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你会区别『流脑』和『乙脑』吗
流脑和乙脑都是较为常见的急性传染病,都有高热、头痛、呕吐、颈项强直等共同症状.别看二者症状相似,而且仅一字之别,却是截然不同的两种疾病.流脑为流行性脑脊髓膜炎的简称,是由脑膜炎双球菌引起的一种呼吸道传染病;乙脑为流行性乙型脑炎的简称,是由乙型脑炎病毒引起的一种蚊虫媒介传染病.两病除前述症状相似外,还有很多不同之处.
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医源性功能性发音障碍
在耳鼻喉科门诊,经常遇到一些耳语、悄悄语、沙哑等发音障碍,甚至完全失声的病例,以女性多见.经用纤维喉镜检查,部分病例声带充血、增厚,但活动良好.发音时声门闭合不严,留有空隙;如用力咳嗽,声门闭合良好.询问病史,这些患者都作过声带小结、声带息肉、声带囊肿等手术.术后遵医嘱均严格禁声2周以上,有的长期用耳语、悄悄语说话.据统计2000年以来我院作声带息肉、小结、囊肿、血管瘤等声带手术498例,术后出现程度不同的发音障碍24例.对此类病人,笔者称为医源性功能性发音障碍.
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时间决定大脑功能
合资企业的总裁章先生,年近知天命,有高血压病史多年.他平时衣着得体,举止文雅,工作认真负责,整天沉溺于办公室中,很少活动.嗜好烟酒,应酬频频.
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无痛性疾病
疼痛是一种保护性的警告信号,是促使人去看医生的常见症状.但并不是所有疾病都以疼痛表现出来,有一些严重的疾病就是无痛性的.患了严重性的疾病却缺乏特有的疼痛症状,极易对疾病失去警惕而贻误治疗,后果不堪设想.
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人体"寄生物"何时取出
小常是个公司白领,一次车祸不幸导致小腿骨折,在医院做了手术上了钢板.骨折愈合得很快,不久就痊愈了.但他体内的钢板每次在机场安全检查时,总是把报警器弄得嘀嘀响个不停,令他非常的尴尬和恼火.小常恨死这体内的"寄居物"了,总想早些把钢板拿掉.而老王却不同了,骨折手术后2年了,骨折虽然长得很好,医生也认为可以早些取出钢板,老王总想再等等,希望骨头再结实些.心想:别一取出钢板骨头又断了,那可就遭罪了.
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发烧会"烧"出肺炎吗
在医院的儿科门诊,经常有家长对医生说:"快给宝宝退烧吧.要不宝宝会'烧'出肺炎的."那么,发烧究竟会不会"烧"出肺炎呢?首先要说的是,发烧可能与肺炎有关.病毒或细菌引起上呼吸道感染时,如果抵抗力低下,或入侵的病毒、细菌毒力强大,感染可以向下蔓延,转化为气管炎、支气管炎或肺炎,出现咳嗽、咯痰、胸痛、气急等症状,引起发烧.当宝宝患有败血症时,病菌也会波及肺部,引起中毒性肺炎或合并肺部感染.这就是人们认为发烧会"烧"出肺炎的原因.
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超声与小儿肠套叠的诊治
肠套叠是小儿急腹症之一,因一段肠管套入相连的另一段肠管而引起.典型表现有腹痛(哭闹不安)、呕吐、解果酱样血便;体检常可在右腹部触及"腊肠样"包块.小儿肠套叠的发病原因不明,多发生在2岁以下,尤以4~10个月者多见,男性为女性的2~3倍;绝大多数为原发性,且为顺行性,即近端肠管套入远端肠管.肠套叠几平都伴发肠梗阻,若延误诊治,可导致肠穿孔、腹膜炎、休克,甚至死亡.
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抱"奶瓶"的宝宝易贫血
所谓"牛奶性贫血",是小儿因过量饮用牛奶,不添加其他营养性辅食,引起的小儿"缺铁性贫血".新生儿出生时,从母体内获得一定量的铁质,但半年后已消耗殆尽,必须从食物中补充.而如今社会上的年轻母亲,大多用牛奶来代替母乳,殊不知1升牛奶中仅含1毫克铁,而一个1岁的小儿每天至少需要5~8毫克铁,故以牛奶为主食的小儿,极易患"牛奶性贫血".
