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做化疗,过好呕吐这一关
化疗是举世公认的恶性肿瘤三大治疗手段之一.临床统计显示,约80%的恶性肿瘤患者需要进行化疗.然而,恶心、呕吐作为化疗中常见的副反应,往往使一部分患者产生恐惧心理,甚至拒绝接受预期的治疗.实际上,只要保持良好的情绪,积极配合治疗,合理地运用化疗及镇吐药物,就完全能够避免呕吐,或者将呕吐反应降到低程度.
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警惕『不喘气』的哮喘
王姑娘感冒后引发咳嗽,感冒好了以后,依然是干咳不停.社区医院诊断是支气管炎,用了好几种抗生素都不见效.无奈之下,王姑娘只好到上级医院做肺功能和肺部影像学等检查,结果诊断为咳嗽变异性哮喘.医生说这是一种特殊类型的哮喘,应用糖皮质激素及支气管扩张剂吸入治疗后,王姑娘的咳嗽好多了.咳嗽变异性哮喘是一种“不喘气”的哮喘,很容易被患者和基层医生忽略.当慢性咳嗽抗感冒、抗感染治疗无效时,尤其需要警惕.如果检查发现以下特征,即可做出明确诊断.
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提防缺血性中风盛夏偷袭
气温超32℃易引发“热中风”中风是老年人常见多发的脑血管疾病,冬季和夏季更易发病.冬季中风多为“出血性脑中风”,而夏季中风则多为“缺血性脑中风”,指脑血栓形成或在此基础上导致脑梗塞、脑动脉堵塞,引起的偏瘫和意识障碍.研究发现,气温在30℃以上的盛夏,因为气温高,每天都要从皮肤散发出1 000毫升以上的汗液来降温,以保持人体正常的生理功能.出汗过多会使体内水分丧失,如果没有得到及时补充,就会出现血液黏稠、血液循环减慢等情况.相比年轻人,老年人口渴感觉中枢差,即便体内已经缺少水分了,老年人也不能马上感觉到,及时补充.另外,天热人体体表微循环容量大,会有大量血液流到体表下血管,供给脑部的血液量相应减少,老年人本身血管相对狭窄,更容易形成微小血栓,引发缺血性脑中风.
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非手术矫治近视是否可信
青少年近视眼逐年增多每到周末,前来广西医科大学附属眼视光医院接受视力检查的学生,都会排起长长的队伍.正念初三的甘薇也来检查视力,可检查结果却令她十分沮丧,她只能看清视力表的上面三行了.医生告诉她,再不采取措施,恐怕麻烦就大了.甘薇说,班里像她这样的“近视眼”还挺多.许女士的儿子今年上高二,原来的视力是0.5.放寒假时,许女士特意找到一家视力康复中心给孩子治眼睛.对方承诺30分钟就能提高视力,哪晓得治疗后儿子的视力反而更差.
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尘螨与小儿哮喘症
过敏性哮喘症是一种常见病,儿童尤其多见,长期反复发作,给患儿带来极大的痛苦,并且影响其身心发育.哮喘症发作时,主要采取抗感染与对症治疗,但是只能求得暂时的缓解,并不能阻止其日后发作.患儿常反复发作,迁延不愈,并且影响其身心发育,耽误学习.家长为此忧心忡忡,迫切要求医生给“治断根”,以后永不复发.小小尘螨诱发哮喘过敏性哮喘症多见于3~4岁以上儿童,一年四季皆可发病,秋冬季和春季气候骤变时,平时着凉感冒和上呼吸道感染后,容易诱发.患儿主要表现为呼气性呼吸困难、哮喘和咳嗽.由于支气管平滑肌痉挛,黏膜充血水肿,黏液分泌增多,造成气道狭窄,通气障碍,引起身体缺氧和二氧化碳潴留,导致呼吸窘迫——吸气短,呼气长,胸闷不舒,张口耸肩,端坐呼吸,口唇紫绀,患儿极度烦躁不安.
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儿童莫用化妆品
爱美之心,人皆有之.有的家长在自己装扮的同时,也喜欢给孩子“捯饬捯饬”,时不时地给孩子化化妆.也有的家长出于好玩,喜欢给孩子涂个红脸蛋、抹个红嘴唇等,认为这样可以让孩子显得与众不同,更好看,也更能增强孩子的自信心.其实,常给孩子化妆并不是一个好习惯,会给孩子的身心健康造成危害儿重的皮肤非常细嫩,其皮肤厚度只有成人的1/10,皮肤毛孔也非常纤细,而化妆品的颗粒往往比较粗,即便是对成人的皮肤,也会有一定的伤害,更不用说孩子了.化妆品的颗粒会堵塞儿童纤细的毛孔,影响汗液的排出,使孩子的皮肤变得粗糙,甚至会生出一些小疙瘩.而且化妆品对于儿童的皮肤刺激性非常强,如果经常给儿童化妆,还有可能导致皮肤过敏、红肿等.
