收获时勿忘回报

一对夫妇在海上为一个老板养鱼,老板每月开给这对夫妇5000元的工资,月底发放,伙食自理.老板在海上总共养了500箱鱼.每天一大早这对夫妇就划着小船给鱼喂食一次,中午就在小船上休息,下午太阳落山时再喂一次,劳动强度不算太大,倒也轻松惬意.老板也不经常来视察,只是月初、月中、月末送鱼饲料,看看鱼的长势情况,顺带给这对夫妇带点蔬菜肉食.转眼两年过了,老板养的这批鱼共卖出了80万元的高价.老板高兴之余,拿出了1万元奖励这对夫妇,让这对夫妇回老家探亲,来回的车旅费由他负责.

当父母被别人虐待后

案例175岁的王老太因脑血栓后遗症瘫痪在床,儿女从某家政服务公司雇用保姆李昕照顾她.四个月后的一天,女儿回家看望老人,发现母亲脸上有几处淤青和伤痕,保姆称是蚊子叮咬的.当女儿将老人带出散步细问,老人痛哭不止.女儿经安装录像设备查看视频发现,只因保姆喂饭时老人不小心弄脏其衣服,保姆李昕就不停打骂老人,还拽起瘫痪老人往床上又推又打.王老太因长期受虐待殴打,精神异常紧张抑郁,身心受到极大伤害,身体每况愈下.

剔除暴力留下爱

爱不能成为暴力,法不能弥合亲情.法律强制下的"精神赡养"实际上已经宣告两代人在精神上的交流彻底失败.儿女不愿或者不敢"常回家看看"的根源何在?也许在"百善孝为先"的遵循下,是否父母也该审视一下自己对儿女的日常行为呢?要治愈伤痛,首先要面对伤痛.因此,认识爱暴力的过程,就是我们自我疗愈的过程.

别为孩子的童年恐慌

调查 你是一个恐慌型的家长吗?案例1彤彤出生才两个月,妈妈就已经把选择幼儿园的事提上了日程.初是为选择私立还是公立幼儿园纠结半天,私立的班级容量小,老师能照顾到孩子的个性发展,可是公立的师资稳定、收费相对合理.正当她决定选择在家附件的一所公立幼儿园就读时,听邻居说他家的孩子在上国际幼儿园,不到半年,外语学得相当流畅,俨然一副"美国范儿",今后去美国留学是不用愁了.这让彤彤妈妈又犹豫了,要不要让自己孩子也去国际幼儿园?因为她早已为孩子规划过了,将来一定要把孩子送出国去读书.

留守花朵阳光绽放

"留守"面面观留守儿童,通常指父母外出打工而被留在老家的孩子.留守儿童存在较为严重的心理问题.具体表现为:自卑心理、逆反心理、孤僻心理、人际交往障碍及行为偏差.家庭环境的变化使得留守儿童的人格出现了一些不良特质,这里的家庭环境的变化主要是指由于父母外出打工,给家庭结构带来的相应变化,比如隔代监护、单亲监护、亲友监护以及自我监护.留守儿童正处于身心迅速发展期,面临学习压力、人际交往、身体变化等各种身心问题.如果长期得不到关注、引导和帮助,则会对其人格产生极大的消极影响.

谁让我成了“休夫族”

婚后,丈夫变了样对于一个年轻漂亮的女性来说,烦的就是每天去那种人多又拥挤的地方了.那天在公交车上,我遭遇一个男人的揩油,正尴尬时,一个陌生高大的男人拍了下我的肩膀为我解围.我和李阳就这样因"英雄救美"相识、相恋了.李阳还真是只潜力股,婚后不到三年,他便成了公司的高层.慢慢地,飞来飞去成为他生活中的家常便饭,回家也越来越晚,我理解一个男人为事业奋斗需要付出太多的时间和精力,但只有忍受着分别和牵挂之苦.后来有些传言开始传入我的耳朵,有人经常看到他出入一些灯红酒绿的地方,我冷冷地警告他不要以为我什么也不知道,人贵在自重,若是让我抓到什么把柄,就要他好看.

需补钙的两类人

案例1 年轻妈妈茹嘉来信,咨询如何给孩子补钙,因为众说纷纭,她很为难.有人说母乳喂养就不需要补钙,有人说宝宝不挑食就不用补钙,还有人觉得只要宝宝多吃蔬菜就行了……案例2 王老头今年78岁了,每到秋末小腿就开始抽筋,医生说让他提前去医院买钙片,可去年吃了,还是不见好,这是怎么回事呢?