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让宝宝吃上适当的奶粉
现今市场上奶粉越来越多,花样品种让人眼花缭乱,这成了不少父母的烦恼,不知道选择什么样的奶粉才对宝宝好.给孩子选奶粉时要注意什么 目前,国家对奶粉的质量有严格的国家标准,正规市场上见到的奶粉基本上都是合格的.但一定要选择有婴幼儿配方标识的奶粉,这种奶粉适合孩子.
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青少年谨防胫骨结节骨骺炎
王翔今年14岁,正上初二,是校足球队员,几乎每天下午都能看到他在绿茵场上奔跑跳跃的身影.然而从上周起,这位足球中锋却神秘地消失了.原来,王翔2周前即感左膝疼痛,每当上楼梯、登台阶时疼痛更加明显,走路也是一瘸一拐的.爸爸、妈妈赶紧带他去看医生,诊断为"胫骨结节骨骺炎".
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午睡是自然养生和预防疾病的妙法
美国睡眠专家证实,人类需要两个生理性睡眠时间,一是夜睡,二是午睡.并断言:"午睡已逐渐演化成人类自我保护的方式."我国古代养生称午睡为"子午觉",因为根据《黄帝内经》睡眠理论,"子"时是人体经气"合阴"的时间,有利于养阴,夜晚子时(21~23时)睡眠,可进入佳睡眠状态;"午"时是人体经气"合阳"的时候,有利于养阳,午时(11~13时)30分钟午睡即可.
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月亮圆缺与人体健康
"晓月过残垒,繁星宿故关";"明月如霜,清景无限"等古诗句,道出了人类与月亮的不解之缘.16世纪时,德国医生帕拉策尔苏斯就认识到:满月时,精神错乱的人数就会增加.因为在满月和新月时,太阳和月亮位于一条直线上,用联合的力量拉地球,大潮就是这时发生的.现代科学研究表明,满月时产生的"生物潮汐",使暴躁的人变得更加神经过敏,忧郁的人变得更加消沉,爱寻欢作乐的人更加喜欢采取异常行动.20世纪70年代,北尼士满精神病中心统计分析发现,月圆日就诊患者比月圆前10天就诊的患者总数还要多.德国交通安全专家克劳斯·恩格斯教授发现,每当满月时,交通事故就会增加.英国爱丁堡的医学家们曾对366名企图自杀者进行了分析,发现他们轻生的念头大都是产生在"圆月之夜".
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汗出如浆与汗不敢出
钟会是三国后期的一位智勇双全的谋士、将军.他是魏太傅钟繇的次子,颖川长社(今河南省长葛县)人.少年时就博览群书,通晓兵法,书法上也有独特成就,人们称赞他的隶书"逸致飘逸,独成一家".
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谨防车厢成为『坟墓』
近,长沙市连续发生了两起汽车内的"谋杀"事故:一位母亲驾车去超市购物时,把睡着的婴儿放在开着空调的轿车里,结果购物出来时发现孩子已经死亡;某公司老板晚上应酬过久,在高档车里开着空调睡觉,第二天早上,人们发现他已经死在车内.他们是被汽车发动机产生的一氧化碳谋杀的.
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食物治疗缺乏维生素B2引起的疾病
维生素B2为黄褐色针状结晶,又名核黄素,是机体各种黄素酶的辅酶部分,参与体内生物氧化和机体三大生热营养素的代谢过程,是与热能代谢直接相关的重要营养物质.它能促进生长发育,参与细胞氧化作用,维护黏膜和皮肤的完整性:促进碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢;激活维生素B6(维护免疫功能、预防过敏症),参与维生素PP(抗糙皮病因子)的形成.
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酸碱平衡与健康
人的腱康基础是酸性食物和碱性食物的合理搭配,从而保持体内的酸碱平衡,即体内产生的酸碱物质与排出的酸碱物质处于相对平衡中,使pH值保持在7.35~7.45之间,呈中性或弱碱性;若产生与排出不均衡,则可引发酸碱平衡的失调.
