眼睛里的疾病信号

章工程师一向感觉良好,近几个月来渐觉视力滑坡,看东西越来越困难.原来躺在床上就能看清电视的字幕,现在却模糊一片;到商店购物,又往往把颜色认错;全身还出现了从未有过的疲乏感.他去看眼科,医生查看了眼底,建议他抽血验验血糖,后诊断为糖尿病.原来,章工程师的视力下降祸起糖尿病作祟.

保持血管健康才有长寿基础

随着社会的进步和人们生活水平的提高,越来越多的人因各种因素患上心血管疾病.人体的血管老化是导致心脑血管疾病的重要原因.因此,人们要想健康长寿,就要做好血管保健.人体的血管是血液循环系统的重要组成部分,包括动脉、静脉和许多微血管及各种组织细胞等,它就像是一张网,负责全身的营养输送和物质交换.年轻时血管内皮都是光滑干净的;随着年龄的增长,血液中的脂肪和胆固醇会慢慢沉积,使血管内皮慢慢变厚,血管腔慢慢变窄.

冬季肺心病患者“衣食住行”要留心

冬季气候寒冷而干燥,极易诱发呼吸道感染,使肺心病复发、加重和恶化,对于肺心病患者来说是一个“难关”.那么如何才能让肺心病患者安度一个漫长而充满危机的严冬呢?

哮喘旺季到,父母巧应对

小儿哮喘俗称吼病,是一种慢性气道炎症疾患.患儿可出现阵发性带有哮鸣音的呼吸困难,发生气促、喘息、咳嗽等症状,易在夜间、清晨等时段发作或加剧.其发病机制不明确,目前尚无法根治.病情呈慢性反复发作,秋冬季尤甚,夏季则较少(又称为缓解期),需要长期治疗.为何秋冬季会成为小儿哮喘发作的“旺季”呢?雾霾多,气候干燥,过敏物增多,以及寒潮偷袭,容易发生感冒等因素难辞其咎.

精油按摩保养卵巢有效果吗?

“30天年轻十岁”、“女性魅力由此绽放”“利用精油和按摩、配合远红外线的治疗功效,活血化瘀、改善卵巢功能失调引起的各种皮肤问题,达到驻颜美容的目的”.这是某美容院“卵巢保养”项目的宣传语.近年来,大都市一些美容院陆续推出精油按摩“卵巢保养”项目.这个项目究竟如何?“卵巢保养”是否有效果?

“老寒腿”用中药热敷

膝关节骨性关节炎俗称“老寒腿”,每到冬季发病频频,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,常在遭受风寒而复发或加重,且病程迁延,影响了正常生活和质量.下面介绍一外敷验方.方药:艾叶30克,乳香、没药、白芷、荆芥、防风、羌活、独活各15克,透骨草20克,红花、干姜、吴茱萸、元胡各10克,细辛5克,大盐250克.

产后不宜滥用生化汤

两周前,王女士剖宫产顺利分娩出一名女婴,按照当地的风俗习惯,婆婆让王女士喝生化汤.起初王女士感觉不错,但有一天突然阴道大出血,被紧急送往医院.经仔细询问,原来是因喝过量生化汤造成的.点评 生化汤是妇女产后的常用方剂,某些地区习惯将此方作为产后的必服之剂.因中医认为,瘀血不去,新血不生.本方可化瘀生新,所以名为“生化汤”.民间更有“不论寒热、产后必服生化汤”之说.

辨证治疗神经性耳鸣

神经性耳鸣是指在外界没有声源的情况下,患者主观听到的各种声响,如风雨、蝉鸣、潮声等各种外界并不存在的声音,引起耳鸣的病变部位在听神经、耳蜗或听觉中枢.耳鸣是人体神经老化和衰弱的一个具体信号,在55岁以上人群中发病率高达20％以上.近年来,随着社会生活节奏的加快,工作压力、人际关系、噪音污染等诸多因素作用下,发病率逐年上升,发病年龄趋小.

冬补黄精祛病延年

黄精属传统中药,有补中益气,除风祛湿,安五脏,延年等作用.黄精作为美食佳品,驰名海内外,尤其是九华山黄精,更是黄精中的珍品.中老年入冬补黄精,可起到祛病延年的作用.美丽传说相传,在几千年前,方圆百里的九华山上没有僧人和寺庙,只住着几户农家,靠种田采药为生.有一位老人姓黄名星,白天上山采药,晚上研读医学,平时给附近的乡民治病,医术高明,药到病除.

