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乳腺癌的8个重要发现,请把这份报告转给你爱的TA
乳腺癌,一种古老的疾病.据报道,世界上文献记录的第一例恶性肿瘤就是乳腺癌.全球乳腺癌的发病率从20世纪70年代开始呈上升趋势,成为女性第一大恶性肿瘤.近年,我国乳腺癌发病率上升势头也很猛.据统计,我国城市乳腺癌的发病率为52/10万,农村为42/10万.
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疝病手术的微创化“私人定制”
疝俗称“小肠气”,是人类常见的疾病之一.疝主要发生在腹壁,包括腹股沟疝、脐疝、切口疝、腰疝等,其中以发生在下腹和大腿交界位置的腹股沟疝为常见.除了婴幼儿的腹股沟疝、脐疝可以暂时临床观察外,绝大部分疝都需要进行手术治疗.现在网络便捷,大家可以查到很多文章,了解到目前疝的手术方式是多种多样的,因此不少患者和家属也在纠结该选什么手术合适.从临床实践角度,每个患者的具体情况是有差异的,那么是否存在一个可以共同遵循的手术选择原则和方案,去确定每个患者的佳手术方式?
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心脑血管病患者如厕谨防起身过快致头晕
心脑血管病患者如果蹲厕时间过久,排便结束后快速站立,容易诱发短暂性脑缺血,发生头晕、眼花、摔倒,且年龄越大的人越容易受伤.美国疾病控制与预防中心专家指出,65岁以上的老年人坐下或离开马桶的动作很危险,尤其是85岁以上的老人,一半人是在大小便时受伤的.另外,高血压患者晨起血压会更高,很多人有起床后就排便的习惯,因此极易在如厕时发生意外.
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肠胃病多发的7个原因
消化道看似只是一个食物输入的管道,但却十分复杂.有人自诩为“铁胃”,但其实非常脆弱.数据显示,中国有肠胃病患者1.2亿,消化道溃疡发病率10％,慢性胃炎发病率30％,是当之无愧的“胃病大国”.而在全球六大高发癌症中,消化道相关肿瘤就占了5个,包括胃癌、肝癌、食管癌、肠癌和胰腺癌.
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老年人谨防收缩性高血压
王奶奶,70岁,身高160厘米,体重52千克,5年前王奶奶自测血压,收缩压150～160mmHg,但是舒张压正常,所以没有很在意,但是这周却感到胸闷不适,于是来医院就诊,测血压165/68mmHg,我告诉王奶奶,这是老年收缩性高血压,这使得王奶奶很苦恼,王奶奶的家人也特别担心,不知道原来单纯的收缩压升高也是高血压.
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血压的正确测量方法
如何诊断高血压?答案是测量血压,因此正确测量血压非常重要.同时,高血压病人需要进行一系列检查以明确是否合并其他疾病,高血压是否对身体造成了伤害.目前高血压的标准是血压大于140/90mmHg,那么血压大于140/90mmHg就可以诊断为高血压了吗?
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高血压的症状与危害
高血压是全球致死致残的首位疾病,其发病率高,早期有不适的患者仅约三分之一,导致其控制率低,而长期未控制的高血压会使心、脑、肾和全身动脉血管受到损伤,终致死致残.高血压没有特异的症状,较典型的表现为头晕、头痛、头胀,有的表现为嗜睡、失眠烦躁、心悸、乏力等.有的病人甚至发生脑中风时才发现患有高血压.高血压病初期,全身细小动脉痉挛,随着病情的发展,细小动脉渐渐发生硬化,中等及大动脉出现内膜脂质沉积,形成粥样硬化斑块和血栓.这种变化,多发于冠状动脉、脑动脉、肾动脉,所以说高血压没有症状,不代表没危害,它会慢慢损害心脏、脑、肾脏和血管,堪称健康“隐形杀手”.
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高血压的合理用药
高血压是一种可防可控的疾病,但因为种种原因,我国高血压控制现状极为严峻.轻中度高血压患者除部分可以通过饮食和运动等非药物手段控制血压外,绝大部分患者都需要通过药物来控制血压.目前常用的降压药物分为五大类:钙通道阻滞剂(通常以“地平”结尾)、血管紧张素转化酶抑制剂(通常以“普利”结尾)、血管紧张素受体阻断剂(通常以“沙坦”结尾)、利尿剂、β受体阻滞剂和较少用的α受体阻滞剂、中枢性降压药、血管扩张剂.
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浅谈“低血压”
高血压大家广为熟知,而对于低血压,可能有所耳闻,但却知之甚少.那低血压到底是怎么回事,又该怎么处理呢?顾名思义,低血压,与高血压相对应,是指动脉压力低于正常的状态,在诊断上目前尚无统一的标准,一般认为成人上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压.
