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老人如厕晕倒为哪般?
72岁的陈大爷到卫生间大便后起身穿裤子时,突然感到一阵头晕眼花,由于站立不稳随即摔倒在地,不省人事.他被家人紧急送往附近医院抢救,医生发现其颅内严重出血,幸好送医及时保住了性命.经医生检查确诊,导致陈大爷出现险情的“元凶”是体位性低血压.但陈大爷家人对医生的这个诊断迷惑不解:因陈大爷患有高血压几十年,一直服用硝苯地平维持血压稳定,怎么会出现“低血压”呢?要解开这个谜,首先要从什么是体位性低缸压说起.
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天冷谨防关节病
生活中,比较常见的关节疾病有三种,一种叫老年性关节炎,另一种是风湿性关节炎,还有一种就是“老寒腿”病——反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛,统称为“老寒腿”.这三种关节疾病的致病原理有所不同,但发病概率和程度均与天气变化有一定的关系.临床发现,当前后两天的日平均气温变化超过3℃,气压变化超过5毫巴,相对湿度变化超过10%时,关节炎的发病率明显增加.传统中医也认为,“老寒腿”的病症与天气有关,阴寒和湿冷是关键的致病诱因.
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雌激素,女人魅力的源泉
带你认识雌激素雌激素是一种女性激素,又称“动情激素”,包括雌二醇、雌三醇等雌酮,它主要由卵巢分泌产生,肾上腺也可分泌一小部分.女孩子进入青春期后,卵巢开始发育,同时分泌雌性激素.雌激素是一种女性必不可少的生物激素,在大脑皮层这个高级指挥中枢的支配下,通过下丘脑-垂体-性腺(卵巢)这样的结构来控制女性发育、月经和性功能的正常运行.
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与家长谈儿童先心病诊治
病例回放市人社局财务科杨副科长的儿子才满百天,因发热、咳嗽三天,伴呼吸困难半天而急诊住院.妈妈述说,宝宝出生后一直母乳喂养,奶水充足,发现他吃奶时有暂停现象,哭闹时可见口唇和面部青紫,体重也未增长.
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打青霉素为什么会很疼?
康医生:您好!我今年20岁,上个月生病去医院打青霉素针,当时觉得很疼,但没有在意.过了两天扎针的地方还隐隐发疼,我妈妈叫我用热水敷,才感觉好一点,过了几天疼痛才完全消除.生病时我打其他针从来没出现过这种情况,为什么打青霉素会很疼呢?
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乳腺纤维腺瘤需要手术切除吗?
康医生:我是一名3岁孩子的母亲,前天在洗澡时发现左侧乳房内侧有一鸽蛋大小的肿瘤,质地较硬,触痛不明显,到市三人民医院检查,做乳腺B超提示乳腺纤维腺瘤,妇科医生说需住院手术切除.请问乳腺纤维腺瘤都需要手术切除吗?
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癌症会不会遗传与传染?
康医生:您好!在4年内,我伯伯和他儿子先后因患胃癌和肠癌住院手术治疗.请问癌症能不能遗传?和癌症患者一起生活会被传染吗?山东李先生李先生:你好!直接由遗传决定的肿瘤为数极少,但一些癌症像大肠癌、乳腺癌、肺癌、卵巢癌、前列腺癌、子宫癌等有一定的遗传倾向,一般都有明显的家族史.肿瘤发生与遗传的关系是一个极为复杂的问题.在大多数情况下,遗传因素与环境因素相互作用时肿瘤容易发生.
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假牙越坚硬质量越好吗?
康医生:因牙齿缺损,想去医院镶牙,近去了几家牙科诊所,医护人员推荐了好几种类型的假牙,令我比较茫然.有的牙医说假牙越坚硬质量越好,有的牙医说假牙应该选择和正常的牙齿材质比较贴近的.为此,我想具体了解一些镶牙的知识.