家有“小倔头”

生活片段1妈妈说:"安安,该睡觉了."安安低头摆弄着布娃娃,像根本没听到似得.妈妈提高了嗓门说:"安安,现在是睡觉时间了!"一点反应没有.妈妈走到安安面前,试图夺去安安手里的娃娃,安安突然哇的一声大哭起来,一边用力抓住娃娃不放,一边喊着爷爷奶奶.两位老人闻风而动,纷纷出来指责妈妈.妈妈只好投降,安安得意地拿过娃娃,继续玩耍.

食物中的变色龙

案例1前几天,一电视台记者咨询我一个问题:一位观众打电话说,她在洗桃子的时候发现了一种异常的变化,担心桃子受过化学处理.这位观众为了把桃子上的毛洗掉,在洗桃子的水里加入了1勺小苏打(碳酸氢钠).桃毛是掉下来了,但桃子表面发生了可怕的变化——颜色从粉红变成了紫黑.这位观众自述是化学专业,觉得这种变色现象有点像酸碱指示剂里面的石蕊.食品里怎么会有石蕊?难道是商贩用化学药水泡过了吗?我回答说:这是一个正常现象.因为桃子的红色来源于花青素,这是一种天然色素.它的特点是,在酸性下呈红色,碱性下通常会变蓝,中间还可能有紫色、绿色等过渡色.如果颜色比较深,可能呈现类似这位观众所说的紫黑状态.说起来,这个性质还真有点像石蕊之类的酸碱指示剂.只不过,这个酸碱指示剂是食品自带的.

穷游世界的花甲背包客

咱们一起去旅行吧2007年春节,"花甲背包客"前往云南虎跳峡旅游,在纳西一家客栈中,老两口看到,同在一个屋檐下的外国游客一句中文也不会说,照样敢跑到中国偏僻的地方游玩,张广柱和王钟津顿时觉得不服气.从云南回来后,张广柱便和妻子提出:我们也可以去国外旅行.此言一出,二人一拍即合.跨越心理障碍语言不通会导致对异国他乡的巨大恐惧感.出了国人生地不熟、两眼一抹黑,基本上是瞎子文盲、聋子哑巴,迷了路怎么办?遇到坏人怎么办?遭遇车祸怎么办?想起来让人心都发抖.年龄偏大导致的信心不足、体力不足也是两位老人必须面对的挑战.但勇气、信心加上冒险精神让两位老人克服了语言不通、年龄大两个困难,并且走出自己内心的恐惧,迈开出国自助游的步伐.

老人该说“不”时要开口

王大妈,55岁,退休在家几十年来,我像千千万万的"传统妇女"那样"兢兢业业"一辈子.在家,对孩子牵肠挂肚,对丈夫唯唯诺诺;在外,对同事对上司谨小慎微,总是小心翼翼地把自己装进"套子里",找不到自己.人们都说我是典型的"贤妻良母",一生都有好福气.在人们的称赞中,只有我自己知道——其实我活得很累.3个月前,我开始了退休生活.两个孩子已经成家立业,我想,是该松口气的时候了.谁知没过几天,经商的女儿便婉转地表示,怕我一下子退休了闲在家中不适应,要我为她看店.就在我习惯性地想答应时,一眼瞥见老头子在边上使眼色,于是,我立即改口:"我想想再定."

川北凉粉

川北凉粉之所以称为"川北",是因为它诞生在四川南充.川北凉粉创始于清末宣统年间,距今百年历史.那时南充嘉陵江畔江村坝有个农民叫谢邦禄,从小爱吃凉粉,逢场赶集,都要去吃一碗凉粉.久而久之,老谢就想自己也来做凉粉生意.他下定决心,到处收集做凉粉的资料,拜师学艺,终于学成了一套制作凉粉的技术.他集众家之长,补自己之短,用原辅材料上很讲究:老谢不用大米做原料,他选用颗粒饱满、不霉不烂的优质豌豆,提取井水,把豌豆泡得不硬不软.

112岁的“不老神话”

海峡两岸的交流使者1948年,46岁的王忠泉去了台湾,在军界任职,晋升中将;1968年,66岁的王忠泉任职于台湾行政院;1987年11月21日,85岁的王忠泉创建了中国民众党,倡导"自由、民主、救中国,和平、改革、爱国家",拥护一国两制和平统一.王忠泉现在是当今世界在位的政党领导人中年长者.民众党刚刚创立,他即以总裁身份赴香港与新华社香港分社对台工作负责人会晤.尔后又奔赴广东受到时任国家副主席王震的接见,再赶到北京……由此,开创了台湾政党访问大陆之先河,国家领导对他礼遇甚高.

