未再复发.
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清热解毒良药连翘
连翘又名旱逢子、黄金条、连壳等,属木犀科落叶灌木.原产中国西北、华北,花色鲜黄,先叶而放,艳丽可爱,是优良的早春观赏花木,现各地广为栽培.蒴果狭卵形,略扁.成熟时开裂,内有多粒种子,种子扁平,一侧有翅(见图).
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苦口良药数黄连
黄连是以"苦"著称的中药,性寒,味苦,传统上多用于肠胃湿热所致的腹泻、痢疾、呕吐、热盛火炽、烦躁、痈肿疮毒等症.现代药理研究表明,黄连含有小蘖碱、黄连碱、甲黄连碱及棕榈碱等化学成分,具有较强的抗菌作用.同时还有降血压、扩张血管、降血糖、利胆、解热、抗炎、强心、促进组织愈合、利尿、镇痛、镇静、降低眼内压、抗癌等作用.
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血脂异常如何防治
当您发现身体在不知不觉中胖了起来,腹壁脂肪增厚,体重也增加许多.这时您便想起去医院检查血脂.当您拿到检验报告单时,看到化验单上血脂总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C),其中TC、TG、LDL-C任何一项高于化验单右侧参考值,或HDL-C低于正常值时,说明你已患上了高脂血症,或称血脂异常症.
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肿瘤患者不必过度滋补
临床上经常遇到这样的情况:对待肿瘤患者,家人或朋友往往会关怀备至.为了保证患者的营养,他们不仅会在每日3餐上大做文章,而且往往给患者购买很多的滋补品.除了正常进食外,有的患者同时服用的滋补品竟达5~6种之多.面对这种填鸭式的过度滋补,不仅很多患者常常感到难以取舍,甚至很多医护人员也不知道如何给予正确的指导.
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别让鼻炎变成中耳炎/"运动疗法"治感冒不可取/癫痫发作怎么办
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慈祥开朗人长寿
多少年来,人们常常可以看到这样一幅《寿星图》:一位天庭饱满、鹤发童颜的古装老者,持杖悬壶,含笑而立.那和蔼的微笑,使人自然地想象到老人慈祥开朗乐观的性格,给人可亲可敬之感.此画虽是艺术作品,但作者精心塑造的这个老寿星形象,却有几分科学依据.如果用现代医学观点来解释,不难得出结论:长寿者应具有慈祥开朗乐观的性格.
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养生之道贵在养德
唐代著名禅师希迁(世称"石头和尚")91岁时无疾而终,谥号"人际大师".希迁禅师的主旨以洁净本心为上,力求识得圆满之体.他的养生奇方其精要便在于养德.养德"不劳主顾,不费药金,不劳煎煮",却可祛病健身,延年益寿.
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八叔公的『养生经』
八叔公是我乡下老家的一个远房叔公.出生于公元1910年,拿八叔公的话说,四舍五入,今年已经是"虚一百岁"了.八叔公经得老,从童年到现在几十年,我每次回乡下见到他总是那个样子:白发童颜,身手健捷.九十多岁了,还常常下田掌犁呢!
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养生四戒:酒色财气
酒色财气,旧时以此为人生四戒,泛指各种不良品德、习气.如明·冯梦龙《警世通言》卷十一载有:"李生起而观之,乃是一首词,名《西江月》,是说酒色财气四件的短处……"
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糖尿病有多种治疗方法各不同
病友们经常谈论的是1型和2型糖尿病,认为只要打胰岛素者都是1型糖尿病,服用口服降糖药者皆是2型糖尿病.殊不知,1997年国际糖尿病专家委员会把糖尿病分为4型,13个亚型,在治疗原则和方法上有所不同,现介绍如下.
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糖尿病人怎样过好夏季
不能因血糖水平稍降而减少用药量 夏季人们进食量下降,活动增多,新陈代谢增快,使血糖水平偏低.但不能因此而贸然减药,更不能停药,以免发生病情恶化.确实需要调节药物剂量或品种时,必须在专业医师的指导下逐步实施.夏季出汗增多,导致尿量减少,尿液浓缩,所测得的尿糖水平常误差较大,只能作为参考.为了能及时了解病情,监测血糖的次数可适当增加,作为调整降糖药的依据.