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儿童频擦腿是癫痫发作吗
两岁的小莹莹活泼可爱,是全家人关注的“焦点”近几天,妈妈发现莹莹喜欢双腿并拢、双手握拳用力、双眼凝视、脸潮红或伴有出汗,特别是一个人的时候或睡觉前多见.妈妈初以为是宝贝尿急,赶紧抱起来把尿,不料莹莹满脸不高兴甚至反抗.妈妈百思不得其解,和奶奶说了这事,奶奶也感到担忧困惑,莹莹这是怎么啦,难道是抽筋,别人常说的羊癫疯发作吗?越想越紧张,赶紧和妈妈带莹莹来到医院就诊.医生通过仔细问询,初步诊断为“儿童擦腿综合征”
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关注儿童的三个“肥胖峰点”
泡奶粉过量 三岁男孩体重超60斤福州市3岁的男孩奇奇,身高不到一米,却重达30公斤,相当于一名11岁男孩的体重.奇奇走起路来全身的肉都会晃动,几乎看不到脖子,活像一尊小“弥勒佛”.经南京军区福州总医院专家诊断,奇奇患有重度肥胖症、睡眠呼吸暂停综合征、心肌损害等多种疾病.询问病史得知,奇奇出生时体重3000克,一切都很正常.但是在6个月以后,奇奇的体重突然暴增.医生询问得知,奇奇是由奶奶带大的,奶奶担心奇奇吃不饱,冲奶粉时本应该一勺奶粉加50毫升开水,但奶奶每次.都会多加一勺奶粉,却不多加开水.照这样的方法,奶粉变稠了.
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步行健身效果惊人
步行健身 安全运动人老腿先老.人体2/3的肌肉集中在下肢,所以60岁以上者可以有年轻人7成的握力和臂力,下肢的力量却只剩下4成.近,以色列、美国科学家发现,健步行走具有神奇的抗衰老功效,比慢跑安全.对于很少运动的30岁以上者来说,贸然跑步锻炼,膝关节、肌腱等部位很容易受伤;心、肾、肝等脏器或新陈代谢有问题的人,会出现明显的血氧供应不足.美国《走路!不要跑步》一书的作者史塔曼博士指出:“之所以推荐大家行走而不是慢跑,是因为行走比慢跑更安全.”
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选一把舒服的座椅
NO.1座椅选择——注意长宽高从人体的解剖特点考虑,椅子应当设计得使躯干的重量压在臀部和骨架上.椅座偏高,或多或少会使大腿受压,时间久了腿部肌肉便感到难受;如果高到使人双腿悬空,那么背部肌肉也会紧张,久坐就会使人肌肉酸痛.但是,倘若椅座太低,低到使膝部屈折角小于90度时,也会使背部肌肉紧张.因此,椅座应当设计得稍低于小腿的高度.
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读懂微波炉 流言不攻自破
怀孕以后,慧敏便把家里的微波炉束之高阁,弃而不用了.因为她听人说,微波炉的辐射是家用电器中厉害的,用微波炉加热食物,营养流失比传统的蒸、煮等方式多得多,更可怕的是会产生致癌物.在现在这种特殊时期,健康至上,一切有害健康的信息,宁可信其有,不可信其无!老公知道缘由后,劝慰她不要草木皆兵.家电辐射与使用距离相关,打开微波炉后离它远一点就没事了.至于营养流失和致癌,如果懂得了微波加热的原理,流言自然不攻自破了.
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4G来袭请护眼
国家教育部、卫生部2013年的调查表明,我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,且以每年8%的速度增长,居世界第一位.青少年已成眼睛近视的“重灾区”.手机对眼睛健康的影响是明显的.研究发现,人们在使用iPad等电子产品时,阅读距离往往比看书的距离更近,睫状肌容易感到疲劳;电子产品的蓝光可对眼底造成损伤,其发射的紫外线、红外线等其他波段的光,也会对眼睛造成危害;对青少年而言,长时间使用电子产品不仅容易诱发近视,还可能增加以后发生视网膜黄斑变性的机会.
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营养保健话南瓜
一年四季,南瓜都是餐桌上的常客.作为风靡全球的家常菜,南瓜浑身都是宝,具有很好的保健食疗功能.帮助长个 春夏是儿童发育的高峰期,在孩子的膳食中加点南瓜,对他们长个儿非常有帮助.因为南瓜中含有丰富的锌,锌参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,有促进人体生长发育的重要作用.消除夏火 南瓜具有补中益气的功效.很多人到了夏天爱上火,表现为大便不通、皮肤上长疙瘩等,不妨吃些蒸南瓜,或者是把南瓜切成小丁煮粥喝,清淡可口.
