- 论文标题 期刊级别 审稿状态
-
早晨勿忘七件事
古谚云:"一日之计在于晨."一般理解是对学习、工作而言.其实,对人自身的保健亦如是.我从多年的经验中,认识到早晨勿忘七件事,做好了,就有延年益寿之功.
-
白领综合征的防与治
临床调查表明,长期坐在办公室里的工作人员容易罹患多种职业病,学者将这类职业病统称为"白领综合征".现分述如下:
-
算一下自已的患病指数
正如"世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨"一样,疾病缠上人体也是有许多理由和原因的.疾病的发生是由许多致病因素长年累月不断危害人体造成的.您不妨看一下"患病指数"的内容,避免其中的消极因素,或许能及早与疾病"拜拜",重获健康人生.
-
向子女求教快乐
<圣经>中说:"别让多愁善感来折磨自己.快乐使人长寿,并使生活更有意义."人至老年,由于生活环境和自身生理条件等方面的变化,很容易产生孤寂和抑郁心理.
-
常吃方便面健康留隐患
2006~2007年,中国疾病预防控制中心在北京、湖北做的一项零食消费调查结果显示:方便面竟然是孩子们的零食中的爱.在对小学生的调查中发现,方便面已成为他们喜欢吃的食品了,其次是薯片、虾条等.
-
消化性溃疡食疗有学问
消化性溃疡是指胃或十二指肠粘膜的慢性溃疡,其发生、发展和症状的轻重与饮食有着密切的关系.因此溃疡病的治疗不能光靠药物,还要注意饮食治疗,以减轻对病变部位的刺激,缓解和减轻疼痛;同时应该供给充足的营养,纠正贫血,促进溃疡愈合,避免发生并发症.
-
流行健康理念中的饮食误区
在以前物质不太丰富的时期,吃饭是件很简单的事儿.尽管食物单调了些,至少不会有专家围着桌子不停地说:"吃这个,不能吃那个."现在,各种营养建议充斥其中,人们总想与新的动态保持一致.
-
食疗谚语
关键词: 食疗 -
感冒有时让你离死神很近
感冒是再普通不过的疾病了,有谁没有得过感冒呢?恐怕找不出来吧? 但是也别小瞧了感冒,感冒并不可怕,可怕的是感冒所引发的并发症.有时候,感冒也会使你距离死神很近.
-
喝酒也会得脂肪肝
看了这个题目,也许有读者会出现这样的疑问:不是摄入过量的脂肪才会得脂肪肝的吗? 怎么喝酒也会得脂肪肝? 那么,我通过以下的内容给读者们解疑吧.
-
雄激素——男子生命之旅的"总导演"
在男子生命之旅中,雄激素扮演着重要的角色,它以非凡的本领,为男子的健康效劳.雄激素赋予男子阳刚之美
-
书香,生命中永恒的香味
雨果说过:"学会读书,便是点燃火炬;每个字的每个音节都发射火星."一个人若床头枕边,常有好书陪伴.是一件赏心悦目的事.书在身边,或细心品读,或信手闲翻,或反复吟颂,芳香盈口,沁人心脾,享受的都是生活中的大滋味,生命中的真意趣.
-
曾国藩的读书之道
曾国藩,清代名臣,他既是镇压太平天国将士的刽子手,又是一个治学严谨、博览群书的理论家和古文学家.
-
豆渣治好我的便秘
因排便用力过猛导致心脑血管意外的悲剧屡有发生.前些年,我的一位亲戚因患高血压病住院,在出院的前一天早晨,就因为用力排便导致脑血管破裂而死在病房里.
-
我的自疗经
我今年74岁,眼不花,耳不聋,晨练时能快走3000米,或1小时游泳1000米,或连跳交谊舞2个小时,每天用自行车送外孙到2.5千米以外的小学读书,本世纪初被评为天津市健康老人.
-
牙齿需要自我保护
25年前我出差去浙江台州,吃饭时突然"咯噔"一声,上排牙齿右边第二颗大牙裂开,疼得不能吃饭.我赶快服用西洋参,还是不行,连右面脸颊也肿了起来.
-
培养一颗健康的"心"
近年来的调查证明,大多数人都生活在"亚健康"状态,而造成人们"亚健康"的根本原因,就是心理问题.现实生活使人们的"心病"不断增多,但"求医问药"却不甚方便.
-
走出心理咨询和心理治疗的认知误区
在心理咨询门诊中.有位求咨者向笔者提出这样一个疑问:现在有心理障碍的人很多.其中有不少人做过心理咨询和心理治疗后.有的人效果比较显著,可有的人效果却不那么明显.
-
让幽默走进你的家庭
每对夫妻都会有这样的体会,成立家庭之后,恋爱时的浪漫、对对方的倾慕及感情的交流,都会被越来越琐碎,越来越具体的家务劳动冲淡.
-
话说维生素E
近来在门诊中,经常有病人(尤其是女性患者)询问关于维生素E的作用和服法等问题,因此笔者就自己所了解的一些维生素E的知识介绍于下,让大家对维生素E有进一步的认识,并根据自己的具体情况来选择是否服用维生素E.
-
从"豆蔻年华"说起
"豆蔻年华",在文学里是比喻娉婷少女的常用词,如杜牧<樊川文集>有"娉娉袅袅十三余,豆蔻梢头二月初"之语.二月初豆蔻花正含苞待放,因而诗人借用"豆蔻悄头二月初"来比喻"娉娉袅袅十三余"的少女,言其年少而体态柔美.