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冠心病人勿忽视血糖监测
冠心病的发病基础是动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化的发生与发展受到多因素的负面作用,其中肥胖、高血脂、高血压和胰岛素抵抗为冠心病的四个主要危险因素,相互之间密切相关.这种关联一方面反映冠心病也是属于代谢性疾病范畴,另一方面提醒人们,在冠心病的诊断和防治中要同时虑及其它各种危险因素并存的可能性.
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胃麻痹与糖尿病
老年糖尿病的早期症状不典型,多以并发症为其首发症状,糖尿病性胃麻痹便是其中之一.糖尿病性胃麻痹的发生原因,主要为持续性高血糖造成迷走神经纤维水肿、变性,影响神经变性而使胃肠功能失调,导致胃动力减弱,胃排空阻滞.此外,糖尿病人体内血糖升高,糖代谢过程中会消耗过多的维生素B1,容易造成维生素B1在病人体内的缺乏,从而导致神经营养障碍,加重植物神经病变而影响胃动力.
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拍打出来的性感
如果想要性感的话,你就拍拍肩,如果想要性感的话,你就拍拍腰……拍打是时髦的健身新功能.拍打双腿作为体育系的学生,萌萌认为女性腿粗的原因就是运动少,坐得太多,下身及脚部血液和淋巴腺系统活动减慢,造成水分囤积、下体浮肿或腿部脂肪过多、肌肉松弛等情况.
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错误的润肤洁面方法
一周使用面膜3次以上 根据面膜的种类来看,基本上每周使用1~2次已是极限.尤其是清除毛孔污垢的面膜,在剥下的时候对角质层会有伤害,还会造成皮肤脱水.一天使用洗面乳洗脸3次以上 用洗面乳洗脸,早晚两次就够了.若是超过两次以上,会将必要的油脂和水分洗去,肌肤变得干涩.另外也要注意,过度按摩会给肌肤带来损伤.
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少女健美的宜与忌
青春期的少女是树立理想,陶冶情操,增加知识,发育身体的时期,这期间生殖器官逐渐发育成熟,性激素分泌增加,第二性征发育明显,同时大脑神经系统发育也日渐成熟,因此少女的健美应保障身心健康,提高健康水平.
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阴道出血应查因
阴道出血是妇科常见症状,它既是某些疾病的临床表现,又是某些严重疾病的先兆症状,故要引起重视,及时找出原因,采取必要的治疗措施.常见妇科出血原因可归纳为以下四种:
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洁癖引起的"性病"风波
杨倩从南方出差回来,当晚就和丈夫闹起了别扭.原因是杨倩告诉丈夫:自己近外阴奇痒难忍,敏感多疑的丈夫一口咬定她得了性病.无奈,杨倩要丈夫陪同自己去看医生,医生经过详细检查和化验,并询问杨倩的日常生活习惯,才真相大白.
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患病妇女避孕慎选择
避孕的方法很多,有药物避孕、工具避孕及安全期避孕等.避孕药有雌激素和孕激素的复方制剂、单纯孕激素制剂及非激素类的杀精药.避孕工具有不同形式的宫内节育器、阴道隔膜、子宫帽、阴茎套等.健康的育龄妇女,可选用自己喜欢的任何一种避孕方法.但患有慢性疾病的妇女,则要选择合适的避孕方法,否则对健康不利.
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怕染胎儿,感染念珠菌的孕妇心惊胆颤
孕妇与非孕妇念珠菌性阴道炎有何不同 念珠菌性阴道炎(俗称霉菌性阴道炎)是妇科常见的性器官感染性疾病,特别是孕妇更容易感染.据研究,非孕妇阴道内念珠菌带菌率为10%~15%,而妇女妊娠后带菌率可上升至20%~30%.孕妇阴道念珠菌带菌率之所以增加,与阴道处于高浓度雌激素环境,阴道上皮细胞内所含糖原浓度上升,阴道内酸碱度下降,阴道内正常细菌减少有关.