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喝酸牛奶的注意事项
购买前先“四看”一看包装是否完整,有无QS认证,并仔细阅读包装上的说明.二看生产日期、保质期和保存条件.酸牛奶保质期短,饮用前应特别注意保质期;若不按条件保存,酸牛奶即使在保质期内也有可能变质,故饮用时要谨慎,好开封后尽快饮完.三看品名、生产厂名、地址和产品批准文号,以防假冒伪劣产品.需要特别注意的是,目前市场上有多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”或“酸酸乳”,其实是含乳饮料,并不具备酸牛奶的保健作用,购买时不要混淆.
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更年期不爽食疗来调养
不知是夏天闷热的原因,还是更年期到了,陈大姐近几个月来总是烦躁难耐,吃饭没滋味,夜里常失眠,工作生活丢三落四,浑身上下都懒懒的,提不起精神.到社区卫生所,大夫告诉她,在更年期这个特殊的生理阶段,由于体内雌激素水平下降,身体机能各方面都会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状,如烦躁、心烦、激动、抑郁等合理选用食疗药膳调理,将有助于减轻更年期症状.
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西红柿生吃好还是熟吃好
香香和臭臭是一对可爱的孪生兄妹,夏天到了,妈妈买来了他们喜爱的西红柿,问他们想怎么吃.以往,妹妹香香喜欢吃酸甜可口的糖拌西红柿,哥哥臭臭更爱满嘴醇香的西红柿炒鸡蛋,原本和睦可亲的两兄妹每次都剑拔弩张,互不相让.可是今天却反了个儿,臭臭说吃糖拌西红柿,香香却坚持西红柿炒鸡蛋.
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抗生素治咽炎为何无效了
某大学的外语系教授周老师,能言善讲,是很受学生欢迎的“名嘴”.但是他近声音嘶哑,嗓子肿痛,不得不请假停讲.到医院检查,医生说是患了咽炎.周老师说,咽炎这个病已伴随他多年,过去认为是区区小病,自己吃几片抗生素就好了,谁知现在吃抗生素也不顶用了,这是怎么回事呢?
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老年骨质疏松症药物治疗新选择
目前临床上应用的骨质疏松症药物大致可分为四类,即骨吸收抑制剂,主要药物有双膦酸盐、降钙素、雌激素、雌激素受体调节剂等;促骨形成剂.,如氟化物、.甲状旁腺激素、锶盐制剂、维生素K2等;矿化作用药物,如钙剂和维生素D活化剂;中药以补肾为主,如淫羊藿、黄芪、补骨脂、骨碎补筹.
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利福平:多面手的抗菌药
如何服用也有“技巧”利福平与结核菌的菌体核糖核酸聚合酶结合后,干扰脱氧核糖核酸及蛋白质的合成,达到灭菌目的.而且对各种结核菌耐药菌株,不论其代谢能力强弱,在细胞内还是细胞外,都有抑灭活力.口服后消化系统迅速吸收进入血液,并达到很高的血清浓度,同时分布到全身各器官组织内和结核病灶内.利福平经体内代谢以后,主要经过肠道排出体外,少部分约10%左右通过肾脏从尿道排出体外.
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感冒用药别顾此失彼
引起普通感冒的病毒约150种以上,所以我们一生中会经常感冒.许多人感冒后不去医院就诊,而是自己服药治疗.虽然感冒药的副作用相对较小,但用错药的危害亦不容忽视.几个用错药的病例病例 黄先生患有高血压,近受凉感冒,就自己去药店买了感冒药.但服药第二天出现头晕、头痛等不适症状,随即一侧身体不听使唤.到医院检查,确诊为中风.专家释疑黄先生服用的感冒药中含有一种叫盐酸伪麻黄碱的物质,具有收缩血管、加快心率、升高血压的作用,对高血压合并心脏损伤的患者,容易导致心绞痛和脑血管意外.
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药源性肾脏病多发于老年人
老年人去医院看病,开些药是正常的.但是,有些老年人却常常是中西药物开一大堆.如果不了解药物的基本成分及毒副作用,长期应用几种甚至是十几种以上的药物,对身体的健康尤其是肾脏的损伤较大.用药越多,用药时间越长,对肾脏的损害越大.老年人用药的原则是少而精,一般说来,使用2~3种药物即可;老年人用药剂量应适当减少,以成年人用药剂量的1/4~1/2(包括中药)为佳.为什么肾脏容易受到一些药物的伤害?这是因为肾脏是药物排出体外的主要排泄器官之一.流经肾脏的血流量很大,但肾脏只占身体总重量的0.4%~0.5%,而老年人的肾脏功能又比成年人降低了50%,这就使老年人更容易受到药物的伤害.
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不可忽视老年人餐后高血糖
多年来糖尿病的诊断标准、治疗目标,都是以测空腹血糖为主.许多老年人早晨测空腹血糖正常,就认为自己没有糖尿病,其实是一种误解.临床发现,约三分乏一的老年人在确诊糖尿病时,已经有了不同程度的并发症,尤其是高血压、冠心病、脑卒中、尿毒症,严重威胁健康和生命.这说明他们早就患了糖尿病,只是自己不知道而已.