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饮水过少易生"火疙瘩"
家居农村的刘老太今年63岁,自述颈部、腋窝、腹股沟部经常长疙瘩,害怕是肿瘤,来化验室检验血液沉降率即血沉(ESR),结果在正常范围内.笔者问其是否日常喝水较少,小便不多.刘老太紧忙说:"可让你说对了,平时我一点水都不想喝,除吃饭时喝半碗汤外,其他时间不再喝水,也不觉得口渴.小便次数也少,每次尿一点,还有烫的感觉."笔者向其解释说:要想身上不长"疙瘩",就必须每天多喝水,即使不渴也要喝.刘老太身上的疙瘩是淋巴结炎,本地农村俗称"火疙瘩".
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千姿百态话药敏
人们对药物过敏(药敏)并不陌生.但药敏并不是想像的那样简单,有时症状表现千奇百怪.常见药物过敏有以下种类:过敏性休克 用药后皮肤立即出现潮红、出疹、支气管痉挛、血管通透性亢进、心律失常、呼吸困难和血压下降、休克等症状.多在注射时发生,也可见于口服药.引起药物过敏性休克的药物主要有抗生素(特别是青霉素、先锋霉素)、碘制剂、抗毒素血清或局麻药以及某些中药针剂等.
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多服润喉片损健康
提起润喉片大家都不陌生,因其口感清凉,味道香甜,很多人在咽喉有不适时就赶快含服.特别那些喜欢唱歌的人,润喉片是他们常含的糖果.殊不知润喉片是一种药物,常见的润喉片因其中西药成分不一致,以及其内含原料的各异,对症的情况并不相同,滥用也会损伤健康.这里提出几点,以提醒大家注意.
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银翘片治感冒要分寒热
50多岁的刘大伯因感冒到药店购买中成药银翘片.口服3天后感冒未见好转,就到药店质问药师卖的是不是"假药".他说自己以前感冒吃银翘片一两天就会好,而这次却连吃三天都不见好.药师经过望、闻、问、切,诊断刘大伯患的是风寒感冒;又询问他的用药方法,发现他未按照说明书要求用姜葱汤送服.
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西药新用治疗复发性口腔溃疡
硫酸锌治疗复发性口腔溃疡:取1%硫酸锌溶液10毫升,每日3次饭后服或含漱.经临床验证,疗效颇佳.点评:锌元素能增强人体抗病能力,有促进核酸和蛋白质的合成,加速细胞新生和创伤修复,促进溃疡组织愈合的作用.硫酸锌液对病损区有收敛、止血、消炎的作用.
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中老年冬季养阴进补问答
中医为什么强调冬季养阴进补祖国医学自古就有"三九补一冬,来年无病痛"的说法,认为人与自然是和谐统一的整体,即天人合一.阴气盛的隆冬是一年中寒冷的时期,阳气潜藏,阴气盛极.同气相求,若乘其势补之,往往可收事半功倍之效.这就像浇花,春夏季养阴,犹如中午浇一株干渴的鲜花,水一下去,其水分就会被蒸发掉一大半;秋冬季养阴,好比傍晚浇花,同样多的水分不但不会被蒸发,还可兼得晨露的滋养.可见,秋冬养阴巧妙地运用了天时之利,对中老年阴虚之人养生保健有实际的指导意义.
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老年人炒股防猝死
近几年来,仅据有媒体报道的,老年人因炒股猝死的悲剧就有多例.如今年2月,上海市一年近六旬的老股民,在证券公司突发脑溢血,经抢救不治身亡;3月,一位70多岁的老股民突发心脏病,猝死在西安某证券营业部内;3月28日股市大幅波动,徐州一名53岁的女股民突然休克,停止呼吸;5月,重庆七旬老汉拿养老金炒股遇暴跌,瘫倒在交易厅;6月,广州一名拥有十多年股龄的七旬老人突然猝死在证券营业部.
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肾结石老人如何补钙
李大爷今年65岁,平时身体健康.近来常感到腰背部酸胀、疼痛,到医院检查,除了拍X线片发现他患有左侧肾盂结石和骨质疏松症外,其他均正常.他对此困惑不解,为啥我缺钙还会患肾结石?我可否补钙?咋补?