注射胰岛素别只在一个地方打

胰岛素是治疗糖尿病为有效的药物.目前,患者注射胰岛素控制血糖已在家庭中广泛使用.要让胰岛素发挥佳的治疗效果,患者必须正确掌握胰岛素的注射技术、注射部位、剂量等方法.为了规范注射技术,从而提高糖尿病患者血糖达标率,中华医学会糖尿病学分会提出了“规范注射、安全达标”的口号,把规范的注射技术和正确选用注射装置的方法推荐给患者.

冬季感冒多,用药有讲究

常用感冒药的分类包括含抗过敏成分的感冒药,如氨咖黄敏胶囊、感康、泰诺感冒片、白加黑、快克、泰诺儿童感冒液、小儿速效感冒颗粒、感冒清片、感冒通片、VC银翘片、新康泰克胶囊等.所含抗过敏成分有马来酸氯苯那敏(扑尔敏)或苯海拉明;含解热镇痛成分的感冒药:如复方阿司匹林(APC),对乙酰氨基酚(扑热息痛)、泰诺林(对乙酰氨基酚缓释片)、复方苯巴比妥注射液(安痛定)等;含抗病毒成分的感冒药,如利巴韦林、阿昔洛韦、金刚烷胺等;中成药.

鹅掌风两偏方

鹅掌风,西医称为角化性手癣,是一种较顽固的皮肤病.其表现为手掌局部有边界明显的红斑脱屑,皮肤干裂,甚至整个手掌皮肤肥厚、粗糙、皲裂、脱屑,亦可出现水疱或糜烂,自觉瘙痒,或瘙痒不明显,多始于一侧手指尖或鱼际部.若反复发作或治疗不彻底,则可使病情延长,甚至终年不愈.以下两个小偏方对治疗鹅掌风有一定的效果,大家不妨试试.

老年女性与骨折患者更易发生肺栓塞

老太久蹲竞患肺栓塞67岁的丁老太家中有一亩三分地,平时种些蔬菜补贴家用,经常长时间蹲在地里干活.一周前,丁老太出现了下肢肿胀的情况,但并未重视,后开始咳嗽不止,还伴有气喘.在当地县医院被诊断为肺炎,经治疗但病症并没缓解,后转院到省人民医院呼吸科.医生发现患者血常规中的白细胞偏高,胸片显示有明显阴影,肺炎诊断明确.但患者呼吸困难明显,似乎不能用肺炎来解释.经进一步检查,胸部增强CT报告,两侧肺动脉分支血栓形成,也就是肺栓塞.

甩掉便秘,主动权在您手里

便秘的危害人尽皆知,可以简单如是说,从头到脚,从里到外,无一不受其害,大到生命攸关,小到坐立不安.然而要解决这个恼人问题,却并非易事.在就诊室里,我常对来看便秘的朋友说,解决问题你负责70％以上,我多负责30％!这绝不是我推卸责任,而是说主动权在你手里!

三例错误急救给患者带来的灾难

案例一:盲目搬运导致终身瘫痪民工小余在装饰房屋外围墙时,不慎从二楼的脚手架上坠落,腰背撞到地上的一根铁制三角架上.顿时,小余感到腰部剧烈疼痛,下肢麻木,但足趾尚能动.工友见状,有的搬头,有的搬脚,将小余放到工场间的休息床上.这时,小余发现双下肢和足趾已不能活动了.当我赶到现场,不禁痛心疾首.这是一例搬运不当而加重伤害的事故.

我为何“复制”了父母不幸的婚姻

生活阅历的增长,让我对很多事情慢慢地学会了释怀.但在我的心底深处,却一直有个难解的郁结,它常让我处在迷茫不尽的思索里.我知道,儿女们身上的很多习性,可以从其父母那里得到近的“遗传”,而我却始终弄不明白,在婚姻上两代人的命运为什么也如此的雷同?

「女强人」怎样处理家庭和事业的关系

现在的女性都很独立自强,可以说是上得了厅堂下得了厨房,有的女性在工作上的能力甚至比男同胞们还要出色,我们通常把她们称作“女强人”.可是,女强人也不是万能的,大部分的女强人都没办法好好处理家庭关系,在家庭中无能或无力扮演好一个妻子的角色,这真是让她们很苦恼.

