全身疾病一目了然

人的眼睛是一个奇妙的器官,不仅能反映人的喜怒哀乐、七情六欲,还能反映人体的健康状况,这是因为许多疾病在其发生、发展的过程中都会在眼睛上留下踪影,或者说许多眼病并非因为眼睛本身引起的,而是全身疾病在眼部的表现.

如何早期发现肝硬化

肝硬化是各种肝脏疾病如急性肝炎、慢性肝炎、药物型肝炎、肝吸虫病、脂肪肝、胆汁淤积等引起的一种影响全身的慢性疾病,主要是肝实质细胞广泛破坏、变性、坏死与再生.纤维组织增生,以及正常的肝结构紊乱.如果不能及早发现和治疗往往会引起严重后果.下面一些表现可提示肝脏已经发生肝硬化,应引起高度重视.

尿糖阳性未必就是糖尿病

张师傅去年刚从单位退休,现在又成了老年活动中心的积极分子.前不久,跟他常在一起活动的牌友有好几个都查出了糖尿病,他心里多少有点担心,是不是自己也应该查一查?于是,他到附近药店买来尿糖试纸,回家一试竟然4个加号.从此,张师傅虽然有意识地控制饮食,但是尿糖却不见减少.

防治糖尿病肾病应从早做起

肾脏是人体重要脏器之一,它不仅生成尿液,排出代谢废物,作为内分泌器官,还分泌多种激素如肾素、前列腺素调节血压,红细胞生成素促进血红蛋白生成,1-羟化酶促使维生素D从无活性转化为有活性,调节钙磷代谢.因而,具有重要的功能.

胃病"转症",胆囊癌要了他的命

老孙猫着腰进了诊室,样子很狼狈.不待我问,老孙就嚷着要我给他用止痛药:"快点儿,老胃病又犯喽……"老孙是个货车司机,长年在外跑运输,经常喊"胃痛".痛得轻时,他就自作主张吃止痛药,如胃舒平、颊茄之类.疼痛吃药不缓解,他就上医院打吊针,往往不等医生诊看就自报病名、药名和剂量.当地医生也顺坡下驴,草草检查后开处方下药.

明明白白胰岛素

胰岛素是正常人体分泌的内分泌激素.自从1921年被发现并生产出来后,拯救了千千万万的糖尿病患者.胰岛素的发明者、伟大的医学家Banting和他的同事们因此而获得了诺贝尔奖.现如今,胰岛素已广泛应用于临床糖尿病的治疗,不仅应用于1型糖尿病、糖尿病妊娠或妊娠糖尿病的治疗,同时也用于许多2型糖尿病患者的治疗.

安眠药不可拿来就用

电视、网络和丰富多彩的夜生活,使得人们的睡觉时间越来越少和没规律.这种觉醒节律经常被打破,生物钟就会紊乱,从而破坏了我们大脑中的"睡眠装置",引起失眠.有调查显示,存在失眠的人群可高达40%.

药物疗效与服药时间有关系

许多病人的疾病诊断明确,治疗对路,开出的药品也是有效的,只是因为医生少对病人说了一句话--没有告诉病人服药后大约多长时间才能见到疗效,不少祛病心切的病人,吃药一两天无效就加量或停药、换药,有的甚至反复到多家医院复诊,导致精力、费用的浪费和治疗的延误.为此,笔者介绍一点口服药的用药知识.

让药物服之有效

服药的次数大多数药品是每日服3次,即每间隔8小时服用1次,以使血药浓度保持平稳.在体内吸收快的药品,给药次数应略予增加,如某些抗生素以每日服用4次为佳;在体内消除慢的药物.如有些长效药品或缓释制剂每天服用一次或两次;有些药品毒性较大,须限制性给药.

对付疼痛"有药可循"

慢性疼痛通常是指在急性组织损伤消退后继续持续超过1个月的疼痛,或反复发作超过3个月以上的疼痛.慢性疼痛可以是某个内脏器官疾病的一个症状;也可以是某些疾病的主症,如肌肉关节痛、颈肩痛、腰腿痛、三叉神经痛、偏头痛等.慢性疼痛虽然不如被称为"报警信号"的急性疼痛那么令人"痛不欲生",但它的持久性与医生的束手无策,往往使患者的痛苦加重.