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食补药材搭错,小心补汤变毒汤
人们对中药材总怀有一丝情结,在日常餐饮上少不了它:简单的泡冲饮品如菊花茶、洋参须或白花蛇舌草,在烹煮上也会加些大枣、杞子、当归,一般保健药材汤饮在家庭生活上更是常客,甚至进一步炖熬名贵药材进补,都显露中药材在日常生活的普及化.近期香港传出一宗“渴汤都会中毒”的事件,缘由一名女子根据一本《清润汤水》食谱煲汤,饮用后出现双脚抽筋、头晕、呕吐的中毒现象.经调查,原来食谱把食材“马蹄”错写成“马前”(即“马钱子”).
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名人长寿懂中医
近期,因为临床病例,翻阅书籍,无意中见到《中医内科急症》一书.本书于1984年脱稿,由卓越的佛教领袖,杰出的书法家,社会活动家与伟大的爱国主义者赵朴初先生题写书名.赵先生生前知识渊博,爱好广泛,从他93岁时写的《宽心谣》诗词中,应知他也了解过中医,才乐意为本书题名.赵先生的字迹笔酣墨饱,力透纸背,又犹如美女簪花,这需要手腕刚劲之力.赵先生认知过著名国学大师,中医学家,楚辞研究人文怀沙先生.他俩人一个精通盛唐佛教,一个熟知盛唐中医史,对于养生有过共同的看法:春主生发,重在养肝.
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清热解毒药种类多功效主治各有所长
出现牙龈肿痛,咽喉肿痛,鼻塞流涕等症状,很多人马上想到吃点清热解毒药.根据清热药的功效及其主治证的差异,可将其分为五类:清热泻火药,功能清气分热,主治气分实热证;清热燥湿药,性偏苦燥清泄,功能清热燥湿,主治湿热泻痢、黄疸等证;清热凉血药功能清血分热,主治血分实热证;清虚热药,功能清虚热、退骨蒸,主治热邪伤阴、阴虚发热.清热解毒药有五个兄弟,每个都有自己的特长,使用时也需顺脾气来,否则反而可能伤身.
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十误区让硝酸甘油不救命
硝酸甘油自19世纪30年代问世以来,拯救了成千上万的心绞痛和心肌梗死患者.硝酸甘油具有扩张冠状动脉和静脉血管,减轻心绞痛的病因,降低心肌的耗氧量,增加心肌的供血,从而达到止痛的作用.硝酸甘油类药属于硝酸酯类药,分为长效类、中长效类、速效类,可分别起着预防、治疗、急救的作用,使用方便,疗效可靠.
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肝源性糖尿病诊治注意事项
病例回放患者,男,45岁,以患慢性肝病3年,血糖升高1年余,手足麻木半个月为主诉.患者于3年前因出现食欲不振、尿黄、乏力、腹胀、黄疸等症状被诊断为慢性活动性肝炎,医生给予拉米夫定行抗病毒治疗,并给予退黄、保肝、降酶等对症治疗,症状缓解,黄疸消退.于1年前出现多饮、多尿、乏力等症状,检查提示空腹血糖7.1 mmol/L.当地医生考虑为肝源性糖尿病,给予糖尿病饮食和运动指导,但未用降糖药.近1周来患者经常感到手足麻木,并常常伴有蚁行感及针刺感,怀疑是糖尿病神经并发症,来院就诊.
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抗糖化,远离糖尿病的阴影
人们对抗氧化在防病保健中的作用了解较多,而对时下新提出的抗糖化概念却知之甚少.其实,抗氧化的矛头所指是“活性氧”,而抗糖化的剑锋所向则是糖类食物在人体代谢中的“糖化现象”,过多的糖化物与过多氧化物一样可造成细胞损伤而致病甚至罹癌,加速人体衰老,这也是医学专家将糖化、氧化与增龄相提并论,喻为人体衰老“三重奏”的奥秘所在.“三重奏”之增龄属自然规律,不随人的主观意志而转移,人能改变的只有氧化与糖化两大危险因素.就氧化与糖化而言,都只是致病的一个方面,单纯抗氧化无异于仅做了一半的保健功课,须与抗糖化结合起来才是确保健康的完美配方.所以,从现在起就将你的三餐纳入抗糖化战略中,与抗氧化双管齐下,方能有效地祛病延年.
