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花开花落季为何喷嚏多
病因及其特征出现以上症状的人,大多属过敏体质.他们接触或吸入花粉时,会引起鼻咽部、支气管、眼部、皮肤等某个或多个器官的过敏反应,医学上称为“花粉症”.这是一种全球发病率很高的过敏性疾病,在我国也是常见多发病,每年患病人数至少有1 000万左右.发病年龄在2岁~ 65岁,青壮年人群高发.随着环境的绿化和旅游业的发展,人们接触花粉的机会随之增多,花粉症患者也越来越多.
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浅说甲状腺占位性病变
甲状腺占位性病变知多少结节性甲状腺肿 以中年女性多见.在机体内甲状腺激素相对不足的情况下,垂体分泌促甲状腺素(TSH)增多,长期刺激可致甲状腺不均匀增大和结节样变.结节内可有出血、囊变和钙化,大小不一,有的可在颈前摸到中等硬度结节和不适感,甲状腺功能检查大多正常.体检时发现的占位性病变以此为多.结节性毒性甲状腺肿 常发生于已有多年结节性甲状腺肿的病人,中年以上的女性多见,可伴有轻度甲亢症状及体征,触诊可扪及一光滑的圆形或椭圆形结节,边界清楚,质地较硬,随吞咽上下活动.
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防治心血管病应走出十大误区
误区一只有老年人才得冠心病和高血压 有些年轻人认为,冠心病和高血压是老年人的专属病,其实不然.就高血压而言,我国6~18岁中小学生的发病率已达到8%.所以,有高血压家族史的年轻人应定期测量血压,以便及早发现,及时治疗.生活中应注意纠正饮酒、口味过咸等不良习惯.冠心病是心脏血管的动脉硬化,这个过程早在青年甚至幼年时期就已经开始,当然,血管只有狭窄到一定程度,或合并急性血栓形成时,才会有明显症状.由于饮食、生活习惯及外界环境等影响,目前我国的冠心病发病年龄明显提前,很多年轻人出现了冠心病、心肌梗死,甚至因此而死亡.
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小儿抽动症家长怎么办
该用的药物必须要用目前还没有能够完全治愈抽动秽语综合征的药物,所使用的药物主要是控制症状,以及缓解由症状带来的不良情绪和不良行为.常用的药物包括可乐定、胍法辛、肌酐,以及抗精神病药物,如氟哌啶醇、利培酮、阿立哌唑、喹硫平等.很多家长看到抗精神病药物,就不敢让孩子服用.其实,这些药物自1961年开始就用于抽动秽语综合征的患儿,疗效确切,也是美国、英国、加拿大和澳大利亚等使用广泛的药物之一.因此,家长一定要遵医嘱给孩子用药,不可马虎.
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孩子发烧试试中药
中药退烧法用于孩子退烧的中药主要有疏风清热、清热解毒、滋阴清热等几大类.以外感为例,看看中医如何辨证处方.外感初起,发烧较轻,如低烧或中等度烧,属中医邪热在表阶段,疏风清热类中药可大显身手.药有桑叶、菊花、芦根、薄荷、防风、牛蒡子、荆芥穗、竹叶、蝉蜕等.此类中药煎煮不宜过久,一般煎15 ~ 20分钟即可,薄荷一定要后入,煎3~5分钟足矣.
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小儿肺炎支原体肺炎的特点
早春季节,小儿肺炎常见,通常以青霉素或头孢菌案为主要治疗药物.但在有些情况下,即使足量用药,却不见症状缓解,遇此情况,应当考虑肺炎支原体肺炎的可能.近年来,肺炎支原体肺炎的发病率呈现增长趋势,占全部儿童肺炎病例的18%~30%.肺炎支原体肺炎在临床表现、实验室检查和治疗等方面具有不同于细菌性肺炎的特点,如能把握这些特点,对减少误诊、提高疗效、缩短病程有重要意义.
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幼儿醉酒大祸临头
前不久,市中心医院儿科收治了一个从远郊县送来,已昏迷两夜一天的一岁半男孩.入院时,孩子处于深昏迷状态,隔十几分钟手脚抽动1次.经过积极抢救,抽搐停止,见光有反应,喂流质会吞咽,但睁眼不识亲人,唤之无反应,右侧肢体完全瘫痪,左侧仅部分能活动.CT检查见左侧大脑近半数脑组织软化坏死,右侧也有多个蚕豆大小的软化病灶.这样的脑损伤尚无有效治疗办法,孩子将是终生残废且不具备基本的生活自理能力.