打鼾有多糟

1揭开打鼾真面目打鼾又叫做打呼噜,如果打鼾严重伴有憋气和缺氧,医学上称为"阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAS)".严重打鼾引起的缺氧会导致低氧血症和高碳酸血症,诱发高血压、心率失常、甚至猝死,是健康的大敌!2引起打鼾的原因在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:●中枢性方面的疾病;●阻塞性方面的疾病;●混合性方面的疾病.一般而言,成年人以混合性原因为多,未成年人则以阻塞性的问题为多.

孩子缺乏来自父母的性教育

1"儿子看的书,我都要翻一遍,瞧瞧有没有‘不健康’的内容……"张先生有些尴尬地说着自己的秘密.其实,像张先生这样的担心并不是没有原因.毕竟,在很多人眼里,"性"是一个让人又羞涩又向往的话题.尤其是青少年,对异性的渴望随着年龄的增长越来越浓;自己摸索,处理不当,导致性病、堕胎的例子也在不断增多,难怪很多父母暗自着急.可担心于事无补."您会和孩子讨论性问题吗?"随机询问几位家长,很多人表示从来没有考虑过,也有的表示"很想对孩子说,但怎么开口还真难".一名高中男生则直接告诉记者:"我的性知识大都是从网络和杂书中得到的,平时即使有疑问也不敢问家长,多和同学讨论一下.

信手涂鸦泄露你的想法

波恩心理学研究所的德国专家们用了一年时间来观察人们在打电话和开会时的多余举动,结果看出:有三分之二打电话和一半开会的人都有在小纸片上信手涂鸦——画一些小图形的习惯.心理学家还对一些"画家"进行了测试,发现他们在纸上胡乱涂画的东西还果真反映了他们的性格和习惯.常见的有8种类型."螺旋线"、"圆圈"、"波纹线"表示忧郁和孤独."花"、"太阳"表示个性都比较脆弱,却有着丰富的想象力.

远离“克拉克现象”/杀人凶手的内心世界/曹操的自信与自卑

想要美丽这样吃

"吃"出炯炯有神的双眼明亮而有神的双眼,可以给人一个靓丽的第一印象,增加自然美.为此目的,可以每周吃3次用植物油烧制的胡萝卜.胡萝卜富含维生素A、维生素E,能增强视力,起到明目的作用.用带麸皮的面粉做的面包及各类主食含有大量的硒元素,常吃这种主食,可使眼睛免受细菌、病毒的侵害,有助防患眼疾.维生素C能改善视力,经常吃柑橘类水果也能使眼睛得到保护.

人体及其行为非对称优势之谜

左右脑非对称优势之谜大脑左右半球具有相似的形状,其实,左脑与右脑在形态和功能上都是非对称的.大脑前上方的额叶,右侧较左侧略大而后下方的枕叶,则左侧较右侧稍大.研究表明,就大多数人来说,左脑主要负责语言,处理数学与逻辑的排列;右脑则与知觉和空间有关,它是音乐、美术、空间的知觉辨认系统.美国教育学家朗琪·马特森曾经做过一个有趣的实验.他把84名绘画水平差不多的学生分成丽组,分别临摹同一幅毕加索的速写像:第一组学生是按正放头像临摹,第二组学生把图像倒了过来.

活出“我”生命的精彩主题活动在京举办

8月14日下午,由北京市海淀区甘家口街道和甘家口地区公共健康联合会共同开展的"创建全国文明城区系列活动之——中国梦、健康梦,活出‘我’生命的精彩"主题活动,在北京裕龙国际大酒店拉开序幕.来自中国保健协会、中国中医研究院广安门医院、北京东方生命文化研究所、甘家口街道等150余人参加了此次活动.活动中,甘家口街道党工委书记赤飞、甘家口街道办事处主任李振山分别为北京东方生命文化研究所陆莉娜教授及中国中医研究院广安门医院赵志付教授颁发"筑梦导师"聘书.曾获得"中国广播播音主持"一等奖、"全国广播金话筒金奖"等殊荣的前北京人民广播电台主持人苏京平深情讲述了作为一个"帕金森"患者的亲身经历.

冠心病患者的运动处方

◎基本组◎凡冠心病患者,心电图无明显改变、陈旧性心肌梗死、自觉症状不明显者,可加入本组.1运动强度运动后心率控制在每分钟110～130次.对没有锻炼习惯的冠心病患者,开始锻炼时应严格控制运动量,运动后自我感觉良好者再逐步过渡到每分钟心率1 30次的运动量.2运动种类与练习次数、时间步行每周4～6次,每次20～30分钟,完成2～4千米路程.在速度上,开始练习时可按每1分20秒至1分30秒完成100米的路程进行练习,逐步提高到1分或1分10秒完成100米路程.登高高度不超过50米,坡度30°～45°的小坡,可先用15～20分钟,以后逐步缩短时间,上坡后休息10分钟,再用同样的速度下坡,每周3～4次.