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天冷了,温泉是病菌温床
天气渐渐冷了,泡温泉成为越来越多人休闲娱乐的方式.尤其是小鱼温泉,可爱的小鱼咬着身上的死皮,那种酥麻微痒的感觉,太舒服了.但享受的同时,温泉的卫生却无法得到保障,有时候甚至成为潜在疾病的温床.典型个案:泡温泉惹上阴道炎展女士所在公司组织圣诞节休闲活动,晚饭后让大家一起到附近的温泉会所泡温泉.大冷天泡一泡的确很舒服,而且被温泉里的小鱼按摩咬死皮,也是件有趣的事.大家兴高采烈的一泡再泡,老半天才恋恋不舍地离开.可回家后不久,展女士就感觉外阴部有点痒.但是因为工作忙,没把这点事放在心上.直到有一天阴部发痒难耐,分泌物也增加,才不得不到医院求治,结果,诊断出霉菌性阴道炎.展女士百思不得其解:自己没有什么不良的卫生习惯,性伴侣固定单一又不混乱,怎么会突然患上阴道炎?医生询问她可否进入过公共场所.
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怎样保护我受伤的心?
心理案例:该上学的孩子不上学晓路(化名)12岁,本该生活在学校的男孩,却两三个月不上学了.一个该上学的孩子不上学,家长怎能不焦虑重重?晓路母亲就是在这样的心态下,急切地要求来访.在我接待的家教咨询案例中,有个较为普遍的现象,不少家庭是因为孩子不去上学了,才急切地要求来访寻求心理帮助.但凡这种情况,孩子不上学的背后都有较为深远复杂的心理根源,而且早已错过了心理救助佳时机,解决起来都是比较麻烦的.从心理咨询的效果看,虽然这些孩子终大多能够重新走进校园,但是我必须实话实说,其中往往都要经历一个非常艰难的合作过程.不仅过程艰难,有些案例的效果也不很理想,甚至有的孩子终也没有能够顺利重返校园.
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少女为何想自杀?
心理案例:想自杀的小女孩这一天,电话约定后,我接待了一位母亲和小女孩的来访.年轻的母亲脸上挂满了愁苦不堪.我意识到又将面对一个沉重的家教故事.果然,孩子的母亲话没出口先哽咽起来:“我们家在城里,孩子和奶奶在一起.我们上班的单位离家很远,所以就在单位宿舍住.那天晚上11点多了,家里一个电话打到我们单位,我们从睡梦中惊醒,才知道是孩子出事了,要我们立刻回去.当夜我们就赶了回来.原来是孩子想自杀,在一个本子上已经写好了‘遗书’,写了好多,给爸爸妈妈的,给奶奶爷爷的,给……”
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给他提个醒:乳腺癌并非女人的专利
58岁的李先生,近半年发现左侧乳头下方逐渐肿大,肿块有小核桃大小,不痛不痒,家人将他带到当地一家综合性医院,经住院检查诊断为男性乳腺癌.很快做了乳腺癌根治切除和腋窝淋巴结清扫术,近日已痊愈出院.男性乳腺癌虽少见,但极易误诊,其原因可能有:1.受传统观念影响,尤其是老年男性,乳腺长肿瘤难以启齿,更不愿去看乳腺外科,误认为那里是女性才去的地方.2.误为乳房异常发育.
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警惕会“伪装”的淋巴癌
淋巴癌又称“恶性淋巴瘤”,即淋巴细胞恶变形成的实体瘤,原发于淋巴结或其他淋巴组织,是我国常见的十大恶性肿瘤之一,按其细胞成分的不同可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类.淋巴癌的发病率为6.54/10万,占全部恶性肿瘤发病的2.46%,城市地区发病率为7.42/10万,高于农村地区的3.51 /10万,男性发病率为7.53/10万,高于女性的5.52/10万.本病可发生于3~82岁的任何年龄,但多见于20~40岁的青壮年,发病年龄高峰在31~40岁.据调查显示,我国的淋巴癌发病率正以每年3%~5%的增长速度攀升,是近年来增长快的一种疾病,而且它的发病向着越来越低龄化的趋势蔓延.