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卷烟滤嘴并不保险
以滤嘴能滤毒而自慰此公在世时嗜烟如命,常见他“点上一支烟,快活似神仙”,谈笑风生,悠然自得.平时坐办公室总是一支接一支地吸,遇开会场合,大庭广众之下,迫于“禁止吸烟”警示牌,为了避人耳目,不惜钻进洗手间,过把烟瘾后再回到会议大厅.笔者曾以医生兼挚友的名义,阐明吸烟有害健康的道理,奉劝他下决心戒烟,可谓动之以情,晓之以理.
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你的白内障是工作造成的吗
职业也会引发白内障职业性自内障的病因主要有职业性化学、物理因素两大类.前者主要为中毒性白内障,是由于长期接触三硝基甲苯、萘、铊、二硝基酚等化学气体引起的,以三硝基甲苯自内障常见.后者为非电离辐射性白内障,主要有微波白内障、红外线白内障和紫外线自内障.微波白内障是指电磁波中微波辐射所致的眼损伤;红外线白内障是高温作业环境下热辐射所致眼损伤;接触紫外线也可引起白内障.
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让好习惯为腰痛上份“保单”
风险来源之一:久坐不动日常生活中坐、站、卧、活动姿势,是决定腰背部是否健康的重要因素.错误的姿势会导致脊柱骨关节过早发生不可逆的退行性变,引起相关肌肉的不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛.很多人都认为坐着比站着舒服,其实对腰椎来说,坐位时受到的压力比躺着、站着都要大.
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洋葱是味“良药”
洋葱为百合科植物洋葱的鳞茎,是餐桌上一种重要的食材.埃及陵墓中发现过洋葱,石棺椁上、古建筑物墙壁上也画着许多洋葱的图案.在古代的欧洲,洋葱不仅被认为是可以治疗百病的良药,更是“胜利的洋葱”,骑兵们跨在战马上作战时,身穿甲胄,手持剑戟,脖子上戴着由洋葱头制作的项坠.他们坚信,洋葱是具有神奇力量的护身符,能激发将士们的勇气和力量,戴上它就能免遭受伤,取得胜利.
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春季养肝不是多吃肝
中医认为,春天是养肝的大好时节.民间素有“吃啥补啥”的说法,是不是该多进补些动物肝呢?其实这是误解.养肝并不需要多吃动物肝脏,而且春天还要少吃甚至不吃动物肝脏.吃肝补肝不科学人吃进去的食物,要经过胃肠道的消化吸收,分解成各种营养素,才能为人体所利用.因此,进食动物肝脏并不能直接作用于人体肝脏.假若食用动物肝脏过多,反而会造成人的肝火旺.尤其是对于肝病患者来说,如果寄希望于吃动物肝脏来治病,不仅不会收到理想效果,甚至会引起反作用.譬如说,脂肪肝是由于脂肪代谢异常引起的肝病,病毒性肝炎则是由病毒引起的脏器性损伤,这些疾病多吃动物肝脏反而会加重病情.
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药食巧搭配骨头不变脆
食疗一方骨质疏松是中老年人的常见病症之一.中医认为,肾主骨生髓,骨骼的生长、发育、修复、衰老,都与肾的精气盛衰密切相关.老年人由于肾精、肾气不足,骨骼失养,骨髓生化乏源,更容易出现骨质疏松.好的防治办法是通过天然食材来补肾气、益肾精,使得肾之精气充足,骨髓生化有源,达到强健骨骼的目的.下面介绍几款药膳,经常食用对老年骨质疏松症有很好的防治作用.
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嚼槟榔致舌癌并非偶然巧合
案例回放一:20多岁的小霞自小就爱好嚼槟榔,每天都要嚼个三五颗,越嚼越有味.不久前,小霞自觉左侧舌缘出现溃疡并有痛感,口服抗生素无效,慢慢发展成为表面呈菜花样突出的肿块.家人陪同小霞来到医院口腔科,医生确诊是舌癌.案例回放二:41岁的王先生吃槟榔近20年,吃得凶的时侯,一天吃上百颗.每天睁开眼睛第一件事就是找槟榔吃,睡前还要含一颗,直到舌头左侧白点像开了花,连底层的肉都看得见,确诊是口腔癌.
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吗丁啉不是助消化药
吗丁啉(多潘立酮)是很常用的一种胃药,有片剂、分散片、胶囊、混悬液等不同剂型.药品说明书明确列出的适应症有消化不良、腹胀等症,这让很多人认为它属于助消化药.其实吗丁啉并不是助消化药.助消化药中含有多种消化酶的成分,是通过化学作用来促进消化的,主要适用于消化液分泌不足,如消化功能低下的儿童和老人.