看病吃药也有大学问

用药也要讲辩证法,要从疗效和费用两方面来算用药"经济账","平安药"用久了也有副作用,不信广告,应该信疗效.人总是要得病的,得了病就免不了要打针、吃药.但似乎并没有太多人去盘算一下打针、用药的"经济账".这话可能会招致病友和家属们的反感:"曾医生,你这是什么话?

小孩病重送医院注意啥?

孩子得急痘重病时,家长常常慌慌张张地将孩子送往医院.由于惊慌及途中护理不当,往往会使孩子病情加重,同时也给医生诊治疾病带来了困难.因此.在护送孩子去医院时,家长应注意以下问题:

预防肿瘤从改善生活方式开始

2005年,在我国城市居民前三位死因为:恶性肿瘤、脑血管病、心脏病;农村居民前三位死因为:呼吸系统病、脑血管病、恶性肿瘤.2006年,城市和农村居民的首位死因均为恶性肿瘤.

中医存废初见端倪政府支持发展中医药产业

中医存废问题由来已久,西医一直对中医存在歧视和不解.每一次争论都引起社会各界的强烈反响.也遭到中医界的强烈反抗.

减少艾滋病歧视,才能遏制艾滋病

艾滋病(获得性免疫缺陷综合征),是艾滋病病毒导致的严重传染病,当人体免疫系统被艾滋病病毒破坏,人体免疫力降低,从而发生多种感染或肿瘤,后导致死亡.

狂犬病例不断上升,文明养犬势在必行

据卫生部统计,截至2007年10月底,我国共报告狂犬病病例2717例,病例报告数较2006年同期(2653例)上升了2.41%.受多种因素的影响,近年来我国狂犬病疫情逐年持续上升,疫情形势十分严峻.

林光常、刘太医歪理邪说法理难容

2007年,在国内健康行业中爆出了两位名人,一位是台湾号称"地瓜王子"、"排毒教父"的林光常博士,另一位是打着传统中医专家名号的"刘太医".

郑筱萸被处死刑,医药监督秩序井然

2007年5月16日,北京市第一中级人民法院公开开庭审理郑筱萸涉嫌犯受贿罪、玩忽职守罪一案,并于5月29日作出一审判决,认定郑筱萸犯受贿罪,判处死刑,剥夺政治权利终身,没收个人全部财产;犯玩忽职守罪,判处有期徒刑7年,决定执行死刑,剥夺政治权利终身,没收个人全部财产.

农村新型合作医疗初见成效4亿多农民有了医保

农村合作医疗制度经历了四十多年的发展过程,几经波折,逐步发展,成为中国农民医疗保障制度的主要形式.

"文迪雅"风波引发安全用药冷思考

2007年5月,全球著名的<新英格兰医学杂志>第5期刊发了一篇关于文迪亚(罗格列酮)的荟萃分析文章,文中提示使用罗格列酮可能会导致心血管方面的疾病.文章一经发表,立即在全世界医学界引起了极大轰动.

泔水油事件再度引发"食品安全"问题

"泔水油"是指从餐厨垃圾等泔水中提炼出来的油类.泔水中微生物、细菌大量繁殖,腐败变质会产生毒素.从中提炼的泔水油如果被人食用.达到一定程度后,就会导致肝脏、肾脏等系统免疫功能下降,引发疾病.

名人猝死多发,健康话题受关注

2007年1月28日,年仅28岁的偶像艺人许玮伦在经过2天昏迷后安然离开人世;2007年5月13日,陈晓旭因为乳腺癌晚期,遗憾告别人间,享年42岁;2007年6月23日傍晚侯耀文在北京昌平区沙河玫瑰园别墅中突发心脏病去世,享年59岁.

老年人如何掌握运动量

体育锻炼能增强体质,提高人对疾病的抵抗能力,但有些老年人在参加体育锻炼后,反而诱发了其它疾病.其实这是因为没有掌握好运动量的缘故.那么,老年人如何掌握好运动量呢?

