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手机电磁波,你怕不怕
1959年推出全球第一款手控式流动电话至今,没有医学科研报告直接证实,手机电磁波会致癌.然而在去年,意大利高法院在一宗诉讼中裁定:使用手机导致原告患上脑瘤.这是有史以来,世界首例做出“使用手机和患上脑瘤有关联”的判决.60岁的意大利商人指控,过去12年,因为长时间使用手机而患上脑瘤及面瘫.终,意大利高法院宣判:手机电磁波辐射是导致原告患病的元凶.因此,原告应获工伤补偿.手机电磁波是否会危害健康?值得手机用户认真省思,起码,手机用户应养成良好使用手机的习惯.
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“全国爱眼日”教你怎样护眼
6月6日是全国爱眼日.眼睛方面的疾病有很多种,眼睛哪些不舒服可能会变成眼疾?有了眼疾又要怎么保养眼睛才能不让病情恶化呢?去年,某三甲医院眼科中心共接诊42万病人,排名前三位的眼病为:屈光不正、白内障和青光眼.在42万病人中,有16万人需要做验光检查,也就是属于屈光不正,这里面又包括近视、远视和弱视.16万人中,有12万是青少年,其中近视的又有七八万,远视、弱视和散光的有三四万人.孩子的眼睛容易出问题,刚出生的孩子可能有先天性白内障、上睑下垂、弱视,这些毛病都拖不得.
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孕育,“心想事不成”谁之过
人们在祝福他人时,时常都会说“心想事成”,可尹维和向琴这对小夫妻,真是想什么不成什么.先是两人相爱甚深却不能得到尹维家庭的同意,一会儿说向琴是农村来的、一会嫌向琴身子骨太单薄、一会儿又搬出一些不成理由的借口……让一对有情人苦苦纠缠一起却难以成眷属.直到后,尹维以断绝与家里关系相逼,三代单传的尹家才着了急,勉强同意了婚事,但却提出了“尽早孕育”的要求.见婚姻殿堂终于曙光初现,面对这唯一的条件,尹维和向琴只有同意.可是,尽管尹维和向琴“勤耕苦作”,一心想生个一男半女,好让向琴在尹家扬眉吐气.可不管俩人如何忙碌,二人世界里,一直没有他们所期盼的“第三者”出现.
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滋养孩子美丽的眼睛
据媒体报道:在校学生中,小学生有50％戴眼镜,初中生有60％戴眼镜,高中生达70％戴眼镜.这个数字可谓触目惊心!一般认为孩子近视率高的原因主要有如下几点:学习负担重,看书、学习时间太长,座椅尺寸不合适,离书本太近,离黑板太远,灯光太暗.其实这些都非主要的原因,主要的原因有二:一是营养不当;二是缺乏运动.缺少维生素、钙、铬、硒和DHA是造成孩子近视的首要原因.
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按摩能否缓解小叶增生?
每年此时不少单位都相继组织体检,前不久,在某企业工作的王女士检查后,医生当即告知其有小叶增生,找专科医生检查后确诊,医生表示目前并无大碍,需要定期观察.后来王女士与朋友去做美容时听说,美容院能通过按摩治疗小叶增生.对此,王女士说:“虽然医生说不要紧,但我心里总是有个疙瘩,如果不吃药、不开刀真能按摩好,那我肯定会去的,只是真的有效吗?”在此笔者就相关问题给予解答.
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别买硫磺过度熏蒸的中药饮片
在日常,有些人自购些中药用于食疗和保健,例如买些党参、当归、黄芪、山药、银耳、百合等.在挑选饮片时,有的人只注重看外观,确实有的饮片卖相很好,药片白净,质地细密,往往受到消费者的青睐.殊不知,过分洁白艳丽的饮片,当心是被硫磺过度熏蒸过的.中药行业传统用硫磺熏蒸药材,一是可杀死或者抑制附在药材上的螨虫和虫卵,起防虫作用;二是可杀死或者抑制附在药材上的霉菌,起防霉、防腐作用,如对含淀粉较多的山药、葛根、白芍等中药材熏蒸,利于干燥,防止霉变,延长保质期等;三是可把药材表皮漂白,使药材外观好看,以便卖个好价钱.
