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说法不一的性爱频率
经常有人问:“多长时间做爱一次才算正常?”这本来简单的问题,真要详细回答还是需要花费不少时间.首先,现今在网络上搜索,可以找到大量关于做爱频率的统计资料.但由于资讯太多,各有各的说法:有说每周2～3次的,有说每周3～5次的,一些极端的甚至说每天一次或者每月一次的,等等.这常常让人摸不着头脑,不知道到底应该相信哪种说法?一些比较严谨的、非通过网络统计的资料,都倾向认为正常成年健康男子,每周有2～3次性爱频率属于正常范围.但具体到个人,即每个人要自己判断自己的性生活频率是否正常时,统计学上的数字只属于参考.
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退一步海阔天空
森林中有一条河流,河水湍急,不停地打着旋涡,奔向远方.河上有一座独木桥,窄得每次只能容一人经过.某日,东山上的羊想到西山上去采草莓,而西山的羊想到东山上去采摘橡果,结果两只羊同时上了桥,到了桥中心,彼此挡住了,谁也走不过去.东山的羊见僵持的时间已很长了,而西山的羊照样没有退让的意思,便冷冷地说道:“喂,你的眼睛是不是长在屁股上了,没见我要去西山吗?”
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业主维权记
承租人优先购买权能否行使?林女士2009年购买了位于北京市某小区的商品房,在2010年入住后与该商品房的物业公司签订了地下车库承租协议,约定将“A18”号车位出租给林女士,林女士按季度交租金.2011年4月,小区的物业公司受地下车库权利人暨该小区开发商A公司的委托向各承租车位的业主邮寄挂号信,信中表明各承租车位的业主可以购买车位.同时,物业公司将此信息也张贴在小区的公告栏中公示.但林女士并未购买此车位还是以租赁的方式继续承租该车位.
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抵制“巨婴”诱惑
招摇撞骗到监狱捞人前不久,网络、电视上播放的一段视频让人啼笑皆非.2014年5月17日下午,湘西花垣县农民吴廷标及同伴来到湖南岳阳监狱,向监区警察出示“全世界维护世界和平联合联络工作证”、 “联合国维和部队司令部特别通行证”和由国家领导人签署并加盖中华人民共和国国务院公章的批复文件,要求警方为在监狱服刑的罪犯林国昌办理保外就医手续,并提走林国昌.当遭到狱警质疑时,吴廷标竟当着狱警的面掏出手机拔通“中南海”的电话向“上级”汇报工作进展情况.两人被狱警识破带走,并因“招摇撞骗”被处治安拘留.
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爱眼行动之三号敌人——散光
散光的孩子“眼球不够圆”散光是眼睛的一种屈光不正常状态,指远处的平行光线经过各方向屈光力不一致的眼球折射后,无法聚焦为一个焦点,而是形成前后两条焦线,焦线间形成一系列大小形状不同的弥散斑,故称为散光.光线经散光眼为什么无法聚焦呢?主要是由于我们的眼睛并非是完美的,绝大多数人的眼球都不可能“刚好那么圆”.眼球的屈光介质,包括角膜晶状体等密度不均或表面弧度不完全相等,使得整个屈光界面不是“球型”,而是“橄榄型”,即某一方向弧度弯,某一方向平,这两个方向通常相互垂直,叫做散光的两条主子午线,散光可以两者中任一方向为轴向,其他方向弧度在它们之间,这样光线便不能准确地聚焦于一点,散光眼所看到的某一方向的线条清晰或者模糊,取决于散光的轴向和度数.
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正确使用散瞳药物,防止副作用
儿童散瞳验光是非常有必要的,由于常用的阿托品制剂具有一定的副作用,故正确使用散瞳药物很重要.阿托品眼用凝胶的正确使用方法:①一般情况下使用3天(特殊情况遵医嘱),每天早晚各一次,第4天复查;②让孩子躺下或头部后仰坐着,轻轻拉开下眼睑,滴入一滴阿托品眼用凝胶,让孩子闭眼休息;③立刻于双眼内眼角鼻根部按压5～10分钟,以减少阿托品的全身吸收而引起的副作用.
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散瞳验光,准确辨别屈光度
散瞳即使用眼调节松弛药(睫状肌麻痹药),通过麻痹睫状肌而使调节力放松,瞳孔散开.散瞳的目的是为了排除调节力对眼睛屈光状态的影响,使验光结果更准确.因为年龄越小的孩子,眼睛的调节能力越强,在不散瞳的情况下,会使得验光的远视度数偏低或近视度数偏高,从而影响验光的准确性.因此孩子初次检查年龄小于10周岁时,医生建议好进行散瞳验光(尤其是远视的孩子),随着孩子年龄的增加,则根据孩子的视力,有无斜视、弱视等情况再综合考虑是否需要做进一步的散瞳验光.