离癌症近的十二种人

哪些人与癌症的距离近?如果你就是其中之一,应该如何防范?本文以医学界的新研究成果为你解惑,你不会没有兴趣吧?花粉过敏女性易患血癌美国西雅图癌症研究中心以6万多名50 ～76岁之间的志愿女性为对象,进行了长达8年的追踪随访,发现对花粉、草木过敏的女性遭受血癌(如白血病和淋巴癌)之害的风险较大.

急慢性支气管炎/肾病综合征/乳腺增生

女人三个年龄段的养生秘诀

冬季是美的季节,也是女性养生的关键季节.那么不同年龄的女性,冬季该如何积累自己的美丽“资本”呢?20岁女孩作息要规律古人说,日出而作,日落而息.说的是顺应自然而生活.人体,同样也有一定的规律运作.二十岁女孩的身体状况好,精神状态也佳,对一切事物充满了好奇心,因此往往很容易导致生活作息不正常.

工作莫忘养生调摄

长命富贵,得享天年,是任何人毕生中都想获得的.古语云:“金钱诚可贵,生命价更高.”然而,“人无干日好,花无百曰红”,病、老、死是人们无可避免的.想做到没有疾病和延长寿命,并非通过“纸上谈兵”就可以,必须以健康的身体和充沛的精力为先决条件.

书画养生其乐无穷

父亲退休后,对书法产生了兴趣,每天吃完早餐就走进书房开始练字,几乎全部的精力都放在舞文弄墨上.用他自己的话说:“练字是我每天重要的工作,有时在桌前一站就是三四个小时,真是其乐无穷,让自己步入了一种物我两忘、安宁清静的精神境界.”几年锻炼下来,年逾七旬的他身体变得健朗、精神更加饱满,特别值得高兴的是,多年的颈椎病也痊愈了.父亲深有体会地说,书法锻炼既是一种精神调理,又是一种独特的养生之道.他还总结经验如下:

冬季皮肤瘙痒食疗法

冬季皮肤发痒症在各个年龄段都可发生,但以60岁以上老年人多见.中医认为秋冬季节,燥邪当令,燥则生风,内燥与外燥相因,以致皮肤失养,生风发痒.中医典籍称之为“痒风”或“血风疮”.中医治疗皮肤瘙痒症,是通过滋阴养血,使化生有源,精微充足,肌肤得养,营卫调和,卫外坚固,营卫得调,风痒自除.因此,通过食疗以养血滋阴是治疗皮肤瘙痒之本.

天冷喝碗养胃汤

冬季是一年中寒冷的季节,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发.冬季万物处于封藏状态,所以又是一年中适合饮食调理与进补的时期.冬季进补不仅能提高人体免疫力,还能将能量储存在体内,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,讲的就是这个道理.在这里为朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤,可以温胃、养颜、抗寒.

职场菜鸟,要经验OR要金钱

刚参加工作那阵子,我曾经很认真地观察过周围的那些同事,结果就发现,如我等职场菜鸟,几乎没有对自己的薪酬和工作状况满意的.职场幸福指数的降低,带来的“多米诺骨牌效应”就是有人偷懒逃避,有人到处兼职、两线作战,有人时刻准备跳槽.在这些菜鸟们的心中,他们往往看重薪水,很少有人将提升自己的能力放在首位.正如“钢铁大王”卡内基说的:“总有人抱怨公司支付他的薪水不够高,但是他从来没有想过,支付他工资的并不是公司,而是他自己的业务能力与工作表现.”

别让孩子在虚拟的世界迷失自我

前不久,本市某高中正在备战高考的学生上课时用手机看电子书,受到班主任的批评就产生了抵触情绪,影响了班级的学习氛围.当家长们还在谈“网”色变时,却发现手机——上个世纪重要的发明,在学生生活中扮演着喜忧参半的角色.

介入孩子的争吵好吗

孩子的世界是个小型的社会,在他们之间也存在着一种不成文的相处模式,孩子在其中不仅仅只是在游戏,也随时都在观察与学习.我的一个朋友近为了孩子的事苦恼不已.四年前,她为了让孩子得到良好的教育及照顾,不惜辞掉工作,在家专心带小孩.她认为自己是专职的家庭主妇,所以一定要把孩子教好,因此无形中给了自己和孩子很大的压力.