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如何修正中年女性的"少女情结"
人到中年的阿玲,相貌姣好,对人非常热情,和人说话的时候手舞足蹈,从表情到体态都让人觉得活力四射,像少女一般.但是她近心情很不好,因为总觉得单位的同事不愿意接受自己.年轻的同事说,本来应该叫阿玲一声"大姐",可这位大姐却没事喜欢从背后吓人一跳,或者开点可爱的小玩笑,让人哭笑不得.同年龄的同事们觉得别扭,是因为阿玲的脾气像小女孩一样阴晴不定,总得让人哄着,否则她的性子一上来,眼泪就吧嗒吧嗒地往下掉,让人不知所措.
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信息焦虑综合征
咨询室来了位30岁左右的男士,穿着得体,眉宇间透着股书卷气,一看就是位读书人.果不其然,他咨询的话题与他的职业和工作环境有关:我是一家公司的中层管理人员,每天上班,习惯做的第一件事就是打开电脑看新闻,从国家大事到娱乐八卦,一件件看下来.遇到感兴趣的话题,就点击相关链接,兴致勃勃地看下去.刚开始,我没觉得有什么不好,跟同事聊天,大家都夸我见识多.
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春游:路边的野花你不要采
春季是踏青、旅游的季节,许多市民都会选择去郊区踏青游玩.但是,每年都有游客在郊游、踏青时发生健康事故,破坏了踏青的乐趣.在此提醒您:春游采摘谨防有毒蚊虫叮咬,对于不明的野花好不要去采摘.
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蔬果体型运动处方
香蕉型常见于脊柱侧弯或圆背的"香蕉"型体态,应重视端正的体姿(坐、站、行),并持之以恒实行腰背部练习,可以防治脊柱畸态,塑造体格端正、身姿挺拔的形体美.第一节 并腿站立,两手体前握棒.(1)两臂持棒上举,右腿后摆(脚尖撑地),上体后仰呈"满弓"状,抬头,吸气.(2)还原成直立,呼气.(3~4)同(1~2),两腿交替后摆,重复8~10次.
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体育锻炼矫正心理缺陷
体育锻炼纠正心理缺陷,不是一般的运动训练和娱乐游戏活动.要想达到心理转移的目的,必须有一定的强度、质量和时间的要求.每天锻炼时间在30分钟左右,运动量从小到大,循序渐进.急躁、易怒的心理缺陷 倘若你发现自己遇事急躁,感情容易冲动,那就应多参加下棋、打太极拳、慢跑、长距离的步行及游泳和射击等缓慢、持久的项目.能帮助你调节神经活动,增强自我控制能力,稳定情绪.
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健身运动好误区也不少
周末集中做运动 正如人们吃饭不能饱一顿饿一顿一样,运动也是知此.试想,一周中5天在办公室里坐着,基本没有运动,身体已经适应了这种状态,周末突然拿出时间集中锻炼,会打破已经形成的生理和机体平衡,其后果比不运动更差.因此,科学有效的做法是每周锻炼3~5次,平时工作忙没时间锻炼,至少也应在茶余饭后活动一下身体.运动还是讲究细水长流.
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颈椎病头晕的中医治疗/鼻腔内翻乳头状瘤能否治好/真的是"酸男辣女"吗
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肿瘤与癌症是一回事吗
江西读者陈某来信说:前几天我的一位朋友得了肝癌,住进了肿瘤医院.我也经常听说肿瘤这个词.请问肿瘤和癌症是一回事吗?两者之间有什么区别?
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更年期女性马上取环不可取
南京读者张某来信说:我刚进入更年期,听说子宫内放环时间长了可引起子宫癌,因此,我想立刻找医生取环.但一些姐妹却告诉我,绝经后不能马上取环,请问我该怎么做?
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哪些不孕夫妇适合做试管婴儿
试管婴儿又名体外授精后胚胎移植(IVF-ET).也就是医生借助仪器从患有不孕症妇女的卵巢取出成熟的卵子,和精子一起放入试管内或培养皿中,先体外培养,使卵受精并发育形成胚胎,然后再将胚胎送到未来母亲的子宫内,使之逐步发育成胎儿,也就是经过取卵--受精--植入三步曲,终还是在母体子宫内发育成熟的;而所用的精子、卵子,或两者均可用夫妇双方的或是他人提供的.