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老人饮食牢记十要
随着年龄增长,人的消化功能也在悄悄变化.进入老年期后,胃口小了,吃饭也不那么香了.由于牙齿功能的减退,食物未能充分咀嚼,不仅增加了胃肠道的负担,而且还会导致消化不良.要想调整好老年人的饮食,让他们能充分的摄入营养,达到健康长寿的目的,就应做到饮食方面的十要.
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肝火头痛妙方茵丹芎草汤
头痛主要有神经性头痛、血管性头痛、高血压头痛、高脂血症头痛等.中医辨治头痛有太阳头痛、阳明头痛、少阳头痛、少阴头痛、厥阴头痛.辨头痛既要辨病变部位,又要辨病变属性,还要辨致病原因.辨头痛还必须重视辨外感与内伤,辨外感头痛有风寒头痛、风热头痛等;辨内伤头痛有瘀血头痛、气郁头痛等.茵丹芎草汤则是针对肝火头痛,临证若能以法用之,则能取得预期治疗效果.如许某,男,29岁.经检查诊断为血管神经性头痛,数经中西药治疗,但治疗效果不显著.根.据头痛伴有情绪急躁、口苦、舌红、苔黄、脉弦,辨为肝火头痛证.遂用茵丹芎草汤6剂,头痛减轻;又以前方12剂,头痛痊愈.至今已2年,头痛未再发作.
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润肠通便的火麻仁
火麻仁也叫大麻仁、麻仁或麻子仁,为桑科植物大麻的干燥成熟果实.本品性平味甘,归脾、胃、大肠经.功能润燥滑肠,滋养补虚,适用于老人、虚人、热积病后及产后津枯血少所致的肠燥便秘.现代药理研究表明,火麻仁所含脂肪油可润燥滑肠通便,并能降低血压.动物实验显示.还有降低血清胆固醇的作用.
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甘草和中解百毒
甘草,又称甜草、甜根子、灵通,豆科多年生草本.奇数羽状复叶.夏季开花,蝶形花冠,紫色,总状花序.荚果狭长椭圆形,弯曲呈镰刀状或环状,有褐色腺状刺.产于我国东北、西北和华北.另种欧亚甘草,荚果不弯曲或稍弯曲,无腺状刺.原产苏联中亚细亚及西伯利亚,亦见于我国新疆.两种植物的根和根茎,均含甘草甜素等.
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巧治儿科病验方
柴胡注射液治疗小儿发热:取柴胡注射液4毫升注入滴鼻瓶内滴鼻.每侧每次2~3滴,两侧交替使用,2小时1次,热退后连续用2~3天,重复用药仍有效.吴茱萸治疗婴幼儿喉喘鸣:取吴茱萸10克,研为细末,装瓶备用.用时每次取药粉1~2克,用凉开水调为稀糊状,敷于双足心涌泉穴,敷料覆盖,胶布固定.每晚1次,次晨取下,6次为1个疗程,连用1~2个疗程.
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精索静脉曲张偏爱左侧
精索是睾丸上方呈条索样的组织,在体表就可以清楚地摸到.精索是个"大家庭",由进出睾丸的静脉、动脉、神经、淋巴管、输精管等条索样器官组成.精索静脉曲张是指精索内的静脉因血液流通不畅,瘀积于静脉血管内,长此以往,导致静脉弯曲而扩张,更加重了流通不畅,血液瘀积,形成恶性循环.
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骨质疏松症爱『光顾』哪些人
骨质疏松症是一种全身性疾病,也是世界范围内的健康问题之一.美国约有2 400万人患有此病,亚洲绝经后的女性中患有此病的约50%.骨质疏松症患者常感"腰酸、背疼、腿抽筋",还会出现夜间出汗等症状.严重者即使遭受轻微外力,如跌跤、颠簸、趔趄,甚至一个喷嚏的力量,就会造成椎体骨折(一部分病人甚至没有外伤病史),或导致手腕、股骨颈、脊柱椎体等多个地方的骨折.合并有脊柱椎体压缩性骨折的患者,腰背痛加重,个子变矮、驼背.