让敏感肌肤安全过冬

敏感肌肤不是一种肌肤类型根据皮肤科医生的说法,医学上并没有所谓“敏感性肌肤”这样的诊断名词,而只是用来描述一种皮肤特质——特别敏感.也就是说有这种特质的皮肤,对周围的环境,包括温度、湿度、空气中的灰尘、细菌、接触到的化妆品、纤维,或者是吃到的东西、药物等,容易产生反应.这种过敏反应是任何人都可能发生的,只要你碰上了生命所不能承受之“过敏原”就会发生.

大雪之后你该吃些什么食品?

大雪之后,气温会持续降低,空气湿度增大,人们的户外活动将适当减少,新陈代谢较为缓慢.在这种情况下,我们能否通过调整饮食来暖身御寒、强身健体呢?下雪后人体代谢特点雪后的天气特点是“寒”,寒冷刺激会使皮肤周围的小血管收缩,血液微循环阻力增大;同时也容易使毛孔收缩,让肌肉伸展迟缓.因天气寒冷,此时人体的基础代谢很低,人体的消耗低,营养物质易吸收、储存.

就这样“炒”掉了“性福”

从银行买断工龄出来自谋职业的我,与妻子的关系开始有了些微妙的心理变化:以前我在银行工作,妻子在中学上班,也算是门当户对了;现在我没工作,靠打工养家糊口,收入没有稳定性,妻的铁饭碗优势就凸显出来.说心里话,我是怕妻子嫌弃、抛弃我.于是,就想方设法要抓住妻子的心.俗话说“要抓住丈夫的心、先抓住丈夫的胃”,我从中引申出“要抓住妻子的心、先抓住妻子的性”狠下一番功夫,经过仔细的研究,我发现妻子的性高潮有一定的规律,经前经后的那几天很容易出现性满足.我也就养精蓄锐,专在那几天发威,侍候得妻子舒舒服服、心满意足……

爱,不能成为折磨的借口

我是一家小超市的售货员,丈夫是一名工厂里的业务员,两人的工作压力都很大.我每天晚上都要很晚才能下班,还要面对各种脾气的顾客和繁琐的数据,不能出任何差错;丈夫每天都要东奔西跑,争取更好的销售业绩.结果,精神高度紧张的丈夫为了缓解压力,频繁地跟我做爱,真让我感到身心疲惫,苦不堪言……

对自己充满信心

那天,我去一所学校采访.校长是个热情厚道的人,向我讲了这样一件事情.校长说前些时候学校搞了一次全校性的同题作文比赛,作文的标题是《我》.按征文启事的要求,这次征文没有设特等奖,但是在评奖的时候,所有的评委一致为一篇作文叫好,所以,评委会临时决定增加了一个特等奖名额.特等奖的获得者小时候受过伤,毁了容,是一个长相很丑的学生.

冬季也要防上『火』,适当食『冷』益健康

进入冬季以后,人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生,而把“冷食”拒之口外.其实,对于肠胃健康的人来说,在严寒的冬季,若能根据身体情况适当吃些“冷食”,不失为冬季的一种保健方法,就像让肠胃游了一次“冬泳”,不但对身体无害,反而会有益.

中风患者的饮食原则

脑中风是天气寒冷、气候变化剧烈季节的多发病,后果严重,若引起复发,愈后更不良.为了促进病人康复,避免与减少复发,就必须加强自我保健,克服在生活中的各种诱因.除必须重视调情志(戒忧思暴怒)、慎起居、节房事、注意防寒保暖和及时治疗外,注意饮食调理也是重要方面.

警惕五花八门的养生水

从“还阳水”说起近,一种被称为“还阳水”的异军突起,不少人“喜欢”上了这种水.那么,什么是还阳水呢?网上说:找一个带盖的、密封的能保温的杯子,把滚开的水倒进去,把盖盖上,旁边再放一个杯子,倒上同样的水,不盖盖.第二天去尝一尝,两个杯子里的水味道不一样.说是中医管盖盖的叫还阳水.这种水长期喝,有治疗结石、便秘、降血压、降血脂等功效.