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"性福"的损伤与修复
人类性行为与动物的根本区别,不只是纯生理功能和繁衍后代的需要,而且是"情"与"爱"的发展高峰.性欲的产生和性功能的发挥,除先天性因素外,还受工作压力、精神状态、心理障碍、疾病、环境……等诸多因素的干扰,容易发生性淡漠、阳痿、无性症、性厌恶、月经失调,影响婚姻稳定和家庭幸福.
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孕期性生活应注意什么
性交时阴道及子宫颈的机械性刺激,通过神经反射和体液的调节,导致子宫内源性前列腺素释放;流入阴道中的精液也含有多量的前列腺素,能诱发强烈的子宫收缩.早孕三个月内胎盘尚未形成,强烈的子宫收缩可导致孕卵自子宫壁部分或全部剥离,发生流产.而且孕妇常由于妊娠反应,身体健康情况欠佳,对性生活不感兴趣.
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自我治疗脑供血不足
我在2004年以前经常头昏,去医院检查,大夫诊断为是脑供血不足,具体症状是:猛抬头,猛起身,猛翻身,猛转身,常出现一瞬间头昏,眼前一片黑.严重时恶心、呕吐,不敢进食,不敢睁眼,不敢站立,视物摇晃,天旋地转,犹似进入了一个混沌世界.
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乙肝抗病毒治疗需要多长时间
目前乙肝抗病毒治疗已经取得重大进展,以核苷类抗病毒药物为代表的一批新药,在临床一线发挥着举足轻重的治疗作用.这批药物包括恩替卡韦、阿德福韦、替诺福韦、替比夫定、恩曲他滨、拉米夫定等.早使用的第一代核苷类抗病毒药物,例如更昔洛韦、泛昔洛韦等,由于疗效不佳以及不良反应严重等问题,现已不再用于治疗乙肝.第二代核苷类抗病毒药物的代表是拉米夫定,该药自1999底开始在我国使用,抑制病毒作用非常显著,没有明显不良反应.
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长期大量饮酒防酒精中毒性肝病
现代人由于工作或友情的需要,社交应酬日益增多,难免会举杯相向,猜拳敬酒,甚至一醉方休.长期如此,会导致肝脏损害,甚至危及生命.现将酒精中毒性肝病的类型介绍如下,供喜欢喝酒的朋友参考.
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风流病株连大脑
薛采购员尚不到而立之年,却已是一个老病号了.两年多前的一天,脚趾突然发麻,从此便一发而不可收,两腿麻木、无力、行走不稳、下肢阵发性疼痛等症状逐渐加剧.当地医院诊断为脑梗塞,因屡治罔效.近一个月来低烧、阳痿,并有排尿困难和腹胀.转入市中心医院后,专家会诊,是梅毒流窜到了他的脑子里.
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得了淋病要正确治疗
一旦怀疑自己可能得了淋病,一定要认真对待,做到下列几点.1.不要怕羞害怕,顾虑重重,更不要讳疾忌医.应该及早去正规的大医院或专科医院去就诊,向医生提供真实的病史和病情,积极配合医生作检查和治疗.千万不要到私人诊所或江湖游医处去就诊.
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专家点评
作者文中对脑供血不足产生的原因进行了分析,有一定的道理.而他针对病情所采用的自我按摩和散步疗法,是一种主动积极的缓解头昏症状、体育疗病的方法,配合药物治疗,效果会更好,值得提倡.
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信息速递
关键词: 信息 -
春来花开食塘鲤
每当春天油菜开花的时候,姑苏一带的塘鲤鱼便体肥籽满,成为江南水乡独特的名菜佳肴.塘鲤鱼食法颇多,红烧、白汁、炖蛋、椒盐、烧汤、制羹等多敖塘鲤鱼菜肴,使人舌中生津,馋涎欲滴.现介绍几款,以飨读者.