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漫话白细胞分类计数
人体血液中非细胞成分包括血清或血浆,细胞成分包括红细胞、白细胞和血小板.在末梢血液中,根据白细胞胞浆中有无颗粒,分为粒性白细胞和非粒性白细胞.粒性白细胞中包括中性粒细胞(又分杆状核及分叶核)、嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞;非粒性白细胞中包括淋巴细胞及单核细胞.其中中性粒细胞和单核细胞在人体内游戈,可以吞噬和消化进入人体内的细胞等微生物,还能吞噬人体坏死的细胞.淋巴细胞分为T淋巴细胞、B淋巴细胞、K细胞,它们参与人体的细胞免疫和体液免疫反应.
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特种浴疗治杂症
冲洗疗法 选用药物煎成药液或取现成的药液,反复淋洗病变部位.可分局部冲洗和全身冲洗两种.局部冲洗是对患处反复冲洗,每天冲洗3~5次.全身冲洗则是淋浴全身.冲洗疗法可治疗面神经麻痹、疮疡痈肿等.
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颈椎病在找年轻人
如今,越来越多三十来岁的白领遭受着颈椎病的折磨.但颈椎病到底是怎么回事,很多人并不清楚,有的人脖子一痛就觉得自己患了颈椎病,这存在一定的误区.对于大多数人来说,颈椎病源于慢性劳损.
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养生谚语有助延年
古今中外,人们在养生长寿上总结出了许许多多宝贵的谚语,指导着人们的衣食住行,起到了强身健体、延年益寿的良好作用.现从饮食与卫生、四季妥善更衣、科学睡眠、精神状态四个方面,分别归纳介绍,以助老年朋友延年高寿.
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庄子养生八字诀
庄子是我国战国时代杰出的哲学家,他对人的精神、情操、养性、养心颇有研究,他主张"少私、寡欲、清静、超然"的养生之道.少私 庄子认为"私"是"万恶之源,百病之根".一个人如果私心缠身,处处以自我为中心,整天打个人的"小九九",斤斤计较个人得失,他必定是事事患得患失,日夜不得其安,必然会导致形劳精亏,积虑成疾.人们应当做到心胸开阔,性格开朗,不图名利,排除私心,从而达到长寿之目的.
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奇艺老人的逆向养生
去年元旦,在成都举办的"中国首届百绝群英会"技艺大比拼中,陆正平获得了金奖之冠.这位七十有二的老人终日奔波,得益于他有个好身体.近日,笔者专程采访了陆老,讨教他的养生保健秘诀.陆老一边取出影碟,播放去年他参加由中国老龄委、卫生部和中央电视台主办的"全国首届健康老人形象大使选拔赛"、中央台"大话养生"和"小崔说事"特别节目的录象,一边打开话匣,侃侃而谈……
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降糖药物治疗中的辩证法
大剂量与小剂量 药物的疗效与用量关系密切,但不是药量越大疗效越好.有的病人只按说明书服用,这无疑是正确的.但说明书的用量只是常规用量,对一些特殊病人或特殊情况,需要根据医生的经验,打破常规,灵活调整药量,才能获得佳疗效.一名病人用达美康日服2片,血糖不降,加大到日服4片,血糖达标.另一名糖尿病心绞痛病人,用恪尔心30毫克日服3次无效,加至60毫克日服3次,疼痛停止.上述例子说明有些病人用常规剂量无效时,加大剂量可能有效.但也不能一概而论.如刘某日服优降糖6片,经常出现低血糖,血糖时高时低不易控制,经过饮食调整,优降糖减为日服4片并与二甲双胍联用,血糖控制良好.因此,服药一定要遵从医嘱.
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为什么要查糖化血红蛋白
不少糖尿病患者只知道查空腹、餐后血糖,而不明白为什么要查糖化血红蛋白(HbATC).在此,为糖尿病患者解疑这个问题.
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糖尿病易并发肺结核
糖尿病病人易患肺结核,其患病率是普通人群的10倍,而且这种肺结核大部分比较严重,病情复杂,传染性强,病死率高.
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平胸少女的食养法
少女乳房发育与体内激素密切相关,垂体前叶产生的激素,直接作用于乳房;卵巢产生雌激素、孕激素,促使乳房长大;生长激素、胰岛素等,也是乳房发育不可缺少的成分.因此,平胸女孩只要能科学搭配饮食,问题就会得到改善.