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老年人要警惕致命性腹痛
说起腹痛,相信大家都不陌生.几乎每个人都有过腹痛的经历,但都不以为然.“不就是个肚子痛吗,吃坏东西了,凉着肚子了”,是引起我们肚子痛的常见原因.许多人认为不必大惊小怪,忍一忍,揉一揉,上个热敷,或拉肚子泻一下,或吃点治拉肚子的药,就过去了.甚至有些中老年人因腹痛到医院开药,医生让做心电图、腹部CT等检查,还要背上“乱开检查,没医德”的骂名.其实,腹痛是急诊科常见的就诊原因,也是复杂的一个临床症状,老年腹痛更是严重疾病的信号.一旦误诊误治,就会有危及生命的危险.在此,仅就常见的致命性腹痛简介如下,提醒大家千万不要疏忽大意.
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中药贴敷涌泉穴疗疾验方
中药贴敷涌泉穴,起到药效、穴位刺激的双重作用,达到治病目的.因其副作用小,操作简便,疗效可靠,费用低廉,病人易于接受,深受广大患者的信赖,现介绍如下.吴茱萸黄连糊敷治麦粒肿组方 吴茱萸20克,黄连10克.将上药择净,共研细末,用米醋适量调为糊状,外敷于双足心涌泉穴.晚贴晨取,一般用药4天后红肿消失,7周后硬结消失.功效 清热解毒,凉血散结,消肿止痛.
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慢性肾小球肾炎辨证论治(上)
表弟28岁,去年在医院尿检发现患了慢性隐匿性肾小球肾炎,治疗到现在,病情总是反复,尿蛋白和红细胞有时没有,有时为半个或1个加号,其他都正常.由于病情反复,再加上还没有孩子,全家人都很焦急,他更是痛苦不堪,求方!湖南株洲 小菊慢性肾小球肾炎病情迁延,缓慢进展,终会发展成慢性肾功能衰竭.尿常规检查、沉渣检查常可见红细胞,除蛋白尿外,大多数患者有不同程度的高血压及肾功能损害.
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补益心脾龙眼肉
龙眼肉,又名桂圆等,为无患子科植物龙眼的假种皮,主产于广东、福建、台湾、广西、云南、贵州、四川等地.早在汉代,龙眼就已作为药用,李时珍说“龙眼大补”,“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”.中医认为,龙眼味甘、性温,入心、脾经,具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效,适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症.现代研究发现,龙眼鲜食,甜美爽口且营养价值甚高,富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤和维生素B、C、P等.维生素P对中老年人而言,有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用.现介绍龙眼治病验方数则,供参考.
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罗汉果清热润肺通便
罗汉果为葫芦科多年生攀援草质藤木植物,雌雄异株,长2~5米,嫩茎暗紫色,有白色和黑褐色短柔毛,嫩枝叶折断有浅红色汁液溢出.叶互生,单叶;叶生卵形,先端尖-基部心形,边缘全缘,或有不整齐的小钝齿,叶面有短柔毛,叶脉上的毛较密,嫩叶通常暗棕红色,密布红色腺毛,沿叶脉密生短柔毛;6月开花,花淡黄而微带红色,排成总状花序生于叶腋;8~9月结果,果实卵形、椭圆形或球形,长4.5~8.5厘米,果皮薄,密生淡黄色柔毛,嫩时深棕红色,成熟时青色,内含多数种子.果实成熟后,用慢火烘干备用.罗汉果喜生于凉爽多雾的山坡向阳处,主产广西,为该省特产.
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过敏性休克:你会不会自救
27岁的刘先生,到野外游玩时出现全身瘙痒、气紧、头晕.医生诊断为吸入花粉所致的过敏性休克.与此同时,他意识不清,随即昏厥.医生立即给予注射肾上腺素、地塞米松、苯海拉明,补充血容量,使用升血压药、吸氧等治疗 经治疗15分钟后缓解,30分钟症状消失.询问病史,患者以往有食物和药物过敏史.
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『岔气』该怎么办
邻居老李外出活动时,突然背后有人大声喊他,吓了他一跳.猛然一回头,瞬时感到胸胁剧烈疼痛,说话或稍稍活动一下,疼痛就更加严重.他停止锻炼,马上到我家问是怎么回事.我问明情况,又给他做了简单体检,明确告诉他,这就是我们平时常说的“岔气”.我帮他做了两个动作,疼痛就立即消失了.在做剧烈运动或重体力劳动时,由于动作幅度较大或用力不得法,或突然受到较剧烈的惊吓,等,常会突然引发较剧烈的胸胁疼痛、呼吸不利.特别是在说话与活动时疼痛加重,甚至不能翻身,不敢咳嗽,但体检又无骨折等其他征象,这就是大家常说的“闪腰岔气”.