情感体育成时尚

调查显示,常年坚持健身锻炼的人并不多,特别是青壮年人群比例更低.而当今一种体育锻炼新动向:情感体育正增温流行,它既是生活新时尚,又获得能量和身心放松,充溢着情感内涵和底蕴.

伊格斯库健身法

38岁的大卫·霍格兰德经常感到背部剧痛,为了不放弃钟爱的跑步运动,他接受了一项叫做"伊格斯库"的健身训练.令人惊叹的是,不到9个月,大卫就得以重回跑道.这件事一经报道,"伊格斯库"健身方式就在美国一夜成名了.

说说唱唱也健身

我的健身方式主要是说唱.说,包括相声、快板书、笑话和客串个晚会主持人等.唱,是唱歌、唱戏、唱大鼓等.常常说唱的结果,是清气上升,浊气下降,精神愉快.身无大病.

轻松学太极(十三)24式简化太极拳(21～24式)

二十一、转身搬拦捶此拳名一说因太极拳由枪法演变而来,另说搬是搬移,拦是拦阻,搬拦捶是通过手的搬移对言拳,加以拦阻,进步用拳击对方之意,因动作方法而得名.

山翁服栗旧传方

栗子是一种香甜佳果,古称木奄子,是我国特产,素有"干果之王"的美誉.栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地,壳斗大.球形,外生刺,坚果2～3个,生于壳斗中.

慢病良药刺五加

刺五加属五加科落叶灌木,枝上常密生针状向下的细刺,掌状复叶,以五为数,故得名刺五加.刺五加主要产于东北海拔800米以上的山地林下及林缘,针叶林、阔叶林混合地方为多.

学会倾诉心宽少病

当遇到不平事的时候,大多数人都有发泄的渴望,想找人倾诉一番.人们将令人烦恼、怨恨、悲伤或愤怒的事情发泄出来,就会有一种如释重负的感觉.这种发泄和倾诉,是人们谋取心理平衡的一种需要.

心理健康的"营养素"

一般人都知道,身体的生长发育需要充足的营养,事实上,心理"营养"也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康.那么,人重要的心理健康"营养素"有哪些呢?

强迫症:都市人的心理"陷阱"

每个人都有自己的性格、脾气,在特定的生活环境下,还会养成一些习惯,有一些好习惯比如:饭前便后要洗手,吃完饭后散散步;也有一些不良的习惯比如:抽烟,喝酒;还有一些习惯我们称之为怪习惯,我们来看看下面的几个案例:

学会与自己谈心培养成功者的素质

我的朋友岩是一位青年散文家,他的作品红遍了大江南北,而且被许多报刊转载.岩说他只在两种情况下写日记,一是作品发得特别多的时候,一是作品发得很少的时候.作品发得多的时候,他会尽力"挖掘"出自己的不足,提醒自己不要得意忘形;作品发得少的时候,他会千方百计寻找自己写作的优势,告诫自己不要轻易放弃.正因为学会了与自己谈心,他的写作才有了一种长久的活力.

教你几招远离抑郁

患躯体疾病时人会很清楚,而抑郁症患者虽然有情绪低落相关症状时,常常不被认为是有病.他们以为情绪低落或心情不好只是"事出有因",将其归之于生活中的某些事情,认为是由于那些使人不高兴的事情,如受到批评、与人争吵、事情没有做成功等所致.

眼泪:缓解压力的良方

一般人都有过这种体会:当你着急的时候,胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛.如果你去看医生,他便会给你一些胃药,还会告诉你得的是神经性胃炎,是胃在"消化"你的紧张情绪.同时建议你与其白白地紧张一阵,还不如回家去哭一场,把委屈连同眼泪一起挥洒掉.果然,这种办法还真有效.

养花种草乐趣多

我退休后除了读书看报,运动保健外,对养花种草也产生了兴趣.为此,我买了大大小小的花盆几百个,种了多个品种,菊花、海棠花、月季花、大丽菊……有人建议我去市场卖,我说,你想要的话我可以送给你.就这样,我养了送,送了养,无意之中,交了不少朋友,也增添了好心情,对养花的兴趣也更浓了.