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电子产品是一把双刃剑
在几家医院的眼科门诊,记者了解到,来门诊近视验光配镜的孩子占了七八成,而他们中大部分都是因为无节制玩智能手机或iPad(平板电脑)游戏,而导致视力急剧下降.<1>家住北京通州的笑笑,今年才7岁多,但因散光100度、近视300度戴上了厚厚的眼镜.从孩子不到两周岁时,笑笑一哭闹,妈妈就用iPad放歌给她听,觉得这样很省心,结果现在放假时吃饭玩、出门也玩.
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眼睛也需要定期体检
在日常生活中,家长应该多注意观察孩子的视力情况以及用眼方式,及时发现孩子眼睛的一些异常信号,一经发现异常需尽早到眼科做详细的检查,以便能及时给予矫正和治疗.孩子的屈光问题和眼部疾病重在早发现、早治疗.如果家长在平时生活中并没有发现孩子的眼睛有任何异常,则可以在3周岁时开始初次的常规眼部健康检查,以后每半年定期复查一次.儿童定期眼部健康检查不容忽视,家长需树立正确的眼保健理念.
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爱眼行动之一号敌人——近视
如今,“近视”已经成为影响青少年视力健康的大隐患.近视是指看远处的物体时,物体在人眼视网膜(相当于照相机的底片)之前聚焦成像,而在视网膜上形成了模糊的影像.所以近视眼看远处的东西不清楚,看近处的东西会比较清楚一些.发现近视迹象近视的孩子在看电视的时候往往会不自觉地走到电视机前,距离电视机很近;并且在看东西的时候往往表现出一些特殊的姿势:喜欢眯着眼睛或斜着眼睛看电视,喜欢抬头或低头看东西等,尤其在看远处的物体时表现得更为明显;近视的孩子用眼时间一长就容易眼睛疲劳,出现喜揉眼、眨眼、流泪、看东西重影、眼睛酸胀、干涩发痒等不舒服的表现和感觉.
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Q&A答父母问
1我的儿子7岁,上学期老师总是向我反映孩子上课时不专心、注意力不集中,而且眼睛总是望向窗外,但是孩子感到非常委屈,认为自己都在认真听讲,只是写作业时眼睛容易累.经过检查,发现他有较明显的间歇性外斜视.请问,我孩子的斜视可以治愈吗?答:斜视治疗宜早不宜迟.人类的视觉功能,包括视力、立体视觉等功能,它们的发育都会受到年龄的影响,年龄越小,视觉发育的敏感性越好,治疗效果也就更好.同样的道理,斜视发生的年龄越小,对视功能发育的影响也就更大.孩子2～4岁时对于斜视治疗的敏感性很好,而到7～8岁时则敏感性显著降低.而且,斜视对孩子的视觉功能和心理健康均会产生不利影响.
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爱眼行动之二号敌人——远视
9岁的亮亮看绘本时总是把它拿到眼前来看,整本书都快要贴到小脸蛋了,妈妈看到后,叫他放远一点看时,他却喊看不清,难道亮亮这是患了近视?妈妈把他带到医院眼科去看,谁知,医生却诊断为高度远视.这可让亮亮的妈妈疑惑了,这明明就是高度近视的表现,怎么医生却说是远视呢?这到底是怎么回事啊?儿童远视需要治疗吗?如果要治疗的话,该如何治疗呢?
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屈光不正是导致孩子视力差的常见原因
为什么孩子的视力会不好?其实,屈光不正、斜视弱视、白内障、眼底病等,都是导致孩子视力差的原因,而屈光不正是儿童和青少年为常见的原因.屈光不正指人眼在放松调节时,平行光线通过人眼屈光系统后不能聚焦于视网膜上形成清晰物像,而是聚焦于视网膜前或后,在视网膜上形成模糊斑.屈光不正包括近视、远视和散光.远视和散光多见于儿童,而近视则好发于青少年,青少年过度的近距离用眼和不良的用眼习惯成为近视好发的原因.
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小日记 大自觉
不久前,“甜妈包山”的新闻在全国引起强烈反响.因女儿写作文《桃花》,不知道桃花长啥样,什么味道.一位名为“甜妈”的便承包了一座约20亩的山,带着孩子进行农耕体验.如此“土豪”的行径让全国家长们对这位“甜妈”的家教方式产生了质疑.在孩子的成长路上,父母应该给孩子提供怎样的成长环境?暑假结束,开学将近,家长们应该给孩子送什么样的礼物?是“送金山送银山”满足孩子的物质需求?还是送给孩子一个影响孩子一生的“好习惯”?