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遗精的食疗妙方
遗精发生在睡眠状态者,称"梦遗";无梦而遗精,甚至发生在清醒状态者,称"滑精".未婚青壮年每周遗精不超过2次,已婚而分居者每月遗精1~2次,为正常现象.中医认为该病多是由于劳心太过、姿情纵欲、饮食不节及肾失封藏所致,分为以下四个类型.
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养颜,别听信卵巢保养
作为一名爱美的时尚女性,总希望能留住自己的青春美丽.时下一些美容院打出了卵巢保养养颜的广告,使不少女子心动.美容院的小广告说:所谓卵巢保养,是采用特殊的手法按摩,使涂抹于腹部的精油渗入身体内,通过激活脑垂体,促使卵巢分泌人体所需的雌激素及孕激素,不但可以祛斑、养颜,还可以推迟更年期,延缓衰老.
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山药的现代传奇与取消中医的谬论
周末去菜市场,看见菜摊摆放着一根根肥厚的山药,顿时触景生情.上小学的时候,家里的经济状况不是很好.老爸喜欢山药那饱满橙黄的样子,于是忍下一周的烟钱,买回来大家尝尝鲜.那种粉嫩入口即化的感觉,至今还潜伏在我记忆深处.如今我也工作了,家里的经济状况也好了,忆苦思甜,于是欣然买了两根.
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狂犬猛于虎——一组黑色数字的背后
狂犬是引发狂犬病的主要传染源,我国80%~90%的狂犬病是由狂犬伤人所致,其次是猫.狂犬病的死亡率为100%.有人说,狂犬猛于虎,这话一点不假.据世界卫生组织(WHO)报道,全世界每年死于狂犬病的人数高达5~7万之众.大多数受害者是发展中国家的民众.我国的狂犬病发病例数仅次于印度,居世界第二位.
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专家谈预防狂犬病
中国疾病预防控制中心传染病预防控制所病毒室主任张永振说:宠物热与狂犬病之间存在必然联系,宠物犬增多后感染狂犬病的几率增大,必然增加人患狂犬病的几率.政府应加大对狗患的监管,但不能走极端,打狗不是长久之计.中国狂犬病流行,过去数十年有两度起伏,现在正处于第三次狂犬病流行期.从上个世纪50年代到现在,打了那么多狗,狂犬病的问题还是没有得到很好的解决.
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认识狂犬病
狂犬病又称恐水病,是由狂犬病病毒引起的急性传染病.多数哺乳动物对狂犬病病毒都易感,如狼、狐、野犬、鼠、兔、吸血蝙蝠等都是储存宿主;家犬、猫、牛、羊、马、骡、驴可因接触带病毒的动物而被感染.这些感染的动物,在其唾液、血液、淋巴、尿、乳汁、鼻分泌物及泪液中都含有狂犬病病毒,尤以唾液中含量多.所以,染有狂犬病病毒的动物一旦咬伤人,其唾液污染伤口,人患狂犬病的可能性就比较大.
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被狗咬伤可别马虎
据国家卫生部2006年8月公布的全国法定报告传染病疫情,其中狂犬病死亡人数为301例.至此,狂犬病已连续4个月成为我国报告死亡数量高的传染病病种.卫生部表示,8月份我国报告发病数居前五位的病种为:肺结核、乙型肝炎、细菌性和阿米巴性痢疾、梅毒、淋病,占报告发病总数的87.4%;报告死亡数居前五位的病种为:狂犬病、肺结核、艾滋病、流行性乙型脑炎、乙型肝炎,占报告死亡总数的89.85%.
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当心狂犬病威胁儿童
每年由于各种原因导致儿童死亡的人数不在少数.在这些意外死亡的儿童的死因中,狂犬病始终排在前列.狂犬病是一种动物传染病,它不仅在犬类中传播,也能在其它一些野生动物中传播.这种疾病通过动物或人类与患病动物唾液的密切接触(即被患病动物咬伤、抓伤、舌舔,致使狂犬病毒通过破损的皮肤和黏膜进入身体)而传播.一旦出现狂犬病症状,无论对人或动物都是致命的.
年 | 期数 |
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2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
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2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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