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健康长寿九种人
动静结合者寿《黄帝内经》早就指出:养生保健应做到“心安而不惧,形劳而不倦”,即体动心静,动静结合.研究表明,选择适合自己的运动项目,并遵循循序渐进、持之以恒、量力而行等原则,可促进新陈代谢,增强体质,提高抗病能力,延缓衰老.平时则应做到心平气和,神清气爽,避免不良情绪的刺激,遇事要拿得起放得下.这样,动静平衡、心理平衡,才有益于健康长寿.
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消渴丸:糖友的『危险』朋友
李大爷对中医药特别青睐,两周前在体检时被诊断出2型糖尿病后,李大爷“病急乱投医”,除了吃医生开的药,还听药店销售人员的推荐,买了“纯中药”降糖药“消渴丸”.当天晚上,李大爷吃完常规的降糖药后,临睡前又服用了10粒“消渴丸”.谁知半夜起来上厕所,李大爷突然倒地昏迷.老伴赶紧拨打120,将他送到医院.检查发现,李大爷是由于服用过量降糖药,导致血糖过低而引发昏迷.虽然发救及时,意识恢复正常,但由于昏倒时摔伤了小腿,他还是在医院住了一个星期.
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糖尿病患者一定要戒烟
3年前,刚从工厂退休的老吴体检时查出了糖展病,老拌劝他戒烟,可老吴根本不听,总说抽烟和糖尿病是两码事,没有啥关系.前些天,老吴走路时发觉脚特别疼,仔细查看,足趾间出现了多处溃烂.自己悄悄买了治皮肤溃疡的药物,反复涂抹也不见好转,反而有溃烂扩大之势,连路也走不成了.老伴拉着他到医院一检查,原来是并发了糖尿病足溃疡.详细询问病史后,医生说这溃疡与老吴吸烟有很大关系,如果任其发展,保不定还要截肢.老吴这才感到害怕,下决心戒烟.
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有机化妆品有玄机
李小姐是一个消费品新潮领跑者,尤其是在化妆品上肯砸重金,因为作为总经理秘书的她,在客户面前的“形象分”占据很重的分量.李小姐说:“除了保持身材,我注重的是保护皮肤的白皙.有机化妆品天然、无化学成分添加,用着放心.”市场上,打着“有机”牌的化妆品大肆宣传“绝对不含添加香精、色素、酒精”,是“纯植物、纯花卉”产品.价格不菲,却备受白领女性青睐.在网店里,有机化妆品的销售更是“如火如荼”,功能涉及补水、保湿、美白、收缩毛孔、控油、滋润、提亮肤色、清洁毛孔、抗氧化、深层清洁等.但只要你仔细查看,它们往往没有有机产品的认证标志.
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成年再做牙齿矫正,来得及吗
提起牙齿矫正,人们常常会想起带着金属牙套的青少年.然而,爱美之心人皆有之,有很多平日忙于工作的成年人也会来医院咨询关于牙齿矫正的问题,想在假日里为自己“不满意”的牙齿整形.22岁的王小姐就是其中的一位,她长相甜美、身材高挑,美中不足的是牙齿的牙色发黄,排列不齐.王小姐很苦恼与人交谈,常常是笑不露齿,在人际交往和求职、恋爱上吃了不少苦头.在闺蜜的劝导下,她下定决心走进口腔医院.
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我们为何“复制”了父母不幸的婚姻
我的家坐落在一个偏僻的小山村,父母都是一辈子没走出大山的庄稼人.母亲对男人的期望值很高,希望心目中的丈夫能顶天立地,为家庭带来荣耀,偏偏父亲是一个能力有限、憨厚老实的人,只求温饱.母亲对自己的婚姻感到了一种失望,但又不甘心命运,结果对父亲更加不满,自己更加痛苦,性格逐渐变得暴躁怪异,对我们的关爱也越来越少.在父母的互相指责、抱怨和喋喋不休的争吵中,我们姐妹几个的性格都歪曲了.特别是成年后的婚姻,也从父母那里“遗传”下了颗颗苦果.
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以情胜情的中医心理疗法
许多人认为,“心理疗法”是近年来随着人们对“身心健康”的重视,才出现的一种新事物,事实上,我国古代许多医家都曾游刃有余地用心理疗法治疗病患、“以情胜情”,就是颇具中医特色的心理治疗方法.第一招:以恐胜喜清代《冷卢医话》中记一江南书生,因金榜题名考中状元,在京城过喜而发狂,大笑不止.名医徐洄溪会诊,佯称其病不可治,十日内将亡.并吩咐他速回家,路过镇江时再找一位姓何的医生,或许能起死回生.书生一吓,果然病愈,但又因此郁郁寡欢.走到镇江,何医生把徐洄溪早已送来的书信给书生阅看,并解释其中的原由,书生顿时大悟,病即痊愈.喜为心志,喜甚伤心气,可致喜笑不止或疯癫之症;以“祸起仓卒之言”使之产生恐惧心理,抑其过喜而病愈.