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骚动不安之后的沉思
曾经有报道称,南方某大学女学生们亮出贞操宣言:“爱情无誓言,但须有规则;守住贞操,使爱情更加美丽.”应该说,这是经历了浓烈的寻梦和骚动不安之后的沉思,是对未来贞操保护的一种冷静注释.究竟现代文明社会下需要什么样的贞操观?以什么样的方式维护自己的贞操?以下就是主人公李梅(化名)向我这个心理咨询师袒露心声,讲述自己为证明清白寻求“处女公证”的故事.
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老年人合理用药5注意
老年人的个体差异较大,很难制定统一用药标准,但老年患者用药应注意以下问题.1.使用非处方药需谨慎首先,要明确用药的目的,即“有的放矢”.要在确认了病情的前提下,再合理地选择合适的药品.例如,老年人可能简单的体力劳动后就感到腰背疼痛,或是由于着凉而导致头痛,一些老年人对此不以为然,不到医院检查,就随意服用一些镇痛药,这会增加发生风险的机会.
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5种食物可改善勃起
近日,美国“男性健康”网盘点了有助于改善勃起状况的5种天然食物.木瓜.木瓜对于缓解导致勃起障碍的病症很有益处.木瓜富含维生素A,而且含有精氨酸,“伟哥”中也含有这种成分,能够改善阴茎的血液供应.阴茎供血充足能够放松肌肉,而且提升体内硝酸的水平.可以说木瓜是很棒的缓解勃起功能障碍的食物.
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俯卧撑增加性耐力
要想获得满意的性爱,离不开良好的身体素质.近日,美国纽约州立大学公布的一项调查报告指出,在男性群体中,善于做俯卧撑的人,性爱中耐力更强,夫妻生活质量也更高.研究者对85名已婚男性进行了跟踪调查,将他们分成两组,两组参试者每天都进行等量强度的慢跑,但一组每天加做俯卧撑,另一组不做.3个月后,通过问卷询问了这些人的身体感受、性生活情况等.结果发现,通过运动,两组男性性生活都有所改善,但坚持做俯卧撑的男性,性生活改善情况更明显.
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浪漫之都大连
虽然是来自中原的旱鸭子,但天生对大海有着莫名的喜爱与好感,不知道大海有怎样的魔力,每次总让我兴致而去、满意而归.这次,是2014年的第一次单独出行,目的地是连日翘首企盼的浪漫之都——大连.大连这座城大连,别称滨城,旧名达里尼、青泥洼,位于辽东半岛南端,东濒黄海,西临渤海,南与山东半岛隔海相望,北依辽阔的东北平原.是东北、华北、华东的海上门户,是重要的港口、贸易、工业、旅游城市.
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上品之药五味子
从立夏之日起至立秋之日止,气候炎热而生机旺盛蓬勃.对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,为适应夏季炎热的气候,人的皮肤毛孔张开,汗液排出.而出汗过多,导致体液减少、津液受伤,出现口渴、唇干、口燥、多饮等;而且出汗过多,不仅伤阴耗气,且毛孔开放,易使机体感受风寒湿热等外邪的侵袭;汗为心之液,心气易耗伤,心气伤,往往使人心烦意乱……因此夏季养生宜盛夏防暑,保护阳气,养心宁神.
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撩开“羊羔变狼崽”的面纱
妈妈带三岁的聪聪到小区草地散步,看到聪聪开心地玩着皮球,妈妈也放心地和邻里聊天.可不一会儿,孩子们中间就传来争吵声,继而是哭泣声,期间夹杂着聪聪歇斯底里的叫喊.妈妈们赶紧过去一看,原来是聪聪和一个小男孩在吵架.只见小男孩面对愤怒、凶悍的聪聪,又怕又哭,而聪聪丝毫不理会旁边另一个大点的小女孩的劝阻,对那个小男孩又是推又是踢又是抓的,弄得小男孩踉踉跄跄,几次险些摔倒在地上.好不容易拉开两个争吵的小家伙,一问缘由,仅仅是那个小男孩想玩下聪聪的皮球,两人就起了争执.妈妈一边安慰小男孩,一边责备聪聪:“你这是怎么回事?