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帮老年人选通便药
便秘是老年人的苦恼问题之一,不但影响生活质量,一旦诱发心肌梗死、心绞痛、肾脏功能衰竭等,可能威胁生命.究其原因,一是胃肠道功能老化,蠕动排空力减弱;二是年老多病,某些疾病或用药,直接导致便秘或影响排便,如某安眠药、降血压药及抗生素等.在选择通便药之前,务必搞清便秘的原因,尤其是便秘已久,伴有贫血、体重减轻、腹痛、便血等症状者.肠镜或X线钡剂灌肠、大便隐血及常规检查、血沉三项,是基本的检查.如果没有器质性病变,就可以参考便秘情况与粪便性状,放心选择通便药了.
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老胃病如何选用中成药
祖国医学的老胃病,泛指现代医学的浅表性胃炎、糜烂性胃炎、疣状胃炎、萎缩性胃炎、胃和十二指肠溃疡、胃下垂等疾病.中医有“胃痛”“胃痞”“嗜杂”“吐酸”“呕吐”等病名,临床以胃脘胀满、疼痛、嗳气倒饱、烧心、反酸、大便或干或稀等为主要表现.目前,市场上治疗胃病的中成药很多,人们又认为中药无副作用,常常望名选用,不能正确选择.殊不知如果药不对症,不但不能缓解痛苦,反而会使病情加重.因此,有必要对此类中成药作一概述,以便大家合理选用.
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精神病患者用药应适时而变
进入春季以来,精神疾病患者复发率明显增加,不少精神病专科医院都人满为患,真印证了民间俗话所说的“桃花红,梨花白,油菜黄,疯子忙”.春天固然是精神疾病的高发季节,但其根本原因,与没有规范的药物治疗关系大.众所周知,无论是精神分裂症还是情感性精神病中的抑郁症、躁狂症等,都是容易复发的疾病,维持治疗是预防精神疾病复发重要、也是关键的手段.
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防治老年瘙痒症应打“组合拳”
老伙伴们在一起闲聊,说起失眠的原因,不少人都谈到皮肤瘙痒.特别是冬春两季,更是瘙痒难耐,深夜还不能人眠,痛苦不堪.这究竟是一种什么病,应当如何治疗呢?这种老年人常见的皮肤病被称为老年瘙痒症,与人老生理变化有关.老年人体内固有水分和细胞中的水分减少,皮肤萎缩,汗腺和皮脂腺的功能减退,引起皮肤干燥、皱纹增多,受周围环境冷热变化的刺激,极易诱发瘙痒.常见的是大腿发痒,逐渐蔓延到小腿、背部甚至周身.因为奇痒难忍,就忍不住抓挠,但越抓越痒,越痒越抓,恶性循环,以致皮肤出血,出现抓痕血痂或条状抓伤,有的皮肤感染而发生疖肿或毛囊炎.
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有助老人健康的三动作
抖抖腿,防静脉曲张俗话说:“枯坐血气衰,动则精神来.”临床上有不少老人因久坐不动,血液运行不畅,引发下肢静脉曲张.中医认为“久行伤筋,久坐伤肉”,长时间坐着不动会造成腿部肌肉疲劳酸痛,气血运行不畅,甚至会影响到消化系统,伤及脾胃.老年人坐一段时间后,应该站起来活动腿脚.如果不愿站起来,不妨坐在原位抖抖腿.这样既能活动腿部肌肉,还能促进下肢血液循环,预防下肢静脉曲张、坐骨神经痛、静脉血栓等疾病.
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老年人用药三大误区
世界卫生组织的调查表明,全世界死亡的患者有1/3是由于错误使用药物所致.国内调查显示,我国有高达90%的人不懂得相关用药知识及正确使用药物的方法.老年人身体的器官及组织的功能均有不同程度的下降,用药后的吸收、分布、代谢、清除等都比青壮年人低下,因此,慎重用药、科学用药、避免误区,非常重要.
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过敏性紫癜辨证论治(上)
过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性出血性疾病.由于机体对某些致敏物质发生变态反应,引起广泛的小血管炎,使小动脉和毛细血管通透性增加而渗出性出血、水肿.临床表现主要以皮肤紫癜为主,常伴有关节炎、腹痛及肾炎等症状,少数患者还伴有血管神经性水肿.本病以儿童及青少年为多见,春秋两季发病者居多.根据临床表现,本病归属于中医学“斑疹”“血证”“肌衄”“葡萄疫”范畴.其病因可为风、湿、热、瘀、虚.病机关键为热毒内蕴,其中紫癜型侧重于风热外侵,内蕴肌肤关节型、肾病型、腹痛型侧重于湿热内蕴.病位在血脉.