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夏月香薷解暑
香薷,又名香茹、西香薷,为唇形科植物,海州香薷的全草,产于江西.中医认为,香薷性味辛、微温,入肺、胃经,有发汗解表,祛暑化湿,利水消肿之功,本品外能发散风寒而解表,内能祛暑化湿而和中,性温而不燥烈,发汗而不峻猛,故暑天感邪而致恶寒发热,头重头痛,无汗,胸闷腹痛等症皆可选用,前人喻为夏令之麻黄.《本草纲目》说:“世医治暑病,以香薷饮为首药.”中医学对香薷的作用早有论述,《本草经疏》载:“香薷,辛温散通.故能解寒郁之暑气,霍乱腹痛,吐下转筋,多由暑月过食生冷,外邪与内伤相并而作,辛温通气,则能和中解表,故主之也.”《本草衍义补遗》:“大叶香薷治伤暑,利小便,浓煎汁成膏,以丸服之,以治水胀病效.”现代药理研究表明,香薷有发汗解热作用,并可刺激消化腺分泌及胃肠蠕动,对肾血管能产生刺激而使肾小管充血,滤过压增大,呈现利尿作用.因此,夏日常用香薷煮粥服食或泡茶饮用,既可预防中暑,又可增进食欲.
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炎夏暑温常见病
时下,正是天气炎热,雷雨频繁.在空间,炎热使人皮肤疏松,排泄汗液.而汗水排泄过多,则容易引发阴阳离析,导致疾病.在地面,山间洪水暴发,水源污浊,人们涉及与饮用,则造成污染,容易发病.在这种自然环境中,易于感伤何病?《金匮钩玄》告诫人们,暑有气温、水温,均可发热,周身酸痛也.总之,古人认定为暑温病.气温引发暑温心火旺型暑气炎热,出汗过多,会导致体内津液消耗,出现心阴虚.主要的症状有心情烦躁,口渴喜饮,舌尖鲜红,脉细数.治法:清心火,滋心阴.方药:天王补心丹加减有生地15克、玉竹9克、丹参15克、玄参9克、天冬15克、麦冬15克、五味子6克、远志9克、柏子仁9克、酸枣仁9克.水煎服,每日1剂.心与小肠相表里,心火旺盛,小肠实热,出现小便短少,黄或赤.治法:清热利尿.方药:导赤散加味有黄连6克、黄柏9克、车前草6克、生地15克、金银花12克、菊花9克、淡竹叶6克、甘草6克.水煎服,每日1剂.
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眼药水含防腐剂,到底还能不能用?
近,有关眼药水含有防腐剂对眼睛有伤害的报道令很多眼病患者很担心,甚至不敢再用医生开出的眼药水.对此,笔者作为执业药师,有责任向公众澄清如下几个问题:防腐剂是个啥东西所谓防腐剂其实就是抑菌剂,常用的有苯扎氯胺、苯扎溴胺等.加它的作用主要是为了防止眼药水从打开瓶到使用完毕这段时间发生腐败长菌,从而引起使用者眼部感染.眼药水的生产采用无菌生产并消毒(个别不能进行消毒的进行无菌操作),因此,在有效期内如果不打开瓶并按贮存要求存放,一般不会发生腐败长菌问题.
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到底是谁抛弃了廉价老药
李女士去药店为孙女购买治疗小儿胃肠功能不良的乳酶生和干酵母片等药,药店店员说:“那些廉价药不是疗效太差就是副作用太大.”并趁机向其推荐一些价格较高的药品.李女士坚持购买那些廉价老药,结果店员告诉她,那些老药厂家已经不生产了.小戴10年前就开始过敏,每次出现过敏症状时他吃点扑尔敏,症状即可缓解.近他又出现了过敏症状,去医院看病,医生给他开了30元的开瑞坦,小戴要求开扑尔敏,但医生却告诉他医院没有这种药.走了几家药店后,小戴在一家小药店才找到这种老药.小戴不解,挺好用的药为何医院药店都没有?