演员何政军和爱妻24载相濡以沫的情事

2014年3月13日,电视剧《青果巷》在央视八套黄金档首播,收视率居高不下.实力派演员何政军也凭借海归画家王庚这一角色,迎来表演生涯中的又一次突破.10年前,何政军曾凭借《亮剑》中的“赵政委”一角家喻户晓.岂料成名后的他,一度深陷军人角色的情结无法自拔.是爱妻范雨让他在家中重归小男人本色,并且鼓励他接拍风格不同的作品.摆脱烦恼后,何政军也幡然醒悟自己为了事业对妻女关怀太少,兼顾事业的同时他决心尽到一个好丈夫、好父亲的责任,终收获了美满幸福的家庭.

女人,欢愉过度埋隐患

压抑欲火重拾激情晓敏和志强缔结鸳盟时,都已28岁了.婚后,两人打算过一两年要孩子.为此,他们采用了避孕套避孕.丈夫戴上套后,晓敏老是觉得犹如隔靴搔痒,没有直来直去爽快,两颗炽热的心撞击在一起,未能迸出灼人的火花.于是,他们不愿再用避孕套,而选用了避开女方排卵期,在“安全期”同房做爱.正当两人倘徉在爱河里尽情戏嬉,颠龙倒凤时,晓敏却意外地怀上了孩子.考虑到双方年龄都不小了,也就决定生下孩子.

艾滋病让不“性”在拐弯处别开生面

一次放纵悔恨终生我和妻子是大学校友,毕业后我进了一家外企公司,妻子则进了国企.5年之后,我晋升为公司部门经理,妻子则成了公司销售总监.职位提升的同时,我们的收入自然得到很大地提高,不久,我们买了车,也买了房.

爱抚,是一种情不自禁的行为

甜蜜的性爱“快餐”70年代后期出生的雅姿思想活跃,观念前卫,在别人挽着同龄男友拍拖的时候,她却偎在大她11岁的男友潘阳怀里撒娇.她说,找一个具有沧桑魅力的男人为夫,更能体会到那种成熟男人的体贴关爱.

关于老夫少妻婚姻不和谐的一封信

日前,收到一封忘年交朋友陈燕(化名)的电子来信,她在信中讲述了与大她十二岁的丈夫情感上遭遇的危机,性生活不和谐,生活观念迥异,让她对婚姻产生了怀疑,纠结在离婚的边缘.来信如下:陶老师:我跟先生的婚姻纠结很久了.我们在2007年认识.他比我大十二岁.我以前觉得年纪大点的异性会比较懂事成熟.我们在2010年结婚,2011年我们的小宝宝就出生了,现在孩子三岁了.

行走的世界,母子如此延续骤减的生命

行走于世界,母亲如此延续孩子的生命56岁的阿依苏勒坦·热介甫(家人称呼她苏坦)是新疆农业科学院的一名科学家.丈夫吾提库尔在新疆有色金属局工作.1986年,儿子博格达降临.六年后,他们又有了小儿子巴哈迪尔.家里笑声不断.1997年,细心的苏坦发现11岁的大儿子博格达经常莫名其妙摔倒,到医院检查,竟是“进行性肌肉营养不良症”.医生严肃地说:“随着年龄增长,病人心脏负荷也随之增大,终会因心肌无力死亡,大多数患者均活不过20岁.”死亡第一次近距离地靠近苏坦一家,全家人的心都乱了.仓促地收拾起自己的眼泪,苏坦倔强地带着大儿子走遍了全国大大小小的医院,可都没有好的治疗办法.

食品保存时间排行榜

怎样防止食物过早腐烂,不同的食物要选择不同的存放位置,还要注意储藏时间.以下是按存放地点来分类的食物储藏要点:室温干燥处大蒜和葱类 存放在干燥低温处,多能放两周.若置于冰箱中,它们的水分和味道都会流失,还会让冰箱里的味道变得难闻.

老公“疑似出轨”,为唤回昔日恩爱伪造“癌症”悲情收场

患绝症轻生大难不死,临出院被告知癌症系误诊“白昊跳楼了!正在医院里抢救,不知他的命能不能保住?……”2014年大年初二,一条惊人的消息在白昊的朋友圈里争相传播着.至于白昊跳楼的原因,大家的猜测惊人地一致:他患了恶性肿瘤,生意越来越差,不想拖累家人.