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补肝益肾菟丝子
菟丝子,别称菟丝,旋花科,一年生缠绕寄生草木,茎细柔,呈丝状,橙黄色,随处生有吸盘附着寄生(如豆科、菊科、藜科等植物).叶退化或无.夏秋开花,花细小,白色,常簇生于茎侧.蒴果扁球形.种子细小,黑色,可提取脂肪油.菟丝子全草入药,性平、味辛甘,功能补肝肾,益精髓,主治肾虚、遗精、小便频数、腰膝酸痛、视力减退等症.民间验方精选方剂如下,供参考.
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三月茵陈四月蒿
传说某年冬天,华佗曾治一黄痨(黄疸)病人,因无良药,无法治愈.冬去春来,华佗再见病人时,发现病人竟然好了.问询得知,病人吃了青蒿的幼苗.于是华佗便采集了一些青蒿,给其他病人试服,但均无效果.华佗思虑再三,考虑到春三月阳气上升,百草发芽,也许三月蒿子有药力.
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高血压前期早干预
2003年美国高血压联合委员会第7次报告提出高血压前期概念,其诊断标准是在无降压药治疗前提下,两次或两次以上坐位测量的收缩压在120~139毫米汞柱和(或)舒张压在80~89毫米汞柱,即从正常血压到确诊高血压的过渡阶段.近年来,国内外学者对高血压前期进行流行病学调查,患病率在13.3%~47.4%不等,对这些人群的研究证实,已存在不同程度靶器官损坏.
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老人瘦的快辨因查由来
“有钱难买老来瘦”,是我国广为流传的民间谚语,被许多中老年人奉为养生之圭.但是此话非常片面.国外一项对5 000多居民长达30年的调查研究证明,过度肥胖和消瘦的人,其死亡率都远远超过不胖不瘦或适度肥胖的人,所以说并非越瘦越好.人在衰老过程中,可能会出现体重逐渐下降.主要是由于身体内分解代谢增加,或消化吸收功能障碍、营养缺乏等因素所致.
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是感冒,还是心内膜炎
林先生29岁,1个月前无明显诱因发热,体温38℃~39.2℃.当地医院诊断为感冒,先后给予抗病毒和对症支持治疗,但林先生仍有反复发热,还出现了心悸、乏力等症状,于是转上级医院就诊.入院时林先生低热,查体时发现脾脏偏大,于肋下4厘米可触及,无压痛.血常规检查显示中白细胞偏高,血红蛋白降低为70克/升.初步诊断为发 热,贫血,脾大原因待查.
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“忙”出健康长寿来
纵观古今中外那些“星光璀璨”的老寿星们,有一个“星群”特别令人瞩目,我们可以称之为“科技文化寿星群”.以当代中国为例,被尊为“国学大师”的著名学者季羡林,寿高98岁;以研究中国传统哲学为己任的哲学家任继愈,寿高93岁:书法家启功,寿高93岁:书画家齐白石,寿高94岁;大文学家巴金,寿高101岁;早提出计划生育的马寅初,寿高101岁;我国航天事业的奠基人、“两弹一星”元勋钱学森,寿高98岁;语言学家周有光,104岁尚健在……还有这些年来获得国家高科学技术奖的师昌绪、王振义、吴良镛、谢家麟、程开甲等,都寿高九旬以上.这些“大师”级人物的寿数,远远超过了中国目前的人均期望寿命值.
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杨钰莹的“神仙餐”
在大家都纷纷感慨“时间都去哪儿了”,杨钰莹却一如二十年前邻家女孩的青春模样.不久前,这位华语乐坛甜歌天后在微博中晒出了晚餐照片,一盘看起来令人胃口大开的生菜沙拉,隐约可见黄瓜、圣女果、卷心菜、生菜、洋葱圈、黑木耳等,一碟混着多味菜丁的蛋炒饭,几块撒着红豆的蒸红薯,并附言道:“一饭一蔬,一豆一薯,好清爽,好好吃啊.”照片中的她皮肤雪白娇嫩,容颜楚楚俏丽,令人艳羡,难怪网友们戏称她吃的是“神仙餐”,能益寿延年,青春永驻.这样说也许夸张了些,但毋庸置疑,饮食得当肯定会对健康起到促进作用,而女人如花,健康就是丰饶的土壤.让我们来盘点一下,窥见“神仙餐”的绝妙.