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湿疹/慢性阻塞性肺气肿/肺癌
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初冬养生保健的三个提醒
初冬气候的大特点是“寒冷”和“干燥”,具体表现为气温逐渐下降,不时有冷空气入侵,日照时间缩短;同时,降水(含降雪)日数和降雨(雪)量较少,空气湿度较低.针对这两大特点,初冬养生保健至少要注意以下三个方面.一、要进行“抗寒锻炼”“抗寒锻炼”原本是农作物栽培方面的一个名词,专指越冬农作物在秋末冬初时,采取多种农技手段如减少或停止施肥,使细胞的冰点降低,以增强作物的抗寒力.
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食疗七方改善老人夜尿多
夜尿增多是一件令老年人十分烦恼的事,每夜少则起来2~3次,多则5~6次,甚至夜间尿量超过白昼.夜尿增多,不但使睡眠受到严重的干扰,还容易着凉感冒,甚至会诱发其他严重的疾病.王老师今年70岁,就遇到过这样的事,服几剂中药后病情好转,但没过多久,病情反复如初.他后来用了几个食疗方,一直坚持配合食用,疗效很好,已有一年多每夜只起来1~2次了,而且身体也强壮起来.
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芡实食疗药膳
芡实是医食两用之佳品,素有“水中人参”之美誉.它不仅营养丰富,而且易被人体吸收利用.古药书说“儿童食之不老,老人食之延年”.在我国自古芡实是永葆青春活力、防止未老先衰之良物.同时,芡实具有补中益气、养肾固精、健脾止泻、滋阴祛湿等功能,历来被医家作为秋冬季节平补首推之品,经常食用既能强身健体,又可防疾治病.下面介绍一些芡实食疗药膳,有兴趣者不妨根据自身情况对症选用:芡实大米粥芡实(炒)50克、大米100克.芡实洗净放入砂锅中加水(适量,下同)煮开片刻,再入洗净大米煮成粥,用适量盐或白糖调味即成.此粥补脾养肾、益智安神,尤宜于慢性脾虚腹泻、肾虚尿频及神经衰弱等症.中老年人常吃可起到健身体、强筋骨、明耳目、益智力的作用.
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以幽默平息夫妻战火
生长幽默的沃土人在单位上总要扮演一个职业角色:或者是威严的领导,或者是规矩的职员,或者是循循善诱的老师,或者是热情恭谨的服务员……一天下来已十分劳累,回到家里面对妻子,还要把自己当成客人,还要周到客套地招待一个客人——妻子,那简直没有一点轻松的时间了.幽默的人完全不是这样.他回到自己的家里绝对轻松自如,自由自在.他换上休闲的衣服、拖鞋,随意地行走坐卧,和爱人开玩笑,和子女说笑打闹.他不管在外面是总统、职员,还是乞丐、强盗,回到家他就是一个有着七情六欲的普通人,一个俗人.在爱人面前肆无忌惮地露一露在单位上必须遮住的俗相,那也是人生的一大乐趣.
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黑巧克力,养生新宠
你爱吃巧克力,不仅拥有了一份香甜的口福,更重要的是多了一条获取保健成分的渠道,助力你的延年大计.英美等国研究显示,平均每天吃7克~100克巧克力的人,比起一点都不吃者,患心血管疾病的风险降低了11%,患中风的风险降低了23%.另外,巧克力在降低血压(每天吃6克~8克黑巧克力能降低收缩压4~5%)、防止房颤等心律不齐(每个月吃28克~84克巧克力者房颤发生率下降10%;每周吃28克者房颤发生率下降17%;每周吃56克~168克者房颤发生率下降20%)与痴呆症(促进大脑的血液流动)、抗衰老、帮助消化(对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化作用)等方面的表现,也是可圈可点的.