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无中生有的『性病』
李芳和陈峰结婚才一个月,小两口就闹起了别扭,李芳一气乏下回了娘家.父母问为什么,李芳说:“你们去问他.”陈峰父母见媳妇回了娘家,好几天都没回来,感觉事情不妙,问陈峰怎么回事,陈峰却支支吾吾不说话.逼急了,才吞吞吐吐地说道:“她说我得了性病.”父亲闻听此言,顿时火曾三丈:“你个不学好的混帐东西.”伸手要打陈峰,被陈峰母亲拦住了.
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新婚马上怀孕不利做生
陈燕与王欣青梅竹马,一起读完小学、中学和大学,又同时被某企业录用.在同事和朋友的眼里,他们两个是天生的一对.在双方父母的大力张罗下,婚期就定在国庆节.两位年轻人为了趁年轻好好干一番事业,私下商定婚后晚几年再要孩子.
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乳头凹陷还是早矫正的好
今年26岁的王馨,在准备怀孕生孩子时才意识到,她的双乳乳头是凹进去的.“这是否就意味着我今后不能亲自给宝宝哺乳呢?”王馨在百思不解的情况下走进了医院.40%的女性会有乳头凹陷乳头凹陷又称乳头内陷,表现为女性的乳头完全或部分低于乳晕平面以下.根据相关资料统计,女性发生乳头凹陷的比例为40%,是女性乳房缺陷的常见病之一.依据发病原因,临床上把乳头凹陷分为原发性乳头凹陷,主要包括乳头和乳晕的平滑肌发育不良、输乳管本身发育不全、乳头下缺乏支撑组织的撑托等;以及继发性乳头凹陷,主要是因为乳腺的其他疾病导致乳头凹陷,如乳腺恶性肿瘤、外伤、瘢痕等.
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『原发闭经』莫忽视生殖道发育异常
今年初夏,我院妇科门诊接诊了几位特殊的“女性”患者,她们就诊的主要原因是“未曾来过月经(原发闭经)”.但详细检查,闭经的原因又各不相同.第一位患者身材要比同龄人偏低,乳房及外生殖器呈现幼女状态.主任为她进行了染色体、性激素及盆腔彩超的检查,盆腔彩超提示幼稚子宫,未见正常性腺组织,性激素处于较低水平,染色体类型为46XY(正常女性为46XX),终诊断为46XY原发性腺发育不良.患者接受腹腔镜下性腺切除术,术后给予雌孕激素建立人工周期,患者正常行经.
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乳房胀痛久治不愈莫忘查颈椎
吴女士患颈椎病多年,近经常感到右侧乳房胀痛,开始以为是经前反应,但等月经结束后,胀痛感仍有增无减.联想到近有同事患上乳腺肿瘤,便赶紧到医院乳腺中心就诊.经检查,吴女士乳房胀痛是颈椎病所致.乳房疼痛与颈椎病,看似风马牛不相及,但颈椎病确是乳房胀痛的原因之一.因很少被人认识,以至于有些人因为乳痛久治不愈,甚至背上了“乳腺癌”的思想包袱.
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经量减少别大意
婷婷今年22岁,一向月经正常.但几个月前,她发现自己的月经量逐渐减少.开始婷婷并不在意,认为只要按时正常来月经就行了,经量少点也无大碍,反而觉得经期轻松了许多.可是上个月,月经一天就结束了,这个月过了好多天了,月经也没有来的兆头.难道是闭经了?可自己才刚满22岁呀!婷婷不敢大意了,请假来到医院.医生详细了解情况后问婷婷:“为什么不早点来医院检查治疗?”婷婷说:“我以为不会有什么大事,就没有放到心上.”医生摇摇头无奈地说:“出现闭经再来治疗,需要经过很长一段时间的调理,月经才能恢复正常.”
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以茶养生的六大误区
喝茶有益健康,但是,喝茶也要讲究科学方法,否则不但起不到健身养生作用,反而有损于健康误区一:茶渣有营养茶叶中含有许多重要的营养物质有许多人喝茶后舍不得把茶渣倒掉,而是把茶渣也吃进肚里 其实,茶叶有营养不代表茶渣有营养因为茶渣中可能含有微量的铅、镉等重金属,以及农药残留,如果吃茶渣,就会把这些有害物质摄入体内误区二:偏爱时新茶时新茶是指刚炒制的新鲜干茶,具有汤色清绿、叶底鲜活、香气高爽、滋味鲜醇的特点,为人们所喜爱.然而,由于新茶存放期短,未经氧化的多酚类含量较高,醛类、醇类含量也较多,对胃肠黏膜有较强的刺激作用.因此,胃肠功能较差,尤其患有慢性胃炎的人,常会引起胃痛、肚胀的症状.