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眼袋的『前世今生』
电脑族小心眼袋眼袋的形成原因,是由于眶内脂肪堆积过多,或下睑支持结构薄弱,使原本的平衡被改变,眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外.眼袋的形成一部分与遗传有关,有的人先天性眶隔脂肪较多,眼袋就比较明显.再一个常见的原因是随着年龄的增长,由皮肤和肌肉松弛引起.皮肤肌肉松弛不能充分兜住眶隔中的脂肪,这些脂肪就会随着重力作用向下、向外膨出,形成限袋.后天休息不好、睡眠不好,也是引起眼袋的一个主要原因,例如有的人长期在电脑前工作,他们出现眼袋的几率就比较多一些.
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莫让电视剧左右你的生活
近,互联网以及微博、微信上疯狂流传着一个词组——“啤酒炸鸡”,语出热播韩剧《来自星星的你》.围绕着这原本极为普通的“进口”物,出现了多版本的新闻和各色调侃吐槽.要说韩剧煽情、催人泪下,本是由来已久的事了,但一部电视剧能左右人的择友标准、饮食习惯,降低观众现实生活的幸福感,成为疾病祸首,可真令人不得不直视了.
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善意小谎怡情病态说谎伤身
心理学研究发现,人们经常会不自觉地撒谎,而这些谎言大部分是出于礼貌的应对,如“改天我请你吃饭”;“我病了,今天不能去你那了”;“这件衣服的颜色很衬你的皮肤,穿起来很青春”;“今天我玩得很开心”;等等.在适当的时候撒个善意的谎言,是待人接物的技巧.这些“谎言”可以创造出轻松平和的氛围,避免触犯他人或引发争吵.因此,那些“撒谎小天才”往往朋友遍天下.从这点来讲,撒谎不一定都是坏行为,出于礼貌而撒谎,是人际交往所必需.
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处女术能挽救性和谐吗
据调查,正常男女的性功能一般能维持在65岁以上,少数到75岁也不见衰退.然而,绝大多数妇女却做不到这一点,往往在性功能完全衰退之前就自动放弃了性生活,其重要原因之一,就是阴道松弛严重影响了性功能,使性快感丧失.有相当一部分已婚已育的妇女,特别是在绝经期后,由于以往分娩和长期性生活中导致阴道局部肌肉断裂、变薄,致使阴道壁松弛,收缩力降低,阴道变得较为宽松.原本对称、光洁、富有弹性的外阴,出现疤痕和歪斜、硬软不均的伤口,闭合的阴道口开裂,对丈夫的吸引力大为减退.随着年龄的增长,阴道肌肉和黏膜渐趋萎缩,阴道变得更为宽松,性生活中摩擦力下降,致使男性快感减弱,严重影响夫妻的性和谐.自己也对性生活失去了信心,认为已走到了终点.
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高龄生育不容易
现代社会对男女的婚育私事虽然免不了“窥私”心理,但已是极其宽容.老夫少妻不再是什么稀罕事,姐弟恋更为一些“热心人”鼓吹:先立业后成家,年龄大一些结婚也是比较正常的.只是这“婚”可以跨越年龄,“孕”可就有生理制约了.下面两个案例,带你走进高龄生育的世界.
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乳头溢液不都是乳腺癌
案例一几天前,刘女士的一位女同事因乳头溢液到医院检查,结果被查出是乳腺癌.想想自己近不小心挤压乳房时,右乳头也有少量液体溢出.她赶紧到医院乳腺科就诊,医生检查说是生理性症状,不算疾病.她又到另一家检查,得出同样结论,才放下心来.
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更年期避孕莫迟疑
49岁的叶阿姨近月经不规律,有时候几个月不来,有时候断断续续30多天还没走.一向贤慧温柔的她还经常与家人、邻里起口角,弄得别人不高兴,事后自己也很懊恼.后来听说这是更年期正常反应,于是,叶阿姨索性把避孕措施停了.谁知道没多久,叶阿姨惊恐地发现,她竟然高龄怀孕了.
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灼口综合征青睐中年妇女
灼口综合征是指发生在口腔黏膜,以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状,因以舌部为主要发病部位,故又称舌痛症、舌灼症、舌感觉异常、口腔黏膜感觉异常等.患者通常没有明显的临床损害体征,也没有特征性的组织学改变,而是一种神经痛.临床统计资料表明,2%~3.7%的人群患有此病,在更年期或绝经期妇女中发病率较高,女性患者约为男性患者的7倍.
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孕期增重莫太快
怀孕以后,孕妇的体重会逐渐增加.其原因一方面是孕妇子宫、乳房增大,血容量增加,水分额外潴留和皮下脂肪的沉积;另一方面是怀孕后有了胎儿、胎盘和脐带等,胎儿逐渐发育.但像前述孕妇的体重增长过快,就需要引起重视,检查一下看是否是怀了双胞胎,或者羊水过多,以及有没有其他异常情况.因为凡事都应该有个“度”,在这个“度”之内是属于正常的,假如超过了这个“度”,就未必是件好事.