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莫让男人受打击
近日,美国“红书”网站刊出了影响男人性能力的一些潜在因素,中国性学会副理事长、清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年给出了解读.当众受羞辱.美国《公共卫生期刊》前不久公布的一篇调查报告指出,失去自尊能让强壮的男人精神崩溃.对于男人来说,“面子”有时比性命还重要,如果在众人面前受到羞辱,尤其在心爱的女人面前丢面子,会让男人在性方面受到打击,表现出性欲降低,出现暂时性勃起功能障碍等.
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测测你们的亲密度
芸芸众生中,男女相遇相识实属不易,能否携手一生更是伴侣们十分关心的问题.近日,美国“MSNBC网站”刊文指出,男女间的亲密度与感情长久度有很大关系,以下几个方面的研究可以帮你们测试亲密度和共容性:是不是同时打哈欠;重复对方的动作;说话声调趋同;中指长短相近;夫妻相;慢慢散步;常使用相同的词语,例如“啊”、“很棒”、“并且”、“但是”等;两个人经常说“我们”;个性匹配,人的个性特征可以分成四种:探索者(更倾向于选择其他探索者),建设者(同其他建设者更搭配),指挥者(喜欢选择谈判者),谈判者(同指挥者更合适).
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新生儿似病非病的特殊生理现象
新生儿是指未满月的婴儿或出生28天内的小儿.在这个时期宝宝经历了从母体内到宫外的巨大转折,由于他(她)们反应差、适应能力弱,机体为了适应体外的独立生活,因而会产生一系列的变化,表现出各种似病非病的特殊生理现象,容易被年轻的父母误认为是“病”而惊恐不安.下面特将几种常见的新生儿特殊生理现象作一简单介绍,让宝宝能安然地度过人生的第一个月.
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爽口洋葱拌木耳
材料 干黑木耳半碗、白洋葱1个、红椒半个、黄椒半个、蒜末1大匙、花椒20粒调料 盐1小匙、味极鲜酱油半大匙、糖1小匙、陈醋3小匙、油5大匙、香油2小匙用时 10分钟难度 初级食用人数 2人步骤1干黑木耳用温水泡发,撕出小朵,去除硬蒂.滚水焯烫后,捞出、过凉、沥干,备用.2将菜刀浸入冷水2分钟,再将白洋葱切片;接着将洋葱片放入滚水中焯烫20秒,捞出,沥干,备用.
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夏日提高睡眠小妙招
夏季炎热,睡眠难免会受到影响.睡眠不足直接影响第二天的精神状态,工作和学习都会受到影响.下面是提高睡眠质量的5个小妙招.1.散步平心静气地散步10～20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养.躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快进入睡眠.
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大龄宠物别总换食物
宠物在种类和体型大小上存在差异,因此老龄期也各有不同.一般而言,小型犬和猫在八九岁时开始步入老龄期,而大型犬在7岁就可以算大龄犬了.猫一生中有一半时间都是老龄期,而狗的老龄期也几乎占到了它寿命的40％.大龄宠物随着年龄的增加,抵抗力会明显下降,从而增加了患病的几率.也许从外表来看变化并不明显,但宠物体内已经开始发生变化.主要的变化就是代谢能力下降和心脏、肾脏功能开始衰竭,从而导致运动能力下降.较之幼年和成年宠物,它们的运动量会明显下降.因此,作为宠物主人,一定要细心观察并善于发现它们行为的变化,每年还要定期检查它们的血液、尿液.
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农历七月养生如何吃
农历七月,秋天来临,肺为主时之脏,但炎热天气“秋老虎”常会出现,雨水减少昼夜温差增大,需预防“秋燥”.故饮食上宜清补肺脏、润燥止咳、合理贴秋膘.银耳莲子羹[原料]银耳10克,鲜莲子30克(干品减半),冰糖适量.[做法与用法]银耳开水泡发,洗净,撕成小朵备用.鲜莲子剥去青皮和嫩白皮,切去两头,去芯,沸水焯后,用清水浸泡(干莲子,加水煮10分钟左右,去芯,用清水浸泡).锅中加水烧开,加冰糖适量化开,放入银耳朵片、去芯莲子,小火炖5～ 10分钟即可.放凉后随意食用.
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晨练后莫睡回笼觉
老年人晨练睡回笼觉并不是有利健康的生活习惯,不仅影响晨练效果,还有可能诱发其他疾病.许多老年人喜欢晨练,运动时其肌肉、骨骼参与活动,使全身各器官功能代谢由缓慢而加快,使神经系统的兴奋性增强,因而四肢灵活、思维活跃.晨练可使一天心情舒畅、精力充沛.但雾天应避免晨练,因为有雾形成时,烟尘微粒以雾滴的形式悬浮于近地面的空气中,会对人体造成危害.