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我用验方的『三部曲』
一部曲:教训——莫乱用,乱用添病前些年我患过敏性哮喘病,在书上看到“大蒜治哮喘”的方子(把蒜捣成糊状糊在脚心,外用纱布固定),就着手试用.不料第二天走路时就感觉不适,揭开一看,脚心起疱还磨破了.无奈到医院就诊,打了破伤风血清针,换了几回药,暂停活动,闹了半个多月才好.由此,我深刻认识到,用验方、单方、偏方要慎重,否则,不但不治病,反而还会添病!这才是吃一堑长一智啊!
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类风湿关节炎不仅仅需要止痛
消炎止痛是基础治疗类风湿关节炎患者有四肢关节肿痛的表现,给予消炎止痛是基本的治疗,这就像人饿了要吃饭一样,是必须的.也有部分类风湿关节炎患者能忍就忍,自认为很坚强,其实是一种错误的做法.当关节发炎时,我们就会看到关节出现肿胀,这是关节里面有了炎性渗出,出现了关节积液,长期让关节泡在积液里就会出现骨质破坏.因此,消炎止痛药被列为治疗类风湿关节炎的一线药物.
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抑郁了,为什么不上医院
前段时间,新华社安徽分社副社长、总编辑宋斌,湘乡市广播电视台副台长贺卫星,都市快报副总编徐行,深圳报业发行物流公司总经理张敬武,先后因抑郁自杀离世,留给人们太多的遗憾和思考.世界卫生组织的统计数据显示,抑郁症在全球疾病负担中占据第四位,预计至2020年将上升至第二位(仅次于心脏病),并且预测未来50年内,抑郁症将成为严重的公共健康问题之一 而在中国,抑郁症已经成为疾病负担的第二大病痛.
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夏季养生心脾胃
夏要养“心”心属火,主血脉,主神志,通于夏气,就是说在夏季,心阳为旺盛,功能强.所以“心”的保健是夏季养生的关键.根据中医天人相应的观点,盛夏的自然之火与体内的心火可以相互影响.夏天的炎热非常容易使人烦躁易怒,心绪不宁,焦虑不安;心烦会加速心跳频率,进而加重心脏的负担,导致情绪不稳定,血管痉挛,血压升高.气候的炎热使人出汗较多,致使体液丢失,血液黏度增高.这些都可能导致心脑血管病的发生.因此,在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护.
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女性养生常按三阴交
2000多年前,《素问·上古天真论篇第一》就说:“女子六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也.”也就是说,女人过了49岁,肾功能就会逐渐衰竭,阴阳失衡,进而影响心、肝、脾诸功能紊乱,出现更年期综合征的各种症状,如心烦、莫名其妙地发脾气、容易急躁、失眠、自汗、盗汗、莫名其妙地想哭、月经减少、性功能下降等症状.中医认为这是阴虚造成的,因为人过四十,阴气自半,而女性以血为本,经、带、胎、产等都离不开血,而血也属阴.因此,中老年女性养生应以补肾为主,同时调节心、肝、脾的功能.
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祛病延年有石斛
石斛是中医常用的补阴药,具有补虚益胃、养阴明目、清热生津之功效.《神农本草经》说它能“补五脏虚劳赢瘦,强阴,久服厚肠胃,轻身延年”.中老年人凡出现津液缺乏、口干热燥、心烦口渴、头目眩晕、舌干而红或光剥无苔时,以石斛治疗甚为适宜.石斛还能滋肾明目,对于老年人肝肾不足所致的两目昏花、视物模糊,久服大有裨益.现介绍几则石斛常用祛病保健验方,供选用.
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长期饮绿茶预防冠心病/肝癌患者综合治疗加锻炼效果好/肥胖是肠癌的重要危险因素
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缺乏维生素D易患心脏病/年轻时多运动,中年后大脑较灵敏/女性产后体重超重易患糖尿病和心脏病
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祛火试试绿豆枕
对于爱“上火”的人来说,夏天自制一个绿豆枕是个不错的选择.既能解暑、祛火,又有利于睡眠.绿豆枕制作很简单.将新鲜的绿豆皮晒干,再掺以破碎的绿豆,用细密又透气的布料包装,再套以枕套即可.绿豆皮可通过煮绿豆汤获取.中医认为,绿豆性寒,有清热解毒、止渴防暑和利尿消肿等功效,常用来防治头痛脑热、眼赤喉痛、疮疖肿毒和心烦口渴等病症.绿豆枕使药性借头部温度和头皮毛孔吸收作用透入体内,缓慢持续发挥药效,通过经络疏通气血,调整阴阳;还可鼻腔吸入,通过肺的气血交换进入体内,此为“闻香治病”,能够在人睡眠时帮助清热解毒、消除内火.