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自己是好的医护
“求人不如求己”,用在自身保健上,确实是一句十分恰当的名言.我在人生旅程中,在与病患的周旋中承受了不少痛苦,也获得了不少的教训,累积成为点点滴滴的保健体验,愿与朋友们分享.四点生活建议1.平常多留意报章杂志书刊上的有关保健资讯,加以收集整理.
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不做职场『红苹果』
我敬重的一位雷厉风行的女上司,刚过了不惑的年纪,开会的时候突然晕倒,送到医院经过抢救虽无大碍,身体却查出了很多隐患.联想到自己的身体状况,趁着休假我去医院做了个体检.医生拿着体检单说:“虽没有大碍,却不容乐观,得好好保养身体了.”医生说的“不容乐观”,正是时下很流行的“亚健康”.虽然在外人眼里,我有条不紊地处理工作,在上司和下属之间游刃有余地转换角色,永远妆容精致,充满活力,像一只光鲜的红苹果,但自己知道身体早就向我提出了抗议:长年累月坐办公室对着电脑工作,体重渐增,赘肉缠身,肩颈僵硬、鼠标手、眼睛干涩、视力下降也找上了门;工作压力大,神经衰弱、乳腺增生日益严重;跟着领导赴一些酒肉饭局,不得已灌下的酒,把胃伤的一塌糊涂……我这只外表鲜香诱人的红苹果,其实里面正在悄悄地变质.
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痛风治疗血尿酸需持续达标
高尿酸血症是痛风发作重要的生化基础血尿酸浓度与痛风发作密切相关.随着血尿酸水平的增高,痛风的发作率也逐渐升高.有研究表明,血尿酸小于360微摩尔/升时,痛风性关节炎一年内发作1次;当血尿酸大于360微摩尔/升时,痛风性关节炎一年内会发作6次.由此可见,要想减少痛风发作,必须使血尿酸持续达标.一般痛风患者血尿酸控制的目标值应在360微摩尔/升以下.对于有痛风石的患者,血尿酸目标值需控制到300微摩尔/升以下,这样更有利于痛风石的溶解.
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中风可防勿大意
提到中风,大家都有谈虎色变的感觉.有关资料显示,我国中风每年新发病例超百万,死亡者70~80万人.家中若有人发生中风,轻则言语不利,口眼歪斜;重则不能言语,半身不遂,生活起居都要人照顾;病情凶险者还会死亡.中风可怕但可防,导致中风的危险因素主要有高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病、高血脂病、高黏滞血症、肥胖病、颈椎病以及用脑过度和过度劳累等等,根据临床经验,我们提出以下几个预防措施,读者朋友们切勿大意!
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貌似肝囊肿实为转移癌
肖女士接受卵巢癌切除术后,又做了全程化疗,自我感觉良好.近日,她在女儿陪同下来到我院,要求治疗肝囊肿.接诊医生认真看了肖女士带来的CT片,发现肝右叶有一类圆形低密度影,边缘光滑、锐利,约有12厘米大小,也谈为是肝囊肝.可是,当把肖女士近半年来在当地医院做的检查单全部翻阅一遍后,医生肯定的告诉肖女士,她肝土的病灶并非囊肿,而为转移癌.
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乙肝治疗抗病毒是关键
乙型肝炎病毒感染,容易造成感染者的免疫耐受状态,即自身不能清除病毒,因而体内长期携带乙肝病毒.乙肝病毒持续存在的后果,是逐渐演变为慢性肝炎、肝硬化,甚至肝癌,终危及患者生命.乙肝病毒感染人体后,经过血液循环到达肝脏,穿过肝细胞膜进入肝细胞,然后脱去包膜,病毒DNA(即HBV-DNA,乙肝病毒脱氧核糖核酸)进入肝细胞核内,利用细胞内环境复制产生新的乙肝病毒;新产生的乙肝病毒再进入其他未感染的肝细胞,不断造成肝细胞损害,表现为转氨酶反复升高,病情慢性化而不断发展.因此,从理论上讲,乙型肝炎治疗的根本在于彻底清除乙肝病毒.只有彻底消灭乙肝病毒,才能从根本上治愈乙型肝炎.
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指尖运动延缓衰老
医学研究发现,人的手指活动和大脑表现为一种互动关系.手指能够运动自如,主要取决于大脑的支配作用;大脑老化,则必然伴随手指的不灵巧.相反,如果经常运动手指,也会对大脑产生一定的良性刺激,促使脑细胞的苏醒和发展.临床医学研究证明,脑萎缩病人手指的灵活协调性大为下降;而经常利用手指从事灵巧、精细动作的人,则较少发生脑萎缩和老年性痴呆症.实践证明,多动手、勤练手指能锻炼大脑,延缓大脑衰老,增进记忆力,预防老年性痴呆症.