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重视和重新认识贫血
贫血看起来是一种小毛病,并没有引起人们的足够重视,因为平常可能只是造成你晕眩、脸色苍白等.但如果只当它是小毛病而忽略了,那贫血对你的影响就相当大,会损害到身体的健康.案例回放22岁的小张姑娘,是大学三年级学生,平日身体健康,爱好运动,饮食正常.近一年多来,逐渐出现疲乏、无力,稍微活动多些就感到心慌、气短,容易掉头发,手指甲越来越粗糙并且凹陷,食欲也不如以前好.月经不正常,血量增多,有时有血块,每次持续十多天.别人发现她的颜面、口唇比以前苍白,遂劝她到医院就诊.医生令其进行血常规化验,结果为红细胞2.8×1012/L,血红蛋白量为75g/L,医生告诉她患了贫血病.
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一日三餐喝稀饭当心胃食管反流
稀饭也不能喝太多吴女士,患阵发性剧烈咳嗽十四年,多次肺部检查没有发现异常,以“慢性支气管炎”治疗不见好转.经常咳嗽给她带来了无尽的烦恼,不但影响了别人,也使自己涕泪不止,斯文扫地.后来因为长期咳嗽引发压力性尿失禁,不得不辞职在家,一度对生活失去了信心.经医师仔细询问,发现她患有多年的慢性胃病,一日三餐喜欢喝稀饭.一位退休的老干部,不管中午还是晚上,每次入睡不久,就会咳醒,经常彻夜难眠,异常痛苦.这种情况已有二十多年了.他也有一日三餐喝稀饭的习惯.
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大妈误解“破伤风”
中午正值班的时候,王医生看见一位六十多岁、农村打扮的老太太用围巾把头捂了个严严实实.王医生赶紧上前:“大妈,捂这么严,是不是发烧了?”“不是不是,”老太太忙不迭地说.“我的头被窗户的铁框磕破了,口子挺深的,到外科给缝了几针.这不,大夫让我到这儿来打这种药.”老太太说着递过来一支破伤风抗毒素.王医生更是惊奇了,待老太太在椅子上坐定时,就问:“打针就打针呗,捂这么严干嘛?”
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别让沟通障碍成为幸福的绊脚石
穿着整洁清爽的文静,小心翼翼地走进了我的咨询室,我微笑着请她坐下.还没来得及说一句话,她的泪水就顺着脸颊流了下来,我赶忙递给她纸巾,认真而耐心地听她诉说心中的苦恼.已婚、孤独的我不堪忍受,想和他离婚我真的不知道该怎么形容他(丈夫)了,以前那个爱我的他现在逐渐在我眼前消失了.我感觉我们的婚姻好像已经走到尽头了,我想和他离婚.我是在一个朋友的婚礼上邂逅他的.那时候恰恰是我当伴娘,他当伴郎,通过一些语言上的交流,我们对彼此也有了一些了解.
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爱的苦酒,少女怎样亲手酿成
那是一年的深秋时节,24岁的我因公出差A城.火车上,坐在我对面的是一个年约六十的老太太,和一个二十七八岁很面善的年轻男子.我见他一会给老太太倒茶端水,一会嘘寒问暖,便猜想是一对母子.过了几小时,老太太在一个小站下了车,可年轻男子帮她把东西提下去后并没有下车.旅途的乏味和无聊,使我不由自主地找他聊起了天:“你不送你妈妈回去吗?”他笑笑:“她不是我妈.我看她年纪大了,只是帮帮她而已.”顿时,一股好感油然而生,像他这样的年轻人已经很少了.我们自然而然地攀谈起来,他告诉我他叫雨,临别时还给我留下了地址和手机号码.
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抗癌三题:道高魔自消
我是一个贲门癌患者,从2008年5月得病到现在,时过六年,虽然历经艰险,多次反复,却仍然活着,并且体质越来越好,前途乐观.个人的实践证明:癌症并不象人们说的那么可怕.只要患者有勇气,有信心,敢于对抗,善于对抗,是完全可以制服的.下面是我的体会.胸怀坦荡是抗癌路上第一关在癌症未被人类征服的今天,大多数人认为得了癌症就等于“判了死刑”.按照我们这里的群众说法是:“桑叶青,桑叶黄.紧七慢八不过九” (意思是:桑叶发青时得病,桑叶黄落时必死,快者七个月、慢者八个月、迟活不到九个月).