生活量化更宜健康

每天喝水不少于2000ML、食用油的摄入量不超过25克、吃盐别超过6克……这些健康数据我们可能都耳熟能详.但不能为这些精确的数字所累,不然会失去很多的乐趣和自由.同时生活也不能太随心所欲.如果借助一些小工具帮你的生活轻松"量化",就可以收获大健康,又何乐而不为呢?

金鸡啼鸣锻炼法可治颈椎痛

我患颈椎病后经过用药病情缓解,同时根据医生的意见加强了自我保健和调理.经过两年多时间运用金鸡啼鸣锻炼法,颈椎病的症状慢慢不见了,颈部活动自如,颈的功能恢复良好,并且没有出现过反复.

滴眼药水加菊花泡绿茶可保护眼睛

眼睛是人体的重要器官,因而我一直认为对眼睛的保护是相当重要.要做好眼睛的保健,防止眼疾的发生,除了经常滴眼药水之外,我经常用药菊加绿茶泡茶饮用.

长寿要有良好的生活习惯——世界第五长寿乡巴马考察印象记

长期以来,人们认为遗传基因是人类长寿主要的因素,但长寿科学研究发现,在形成人类长寿的因素中,遗传只占15%,85%要靠后天努力.2007年12月1日至2日,笔者有幸来到世界第五大长寿乡--广西壮族自治区巴马县长寿乡实地考察,走访百岁老人,感触颇深.

香蕉保健新知

"香蕉会致癌"的说法曾经让我们诚惶诚恐,这其实是对"蕉癌"的一种误传."蕉癌"是指香蕉生长过程中,一旦感染一种"巴拿马"病毒就无法长大,这种长不大的"癌蕉"是不大可能在市场上见到和买到的,自然也不会对人体有影响.

当心键盘鼠标传播红眼病

在某公司工作的黄小姐,近常常加班,每天在电脑前工作十几个小时,人累眼睛也疲惫,她常习惯性地用手揉眼睛.前天突然发现左眼开始发红,然后觉得很痒,忍不住就又去揉.没想到,一觉醒来发现,眼睛非但没好转,而且更红更痒了,还有一些眼屎.难耐之下,来到医院,被医生告知患上了红眼病,必须立即接受治疗.

享受2008

终于走进2008了.感受果然不同.过去的一年虽然不是2008,但身处北京,五官能感受的到处是2008.中国人期待百年的奥运盛会.虽说是"同一个世界"的"同一个梦想",但北京人的踌躇满志还是难以掩藏.

爱在行走中

和先生一起去看一位朋友,她开门迎我,顺口问:"你们怎么来的?"我回答:"走着来的."她立时瞪大了眼,上下打量先生,诧异得如同见了外星人一样.不怪朋友吃惊,从我家到她家,几乎就是绕着大半个城市走了一圈,更何况,先生是推着我来的.

幸福在餐桌上

年幼的女儿喜欢和我一起看言情电视剧,当电视里出现一个富裕的女子坐在餐桌前暗暗垂泪时,她不解地问我:"爸爸,这个阿姨有那么多好吃的东西,怎么还要哭呢?"

放弃有时就是重生

这是关于一个登山者的故事.他参加一支登山队去登山,为了第一个到达目的地,独享第一的荣耀,他趁着其他人睡觉时,独自去登山.

常败将军

父亲退休以后,迷上了下象棋.他的对手是母亲,只是他与母亲对弈,每每必输,因此,我们戏谑地送他雅号:"常败将军".父亲并不跟我们急,反倒乐呵呵地笑纳了.

常处高温环境男性易不育

进入冬季以来,天气日渐寒冷,很多人工作之余喜欢去叹个热气腾腾的桑拿,有的甚至一家老小一起前往.专家提醒,蒸桑拿虽是享受,但需要注意的是,男性精子在35.5～36.5℃的条件下才能正常发育,而桑拿室的温度动辄高达60～70℃,男性经常在这样的环境里,容易出现死精、弱精等病症,影响到生育功能.建议未生育男性不要经常蒸桑拿.