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香烟与皮肤皱纹
你知道吸烟能引起皮肤皱纹吗?你知道什么是烟容吗?在中华医学会和法国欧莱雅公司的资助下,河南省人民医院皮肤科钱革博士与中国医学科学院皮肤病研究所王千秋教授合作,对吸烟对皮肤衰老和皱纹的影响进行了系统研究,再次确认吸烟是促进皮肤衰老、加重皮肤皱纹的主要影响因素.
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给面子"扫黄"
容貌靓丽的张苇是某公司销售部经理,需要经常应酬客户,业务成绩日渐攀升.但私下却常见张苇长吁短叹.究其原因,原来张苇在生完孩子后脸上长出了大大小小的黄色斑点.虽经化妆品掩盖,却不能抹去心中的痛苦.
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常穿高跟鞋拇趾受伤
刘小姐从事礼仪工作,旗袍、尖头的高跟鞋是她的工作"行头".然而,近李小姐发觉自己的脚好像变形了,到医院检查竞然是轻度的拇趾外翻,而且医生说罪魁祸首是每天陪伴她的尖头高跟鞋.
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宫外孕后能否再生育
李小姐怎么也没有想到自己会怀孕,而且还是宫外孕.李小姐的"老朋友"很讲信誉,每个月准时来临.可是这个月"老朋友"却迟来了两天,而且还不同以往,滴滴答答持续了几天,同时还出现了腹痛.来到妇婴保健院,医生作了检查后,告诉她一个意想不到的结果--宫外孕.
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老年妇女要防尿失禁
四位老太婆一起打麻将,上家打出一个八万,刘大娘来了运气,全将胡!一阵大笑后,却突然出现了很难堪的表情.她向伙伴们说"有点急事",就离开牌桌匆匆忙忙往家里赶.
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少女经期切莫高歌
王韵从小就爱好唱歌跳舞,在小学时就参加了学校歌咏队,经常在集体娱乐活动中一展歌喉.她那美妙的歌声,给大家带来无限的欢乐和美的享受.自从升入初中以后,每月的那几天,王韵总觉得头晕、疲倦以及轻微的咳嗽和鼻塞.在学校歌咏队唱歌时常常会有高音的音色减弱,从低音唱到高音时有降半度的现象发生.医生说,这是"经期歌声衰弱".
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坐相与女性健康
人们常说,站有站相,坐有坐相.正确的坐立姿势不仅是人们社交礼仪修养的体现,同时也与人体健康有密切关系.好的坐姿应该是:上半身垂直如一直线,腰部不应弯曲.越是弯曲则压力越大,腰椎受损越严重.大腿应该以接近水平放置为好,向上向下倾斜都不合适.脚板以能够着地平放为佳.坐下时重心向中,第一脚趾轻触地面.脚尖部位稍稍离开而正坐的方式,是一种健康的坐姿.
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她为什么每逢周末倍觉"凉"
周末影像:少妇莫名的心理突变王玉是位浙江女孩,或许是吴越水乡的孕育,28岁的她明眸皓齿,肤白如玉,体态轻盈.她不仅人长得好,还特别会打扮,无论走到那里,总能吸引人的眼球.研究生毕业后,凭着内外俱佳的综合素质,顺利进入了一家颇具规模的集团公司,不久便担任了文秘主管.工作稳定后,王玉与心仪的男友很快结束了爱情的马拉松,携手步入婚姻的殿堂.在爱情雨露的滋润下,王玉更加楚楚动人,浑身上下无时不透出江南女子独有的韵致.王玉温柔可人,丈夫阳刚帅气,俩人相依相恋,二人世界中充满了温馨、浪漫.他们经常一起走出家门,不是邀朋约友谈古论今,就是结伴而行野外采风,尽情享受着美好的生活.