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清香木——会结果实的驱蚊能手
1.花草档案别名 细叶楷木、香叶子科属 漆树科黄连木属原产地 中国云南中部、北部及四川南部等海拔1300～2300米的干热河谷地带形态特征 常绿灌木或小乔木,叶为偶数羽状复叶,嫩叶呈红色,精致,挂果期为8月～10月,果呈红色生长习性 喜温暖、光照充足的环境居家功能 自身散发的味道能让苍蝇、蚊子避而远之,是居家必备的驱蚊杀菌好帮手2.养护秘籍光照:喜光,可以每天晒太阳,但不要长时间暴晒.温度:由于清香木植株能耐-10℃低温,所以只要放在室内,即使冬天也没太大问题.土壤:一般选择通透性好的河沙或珍珠岩作为基质.
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卵巢肿物就是卵巢肿瘤吗
不少女性在体检中被查出有卵巢肿物,有些患者听到这一消息如经受晴天霹雳一般,觉得自己得了卵巢癌,生命受到了威胁.卵巢肿物到底是不是肿瘤呢?与卵巢癌又有怎样的关系呢?卵巢肿物不一定是卵巢肿瘤首先,从质地上看,卵巢肿物可以分为囊性、囊实性及实性三种,其中囊性肿物即俗称的卵巢囊肿.绝大多数卵巢囊肿为良性病变,而囊实性及实性肿物则有恶性的可能.其次,卵巢肿物不一定是卵巢肿瘤,即使是卵巢肿瘤,也不一定是卵巢恶性肿瘤.卵巢肿物是指生长在卵巢表面或卵巢内部肿物的总称,它包括非赘生性卵巢肿物以及赘生性卵巢肿物两大类.其中非赘生性肿物是非肿瘤性的,此类均为良性病变.
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让网络为晚年生活造福
心理咨询中,常常和一些老年朋友以及老年人的亲友谈起他们的网络生活.这天,一位30多岁的中年女士又和我讨论起这样的问题:她的父亲两年前因病去世了,一直做文字工作的母亲退休后还喜欢写作.女士说,母亲虽然已经用上了电脑,但不知这个年龄上网好不好?不知网络是否可以给母亲的晚年生活增添一份乐趣?先来看一个真实的故事.[案例1]一位71岁的园林退休工程师,从1969年到1999年,花了30年完成一部长达60万字小说.幸运的是,小说写到后时,网络开始盛行.因此,后一稿,他用电脑完成.2000年7月,他建立了自己的网站.老先生说:建了自己的网站后,现在每天访问人次400左右,退休后还办了个私营企业.
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莫在幸福的光环中倒下
任职于哥伦比亚大学麦克维卡讲座政治经济学教授的82岁高龄的威廉·维克里,终于1996年以他个人著作《公共经济学》的“不对称信息激励经济”理论获得了诺贝尔经济学奖.在此之前的60年里,威廉·维克里一直埋头研究政治经济学,但其研究成果一直得不到公众的承认.如今能够获得诺贝尔大奖,对他来说,应该算是人生中幸福的事情了.然而不幸的是,维克里教授在得奖三天之后前去开会的途中与世长辞了.据称,维克里是在诺贝尔的幸福光环照耀下过分激动才导致心脏病突发倒下的.
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艾滋病患者精神问题要早关注
精神状态影响治疗依从性一位艾滋病患者在治疗过程中出现长期失眠、烦躁等精神问题,负责诊治的医生还邀请了精神科医生会诊,进行心理治疗等于预,但是这位患者的精神问题一直存在,并影响了抗病毒治疗进程.患者经常拒绝服药,治疗断断续续,终导致了耐药的发生.那时还没有现在这么多艾滋病抗病毒药物可以替换,这位患者终因为耐药引起的病情持续恶化而死亡.
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一例心脏性猝死患者的家庭急救
案例故事医院在社区办了一届老年人家庭急救学习班,来的学员大都是一些心血管疾病患者及家属.可巧,在一个月后发生了一场扣人心弦的急救事件.那天早上7点23分,家住邮电宿舍的老人杨先生突然胸闷气促、脸色发白、不能说话,情急之下,老伴何女士立马拔打了120急救电话,叫了救护车后就慌乱挂断了电话,可急救中心又迅速将电话回拨了过去.王医生:“我是120急救中心的王医生,听我的话,你马上就可以救他的!”何女士:“我什么都不会做呀……”(哭泣)王医生:“保持冷静,你能救他的,你按照我说的去做就有希望.”
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| 年 | 期数 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 02 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