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高血压患者的自我管理
李先生,50岁,170cm,80千克,商人.因“视物模糊1周”就诊于眼科门诊,眼科相关检查后诊断为“高血压眼底病变”,测血压170/100mmHg,转至心内科门诊.高血压病史半年.李先生这半年的血压情况和高血压治疗情况如何呢?李先生说,他半年前因经常头晕去医院就诊,测血压160/100mmHg,医生给他做了动态血压以及一些检查后诊断为“高血压病”,并且给他开了一个月的降压药.他服用药物后,去社区医院测了几次血压,均控制在120～ 130/70～80mmHg.1个月的药物吃完后,李先生觉得既然血压控制好了,就没有再去医院配药,也没有再监测血压.停用药物后,偶尔也会有头晕,但工作繁忙,没有再去医院看病.
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高血压的几个治疗误区
误区一:电子血压计测的数值不准,只有水银血压计才准确水银血压计基于听诊法,被称为黄金标准,电子血压计基于示波法,根据《中国血压测量指南》,上臂式电子血压计和水银血压计均可用于高血压的诊断和测量,手腕式电子血压计及手指式电子血压计不能用于高血压的诊断和检测,多用于科研之中.
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什么是高血压?
“血压是推动血液在血管内流动、将血液输送到全身各部位的动力.心脏收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对动脉管壁的压力高,称为收缩压,也称为“高压”;心脏舒张,动脉血管弹性回缩,继续推动血液向前流动,此时作用于动脉管壁的压力减低,称为舒张压,也称为“低压”.”血液在人体血管内流动时对血管壁产生侧压力称为血压,维持身体内脏器的正常供血需要一定的血压,但如果血压太高就会对人体造成不利的影响.人类对血压的认识起源于17世纪,英国著名的生理学家威廉·哈维在实验中发现当动脉被割破时,血液会像被压力驱使一样从血管里喷涌而出,这种力在触摸脉搏时也可以感受到,由此提出了“血压”理论.遗憾的是,尽管哈维知道有“血压”的存在,但在他有生之年,未能想出测量血压的办法.
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夏季吃西瓜的注意点
炎热的夏天,西瓜是许多人喜欢的水果,然而,西瓜却不是任何人都能吃的,更不是什么时候都能吃的,夏天吃西瓜还是有些禁忌的:一、糖尿病患者:西瓜约含糖类5％,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会导致血糖增高.正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平.而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命.糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情.
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眼睛抗衰老从“好色”开始
“‘目’浴阳光预防近视”是今年全国“爱眼日”的主题,目的在于鼓励青少年经常参加户外活动形成良好的用眼习惯.然而,由于眼睛面对的“困惑”太多,困扰现代人的不仅仅是近视问题,眼睛干涩、疲劳 、充血等种种不适也常常找上门来.
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吃鱼籽是否能滋补壮阳
你喜欢吃鱼吗?鱼肉鲜美,是很多人的爱.从营养角度,鱼肉中有人体所需的优质蛋白质,也富含有益健康的多不饱和脂肪酸,属于营养学中常说的“白肉”,每周吃2～3次鱼也是备受推崇的健康饮食习惯.所以,不论从美味还是健康角度,鱼肉都备受推崇.不过,鱼头、鱼皮、鱼眼、鱼肉……到底哪个部位健康?哪个部位不能吃呢?
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亲密关系中傲娇的自恋者
在爱情里,我们都希望,围绕着我们的爱与亲密关系所创造出的,是愉悦,是连结,是心与心的相遇,但是很多时候我们发现,原本应该幸福和快乐的关系,却是我们无法呼吸的枷锁.在关系中,有一类善于添堵的人——故事一:刘先生:“我很怕回家,怕面对她,都说女人是水做的,可她偏偏是石头做的,而且是一块满身棱角的石头,她说话总是冷冰冰、硬梆梆的,经常把我的心堵得硬生生的痛.”
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闲话“心脏康复”
我们先来看一个病例:患者,男性,46岁,某企业高管,3月前因“突发胸闷胸痛”送医,诊断为“冠心病,急性心肌梗死”,急诊给予介入手术PTCA,冠状动脉内植入2枚支架.出院后因担心病情反复发作,不敢做任何运动,基本不上班,更不敢出差、独处.因心理压力大,严重影响睡眠,出现抑郁症状.饮食上只进素食,拒绝正常的蛋白质和脂肪的摄入.因担心药物的副作用,对于医生医嘱的药物未坚持服用.
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夏季谨防情绪中暑
夏季天气炎热,稍不注意,容易中暑,通常而言,大多是由于人不注意避暑造成,比如在日光下暴晒太久,或许是因为气温实在太高,没有必要的防护措施,比如没有电风扇、空调.实际上,有一种因素非常关键,那便是情绪.临床研究表明,情绪中暑越来越多,有的人不清楚什么是情绪中暑,并没有对其引起重视,总以为是因为天气太热所致,而不从自身找原因.
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宫外孕更青睐谁?