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治疗失眠别忘了心理疏导
失眠是许多原因引起的一个症状.可以是躯体疾病的伴发症状,也可能因为不良生活习惯、环境因素引起,还可能是心理因素.但以心理因素所致的病例数居多.心理因素引起的失眠主要有以下几点:
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运动能预防老慢支复发
老年慢性支气管炎,因长期咳嗽、咯痰、气短、炎症刺激,多数人的肺和支气管组织会形成病理性变化,肺功能逐年降低.药物可以缓解支气管炎的急发症状,但对改善肺功能基本起不到作用.寒冷的冬季更是其多发季节.研究证明,"老慢支"病人只要能重视康复训练,就可以增强体质,改善肺功能.
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把坐失的健康走回来
现代人生活虽然越来越忙碌,但坐着的时间却比运动的时间长多了.办公室里上班"坐",回家上网"坐",下班乘车还得"抢坐"……越来越多的上班族染上了体力活动不足的"静坐生活方式",成为危害健康的无形杀手.有关资料显示,75%的国人每天运动量不到30分钟.世界卫生组织的一个报告称,因为久坐不动,导致每年直接或间接死亡200多万人;到2020年,全世界将有70%的疾病是由坐得太久、缺乏运动引发的.
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旅游抗疲劳保健法
旅游途中,长时间置身于车厢、船舱或持续步行,承受单一姿式的负荷,引起机体糖代谢的中间产物乳酸和丙酮酸不断积聚,发生疲劳.可利用旅途中有限活动范围,以变换体姿的方式,练习各种肢体和躯干的按摩和徒手保健操,使肌群对机体的负荷取得平衡,起到血流通畅、舒筋活络的作用.
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如何面对"扫性"的头痛
阿芸的老公出差近一个月,回家的那晚虽然有些疲劳,但是妻子柔软温暖的身体还是很快点燃了他的激情,夫妻二人沐浴在爱河中.但正当他们一起冲向爱的巅峰的时候,阿芸的老公突然感到头痛欲裂,激情顿时消失得无影无踪.
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新婚欲"性福""蜜月"应无恙
由于在妇科门诊工作的缘故,时常碰到新婚夫妇到门诊或检查化验或打针输液,几乎同一个病情:尿路感染、泌尿系炎症.妇科或外科或泌尿科医生美其名曰:"蜜月病".
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性冷淡损健康诱发乳癌
性冷淡又称"性抑制"、"性欲缺乏"或"阴冷",不少已婚女子都存在着不同程度的性冷淡.性冷淡对妇女自身健康有害,可诱发许多疾病.得糖尿病会性冷淡吗 80%~90%糖尿病患者伴随不同程度的性功能下降,其中男性多表现为勃起障碍(ED),女性多表现为性欲冷淡.有些病人没意识到这是糖尿病带来的危害,也不好意思告诉医生,终影响到自己的生活质量.
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带状疱疹不可怕民间验方效果佳
二十年前,大概是1987年的春天,小儿子刚参加工作不久,星期一的中午突然回到家里,满脸不高兴的样子.原来是患了带状疱疹,在医院里用了许多药都作用不大,疼得厉害,单位叫回家休息几天.
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非酒精性脂肪肝三步曲
随着人们生活水平提高和生活习惯的改变,脂肪肝发病率骤升.据上海疾病控制中心调查:脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,30~40岁中青年约25%被确诊患脂肪肝.脂肪肝是多种因素引起脂肪在肝脏内的过度储积,从而导致肝脏形态和功能的改变.酒精是引起脂肪肝的罪魁祸首,但是有许多人不饮酒或仅少量饮酒,也患上脂肪肝,医学称为非酒精性脂肪肝.调查表明,近年来我国脂肪肝发病率不断攀升,而且渐趋低年龄化.
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慢性肝炎患者应重视肝活组织病理学检查
慢性肝炎病人到医院看病,抽血做化验,做B超,了解疾病实际情况和病情严重性,是大家都知道的常识.但是通过这些常规检查,仍有许多问题搞不清楚,诊断不明确,疗效不确定.此时需要通过进行肝脏穿刺组织学检查,才能弄清事实.肝穿检查虽然是诊断各种肝病的"金指标",但由于肝穿刺检查要求的技术条件和病理诊断水平较高,不是任何一家医院都能熟练应用的;同时由于技术要求高,有一定危险性,往往使广大患者望而却步,致使肝穿检查难以普及.不少基层医务人员和肝病患者,对于通过肝穿刺采取肝组织标本进行病理学检查来判断肝炎性质和严重程度的意义并不知晓,肝活组织病理学检查的重要性和必要性往往被大家所忽视.肝活组织病理学检查是了解肝脏病变直接了当的方法,受影响的因素小,因此是检查肝脏疾病准确的方法.在哪些情况下需要做肝活组织病理学检查呢?