声音让性爱更有情趣

做爱时的声音,来自于我们自身的语言交流,性兴奋或高潮时发出的呻吟、动情嬉笑,以及来自外界的音乐、声响等.著名的心理学家亚伯特梅尔比恩曾设计了对"一项讯息的整体印象"的来源:7%来自语言,38%来自语言中表露的情绪,55%来自脸部表情.其中,作为声音的语言虽然只占小部分,但来自于语言表露的情绪却占了相当大的比例.

巧妙处理宠物狗的粪便

说起养宠物,大家并不陌生,但是对于宠物狗粪便的处理,也许并没有引起大家的重视,只是以为只要每天按时出去遛狗,让狗养成在外面排便的习惯,经常给宠物狗洗澡就可以了.

甲亢真的容易找上女性吗?

甲亢是内分泌疾病中的一种,或许您从没把它和压力联系在一起过,但是目前它却因为竞争、压力等诸多社会因素,呈现高发趋势.得了甲亢都有哪些症状表现?为什么女性更容易患上甲亢?甲亢能治好吗?得了甲亢要补碘的观点正确吗?甲亢病人可以生育吗?本期我们将通过两个患上甲亢的女士的故事,告诉您如何正确认识甲亢.

中成药不可随意使用

中成药在社区医院占有重要的地位,社区医生非常喜欢使用,居民也喜欢用.但是,社区医生使用中成药在临床上有时比较随意,特别是一些西医大夫应用中成药尤其如此,根本谈不上辨证使用,致使患者发生好多不良反应.

蔬菜抗癌之奥妙/维生素D有助于延长肺癌患者寿命/家庭饮食营养的六个误区

深冬两道保健汤

一、乌豆圆肉红枣汤原料:乌豆50克,桂圆肉15克,红枣50克(3-5人份)做法:1.将乌豆、红枣洗静.2.将乌豆、桂圆肉、红枣一起放入砂锅中,再加入三碗清水,文火煎制.3.待清水熬至三分之二,去掉汤面浮渣即可.

健康月历

孙晓梅:健康与主持可以相互渗透

有人说,她把健康融入主持人的生活.还有人说,她用曼妙的思维送给观众一档优秀的节目,循循善诱的将健康新知识新理念传递给观众.

谢觉哉与玉泉散

我国老一辈无产阶级革命家、新中国法学奠基人谢觉哉(1883-1975年),于1959年7月因病在北戴河疗养,曾写"住北戴河杂诗"四首,其中一首是赞中药方子玉泉散的.

雷公藤从毒草变良药

湖南省岳阳有座名叫黄藤岭的山,因漫山遍野长着黄藤而得名.这种黄藤,属卫茅科雷公藤属,所以它的通用名叫雷公藤.因其毒性很大,只需服下六、七枚雷公藤嫩芽,就可丧生,故取名为断肠草.相传"神农尝百草,死于断肠草".几千年来,人们对于神农献身医药的精神,充满了敬佩之情.

扁鹊庙游记

扁鹊,是中国名医的标识,用现代话说,叫名医形象代言人.2002年8月20日,国家邮政局发行一套"中国古代科学家"纪念邮票,共4枚,其中第一枚便是名医扁鹊.我自从学医以来,就有拜访扁鹊故里的迫切心愿,这样的机会总算来了.

四款糖尿病患者食疗方

糖尿病属中医"消渴"病的范畴.中医认为引起本病的原因主要有素体阴虚,饮食不节,或情志失调,劳欲过度等,以致肺燥办热,肾阴亏损发为消渴.临床根据症状辨证分为燥火作肺、胃燥津伤、肝肾阴虚、阴阳两虚等证型.

糖尿病的饮食治疗

糖尿病是有遗传倾向的全身代谢性疾病,是胰岛素分泌绝对不足或胰岛素生物效应降低而引起的一种慢性的异常的代谢状态,主要因碳水化合物代谢紊乱,从而出现蛋白质、脂肪及其他的营养代谢异常.血中葡萄糖升高是其标志.糖尿病的发病和治疗与饮食有密切关系.

脑卒中是一种高度可防可治的"脑病"

2007年新统计资料显示美国每年约有70万人新发卒中(50万)或复发卒中(20万).平均每45秒有一人发生卒中,女性每年卒中的人数较男性增加4.6万.

"糖尿病足"的生活治理

王伯今年72岁,有高血压病史20余年,一年前又发现患有糖尿病.近半年来,时有夜间小腿肌肉抽筋,走路时间一长,就会出现腿痛、跛行,要歇息一会儿才好转.冬天因为怕冷,用热水袋焐脚,引起烫伤,虽换药多次,却未见好转,伤口化脓,周围红肿,经久不愈.

口臭de中医辨证施治

在日常坐诊中,常有患者问我,口臭是病吗?口腔护理专家认为,口臭虽然不是一个病名,但它确实是口腔疾病的一咱症状.有了口臭也许说明你的身体已经受到了疾病的影响.那么,防止口臭,保持口气清新有什么窍门呢?导致口臭的原因,归纳起来主要有以下几种.

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杏花食疗美肴

杏花为蔷薇科植物多年生乔木杏树的花,原产我国,在西北、华北和东北各地广泛分布,花期为早春二月,在"九九加一九"寒意未消,尽可能初雁里,用氤氲芬芳的杏花烩制菜肴,春的韵味自在其中.

适当生食有益处

偶然有一天,翻阅留存的一些健康知识用书,竟然看到一本益人公司的宣传小册子--<生食与健康>.首页有一段宣传语,说:"生食,体现大自然的生命力,是带给我们健康与幸福的天然食品,更是一种利人益世的饮食哲学和饮食文化."不但语言精辟,意义也促人深思.

韩国:人参药膳,人皆可食

在国内,很多人都看过韩国电视剧<大长今>,被剧中悠缓的情节所吸引.但不知你是否注意到,其中韩国的药膳美食也格外有些特点.韩国人喜食人参药膳已经达到令人惊叹的地步.他们如此地依恋和崇拜人参,相信它可以医治民间百病.

澳门凉茶传承中国文化

走在澳门的大街小巷,常在不经意间就看见一家家凉茶铺,那古色古香的招牌,锃光瓦亮的铜茶壶,带着淡淡药味的茶香,别有韵味.

顼教授信箱

老年人用药要讲究

人到老年多少都会有一些疾病,不少老人还常常集数病于一身,因此按照医嘱不得不服用几种甚至十几种药物.这种情况令人堪忧,药物本身就会产生不良反应,多种药物之间相互作用,就增加了产生不良反应的机会,更加危险的是还可能导致各种"药源性疾病"--因为服用了药物而新添的疾病.

薏苡仁与扁平疣

我曾患扁平疣两年,在此期间,中西医都看过.什么针剂注射,脸部涂抹、穴位药贴用了个遍,但疗效甚微.一开始疣体还只长在脸上局部,后来发展到整个脸部、脖子、手背上都有,严重影响了美观.想想自己又花钱又受罪,病情却越发严重,心里很是失望,甚至想放弃治疗.

槐米当药治痔疮

我在1991年前就得了痔疮,并且一开始就大便出血、痔核脱垂.大便困难不说,常常需要用手才能将脱出的痔核还纳.裤子里那种臭味就没法说了,真是出不了门也见不得人,就这样整整过了13年.

趣话两则

滋补的民俗差异和四季差异

同一个民族在食俗上,也有不少南北差异.汉族有句俗语:冬季进补,开春打虎.但是在冬补上,福建、台湾有"宰鸡补冻"习俗,而广东、香港则用"香肉(狗肉)"补冬.北京、天津的冬补佳品,则选用羊肉,在冬季涮羊肉的店铺到处可见.

中国人为什么需要补硒?

饮食中的硒往往无法达到人体佳摄入量硒是维持人体健康的必需矿物质元素,硒摄入不足容易引起多种疾病.硒可以抵抗自由基、提高免疫力,保护人体抵御外来有害物质.但是,人体自身不能合成硒,人体"新陈代谢"所需的硒主要来源于食物中的动物脏器及禽蛋,但脂肪和胆固醇也高,人们不宜多食:粮食、蔬菜和水果的硒含量低,对人体所需硒摄入量贡献不大.