宫外孕(extrauterine pregnancy),顾名思义,是在子宫腔外的怀孕,也就是受精卵没有在正确的地方(子宫体腔)着床,而是在其他任何地方着床.更专业的医学术语叫做异位妊娠(ectopic pregnancy),不遵守规矩的宫外孕依受精卵在子宫体腔外种植部位不同而分为输卵管妊娠(近水楼台先得月)、卵巢妊娠、腹腔妊娠、阔韧带妊娠、宫颈妊娠.
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建设健康城市增进人民健康福祉
健康是人类长久以来追求的目标与愿景,《健康中国2030规划纲要》提出,健康中国以将健康融入所有政策为指导思想,以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点,全面保障人民健康.健康城市是现阶段把健康融入所有政策的有力抓手和平台,是实现健康中国的具体形式.健康城市的实质和核心是以人为本,是促进居民健康和身心和谐的有效途径,是21世纪全球城市化进程中合乎民意的一种战略选择.建设健康城市不仅需要注重经济的发展,更需要追求人与自然、人与社会、人与人的和谐.
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新型抗体药物能有效阻止肿瘤生长
今年5月3日,第二军医大学雷长海教授和胡适博士课题组宣布,他们设计出一种新型肿瘤靶向治疗方案,并自主制备了一种新型抗体药物,能有效阻止肿瘤生长.据介绍,在肿瘤的分子靶向治疗中,一种被称为EGFR的分子靶向药物常结合放射治疗使用.然而,该疗法仅在初期见效,时间一长就容易产生抗药性.为克服这一难题,该课题组便致力于“肿瘤干细胞”研究.
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快速抗抑郁治疗的新机制
如果吃一颗小药丸就能让心情马上好起来,这无疑是抑郁症患者的福音.近日,北京大学第六医院院长陆林教授介绍了课题组发表在英国《分子精神病学》杂志的新研究成果,论文题目是“死亡相关蛋白激酶1与谷氨酸受体2B亚基的解偶联能产生快速抗抑郁样效应”.该研究创新性地提出了基于谷氨酸受体的快速抗抑郁作用新理论,为研发新一代无毒副作用的快速抗抑郁药物提供了理论依据和候选靶标.
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勃起功能障碍的7个可能的原因
美国有3000万勃起功能障碍(Erectile Dysfunction,下面简称“ED”)患者,年龄是ED的重要的决定因素,50来岁的人有4％具有ED,75岁以上的男子有半数患有ED.今天我将为大家介绍一下造成ED的7个令人吃惊的原因.
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荷花日记
人生一世,草木一秋.一池荷花从六月初“小荷才露尖尖角”,到七月“含苞怒放”,再到八月“花落莲蓬现”,前后近二个月,恰好一季.但是,具体到一朵荷花来说,寿命却没有这么长.今年酷暑三伏天,笔者哪里都没去,每天清晨背着相机,步行或骑车,几乎天天都要到浙大紫金港启真湖畔荷花池转一圈,寻寻觅觅,拍拍摄摄,边欣赏、边拍摄我心仪中的荷花仙子.
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盛夏,如何花样避暑
入伏以后,热浪席卷,全国多地气温直逼40℃,各大避暑胜地摩拳擦掌霸占各个营销公众号,以吸引八方“避暑候鸟”.本期,向大家推荐几个高质量的避暑胜地,供您做出清凉的选择.西藏冈仁波齐:信仰净土,踏上漫漫朝圣路冈仁波齐是全世界公认的神山,被誉为神山之王.这神山摄人心魄的威仪,还等待你去感受.在冈仁波齐,你会路遇沿途的朝圣者.朝圣者不止于生命,无畏于风雪,一朝朝圣路,一年风与花.所谓净土,大致如此.结语:对一种信仰心生敬仰和期待,涤荡灵魂,换取后的纯粹.江西三清山:云海氤氲,体验山间神仙般的凉爽或许你已经不屑于换上泳衣,泡进农家山庄门口的那条瘦瘦的小溪,那么三清山可能会满足你对云绕雾浓的仙境胜地的渴望.登上高峰,极目远眺,云缠雾绕,千峰竞秀的壮阔风景,如入仙境一般.不仅是云海,更可以沿着葛洪的足迹,细品江西神秘道教文化.结语:避开农家山庄大众景点,人文自然文化能够充分结合.
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在顺境中积福,逆境中消业
很多人在享受福报的同时,其实也是在消耗福报.若是我们有智慧,就可以把平常的吃穿住行都变成修行,在享受福报的同时,不但不消耗福报,还能积累福报!逆境是殊胜的消业的机会.我们为什么要逃避呢?为什么不敢面对呢?对一个真正的修行者来说,这是干载难逢的机会.有磨难、坎坷、挫折是好事.从世间的角度来说,这是你成功的基础和助缘;从修行的角度来讲,这是帮你消业、还债的机会.
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| 年 | 期数 |
| 2019 | 01 02 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 07 08 09 10 11 |
| 2013 | 01 02 04 06 08 10 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2011 | 01 02 03 04 05 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2008 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2007 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2006 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2005 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2004 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2002 | 01 02 03 04 05 06 |
| 2001 | 01 02 03 04 05 06 |