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哪些疾病容易误诊为冠心病
冠心病的主要临床症状是心绞痛(胸痛),心绞痛也是诊断冠心病的重要依据之一.但是,出现心绞痛样症状的人不都是患有冠心病,有不少心外疾病出现心绞痛症状而不是冠心病.比较容易和心绞痛相混淆而被误诊为冠心病的疾病,常见的有以下几种:
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不能仅凭胸痛诊断冠心病
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,主要是由于冠状动脉壁上形成的动脉粥样硬化斑块突入冠脉血管腔,造成冠脉的狭窄或堵塞,引起心肌缺血或梗死,以胸痛为主要表现的一组临床综合征,世界卫生组织也将其称为缺血性心脏病.冠心病在临床上有5种类型,以心绞痛和心肌梗死常见.但由于基层医务人员医学知识更新慢,群众缺乏必要的医学常识,冠心病的误诊问题比较突出.尤其是对心绞痛和心肌梗死,往往是一有胸痛气短,就扣上"冠心病"的帽子.为了帮助大家正确认识冠心病,下面就以心绞痛和心肌梗死这两种类型为例,谈谈冠心病的正确诊断问题.
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如何知道自己患了冠心病
目前想早知道是否患了冠心病,不外乎两个标准,其一是主观标准,就是凭自觉症状来判断是否有心绞痛,即我们常说的胸痛;其二是客观标准,就是凭仪器检查,例如心脏电学检查、核素检查、冠状动脉造影等检查.在未进行仪器检查或暂无条件进行仪器检查的情况下,通过自觉症状来寻找冠心病的蛛丝马迹,可以初步判断自己是否患冠心病,距离冠心病还有多远.
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女性冠心病的特点
冠心病已成为我国成人心脏病住院和死亡的第一杀手.近20年来,男性冠心病死亡率下降,女性却未得到相应的关注.临床研究发现,女性急性心梗患者发病年龄较大,多伴有糖尿病、高血压病,而且心梗后死亡率较高.要作好对女性冠心病的综合预防,首先应该了解女性冠心病患者发病特征.
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她(他)们患性病因何无症状
现在我国流行的性病,95%以上是淋菌、衣原体和支原体(俗称非淋)、生殖器疱疹和乳头状瘤病毒感染,都有一定程度的炎症病变,产生自觉症状是不可避免.但在日常医疗工作中,也会遇到夫妻二人中,一方已确诊患有多种性病感染,程度和症状均较重,另一方却无任何自觉症状,因而不承认感染性病,拒绝与对方同步治疗,以致症状严重一方长期治疗无效,造成很多并发症.待无症状一方出现明显症状时,早已演变成难以治愈的"不治之症".出现这种现象主要有两方面原因:
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阴部异常因素多
许多人发现自己阴部有异常,就怀疑自己得了性病.其实白带增多、阴部瘙痒、生疮、尿道感染等生殖器部位的异常表现,常常是皮肤科、妇科或泌尿科疾病所致,并不一定都是性病.
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信息速递
关键词: 信息 -
瓜类小吃两款
木瓜西米羹木瓜可明目清热,去肠热,平肝和胃,通便排毒.未熟的木瓜可做菜,熟透者可生食.原料:西米80克(超市有售),成熟木瓜半个,鲜奶250克,冰糖、湿淀粉适量.
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失眠食疗方
失眠是脑力劳动者的常见病.有难以入睡者,有睡而易醒者,有时醒而失睡者;有醒后不能再眠者,甚至有彻夜不能入眠者.现代科学研究表明,积极乐观的心态,充足的睡眠,均衡的营养,适当的锻炼,是使人达到健康标准的佳方法.失眠可采取心理疗法、药物疗法、填脐疗法、足浴疗法等等,但膳食调理不容忽视.今介绍几则,供患者选用.
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