-
蜂胶的药理作用及临床应用
一、蜂胶的来源及性状蜂胶Propolis是由工蜂采集树木(主要是杨树、桉树、桦树和柳树等) 以及某些草本植物枝芽或破皮分泌出的一种固体粘液,与其本身上颚腺分泌物、蜂蜡和少量花粉加工混合而成的一种物质.
-
孩子一生病,忙乱一屋人——民生小金维他让孩子身体好,家长少操心!
杭城现在已进入春天,昼夜气温起伏变化较大.孩子抵抗力差,经常感冒发烧、咳嗽、扁桃体发炎,到医院看病,一样也少不了,可真是孩子一生病,忙乱一屋人.
-
八十一年民生药业推出的女性健康品瓶体不透明的民生药业牌天然维生素E受到追捧
提起民生药业,大家都很熟悉,旗下21金维他和民生小金维他成为很多家庭必备的健康品.这个有81年制药经验,以专业著称的企业,在2006年底,针对女性,潜心研制出民生药业牌天然维生素E,一经面世,就以独特优势,很快成为杭城女性的新宠.
-
教您在家中测量血压——正确的血压测量方式
近年来,随着生活水平的提高和卫生知识的普及,血压计已逐渐成为居家生活的必备.那么,如何正确使用血压计和测量血压呢?从这一期开始,我们将连续为您讲述正确的血压测量知识,包括血压测量方式、血压计的选择、测量数据的管理、孕妇血压测量、儿童血压测量等内容.
-
呼吸系统疾病的氧疗
人体的呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺泡构成.肺和气管是主要呼吸器官.肺位于胸腔内,分左右两部分,左肺两叶,右肺三叶.肺主要由支气管和肺泡组成,而肺泡是由很薄的上皮细胞构成,肺泡总数为7亿5千万个,总面积为50~100平方米,为人体气体交换提供了足够的场所.
-
水乡周庄画中游
听说江南水乡周庄双桥的出名,与著名画家陈逸飞的油画<故乡的回忆>有很大的关系.于是,一直以来想去周庄走一走,看一看画家笔下的双桥,看一看江南水乡水墨画般的景色.
-
教你如何避孕
结婚以后如果不想马上要孩子,或者已经有了孩子以后,就得采取避孕措施.目前,避孕方法很多,就女性方面来讲,有工具避孕和药物避孕两大类.
-
如何消除孩子的逆反心理
邻居吴女士家儿子都快进中学了,但每天的作业仍要在母亲的监督下完成.母亲常常因为孩子作业潦草、错误较多而责令其重做,若不合要求仍再重做,直至满意为止.
-
怎样让孩子做运指聪脑法
运指聪脑法是通过让孩子做多种不同形式的手指运动以起到聪明益智作用的方法.我国古代早有"尧造围棋,教子丹朱"的记载.就是说古代的尧王发现自己的儿子丹朱不够聪明,于是发明了经常活动手指的围棋,手脑并用,以启迪丹朱的智慧.显然,成语中的"十指连心"、"心灵手巧"不无道理.
-
淡泊平静长寿保证——印质明的健康观
印质明,四五十岁以上稍许爱好电影的人都不会陌生,在人们的心目中,他是一位机警干练、成熟果敢的公安侦察员.
-
瞎补不如不补
当今之世是否有人发明了"万能补药"?我孤陋寡闻,不得而知.市面上那些名目繁多的"多功能"或"全方位"的补品倒是琳琅满目,目不暇接.
-
回归的性"福",挽救了我即将崩溃的婚姻
我这人属于那种"三门干部",即从家门到校门,再从校门到单位门,学校毕业之后,得到了一份还算可以的工作.美中不足的是,我在与人交往中比较木讷,更不会讨好女人.
-
胃癌早期可知道
陈先生刚届"知天命"之年,平时身体相当好,近一段日子以来,感到胃部不适,胃口减退,到当地县医院做胃肠钡餐检查,报告"胃窦部可疑阴影",建议做胃镜检查.
-
悄然而至的隐性肺癌
王师傅今年刚过50岁,身强力壮,从不知累,也没生过病.平常连头疼脑热也不找他的麻烦.他每天下班之后还要和"麻友"们来四圈方能入睡.
关键词: 头疼 -
为三国将领把脉
这一天夜里,我带好听诊器、血压计以及出诊包,正要为一个偏远乡村的老奶奶看病,可是就在出门之后,一道蓝色的旋光,把我卷到了时光隧道.
-
趣说琥珀
琥珀入药,早见于梁代陶弘景的<名医别录>,并被列为上品.祖国医学认为,琥珀味甘性平,具有安心定神、散瘀利尿、止血生肌、明目去翳的功能,自古以来就是一种名贵的药材.
-
一朵人看人爱的鲜花
在单位阅览室的书架上,陈放着10多种杂志,然而,受职工青睐的就是<养生月刊>.一位老读者毫不夸张地说:<养生月刊>犹如一朵绚丽的鲜花,以她特有的芬芳、馨香,赢得了众多喜爱她的读者的心,可谓是人看人爱.
-
幸福其实很简单
去年夏天我们搬进了新城区160平方米的新家,房间里铺上了木地板,也买了时兴的家具和家电,感觉确实不一样.
年 | 期数 |
2019 | 01 02 03 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 |
2016 | 05 08 09 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 04 05 06 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 |
2000 | 02 03 04 05 06 07 08 10 |