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拍打通经络养生抗衰老
《黄帝内经》说:“经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起.”经脉决定着生命是否存在,决定着疾病是否发生,也决定着疾病的治疗效果.经脉不通是万病之源,痛则不通,通则不痛.养生保健也要从疏通经脉开始.拍打经络健身法是从古代流传的“拍击功”“排打功”“摇身掌”及按摩法等演变而来,以手指、掌、拳等拍打经络、穴位或患处,以达到防病祛病和健康身心的作用.其手法轻者为“拍”,重者为“打”.可疏通经络、活跃气血、消除疲劳、解痉止痛、强身健体,而且方法独特,简便易行,效果明显.
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护心降脂巧食粥
中老年人大多患有高血脂、高血压或冠心病等慢性病,对健康长寿构成了严重威胁.对这些疾病,除了按医嘱规范服用药物外,日常生活方面的调理也不可忽视.以下保健粥食有护心降脂降压作用,老年人按自己的需求经常食用,可以辅助治疗心脑血管疾病,有助于你的健康.玉米粉粥 玉米粉、大米各适量.将玉米粉加适量冷水调和,先把粳米入锅,煮沸后加入玉米粉,同煮为粥.可供早晚餐温热服.降脂、降压,对动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死及血液循环障碍有一定的治疗作用,高脂血症病人常服也有效.
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中国居民膳食指南将第三次修订/剖宫产儿或面临更大肥胖风险/孩子睡眠不足易致血压升高
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老板爱唠叨影响员工健康/走路可促进大脑细胞生长/常喝含糖饮料的更年期女性易患子宫内膜癌
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巧用大枣调治胃寒疼痛
以前自恃年轻,吃东西从不忌口,大冬天吃冰棍,运动后喝冰水是常事,冷热酸甜、荤腥油腻、冰啤凉菜更是随心所欲.慢慢的胃开始抗议了,每逢降温、受寒或吃了冰冻食品,胃部就感到疼痛,寒凉反胃,四肢冰凉.中医大夫说是胃寒,建议多吃些暖胃的食物.我一边治疗,一边改掉坏习惯,同时也在搜罗各种暖胃的食疗方.其中有三款与“大枣”有关的食疗方,材料易得,味道好,效果也好.
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男人“不行”有些是腰椎惹的祸
生活中,决定“性趣”的因素有很多,腰椎问题引起的性功能障碍,无疑是一个容易被大多数人忽略的因素.40多岁的刘先生喜欢钓鱼,节假日连着钓几天,每天七八个钟头,而且他也不坐,就蹲在那儿钓.他老婆不是很高兴,为什么呢?不光是长期不在家,还因为他性功能没有了,再加上钓鱼钓到腰痛,他老婆就怀疑他有外遇.他看病的时候很苦恼,一上来就和接诊医生说:我下面痿.接诊医生给他检查了一下,发现他不仅有阳痿,还有腰椎间盘突出.刘先生很自嘲的说,这不该突的突出来了,该突的反而不突出来.接诊医生问他做什么工作,说来说去,说起了他爱钓鱼.
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男人得尿感,治疗彻底防复发
一提到尿路感染,很多人都会觉得这是一种跟男人关系不大的“妇科病”.但事实并非如此.由于生理结构不同,女性比男性更易患上尿路感染,这的确是事实,然而,近年来男性尿路感染患者逐渐增多,给患者生活带来很大困扰.今年五十岁的余先生就是一位尿路感染的受害者,每“治愈”一段时间后,尿路感染就会“卷土重来”,尤其是在夫妻生活之后,疾病复发的几率更高.
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能挖田坎能吃肉的百岁老人
能挖田坎打高粱老人名叫唐永付,1913年10月7日出生,家住禅鹤村8社22号.笔者见到这位老人的时候,老人正躺在床上养病.听到客人登门拜访,老人精神为之一振,赶紧穿上衣服,来到堂屋坐下,兴致勃勃地与笔者摆起了龙门阵.老人眼不花,耳不聋,记忆很好,口齿也很清楚.他自我介绍说,他深谙农事,犁田耙地样样都会,是耕田种地的一把好手.由于儿子患有支气管炎,下地劳动感觉很累,家里的农活几乎全都落到了他肩上.
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百岁谈家桢遗传学第一人
2008年11月1日,刚刚喜度百岁华诞的谈家桢老人驾鹤西归.时光流逝,这位被称为中国遗传学第一人、中国现代遗传学奠基者的老人却并没有被人们忘却.在浩瀚的银河里,国际编号3542的小行星“谈家桢星”,依然闪烁着璀璨的星光.1909年夏天,谈家桢出生于浙江省宁波市慈溪县.在县邮局当小职员的父亲受新思想的影响,决心让自己的孩子接受现代教育.于是,先后在教会办的小学、中学毕业后,谈家桢被免试保送到苏州东吴大学,并选择了生物学专业.1930年,已成为燕京大学研究生的谈家桢开始研究亚洲瓢虫,并在随后的一年多中完成了《异色瓢虫鞘翅色斑的变异和遗传》论文,获得硕士学位.
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为女友解读妇科健康体检
妇科医学检查,是与每位女性朋友健康密切相关的一个话题.一般来说,妇科医学检查包括常规妇检(由妇科医生进行阴道检查、双合诊等,对妇科情况做一个全面评估)、血液生化(如激素6项检查)、诊断性刮宫术(简称诊刮术)、B超(如阴道B超)、内窥镜(如阴道镜、宫腔镜、腹腔镜)、病理活检(如宫颈活检)、防癌检查(如脱落细胞学检查,对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要价值)等.针对女友们在健康体检中比较关心的阴道炎、宫颈炎、B超,笔者细细解说.
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养生先须虑祸
作为一册家庭教育的文本,《颜氏家训》自然少不了养生的章节.字里行间,体现了颜子推的养生理念,于今仍有积极的现实意义.颜子推告诫儿孙们,成仙的事情有些渺茫,我不愿叫你们学.但“爱养神明,调护气息,慎节起卧,均适寒暄,禁忌食饮,将饵药物”,延年益寿,还是应当的.例如服药养生,“得益者甚多”;叩齿固牙,这些养生之术“亦可修也”.只是服药“须精审,不可轻脱”,因“为药所误者众多”.
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饮食疗法能排毒吗
有人这样说:越来越多的毒素充斥着我们的生活,排毒就成了每日必不可少的功课.近排毒成风,于是我跟风搜集了很多排毒的方法、食物、注意事项,拿出来与大家分享,希望每个人都无毒一身轻!“无毒一身轻!”这话咱们都特别熟悉,不正是中国台湾地区号称“排毒教父”林光常的名言吗?
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健康的生活习惯决定一切
小心“生活习惯病”心脑血管疾病已成为国人的第一健康杀手,全国每12秒钟就有一个人死于该病;高血压患者越来越多,每年因高血压引起心脑血管病死亡人数在300万以上;恶性肿瘤也成为国人的第二健康杀手.这些威胁人类健康的杀手,有一个统一的名称叫“生活习惯病”,其发病原因多是不良生活行为与习惯所致,归结起来还是人们健康意识缺乏所引起.
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荒谬的体内有毒征兆
看待所谓的毒物,需要一分为二.因为从人体的生理角度来讲,没有绝对的毒物,也没有绝对的有益物质,一切都讲究“适度”.如氧气,生命离不开氧气,但吸氧过多了,人也会“氧中毒”;砒霜有毒能杀人,但用之恰当也能治病.对人体健康来说,超出人体自我平衡机制的即为毒.
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人体自有平衡在盲目排毒不可取
五星级酒店和一般小旅馆大的不同在哪里?答案是垃圾的处理能力.这样的答案貌似让人匪夷所思.但细细思量,还真有道理.一个垃圾处理能力低下的饭店,是运转失灵的;五星级酒店光鲜的背后,则有一个庞大的不为人们注意的垃圾处理系统.正是这一系统,让客人们有了舒适的环境,愿意付出更高的代价.一个健康的人和一个不那么健康的人相比,排毒能力的大小算得上一个很重要的指标.和酒店一样,人体每天都要摄入很多东西,同时又要把那些没用甚至对人体有害的东西排出体外,通俗一点,就是要排毒.排毒需要“垃圾处理系统”的正常运转,这里面就涉及到许多方面的问题,不是像家里面“扔垃圾”那样简单.
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肿瘤标志物超标就是患了癌症吗
肿瘤标志物,医学的定义是反映肿瘤存在的化学类物质,主要有胚胎抗原、糖类抗原、天然自身抗原、细胞角蛋白,肿瘤相关的酶、激素以及某些癌基因等.它们或不存在于正常成人组织而仅见于胚胎组织,或在肿瘤组织中的含量大大超过在正常组织里的含量.它们的存在或量变,可以提示肿瘤的性质,借以了解肿瘤的组织发生、细胞分化、细胞功能,帮助肿瘤的诊断、分类、预后判断及治疗指导.
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