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别把肿瘤想“歪”了
2013年,国际抗癌联盟推出的世界癌症日的主题为“消除癌症误区”,旨在消除人们对癌症的错误认知,消除公众对癌症治疗的恐惧.引导公众养成健康的生活方式,注重早发现、早诊断、早治疗,提高生存质量,实现减缓并终控制癌症死亡率增长这一目标.全国肿瘤登记中心发布《2013中国肿瘤登记年报》 (以下简称年报),显示每年新发肿瘤病例约为312万例,我国居民一生患癌症的概率为22％.
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多情人不老——百岁夫妇刘绪贻和周世英的长寿经
武汉大学教授,天津社会科学院顾问刘绪贻和他的夫人周世英如今都已经步人百岁的高龄,但精神依然矍铄.刘老至今还在“玩”电脑,而夫人也还在看书,刘老的大女儿刘东笑称他们俩是“互相比着活”.她还说:父亲近90岁高龄才学用电脑,他像小学生一样,从基本的打字学起,但现在已能自如地运用电脑写文章、批阅论文等;母亲也在事业上全力支持父亲,父亲的著作有几百万字,大部分都是母亲一笔一划代为誊写的.说起两位老人的养生,还真有一些“与众不同”.
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换着花样吃芹菜
芹菜是我们生活中常见蔬菜之一,既可热炒,又可凉拦.除了一般的食用价值外,芹菜还具有一定药理和治疗价值,有“厨房里的药物”之称,因为含有多种营养物质,是高血压等患者的优选食物.佳蔬良药芹菜营养丰富,据分析,每100克芹菜茎含蛋白质2.2克、脂肪0.3克、碳水化合物1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克,此外还含维生素A、C等多种营养成分.尤其引入注目的是,芹菜中蛋白质、钙、铁的含量都居诸蔬菜之首,其中蛋白质比其他瓜果蔬菜高一倍,钙和铁含量比西红柿高20倍,在日本被誉为“清正人参”.
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小儿夏季热的食疗法
在炎热的夏季,有些3岁以下的婴幼儿常出现莫名其妙的发热,持续不退,体温高达38℃～40℃,而且天气越热,体温也越高,而体检和实验室检查却均属正常.这种现象多见于6月到8月,有时可持续3个月之久,被称为“夏季热”,中医又称为“暑热症”.本病的发生与夏季高温气候有关,但内因却与小儿体质密切相关.早产或未成熟的体弱儿,后天喂养不当、消化不良、厌食或病后体虚的小儿,往往体温调节中枢功能失调,汗腺分泌功能下降,产热和散热不能维持动态平衡,当夏季感受暑邪后,无法及时排汗散热,体热积聚致使体温升高.患儿常伴多饮、多尿,加之高热、少汗,因此,夏季热的特征可概括为“一高二多一少”.
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孝心是永不折翅的天使
4月2日,清晨4时15分.在解放军161医院的重症病房内,一个年仅7岁的孩子,还未感受生活的美好,就要面临死亡的威胁.他在弥留之际用一只手握着奶奶的手,另一只手擦去奶奶脸上的泪安慰奶奶说:“奶奶不哭,我是咱们家的男子汉,不怕的,我马上就可以救我妈妈了,她再也不会痛苦了.”话语刚落,他的小手就永远地垂下了,离开了这个让他无比留恋的世界.与此同时,同济医院的手术台上,三个濒临死亡边缘的病人也在与死亡赛跑——接收器官移植手术.
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当儿子遇到『坏孩子』
上小学的儿子在他们班年龄小,常常受到“坏孩子”的欺负,欺负儿子多的是一个叫陈小伟的“坏孩子”.孩子们之间有点恶作剧,这很正常,我并没有放在心上.但我发现这些孩子“玩”得越来越过头了,正当我想着怎么才能给那个“坏孩子”陈小伟一点“教训”的时候,数学张老师的一个电话让我一下子头懵了,儿子在学校吃午餐时被陈小伟用扫帚把子打着头了,让我赶快去学校一趟.我和妻子赶到学校时,体育老师已经给儿子流血的头上搽了红药水,血与红药水混在一起,把儿子搞得很可怕.这时我们并没有理会张老师喊过来的陈小伟,而是迅速带儿子去学校对门的医院给儿子包扎打针.
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夸孩子聪明,不如夸孩子勤奋
张欣是我一位朋友的儿子,在我的印象中,他是一个十分聪明的孩子,三四岁时就能背诵唐诗宋词,并且还能说出个子丑寅卯来;玩积木时,别的孩子半天都拼不出来,而他三五几下就能搞定;在数学方面,张欣更是有着过人的天赋,只要老师稍微点拨一下,他就能举一反三.因此,无论是在学校,还是在家里,张欣都是人们夸奖的对象.事隔几年,当再次与朋友相遇时,我情不自禁地问起了张欣的情况.我猜想,张欣可能仍是他们的骄傲,那么聪明一个孩子,学习成绩肯定名列前茅.
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别被柠檬水的神奇功能给忽悠了
坊间热传,柠檬泡水有美容养颜、美白、减肥等功效,甚至可以“抗癌,预防肿瘤”.“柠檬是个好东西,但要说能够治疗、预防肿瘤,实在太夸张了.肿瘤的发生与基因、环境等多种因素有关.”缪薇菁是上海交通大学附属胸科医院营养科主任,就在近,她的一位坚持喝了十多年柠檬水的同行朋友,被查出了早期肺癌.柠檬水抗癌,预防不能等同于治疗柠檬可以抗癌、预防肿瘤,目前在网络上疯传的柠檬功效,着实吸引了不少人的眼球.
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杨梅红满山
杨梅,又名龙睛、朱红、花旦果等,因其形似水杨子、味道似梅子,故而得名杨梅.杨梅是我国特产水果之一,其果实色泽鲜艳,果肉紧密,汁多味鲜,甜酸适口,营养价值高,素有“果中玛瑙”之誉.据食品测定表明,每100克杨梅可食部的营养素含量为:水分85 ～92克、热量28～33千卡、蛋白质0.8～0.9克、脂肪0.15～0.2克、碳水化合物5.2～5.8克、膳食纤维1克、维生素B110微克、维生素B250微克、维生素C9毫克、维生素E0.81毫克、烟酸0.3毫克、胡萝卜素0.04毫克、钙14毫克、镁10.5毫克、铁1.1毫克、锰0.72毫克、锌0.14毫克、铜20微克、钾150毫克、磷8毫克、钠0.7毫克、硒0.31微克(其中人体必需氨基酸含有8种,钙、磷、铁等矿物质更高出其他水果10多倍),还含有花青素、蜡质、果胶、果酸等有益物质.
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浅说生姜
俗话说:“一斤生姜半斤枣,二两盐三两草,丁香、沉香各半两,四两茴香一处捣,煎也好,煮也好,红白容颜直到老.”还流传着:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”的民谚,这是对生姜防病治病作用的精辟概述;民间尚有“生姜治百病”之说,它被称为“东方神药”.自古以来,中医药就有生姜“药食同源“的说法.综观中药学发展的历史,也有充分的例子证实这一观点.常用中药生姜(或干姜)祛寒,是家庭必备的良药.
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长期性压抑带来的后果
我和阿玲是大学同学,我俩如火如荼地恋爱了四年,在先后找到了工作之后,终于步入了婚姻的殿堂.婚后的日子过得平凡而琐碎,每天的柴米油盐酱醋,把从前无忧无虑的我俩,变成了像天下所有家庭一样的饮食夫妻.渐渐地,就让阿玲感觉到了日子的无趣又无味.喜欢浪漫风情的她,一直羡慕电影中的那种结了婚的夫妻卿卿我我的生活.可我偏偏不是这种人,作为男人,我觉得趁自己还年轻,就应该奋斗一番,只有事业有成,婚后的日子才能够幸福.为此,我除了努力的工作,还抽出空来给一家企业做策划,整天忙得有些脚不沾地.我本认为,阿玲会很支持我这样做,对我的能力也会肯定.可让我没有想到的是,就在我们结婚才半年多时间,阿玲对我的不满与日俱增.
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让我们的心大起来
让心大起来,得有大目标.“小有所系,大必所忘也”.将精力耗在无谓的琐事上,只会蹉跎前行的步伐,贻误成长、事业和发展.静气凝神,心无旁鹜,专注于远大目标,倾注于崇高使命,就无暇顾及小、不屑顾及小.这样,心自然就大了.让心大起来,得有大格局.要有大格局,就要突出重点、抓住关键,学会十个指头弹琴.如果只计较个人得失,只关心小局、小势、小事,不会把握大局、顾全大局、服务大局,一天到晚忙于细枝末节,往往捡了芝麻丢了西瓜,就会给自己的思想和工作带来很大的损失,甚至可能诱使自己离开正确的方向和道路而步入歧途.
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常饮蔬菜汁养生亦健康
蔬菜汁的营养和作用夏季是蔬菜品种较多、蔬菜在田园露天生长、日照充沛、营养素特别丰富的好时节.人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、吲哚、硫化氢等.鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外.蔬菜汁是一种健康的饮品,它们共同的特点就是富含粗纤维,特别是清晨常饮蔬菜汁,不但能排除体内堆积的毒素和废物,还能起减肥和美容作用,是人们健身美容的理想绿色食品.
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心情食品吃出美味好心情
觉得有些沮丧吗?也许是因为你吃了太多的薯条所致.美味的晚餐令人吮指回味,但你是否意识到它将影响你明天的情绪?人的情绪是很复杂的一个现象.情绪的摇摆不定有可能是因为你太紧张,有事情令你焦躁不安,或者是由于怀孕或经期引发的体内激素水平的改变.但是,近科学家们指出,情绪的变化还极有可能是受你所吃食物的影响.因此,在你训斥吵吵闹闹的孩子或抱怨过重的工作负担而乱发脾气之前,你应该先注意一下你的饮食品种.
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酸奶营养好过食也不妥
酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品,人们都认为这些东西吃了有百利而无一害,还有些人经常把酸奶当饭吃,对酸奶中的益生菌颇具好感.其实,酸奶中添加的菌群虽然“名目繁多”,但作用大同小异,主要是有利于人体消化吸收.不过,由于菌群需在低温冷藏条件下才能存活,所以包装上标明的活菌群的数量与饮用时的数量是不一致的.另外,如果摄取菌群过多,也会破坏人体肠道中的菌群平衡,反而使消化功能下降.细菌是十分微小的,数量也特别多,其实人体中的细菌数量多得不可计数,100亿个在其中根本不算什么.
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女博士与小摊贩:在“不对等”的爱情里生死相依
你读书我养家,下岗丈夫托起妻子的博士梦1999年初的一天,29岁的中学教师李时华,鼓足勇气对丈夫说出了她心底埋藏已久的美丽憧憬——她想去读大学.刘卫东知道妻子是一个上进心强的人,略一思索,就答应支持她去圆求学梦.但妻子还是有些犹豫彷徨:“儿子才8岁,你又下岗了,如果我去读书,家里怎么办呢?”不料,刘卫东爽朗一笑说:“放心吧,我一个大男人,再苦再累也能撑起这个家啊.”今年44岁的李时华,出生于湖南省安化县小淹镇.1989年从师范中专毕业后,她被分配到县城一所中学教书.因才华与美丽并存,少女时期的李时华赢得了不少男青年的倾慕与追逐.但她终经人介绍,选择与父母一位朋友的儿子刘卫东相识相恋了.
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漂泊的打工岁月
中国古代有首民歌:“月子弯弯照九洲,几家欢乐几家愁?几家夫妻同罗帐,几家流落在外头?”曾几何时,打工经济潮起潮涌,打工妹们为了生计或为了见些世面,纷纷加入到人口流动大军.据中国社会科学院农村研究所日前发布的调研数字称,目前每年需要从农村转移到城市的农村剩余劳动力高达2亿之多,自然其中是以年轻的打工仔打工妹为主体的.虽然都市打工生涯带给打工妹与农村不一样的生活,然而,正如那句流行语所说“外面的世界很精彩,外面的世界很无奈”,打工妹们背井离乡、颠沛流离,在城市里辛苦讨生活、谋发展的同时,常常遭遇种种无奈与心酸,诸如爱情婚姻家庭情感等诸多问题……
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她为什么心里想要,嘴里说不
若丹怀孕后,老公梓桐就一个劲地劝她离开公司在家好好养育下一代,可她离不开这间经他俩共同发展起来的公司.更不忍心赋闲在家,眼睁睁地看着梓桐一个人辛苦打理.直到临近产期,她才不得不走人.为了照顾产后的若丹,心细的梓桐请了一个保姆,这样,她在家除了喂孩子吃奶外,基本上无事可做了.一向忙碌的若丹突然闲下来,心里总感到不是滋味.晚上躺在梓桐的怀里她柔声细语地谈了自己的感受,并对他说,想回公司上班.“回公司就免了吧.别人的太太就不用上班,我的太太干嘛不能在家享享清福?如果你感到寂寞的话,就找小区里的太太们聊聊天、打打牌什么的,不是挺惬意的嘛.”
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欢爱过后精彩继续
每次激情爆发后,接下来都是他的呼呼大睡.哼,他倒是满足了,我却总有些意犹未尽的感觉,哪怕陪我说会话也好啊……这是大多数女性在激情结束时内心的抱怨,忽略“后戏”似乎是全世界男人的通病.鉴于男性缺乏对后戏的敏感,根本指望不了他改变,我们必须要教你主动出击,延续更多精彩—一十指相扣入眠陈静文 33岁 护士尽管巴尔扎克曾说过“丈夫永远无权先睡”.但无可否认,一场爱事做下来,男人的困顿感远远超过女人.我是学医的,在这方面比一般女人更理解老公,可是,我无法理解他抛下我背对背.我想要我们能够十指相扣地互拥入眠,不愿独自盯着天花板数绵羊,那种滋味既怨妇也孤单.有时候,我辗转反侧地要数到千位数以上才能跟周公约会.而且,考虑到男人的生理特点,我已经不幻想后戏聊天或延续“战事”,只希望相依相偎地双双沉睡,却似乎同样很难.
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婚姻需要用心去经营
很难想像《消防员》这部电影的制作成本只有区区的50万美元,这部电影的演员都是不收报酬志愿加入的,电影的取景是通过教会联系免费使用的,所以总共影片成本才有50万美元,不过北美上映第一周票房就达到了六百万美元.《消防员》这部电影的片名让人容易产生歧义,很主观就会联想到是一部反映消防员灭火救人的故事,就像《云梯49》一样.消防员在美国公众中一直享有很高的荣誉,在受公众尊敬的职业中排在医生和教师之后位第三位.但是这部电影应该叫《拯救婚姻的消防员》似乎更合适.地区消防队队长卡雷(迈克.柯克卡梅隆饰演)是个在事业上有成绩,爱岗敬业的模范,很受同事和社会的尊敬,但是他的婚姻遭遇了红灯,就像火警信息一样.
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酷“钢铁侠”:“脑瘫博士”王甦菁的青春传奇
因母亲意外难产,他生下来就成了脑瘫患儿,双腿不能直立,双手不能持物,右腿、右手基本失去功能,行走要靠助行器,坐下需要将双腿叠起以控制抖动,说话也含混不清.然而谁也不敢相信,这个“废人”竟奇迹般地凭自身努力,取得博士学位,22岁就成为国内年轻工程师,现在还成了中国科学院心理所的博士后,受到国际学术界的认可.他自强不息的精神,更是感动了全球无数人.这个“中国版霍金”,是怎样炼成的?22岁拼成中国年轻工程师当你刚刚见到王甦菁时,会注意到他那扭曲的面部肌肉、蜷曲而白皙的手指、努力挤出来的一句句话语,但这些明显特征会随着谈话被不知不觉地忽视掉,在迟缓的语速后面是思维与智慧,只不过,这些思想被表达得很艰难.我突然觉得,我面前的“残疾”像是一件披风,挂在一个健步如飞的灵魂上,被他拉扯得呼呼作响.
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国医大师邓铁涛的养生秘诀
生于1916年农历10月11日的国医大师邓铁涛教授今年将迎来他96周岁的生日.老人家至今仍耳聪目明,思维清晰,语言流利,步履安稳.国医大师到底有何养生秘诀?近日,在由国家中医药管理局、广东省中医药局主办,广州中医药大学第一附属医院、邓铁涛研究所承办的“国医大师邓铁涛教授学术经验研修班”上,这个话题也成了学员们讨论的焦点.大家都认为,邓铁涛的长寿与他一向注重“养心养德”和规律有节的饮食、起居、运动等方面的整体配合分不开.
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拒收千万房产,传奇老兵甘为18个“爹娘”当孝子
曾有人调侃每年3月的雷锋月活动,“雷锋同志没户口,三月来,四月走”.但在北京,一位传奇老兵却在50年间义养了18位孤寡老人,并给其中12位养老送终;他瞒着妻女,用“私房钱”改写了几十个贫苦孩子的命运……面对一位九旬老人价值千万元的房产馈赠,他却说:“我有责任照顾您一辈子,却无权利要您一根草.”2014年3月2日,已是全国道德模范的他又被中央文明委评为继郭明义、庄仕华之后的第三位“当代雷锋”.失明大嫂谢恩:把红五星刻在我的拐杖上2011年8月的一天,北京细雨霏霏.一位身着绿军装、精神矍铄的六旬老人坐在出租车上,发现有些不对劲儿,就质问司机:“小伙子,我们去同仁医院看病,你把我们往哪拉呀?”“嘿嘿,我不就是为多挣两块钱吗.现在社会上哪有好人,你们当领导的也不能保证不蒙人嘛!”出租车司机本想绕道,被孙茂芳老人识破后还找歪理强辩.
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单独夫妻欲生二孩应尽早制定理财计划
十八届三中全会后,各地将根据会议精神适时出台“单独二孩”生育政策,随着政策的出台,“单独二孩”也随之成为人们热议的话题.对于符合条件的夫妻而言,在惊喜之余,难免会产生“二孩纠结”,因为面对养孩子的成本这一话题时,有些“单独”夫妻还是流露出“压力山大”的顾虑.而我,也属于此范畴,想生又因为经济压力而顾虑重重.之后与我的一个理财师朋友聊天时说起生与不生的矛盾.理财师朋友听了为我支招说:“想生二胎的家庭所面临的压力无外乎是养育孩子的成本和教育孩子的支出,以及由于养育孩子所可能面临的家庭生活质量的下降.其实只要智慧理财,养育二胎所面临的压力将会大大减少.所以,在要孩子之前应尽早制定理财规划.”
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骨折患者的日常护理
骨折病人大多都因为患处疼痛而不便活动,并且需要长期卧床修养.因此骨折病人的生活上需要加倍照顾,家人应该经常同病人谈谈,多加安慰,使其感到家庭的温暖、亲切,增强康复的信心.打着厚厚的石膏,这是很多骨折患者必须面对的不便.采用石膏固定治疗的骨折病人,在石膏固定后应注意观察指、趾端的皮肤颜色、温度、感觉及运动状况.若肤色、血运等尚可,说明固定得当;若固定后出现持续性胀痛,患处麻木发凉、发绀,说明固定太紧,应及时找骨科医生处理.应尽可能将患肢放置高于心脏平面,这样有利于患肢血液和淋巴液回流,减轻肿胀、疼痛.如果是下肢用石膏固定,尤其要注意不能让患者下地负重.石膏固定后要定期复查,2～3周内患者要到骨科复诊.为了促进血液循环,消肿止痛后还需对固定后的肢体远端进行热敷.
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