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碎片化人生
朋友问我:“你有多久不曾完整认真地读一本书了?就像我们学生时代那样,捧着一本书看,忘了日夜晨昏,完全沉浸到书里.”我想了想,说:“好久没这样读书了,现在我的阅读基本上都是手机浏览.”朋友叹口气说:“现在就是个碎片化的时代!碎片化阅读成了普遍的阅读方式.可是这样的阅读,就像垃圾食品一样,没营养,不健康,还会让人们变得越来越浮躁和功利.”我沉默了.
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饮食卫生宜忌
忌用炒锅内的余油炒饭有人在炒完菜后舍不得倒掉锅里剩下的油,就拿来炒饭吃,而且觉得炒的饭还有菜香味.其实这种做法对健康有害.因为炒完菜后在锅内的剩余物,除了油还有味精、食盐、酱油等,这些物质受热焦化后易生成亚硝胺等,而亚硝胺是一种致癌物质.因此千万不要因小失大.
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刘晓洁与徐洪浩:戏里“父女”原是娱乐圈模范夫妻
4年后再相遇,擦出爱情火花刘晓洁1983年出生在辽宁省辽阳市,她自幼学习舞蹈,曾在多个舞蹈大赛中多次获奖.15岁就成了一家电视台的儿童节目主持人.随后,她考入南京艺术学院学习影视表演.刘晓洁17岁那年,南京军区前线文工团决定拍一部大戏,到她在的学校选角.没想到,亭亭玉立、有一双清澈大眼睛的刘晓洁,一下就被帅帅的“面试官”徐洪浩看中.但是后来因种种问题,这部戏却没有拍成,徐洪浩感到非常遗憾,然后给女孩留了个手机号说,“以后有什么事需要我帮忙,你就说一声.”也许两人都太忙,转眼4年过去了,彼此都没有主动联系对方.
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“拇指作家”马慧娟:一边当村妇一边当全国人大代表
黄河岸边,放牛农妇用手机码字马慧娟,1980年出生于宁夏省固原市泾源县,祖辈都是土生土长的农民.从小到大,马慧娟爱的就是看书,家里书少,她就去邻居那里借,没书看的时候,家里的对联她都能看得津津有味.但因为家庭条件不允许,初中没读完她就辍学了.
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慈父严父:女儿眼中焦裕禄和他的“家规”
多才多艺的焦裕禄透过河南开封市古城大梁门附近的车流,见到对面胡同口站着一位灰白短发、微胖,看起来跟当地普通老太太没什么两样的大妈——她就是焦裕禄的长女焦守凤.跟着老人穿过小胡同,走进她家那个破旧的小院,我们才理解她平时为什么不愿意接受采访:“父亲病逝后的1965年年底,我调到市总工会工作就住在这里.半个多世纪过去,屋子老了,漏雨反复修也修不好,我不想让人拿这事做文章.这辈子我住过两个小院,一个在开封,一个在兰考;一个过日子,一个装着回忆……”
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破坏“性”福的“男”言之隐
雄风不再?不举?力不从心?男人痛恨的这些事,未必全是阴茎出问题.全球统计数据显示,40岁以上男性,大约半数有程度不一的勃起功能障碍,而年龄60岁以上男性的勃起功能障碍盛行率更高.勃起功能障碍,医学界将其定义为没有能力勃起,或无法维持勃起到满意的程度.过去,勃起功能障碍被认为是心理因素造成的居多,但今日越来越多证据显示,大部分的勃起功能障碍与器质性的因素有关.
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运动可防治腰椎突变
近些年,腰椎间盘突出的发病率逐渐升高,并呈现低龄化趋势.说起腰椎间盘突出,,大家可能并不陌生,但是对于它的了解却是不多的.很多患者在患病后,对疾病一无所知,没有及时采取措施,让症状越来越严重.下面的一些方法,能有帮助预防和治疗腰椎间盘突出.
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年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 03 05 07 09 11 13 15 17 19 21 23 |
2011 | 01 02 04 06 08 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 09 11 13 15 17 19 21 |
2008 | 01 03 05 07 09 11 13 15 19 21 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 |