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前列腺炎患者慎用抗生素
前列腺炎是我国成年男性的常见病之一.虽然它不会直接威胁生命,但严重影响患者的身体及生活质量.前列腺炎可分为感染性和非感染性两大类,各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为前列腺炎的感染源,其中又以细菌为常见,如淋球菌、非淋球菌等.细菌的侵入途径主要有三种.一是血行感染,即发生生殖系统感染时,细菌经由血液引起前列腺炎.90%以上的细菌性前列腺炎是这样感染的.
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以『静』养生的百岁老人
在安徽省休宁县渭桥乡板桥村方一组,孕育着许多高龄老人,被誉为休宁的“长寿村”.全村现有1 000多人,80岁以上的高龄老人就有30多位,其中还有一位刚过了百岁生日的汪阿林老人.说起汪阿林老人,村里人无不由衷赞赏:她太“静”了,从不与人争执,而且大方舍得,只要自己有的,都舍得给别人.她之所以长寿,是心态平和、与世无争的结果.
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著名演员刘江的“养生绝活”
从上个世纪六十年代《地道战》中的伪军“汤司令”,到七十年代《闪闪的红星》中的胡汉三,再到本世纪《屠城血证》中的鬼子松本……在五十多年演艺生涯中,著名电影艺术表演家刘江扮演了多个典型的“反派”角色,给广大观众留下了“切齿痛恨”的深刻印象.然而在现实生活中,刘江却是一个善良而随和的老人.说起养生,89岁高龄但依然精神矍铄的刘江,自有一套“养生绝活”.
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加碘盐的是是非非
碘盐是指含有碘酸钾(KIO3)、氯化钠(NaCl)的食盐.1994年,国家颁布《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》,除了北京、河北、山西、江苏、安徽、福建、山东和河南是全国八个高碘省市,可以不需强制推行加碘盐,其余省市均全民食用碘盐.2009年8月,《南都周刊》以《碘盐致病疑云》为题,提出“食盐加碘政策导致甲状腺病高发”质疑,引发全民对食盐加碘政策大讨论.
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轻外物重身心
上个世纪七十年代,正值批孔批周公时,到河南省伊川县出差,闲暇之时,欲拜谒二程祠.当地陪同的同志噤口不谈,只好早起无人时自行前往.也不远,就在县西二里余.到那里一看,破蔽荒芜,杂草丛生,令人惆怅而返.如今国学兴盛,想必已经是旧貌换新颜了,只是无暇再往,空留遗憾.
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不要只看到随机血压
老王的经历老王近心情不错,去年被确诊患了高血压痛,吃了一段时间降压药后,近几次看病时测量的血压都很正常.尽管有时早晨起床时有些头晕,但复诊时老王很高兴的告诉医生,说自己的血压控制得不错.然而,大夫听了他的述说后,坚持给他开了24小时动态血压监测.“夜间血压升高”——结果出来后让老王着实吓了一跳,赶紧找大夫咨询.医生给老王调整了降压药,说可以控制夜间血压升高.可是老王有点不自信了,到底要怎样才能知道自己的血压是不是真的控制好了呢?
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警惕异常的血压曲线
随着动态血压监测技术在临床的广泛应用,人们对血压昼夜节律与生理波动规律有了基本的认识.目前采用夜间血压下降百分率,即(白昼均值-夜间均值)/白昼均值,用于判断动态血压的昼夜节律状况;采用清晨血压骤升速率,即上午6:00 ~ 8:00的血压上升幅度/时间,反映清晨血压的波动程度.
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反常的J形曲线
血压降低,并非就遗离了心血管风险血压高了,就吃降压药把血压降下来.但千万不要认为事情就这么简单.临床研究和流行病学调查表明,即使高血压患者的血压降到140/90毫米汞柱以下,矫正其他危险因素后,心血管事件的危险仍高于血压正常者.一种解释是:虽然把患者的血压降至140/90毫米汞柱以下,但目标血压仍然不足以达到大的获益,需要更积极的强化降压治疗,以达到更低的目标血压.比如在糖尿病和肾病患者中,目标血压为130/85毫米汞柱.
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关注血压的波动性与变异性
血压波动性可分为短时血压波动和长时血压波动.短时血压波动是指发生在24小时之内,包括心动周期间变异、数分钟间变异(同次随诊血压变异)、数小时间变异(24小时动态血压监测变异)及昼夜血压的变化,又叫日间波动.长时血压波动是指数日间变异(家庭自测血压变异)、数周间变异(随诊间血压变异)、数月甚至季节间血压变异,又叫年度波动.
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浅谈慢性胃炎与溃疡病的异同
在许多胃病患者的心目中,对慢性胃炎与消化性溃疡(溃疡病)往往认识不清,甚至还有人认为溃疡病是慢性胃炎发展的结果,治疗上也含糊不清.其实,这两种疾病的临床表现、发病机理与治疗方案等诸多方面不尽相同,需要认真对待.
年 | 期数 |
2019 | 02 03 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |